Всем доброе утро! я даже раньше будильника сегодня встала и видимо режим больничный меня немного перестроил вставать рано и укладываться спать рано. чувствую, что сегодня

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885032

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

KissЮлик 13.04.21

ВСЕМ ДОБРОЕ УТРО! Я ДАЖЕ РАНЬШЕ БУДИЛЬНИКА СЕГОДНЯ ВСТАЛА И ВИДИМО РЕЖИМ БОЛЬНИЧНЫЙ МЕНЯ НЕМНОГО ПЕРЕСТРОИЛ ВСТАВАТЬ РАНО И УКЛАДЫВАТЬСЯ СПАТЬ РАНО. ЧУВСТВУЮ, ЧТО СЕГОДНЯ

описание

Всем доброе утро! Я даже раньше будильника сегодня встала и видимо режим больничный меня немного перестроил вставать рано и укладываться спать рано. Чувствую, что сегодня я очень хорошо выспалась.

рацион

кофе по-восточному - 100.00 гр кофе по-восточному - 100.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 60»

спорт

вес: 86.30 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 31
жир: 26.9 кг
вода: 32.2 кг

хочу вес»

грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.

зарядка - 30 мин зарядка-30 мин.

сожгла: 93 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)

процедуры

-: другое

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28

статистика

просмотры: +9
голоса: +11

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 23.36%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

svetlanкa

13.04.21 12:06

Привет!!!!!!!!!!

вес 93.4 кг съела 498 к сожгла 669 к баллы 5591

100

modystka
13.04.21 11:54

привет,Юльчик

вес 89.8 кг

80

90

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Совушка ДВ +5411 +47	20.04.2024 дневник номер 1»	+39 +14
iizika	великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»	+12 +6
Соня 89 +1422 -41	2.04.2024пюре из кабачков»	+1
Аленька26 +6028 +2	№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»	+15 +6
Eve-Lina +1377 -1	вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела»	+1 +5
iizika	великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»	+6 +8
Д@ШуткА +3307 +47	2.04. рекомендуется:»	+2 +6
ruzannacat +126 +1	19.04.2024 день 95»	+1
Совушка ДВ +5411 +47	20.04.2024 дневник номер 3»	+21 +18
Тили +798 +6	2 апреля, понедельник. (6:17)»	+15 +8
Эйва Шекер +3550 +47	со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,»	+1
BuketSireni +216 +1	2.04.2024»	+5 +4
Совушка ДВ +5411 +47	2.04.2024 дневник номер 4»	+15 +12
Аленька26 +6028 +2	№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»	+15 +6
Классика +5227 -2	забыла какой день недели»	+9 +32
Соня 89 +1422 -41	2.04.2024»	+2
OLIVOCHKA))) +1863 -2	всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду»	+31 +18
KissЮлик +4939 -1	великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора»	+6 +11
Бусинка Кэт +1363 +1	вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы»	+3 +7
Эйва Шекер +3550 +47	дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,»	+1
Аленька26 +6028 +2	1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор»	+21 +6
Аленька26 +6028 +2	№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»	+19 +7
Svetlanкa +5591 +2	привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»	+34 +15
Совушка ДВ +5411 +47	2.04.2024 дневник номер 1»	+17 +9
новая_я_) +1514 +1	с началом недельки»	+8 +12
Лисёночек 68 +1605 -48	всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.»	+10 +14

Аленька26 +6028 +2	№ 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам»	+17 +9
Классика +5227 -2	отдала в печать свадебный фотоальбом»	+5 +20
Классика +5227 -2	час-полтора отдых.»	+11 +22
Mmdms +1731 -41	сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.»	+3 +7
Svetlanкa +5591 +2	привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень»	+21 +14
Д@ШуткА +3307 +47	победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице»	+1 +6
Эйва Шекер +3550 +47	завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть»	+1
Аленька26 +6028 +2	№ 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник»	+16 +5
Эйва Шекер +3550 +47	я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда»	+1
Совушка ДВ +5411 +47	2.04.2024 дневник номер 3»	+15 +11
Шмидт +4830 -2	вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов»	+9 +10
Совушка ДВ +5411 +47	21.04.2024 дневник номер 4»	+24 +14
Классика +5227 -2	забежала и убежала. всем хорошего дня!»	+9 +38
Svetlanкa +5591 +2	привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор»	+18 +16
Маво4ка +1025 +1	только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить»	+1 +8
Совушка ДВ +5411 +47	2.04.2024 дневник номер 5»	+13 +13
Совушка ДВ +5411 +47	2.04.2024 дневник номер 2»	+11 +8
Аленька26 +6028 +2	№ 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,»	+15 +6
liliya26 +1514 -1	всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)»	+4 +8
SSS112 +1635 +47	1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»	+7 +13
Аленька26 +6028 +2	№ 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)»	+11 +8
Аленька26 +6028 +2	№ 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,»	+9 +7
Mmdms +1731 -41	уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала»	+15 +4
Roberta +1258 -1	разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,»	+2 +9
Аленька26 +6028 +2	№ 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“»	+23 +9

«« топ темы »» новые темы»
	дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? »	32
	все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой »	41
	сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? »	49
	при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать »	14
	по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? »	14
	когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? »	19
	хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли »	19
	какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? »	44
	как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? »	6
	кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут »	245

	когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? »	33
	звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его »	17
	парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? »	50
	потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? »	8
	прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? »	40
	кто хочет черехдневную рабочую неделю? »	27
	если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у »	81
	как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! »	21
	когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку »	21
	как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально »	17
	оцените фото! какие нравятся, а какие нет? »	22
	заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или »	224
	вид сзади. сколько лет может быть такому телу? »	55
	насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое »	27
	знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже »	22

	вид спереди. сколько лет может быть такому телу? »	94
	как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? »	26
	как проявляется уважение начальника? »	11
	умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда »	24
	иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха »	16
	правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. »	80
	на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели »	51
	ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! »	17
	мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? »	57
	решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно »	25
	мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? »	17
	девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант »	206
	мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас »	100
	какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? »	56
	мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить »	34
	что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было »	60
	мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает »	24
	кто из них симпатичнее на ваш взгляд? »	22
	кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу »	20
	верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? »	22
	прошли хоть одну компьютерную игру до конца? »	106
	проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, »	17
	делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? »	69
	согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! »	29
	какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. »	73
	эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её »	28
	что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? »	15
	при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! »	27
	вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет »	20
	чья фигура вам нравится больше? »	32
	кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? »	7
	сколько лет можно дать по глазам? »	10
	наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. »	20
	антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. »	6
	вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. »	20
	мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! »	37
	какое платье лучше? »	32
	страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала »	19
	какие города узнали по фото? где были? »	18
	почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них »	10
	если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают »	29
	дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! »	131
	надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом »	29
	сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой »	9
	посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках »	6
	как вам фото? нормальное или нет? »	28
	что планируете делать на майских праздниках? »	25
	парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть »	37
	стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! »	98
	оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? »	27
	с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? »	20
	давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. »	10
	как вам такая фигура? нравится? »	22
	это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. »	43
	какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! »	22
	просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств »	40
	как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. »	8
	какое бы фото отметили? »	30
	оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? »	52
	не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она »	11
	хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты »	9
	у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! »	68
	как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? »	19
	меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с »	79
	кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? »	25
	с каким окрашиванием лучше? »	23
	а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, »	14
	сколько вы мне дадите лет? »	94
	на вас пялятся официанты или продавцы? »	16
	как вам такой цвет волос на мне? »	14
	стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? »	71
	почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая »	72
	это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? »	18
	поиграли бы? »	8
	вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было »	112

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»