КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885361
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 11.04.21 СПАТЬ ЧТО-ТО ХОЧЕТСЯ , УТРОМ ЕЛЕ ВСТАЛА    +3
описание   +5
Заварила четвертую чашку зелёного чая, стараюсь много пить, чтоб меньше есть. С самого утра сладкого хочется, то тортика, то конфет. Съела халвы с чаем черным, дальше опять зелёный чай. На ужин борщ будет. Чай зелёный полезный, и для похудения тоже
рацион   +4
киви- 100.00 гр, вода- 1000.00 гр, апельсин- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр Стараюсь много пить зелёного чая
разгрузочные дни»
ГИ: 43» ИН: 186%»
спорт   +3
вес: 62.50 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24
жир: 8.5 кг
вода: 18.99 кг
 хочу вес» 		грудь: 91.20 см.
талия: 69.10 см.
бедра: 87.30 см.
игры с ребенком (спокойные) - 50 мин, стэп-аэробика - 5 мин, силовые тренировки - 5 мин, плавание быстрое - 5 мин, нахождение в положении сидя - 50 мин, массажист (кто делает) - 50 мин, гребной тренажер - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности у меня сегодня
сожгла: 467 ккал., сожгла за счет жиров: 120 ккал. (13 гр.)
процедуры   +2
-: ароматерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +30
голоса: +22

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Ш@хиризада +1 доброе утречко и хорошего солнечного настроения» +6
+14
OченьBезучая сейчас на сайте +6 +1 купила себе прикольный блокнот.» +14
+5
SSS112 +87 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
OченьBезучая сейчас на сайте +6 +1 вот такой будет класный напиток!» +4
+3
KissЮлик +50 +1 поставила сейчас хлебопечку и решила зерновой хлебушек нам приготовить.» +5
+7
I am +1 проснулась сегодня рано, ещё шести не было, привычка просыпаться рано» +1
+2
KissЮлик +50 +1 всем доброе утро. как хорошо сегодня выспалась и нет усталости хоть сегодня.» +7
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +25 +1 привет всем! сегодня класный день, жара +3 была, вода в басейне» +3
Mirlona +1 30.06.2024» +3
+1
Классика +1 пока что ещё не сильно жарко, хочу сходить на рынок купить помидоры, огурцы» +6
+12
Аленька26 +133 +1 питание сегодня совсем неправильное, сьездели в поселок, купили мяса парного,» +7
+6
Аленька26 +133 +1 праздники сегодня вот такие:день экономиста петровское заговенье мануйло» +15
+12
Истина +6 +1 на мужа вобще нельзя повышать голос, он должен бояться взгляда.» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +25 +1 привет всем! натопала вчера неплохо, для выходного дня, прошла 93» +7
+9
OченьBезучая сейчас на сайте +6 +1 обрезала бамбук.» +3
+3
SSS112 +87 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня весь день не хотелось» +1
Ринуся +2 +1 всем приветик!» +15
+8
liliya26 +1 +1 всем хорошего вечера. осталось 2 дня отдыха на море. вода прохладнаяна» +12
+2
Шмидт сейчас на сайте +60 +1 встала сегодня в 4 утра, чтобы дочу заплести перед спектаклем. только» +13
+15
Классика +1 хочу сегодня сделать разгрузочный день, сделаю себе воду лимоную с имбирём,» +2
+33
Шмидт сейчас на сайте +60 +1 вот у меня меню сложилось только на воскресенье, буду есть камбалу весь» +6
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +25 +1 привет всем совершено ничего не успеваю, сегодня уж тем боле попасть» +1
Шмидт сейчас на сайте +60 +1 сон у меня сегодня неплохой, но почему-то хочется поспать. такое очень» +9
+7
62 кг,к 8 +1 не люблю мртголова разваливается второй деньно главное - мне его всё-таки» +12
+4
Миссис Дарси +1 минус ещё один рабочий день! теперь неделю отдыхаю, потом неделю работаю» +1
SSS112 +87 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! вечером всё же вышла в» +1
Шмидт сейчас на сайте +60 +1 фоном идёт беловодье (вторая часть сериала пока цветёт папоротник), я» +12
+11
ЯРыба@ +14 +1 доброе утро! верне день.жара ещё не ушла от нас. с утра хотя бы какие» +12
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +25 +1 привет всем! вот совершено не хочется завтра идти на работу, тем боле» +3
