написала бывшему, что ревную, а теперь жалею!» +14
когда надеваю футболки с такими штанами, как-то» +17
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +874261
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 
***Sonya*** 15.04.21 день НИЧЕГО ИНТЕРЕСНОГО. СОНЛИВОСТЬ И РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬ.
1 3 4 спортивные занятия 20м рацион 1600
описание   +1
Ничего интересного. Сонливость и раздражительнос
рацион   +2
завтрак (08:30): молоко “Село Зеленое“ 2,5%- 125.00 гр, вода- 170.00 гр, сахар “Хороший сахар“ кусочком- 10.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр, банан(ГИ:65)- 110.00 гр, хлеб “28 хлебзавод/ для фитнеса“- 48.00 гр, биойогурт “Активиа“ со вкусом печеной груши, злаками и льняными семенами 2,1%- 243.00 гр, запить лекарство (09:05): вода- 1...
разгрузочные дни» ГИ: 65» ИН: 118%»
спорт   
вес: 90.60 кг.
рост: 1.55 м.
имт: 38

жир: 42.9 кг
вода: 32.97 кг
 хочу вес»
грудь: 103.00 см.
талия: 100.00 см.
бедра: 131.00 см.
уход за собой - 10 мин, разговор по телефону стоя - 10 мин, просмотр телепередач - 15 мин, персональная гигиена - 25 мин, прием пищи сидя - 35 мин, со...
сожгла: 583 ккал., сожгла за счет жиров: 30 ккал. (3 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.2
объемы см. сутки: 0, неделя: -5, месяц: -5, итог: -5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 65, месяц: 65
дневники сутки: +1, неделя: +21, месяц: +21
активность автора за сутки   
ведет спортивный дневник

вес 88.8 кг сожгла 498 к
80
          
90
статистика просмотры: +9
голоса: +3

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Истина +180 +102 я хочу сказать “ спасибо“ тем редким людям в моей жизни, которые слушают» +1
+7
главная цель +957 -1 домучила сегодня домик для крыс, сломала одну иглу в клетку повесила,» +7
+23


Modystka +1663 -81 дома нет воды горячей. очередное отключение. а на даче есть. здесь мы» +4
+5
SSS112 +3317 -2 3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод нам обещают можно сказать,»задумчивое +13
+19



Бусинка Кэт +1105 -83 16.05.2021 ночь» +3
+4



Д@ШуткА +2485 -1 общие рекомендаци:» +3
+7



SSS112 +3317 -2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 1:43, медленый»задумчивое +12
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +3555 +4 привет всем хочу съездить сейчас на станцию, мясо посмотреть, у нас часто» +4
+17



Классика +3696 -4 вчера сделали ревизию в детских игрушках» +5
+15



Roberta +837 +3 без грамотного продуманого рациона мне похудеть точно не удастся, только» +3
+6



Стройняшка Т +160 +102 16.05.2021» +1
+3


Классика +3696 -4 тепло +21 на даный момент.» +7
+70



Бусинка Кэт +1105 -83 утром контрольное взвешивание и итог прошедшей недели, отвеса не будет,» +3
+5



Самая +3520 +5 всем приветики! ночка пролетела очень быстро и пришлось просыпаться по» +6
+29



SSS112 +3317 -2 2. доброго времени суток всем присутствующим! хорошо сегодня не надо готовить,»задумчивое +20
+19



Modystka +1663 -81 туман» +7
+17


Д@ШуткА +2485 -1 стрижка волос:» +4
+12



Modystka +1663 -81 снова давление и снова болит голова. дурдом у меня в голове,общем. пошла» +34
+28



Брюнеточка84 +281 -6 15.05.2021» +2
+15


Планет@ +852 -81 завтра на работу, настраиваюсь как старый патефон)» +3
+5



Бусинка Кэт +1105 -83 рано вставать девочек в сад вести, а завтра новые дела, новая неделя.» +3
+6



Самая +3520 +5 вчера у меня был очень удачный и продуктивный день. довольная ехала домой,» +9
+36



Modystka +1663 -81 весы просто живут своей жизнью мои на даче. полкило гуляет туда сюда.» +17
+37



Нимфетка1171 +511 -1 16.05.2021 добрый всем день!с ночной смены полдня ушло на сон.» +17
+15




Эйва Шекер +2592 +3 моя маленькая цель на следующую неделю это общий недельный отвес 50» +3
+17



Планет@ +852 -81 завтра в понедельник устрою себе белковый день, отварю немного креветок,» +2
+4



Самая +3520 +5 погодка у нас хорошая. с утра температура воздуха была плюс 12, на день» +6
+25



Modystka +1663 -81 два дня спину тянуло,думала новая беда. ан нет,пришли кдэшки.» +20
+24



Modystka +1663 -81 на улице холодно и красиво . сады цветут.» +8
+18


Эйва Шекер +2592 +3 сейчас продолжу смотреть сериальчик “жизнь после жизни“, лёшку вот только» +3
+6



Самая +3520 +5 сейчас так красиво всё цветет, особено сирень меня радует, очень её люблю.а» +9
+22



Эйва Шекер +2592 +3 вечером можно сказать что не ужинала особо, у мамы чай зелёный выпила» +3
+4



Mmdms сейчас на сайте +1010 -81 короткая рабочая неделя уже закончилась, аж не успела я оглянуться) погодка» +37
+22
Д@ШуткА +2485 -1 удача сопутствует вашим начинаниям» +3
+5




KissЮлик +3324 -1 всем доброго утричка! сладко сегодня я поспала, но мне нужно пораньше» +19
+19



Д@ШуткА +2485 -1 после 06:52 - шестой день луного цикла:» +3
+4




Классика +3696 -4 рано сегодня проснулась» +5
+15



Roberta +837 +3 поужинала сегодня в пять часов, быстро закидалась едой и довольная, сижу» +4
+11



Д@ШуткА +2485 -1 днём были в центре города, прогулялись и поели мороженого!» +6
+13



tatyanakorol сейчас на сайте +1107 +4 девочки, я сегодня просто умничка!я - такая молодец! сделала» +1
+2
Бусинка Кэт +1105 -83 а завтра уже понедельник, суперская была эта неделя, мне понравилась она!» +3
+4



13th Month +173 -2 вчера забила на днев, чото неохото было писать. сегодня проснулась рано,» +2
+6
Бусинка Кэт +1105 -83 скоре всего что завтра буду на разгрузочке, хочу день провести на гречке.» +3
+6



главная цель +957 -1 муж с сыном вчера ушли в магазин и вернулись с маленьким крысенком. совсем» +1
+11


Планет@ +852 -81 на улице дождь, погулять сегодня так и не вышли. а у меня были большие» +3
+4



Планет@ +852 -81 надо кофейку выпить, надеюсь он меня больше взбодрит чем я расчитываю.» +3
+5



Roberta +837 +3 вычитываю про разные системы похудения, пришла к выводу что мне луче п» +5
+23



Эйва Шекер +2592 +3 после трёх сегодня поехала к родителям, провела там много времени, в основном» +3
+5




SSS112 +3317 -2 5. доброго времени суток всем присутствующим! по весу сегодня. не знаю,»задумчивое +9
+27



Roberta +837 +3 неделя подходит к концу, быстрая неделя, очень. а главное короткая» +3
+6



SSS112 +3317 -2 5. доброго времени суток всем присутствующим!сегод что то я ещё не готова»задумчивое +35
+26