Аленька26 +133 +1 доброе утро, мои дорогие вот и последний день июня наступил, треть лета» +7
+6
Тили +23 +1 29 июня, субота. (5:13)» +19
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +25 +1 привет всем! спала сегодня не очень хорошо, по мне кошка решила прыгать» +6
+12
Mmdms +1 ездили на море. как же оно раслабляет, красота. вобще домой не хотелось.» +8
+12
Шмидт сейчас на сайте +60 +1 соседи снизу начали глобальный ремонт. ну прям работают точно по правилам.» +25
+17
Шмидт сейчас на сайте +60 +1 писала, что декабрист собирается зацвести - ошиблась. это он листики новые» +16
+14
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +5 +1 доброго воскресного утра! с дачи приели в 3.15 и легли спать. сейчас уже» +16
+7
Аленька26 +133 +1 сегодня погода отличная у нас обещают +29 градусов и ветерок небольшой,» +25
+18
Шмидт сейчас на сайте +60 +1 сегодня такой лайтовый день, да ещё и горячую воду должны после обеда» +6
+8
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +5 +1 в лес мы ходили с детьми, после леса дети вразу спать завалились. грибов» +11
+7
SSS112 +87 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! приготовила сегодня шарлотку,» +1
Аленька26 +133 +1 спала сегодня прям отлично, получилось почти 8 часов, но я вечером еще» +7
+6
Ринуся +2 +1 прекрасного настроения» +17
+8
liliya26 +1 +1 всем хорошего дня. в 20.38 поезд обратно домой. вода потеплела, сегодня» +7
+8
Шмидт сейчас на сайте +60 +1 что-то прям жарковато. обещали сегодня дождь с грозой и градом, а небо» +6
+11
Шмидт сейчас на сайте +60 +1 живу на 5-ом этаже, дом без лифта. в квартире идет евроремонт. естествено,» +8
+13
KissЮлик +50 +1 сегодня надо ещё что-то наготовить на несколько дней. решили тефтели приготовить» +6
+7
62 кг,к 8 +1 на самом деле и вчера вес падал до 85,6 и. поднимался до 86,8)ну, и» +4
+8
koshka1507 +1 +1 есть только один способ избежать критики: ничего не делайте, ничего не» +1
+1
KissЮлик +50 +1 вчера находила так средне и вышло 850 шагов. для выходного дня и нормально» +4
+7
Mmdms +1 ужас, 10 ящиков абрикосов поставили сушиться. они все падают и падают.» +8
KissЮлик +50 +1 сейчас сбегаю в магазин и полкуплю продуктов и ещё надо в вб забрать закваску» +3
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
он так сливается? не зовёт никуда уже третий день! но зачем ему тогда общаться со мной часами и деньги » 9
тема содержит фото наимилейшая мордуленция! как считаете, это овальная форма лица? » 12
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 47
вчера подстриглась, волосы стали короче на 15 см и теперь чуть ниже ключиц. мне нравится. а у вас какой » 30
тема содержит фото какой торт лучше? встречаемся с парнем недавно, даже месяца нет. через 2 дня у него др, говорит: ничего » 19
какое максимальное количество гостей вы принимали у себя дома, сами накрыв стол? » 45
в каких случаях человек может резко перестать носить обручальное кольцо, что может к этому привести? » 28
общение не означает, что вы близки? непривычно было открывать свою душу, а теперь стало интересно. » 15
бездомный кот никому не нужен! как помочь? не можем взять к себе - 2 кота, мама болеет. осенью и зимой » 6
ногти на ногах красить только, пока молодая, или всю жизнь? нужно красить только летом или и зимой тоже? » 18
тема содержит фото светоотражающий гель лак ещё не вышел из моды? » 4
как варите горох? я замачиваю в холодной воде часов на 15, потом варю на среднем огне час и он не готов! » 32
36 лет, а боится даже дотронуться до меня! ему захотелось мороженного и даже не думал предложить мне, » 114
тема содержит фото мне 32, а вес меньше, чем в 18. как набрать 3 кг и сменить подростковый стиль? » 39
вас когда-нибудь кусал клещ? в больницу ходили? сдавали его на экспертизу? » 28
тема содержит фото какое впечатление я произвожу? давайте без прикрас! » 99