««       топ темы       »»       новые темы»
изнутри все разодрано! губы так выпирают, что лицо меняется! поесть нормально » 3
муж идеальный, но его мать раздражает тупым характером и глупостью! бывают » 101
смотрю на многие пары и в шоке! лучше одинокой остаться, чем с таким страшным, » 36
если в гетконтакте исчез один хештег, значит что человек удалили мой номер? » 5
а как девушки находят парней так быстро? ладно молодые, но как находят те, » 33
как вы относитесь к сайтам знакомств? » 9
каждая ее вторая шутка на эту тему! подстрекает познакомиться! хочу сделать » 7
у подруги не было давно серьёзных отношений! вся на нервах, хочет себе парня » 12
был перерыв в беге, планирую восстановить тренировки, но не знаю как. начинать » 8
чуть не переспала с другом! общаться как раньше не выходит, я опять захотела » 44
приготовила перловку с куриными сердечками и сметаной. сын поковырял на ужин » 59
как очистить конкретно обгоревшую кастрюлю из нержавейки? я когда-то очищала, » 31
помогите вспомнить, как найти данные об объёмах! очень давно не заходила и » 1
как вы относитесь к интиму без отношений? понапились и сделали это. не хочу » 121
как сделать, чтобы парень не сбежал? на даче полный абзац: куча старой одежды, » 14
ты забил на все и о ней заботился! надо будет и в 3 ночи поеду! ушла из дома, » 29
после антибиотиков дисбактериоз и отсутствие аппетита. у кого бывало? есть » 8
есть тут такие девушки, которые сами себе машину купили без помощи родителей » 26
мне уже 36. боюсь интима! я берегла себя для мужа, но он так и не появился! » 161
сестра разговаривает только если что-то надо! считает меня плохим человеком, » 7
почему мужики стали такими странными? страшно выходить на улицу! за мной ехал » 16
мать жалуется на давление и холестерин, говорю: прекрати жрать колбасу, майонез » 32
кот пописал на комнатные цветы, теперь в комнате вонища невыносимая! как убрать » 13
тема содержит фото как думаете женские ли это царапины на спине? » 25
есть молодой человек, но он бедный! и я общаюсь с перспективными, у кого деньги » 13
позвонила, чтобы помириться, просто послушал и спросил: все сказала? пока! » 7
решила мужу на др подарить смарт-часы! обрадуется? подумает, что себе купила. » 12
боюсь камеру! боюсь то ли осуждений, то ли что-то не так будет, вдруг бывший » 6
уже нервы сдают! у мужа сухой кашель уже 2 года. лечила его. все без толку. » 49
соцсеть вконтакте стала непопулярной или просто мы повзрослели? » 18
тема содержит фото чья фигура привлекательнее? располневшей скарлет йохансон или располневшей » 25
муж говорит, что я отдыхаю, валяюсь. а он даже ребенка не хочет подмывать! » 15
хочу перестать пить кофе. есть тут такие? как вы себя чувствуете? что изменилось » 52
как ваши питомцы переносят ежегодные прививки? раньше были вялые и сонные, » 10
где вы заказываете косметику? » 12
подкопил денег и открыл фирму. в итоге все развалилось. смысл начинать было » 18
тема содержит фото оцените внешность! выберите наиболее удавшиеся фото для сайта знакомств и вконтакте! » 11
тема содержит фото при устройстве на работу сказали сделать справку. могут ли докопаться что в » 27
не получается абсолютно ничего! и коллеги назвали туповатой! постоянно нападает » 24
как поднять тему оплату этих двух недель? бесплатно работать в свой отпуск » 7
тема содержит фото оцените фото! нормальное или нет? » 16
написала через 9 дней после встречи, он сухо ответил и внёс в чёрный список! » 13
сказать при знакомстве что ему не идёт причёска, которая у него сейчас, она » 7
уже прощались и я не дала меня поцеловать. перестал писать после этого и все » 19
начал склонять посмотреть у него дома эротические фильмы, как терапия избавления » 46
чем отличаются танцы в дк от платных кружков по танцам? в дк малая стоимость » 7
муж не хочет больше работать! его все устраивает, думает о разводе. имеет льготную » 93
тема содержит фото я упитаная или средней комплекции? как я выгляжу? » 33
со мной знакомятся от безысходности! я - некрасивая социофобка с тараканами » 14
в магазинах все рубашки и кофты широкие. мне не идёт, я худощавая, а идут только » 28