тема содержит фото как зовут парня, который с голым торсом прыгает на скакалке? » 9
мне очень грустно, что я старая и некрасивая, а хочется насладиться юностью, красотой, популярностью » 50
тема содержит фото вот как после прочтения пользоваться ополаскивателем? пишут, что увеличивает риск возникновения рака! » 21
кто поздно учился плавать, как долго вы учились и как долго был страх воды? у меня страх не пропадает » 18
тема содержит фото почему, к примеру, мне на мерилин монро хочется смотреть, а на неё нет? » 54
тема содержит фото лучше фигура выглядеть стала или без изменений? все говорят, что на мужика похожа. на этих фотках тоже? » 63
чувствую постоянно себя обиженной! приехала не по адресу, и у меня истерика! тренерша смотрит высокомерно » 14
вы действительно встретили своего любимого и родного или начали встречаться, потому что он заботливый? » 28
скиньте артикулы красивых платьев. » 2
выяснилось, что ему 50 лет, а мне и 30 нет! спросил, почему я не хочу с ним общаться! что сказать? » 33
как справляетесь с очень сильной раздражительностью? первый день месячных, бесит всё! » 19
вы таксистам говорите: спасибо? всегда ли благодарите или выходите молча тоже? » 31
без бальзама волосы лучше, дольше чистые, не утяжеляются, нет жирности и быстрее сохнут! » 41
тема содержит фото хочу купить что-то из этого на лето, но выбрать не могу. что бы вы выбрали? » 22
без брашинга, простой расческой получится объем? » 1
тема содержит фото как считаете, она выглядит на свой возраст, старше, младше? она 78 года рождения. можно ли назвать ее » 46
вы бы пожаловались на такого водителя? агрессивный, материл других водителей, прям постоянно на протяжении » 7
вы знаете пары, которые живут не расписанными прям долго? есть ли у них дети? для меня это дичь » 57
почему знакомая врет? парни пригласили к ним присоединился в клуб и тут она говорит, что уже приглашена » 28
тема содержит фото хочу купить это платье, но спина очень открыта и вырез. а вам оно нравится? » 15
доверяете службам доставки еды? 120 человек госпитализированы с ботулизмом, 30 в реанимации! ели еду » 72
мужчина взял трубку и вы ненароком услышали, что его начальница приглашает на ночь к себе домой! » 11
у вашего мужа стоит геолокация в телефоне, чтобы понимать где он и по какому адресу сейчас? » 161
тема содержит фото кто знает, что это за насекомое? опасно ли для дома? нашла на липкой ловушке для мышей. » 26
как донести до подруги, что надо развиваться? она старше меня на 2 года. книг не читает, только шоппинг » 16
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 24
у вас были курортные романы? чем зацепил мужчина? в каком городе? » 22
а, вы, в курсе про последстивия приёма ад? антидепрессанты - не так безобидны, как кажутся. » 115
тема содержит фото пошли бы так в тренажёрный зал? или слишком много жира для такой открытой формы? » 30
нормально приглашать девушку на свидание в узбечку? если бы вас пригласили, пошли бы? » 27
сколько может длиться влюбленность? если понравился мужчина, но с ним даже не общались лично. » 15
тема содержит фото какое фото лучше, как считаете? » 15
стоит ли в 40-45 лет рожать ребенка? » 103
тема содержит фото мужчины обожают таких красоток, согласны? » 82
может ли человек в начале хорошо относится, а потом хуже? хотя к другим также как и раньше » 17
начальник всё никак не хочет отпускать! кажется, что уже не как специалиста, а именно меня отпускать » 46
тема содержит фото какой цвет чехла на телефон красивее? » 18
выкинули бы просроченный гель лак? пользовалась 1 раз, больше не трогала, срок истек год назад. » 15
у вас тоже много одежды, вы забываете, что есть у вас в гардеробе и не успеваете носить? если да, то » 30
заболеваю, когда живу на съёмной квартире в своем городе! уже 8 раз так, то простуды, то спина разболелась » 7
как заинтересовать человека, чтобы врезаться в память? речь идет не о любовных отношениях и симпатиях. » 5
можете представить себе такой брак, в котором для мужчины вы были бы на третьем месте, после после друзей » 30
муж живёт для себя! я нужна только для готовки, уборки и чтобы рот не открывала! придёт поест, поспит » 75
тема содержит фото вот такую красоту сегодня женщина везла в электричке с дачи! » 22
как дела, девчонки? что нового? » 9
кто делал эндоскопическую подтяжку лба и бровей, как вам? как долго восстанавливались? » 1
тема содержит фото увидела фото бывшей парня и у нее такие волосы и меня так задело! очень хотела бы красивые волосы, но » 38
вы общаетесь с кем-нибудь почти каждый день по несколько часов подряд? как можно охарактеризовать это » 30
какими средствами для укладки пользуетесь? может какие-то спреи используете? » 14
вам не стыдно за свой маникюр? что вы слишком при параде, что ногти всегда сделаны, гель в разных цветах? » 116
вам говорили, что после развода вы стали лучше выглядеть? » 11
в каком возрасте мужчину можно считать нагулявшимся и готовым к серьезным отношениям? в среднем 25? » 41
смогли бы вы лечь с мужчиной в постель без эпиляции, педикюра и маникюра, в некрасивом белье? » 49
люди со зрением -5, как вы видите без очков? вы прямо силуэты не видите, врезаетесь в столбы и деревья » 19
возбуждаетесь ли вы во время массажа? я очень, именно во время массажа ног. прям невыносимо становится. » 21
какая у вас хлебница? можете сфотать? я за два года так и не выбрала. нужна современная или модерн. » 53
в чём смысл красной нити за запястье? страх, что кто-то позавидует твоим красивым фоткам в соцсети? » 14
вас раздражает штамп: надо - значит, надо? за этой фразой стоит перечеркивание личного достоинства, » 18
похудела еще на 1 кг! всего 6 кг за 3 месяца! впервые в жизни худею, не отказывая себя ни в чем и не » 20
знакомую бросил муж из-за того, что заставлял ее убирать много раз с пола волосы руками, а она начала » 32
я не последний, а крайний! а как вы относитесь к слову крайний? почему такой ажиотаж относительно этого » 39
общаемся с парнем по интернету месяц примерно и мы говорим только обо мне! смущает его манера общения » 5
что бы вы выбрали? гостиница или комната в доме, но в 2 раза дешевле » 15
у вас мужчина ведущий или ведомый в паре? у кого сильнее характер? кто задаёт темп паре? » 54
муж признался, что специально намеревался, чтобы я забеременела! и желает ещё детей. мне хватает и одного » 42
что чаще носите в начале осени? какой верх? свитшоты, рубашки? » 5
как реагировать на мамины обиды? ничего плохого не сделала, это она меня бросила, а я не захотела её » 10
какой тональник не плывёт на лице в течение дня? безбожно облазит тон. может хорошую базу посоветуете? » 16
тема содержит фото идёт такой цвет? я о цвете футболки. » 17
есть ли способ увидеть в вк список поставивших лайки на клип? в фото функция есть, а в клипах такая » 1
какой телефон выбрать? у кого данные модели и устраивают они вас? » 18
как вы смотрите сторисы: выборочно или все подряд листаете? » 11
кто они, маменькины сынки? встречались с таким? каково оно было? какие плюсы и минусы? » 11
как вы относитесь к непрошенным советам? спокойно или пресекаете? » 27
тема содержит фото какой из этих чехлов вам больше нравится? » 12
какой цвет глаз наименее красивый? » 22
любите шаурму? как часто её едите? » 29
тема содержит фото какой образ из этих вам больше нравится? » 43
сделала пластическую операцию и обрела невероятную популярность, стала круто жить, а у меня полный провал! » 46
можно ли носить кольцо обручальное, если ты не замужем? » 200
как справиться с неприятием своего тела? психотерапия не помогла, периодами накрывает, аж тяжело » 33
у вас был интим на природе? где именно? » 44
спрашивали ли вы у своих мужчин, почему они выбрали вас? а вы говорили почему выбрали его? хвалите или » 13
есть тут девушки, желающие обзавестись интернет-подружкой? будем поддерживать друг друга » 8

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»