предложила размещать на сайте мои работы, а я делиться! это немаленькая сумма! » 6
какой вариант из двух работ выбрать? зарплата серая в обоих случаях » 17
тема содержит фото как вам внешность? если что, косоглазия у меня нет! сколько лет на вид? » 23
постоянно влюбляюсь в актеров и певцов, хожу окрылённая. понимаю что глупо, » 17
не знаю какой фотоаппарат купить, для последующих фотосессий, до 25 тысяч. » 4
наш шоубизнес прогнил? складывается мнение, что одни лицемеры! » 12
а это твоя машина? как с юмором ответить? висит фотка с отдыха, где я стою » 13
как проверить своё женское здоровье после отмены ок? какие показатели проверяются? » 8
в 20 мне вообще все равно было на совместную жизнь и готова была встречаться » 21
много ли покупали одежды специально для беременных? мне в одном и том же ходить » 29
у вас есть симпатичные знакомые, которые подурнели в молодом возрасте (лишний » 11
кто увлекается психологией? читали эриха фромма? как вам? какие книги? » 11
тема содержит фото не могу понять: есть эффект от лазерной эпиляции или нет. последняя процедура » 8
тема содержит фото какая фигура нравится больше? » 29
часто знобит без видимых причин. у нас уже потеплело, но всё равно появляется » 8
тема содержит фото кто из девушек самый симпатичный? » 13
стали бы вы отвечать на смс от парня: ты доступна? не кажется ли вам, что это » 15
как вы относитесь к бесплатным стажировкам? » 16
завтра иду стажироваться. решила ни ныть, что нет денег, а снова рискнуть и » 29
если у вас знакомые социопаты? у меня есть такая, всё у неё получается, мастер » 36
знакомые и приятели внезапно перестают со мной общаться! в какой-то момент » 6
просит перенести первое свидание! мне вот неохота вникать в это все! хочу написать, » 29
ты венера, я юпитер, ты москва - я питер. какие современные песни вас раздражают? » 23
похоже, болит почка, слева выше поясницы, и температура 37. наверно, к терапевту » 8
тема содержит фото оцените моё вечернее платье! мужчины, считают, что платье шикарное и считают » 22
как вы относитесь к пластике? рискнули бы вы лечь под нож? может кто-то уже » 39
если трудоустроилась и уволиться через 3 дня, будет всё равно отметка в трудовой? » 9
нашла на подушке и в сливе несколько светлых волос, а я брюнетка! послала его, » 33
тема содержит фото как вам фото? » 25
гадалка сказала, что мне нужно расстаться с парнем! будут другие парни, но » 15
вы - ценный специалист? за какую зарплату не согласились бы работать? на сколько » 16
поссорились с мужем! его вина. уже три недели не разговариваем и спим под разными » 45
на wb после примерки деньги автоматически списываются с привязанной карты или » 27
спрашивали не из бывшей югославии ли я! что бы сказали? я даже не знаю, какие » 22
стали бы знакомиться с мужчиной, у которого посты с шутками насчёт груди, внешности » 10
около года встречались без обязательств, а мне хотелось бы с обязательствами! » 18
какую подводку купить или лайнер, чтобы держался хорошо? можно бюджет, можно » 19
клиентка оскорбила меня, а я в ответ начала язвить! написала жалобу и меня » 52
бывали ли у вас конфликты с руководством? из-за чего? или вы всегда паинька » 8
все ныл, что климат не тот, а потом поставил перед фактом, что остаемся. его » 11
как вы относитесь к работе на ногах? работали? было сложно или нормально? » 19
забиваются поры на лице. умываюсь утром и вечером, но комедоны появляются постоянно! » 6
тема содержит фото купила очки max mara на ламоде, а теперь сомневаюсь в их подлинности. смущает » 31
странное поведение! пришла за книжкой, а библиотекарь начала рассказывать, » 16
тема содержит фото помогите выбрать аву. понимаю, выбор сложный, но вы должны мне помочь! на каких » 31
не просто общался, а спал с ней! ей 35 лет, ему 19! пишет мне, что он легко » 68
что можно написать мужчине в соцсети, чтобы он понял, что я хочу с ним познакомиться? » 44
кто пробовал костюм сауна для похудения. как вам? » 18
я бы всех мужчинок кастрировала! бросают своих детей, алименты не платят » 201
в каких домашних делах должен принимать участие ребёнок 9 лет? есть ли различия » 49

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»