|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Готовлюсь сегодня к Спортмастеру. Завтра планируем с дочкой поехать за шортами для плавания. А у меня опять стопа начала болеть, от пятки до мизинца, после перехода с зимней на весеннюю обувь. Сегодня три раза переобувалась, все равно наступать больно! В общем делаю компресс по народному рецепту Картофель тонкими пластинами на пяточную область, и сверху фольга. Вот надеюсь к утру полегче будет.))/)) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1 спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 48 дневники сутки: +2, неделя: +17, месяц: +67, итог: +207 баллы сутки: +14, неделя: -372, месяц: +198 место в рейтинге сутки : 29, неделя: 158, месяц: 29 место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 9, месяц: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
голоса за дневники участницы: +18, голоса участницы за дневники: +2, персональный шанс, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +9.35% , подарков участнице: +7, подарков от участницы: +3, добавлен дневник: +2, комментарии от участницы в дневниках: +35, комментарии в дневниках участницы: +6, пожелания получены: +1, пожелания отправлены: +3, место в рейтинге участниц: 29  -1, баллы участницы: 199
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 65»
 лидеры
баллы :
BSv
кг :
Лиса-007
см :
koshka1507
спорт :
Лиса-007
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| читают +6: oxinka, bsv, истина где-то ря, классика жанра, oks1972, алена 84 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: Xозяйк@ судьбы
Xозяйк@ судьбы писал(а): везение никто не отменял. А я пока ещё а поисках своего чудо доктора по трамвам ,да и по позвоночнику тоже. Невролог только уколы, таблетки, ЛФК может назначить. Массаж выбивать приходится и иглорефлексотерарию по ДМС. А сейчас после 20 го года ковитного, вообще ничего не выбьешь |
конкурсы:
0
|
| вес 75 кг съела 67 к сожгла 506 к баллы 76 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: oxinka
oxinka писал(а): Эти люди, как чудо! Надеюсь мой последний из таких. Иду к нему снова во вторник. При первой втрече , пару дней назад, на глазок, мне диагностировал подвывих копчика, который случился в моём 15-ти летнем возрасте, и смещение головки берцовой кости.. И то и другое не могли разглядеть несколько ортопедов со снимками рентгена и МТР и моими жалобами... А он просто посмотрел, пальцами где-то поводил и поставил диагноз. Чудо! Теперь работать с этим будет. Посмотрим насколько успешно. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 69 кг баллы 199 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Xозяйк@ судьбы
Xозяйк@ судьбы писал(а): спасибо! Я думала об этом, о костоправе. Записалась к хорошему ортопеду 20 апреля, послушаю что скажет. А раньше самый крутой костоправ был Касьян. Со всего мира к нему ехали. Он людей с инвалидных кресел на ноги ставил. Найти бы такого |
|
конкурсы:
0
|
| вес 75 кг съела 67 к сожгла 506 к баллы 76 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: oxinka
oxinka писал(а): я тут пропала на немного, извини И что ты на Ютубе нашла? Соль, упражнения, капуста, массаж - это очень хорошо, особенноупражнения, как долгосрочная помощ. Есть ещё, куда стоит заглянуть - костоправ. Вполне возможно, что после подвывиха , стопа так и не встала полностью на правельное место. Тогда её надо поставить и закрепить. Это легко может сделать ХОРОШИЙ костоправ. Такого надо найти! Это может сэкономить массу денег, времени, нервов и вернуть здоровье. Стоит попробывать все возможности |
|
конкурсы:
0
|
| вес 69 кг баллы 199 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Xозяйк@ судьбы
Xозяйк@ судьбы писал(а): конечно! Спасибо! Мы день рождения до конца апреля отмечаем и празднуем мой всегда. Потому что я человек такой общительный |
|
конкурсы:
0
|
| вес 75 кг съела 67 к сожгла 506 к баллы 76 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Xозяйк@ судьбы
Xозяйк@ судьбы писал(а): я тут на Ютуб кое-что для себя нашла. Укол делать не надо. Соль я заказала, и стельки мягкие. Попробую ещё там три упражнения, посмотрю, если полегче будет значит подходит! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 75 кг съела 67 к сожгла 506 к баллы 76 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Xозяйк@ судьбы
|
конкурсы:
0
|
| вес 75 кг съела 67 к сожгла 506 к баллы 76 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: oxinka
oxinka писал(а): Хорошо тебе выспаться! Капуста восполение на ура снимает, к чему у нас её только не приматывают Да, укол не всегда помогает, но всегда болезненный. Обычно он ускоряет процесс восстановления при разрывах, тандинитах, растяжках и т.д. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 69 кг баллы 199 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
SSS112
+1221 +1
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня по весу. всё хорошо,»
|
 +17+16   |
| KissЮлик
+1252
|
вчера я делала себе альгинантную маску на лицо и вот я с ней намучалась.там» |
+2+20 |
Senat
+149 +3
|
вес без изменений. вчера была дома и совсем не выходила на улицу, так» |
+2+8 |
| KissЮлик
+1252
|
приготовила я вчера вечером суп с фрикадельками и еще его не ела. это» |
+2+20 |
Нимфетка1171
+198 +4
|
05.05.2021третий день на маги.»
|
+7+15 |
Классика
+1405 -1
|
прогрес что уже нет привеса»
|
+17+44 |
| President
+1002 +1
|
маги день 3»
|
+7+24 |
koshka1507
+86 +1
|
не бойтесь кого-то потерять. вы не потеряете того, кто нужен вам по жизни.»
|
+1 |
| iizika |
минусовое настроение, не знаю почему.
со вчерашнего вечера тяжелый желудок»
|
+7+9 |
| SSS112
+1221 +1
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! любите жизнь… не дай вам»
|
+6+19 |
Ринуся
+139 -1
|
решила исповедаться)»
|
+12+9 |
| Beautiful30
+152 -1
|
6 день кето устала уже немного»
|
+1+12 |
| Xозяйк@
+199 -1
|
у нас сегодня так тепло, солнце печет!люди раздеваются.я сама сегодня» |
+1+2 |
| President
+1002 +1
|
сегодня день счастья- день шопинга» |
+1+6 |
| Beautiful30
+152 -1
|
67 день кето диеты.отвеса нет и привеса тоже.»
|
+6+18 |
| Modystka
+665 -4
|
библейские мотивы и вышивка неразрывно связаны между собой вот уже несколько»
|
+8+11 |
| President
+1002 +1
|
вчера сделала маску для волос с эфектом ламинирования» |
+3+23 |
| Xозяйк@
+199 -1
|
да уж зебра.еду с работы) скоро наверное и ехать не откуда будет что» |
+2+3 |
| Svetlanкa
+1430 +1
|
привет всем москва - одна большая пробка. из беляево еле пробираемся дворами»
|
+15+27 |
| Самая
+1261 +1
|
сижу пью кофе и строю планы на день. ничего интересного, просто домашние»
|
+8+28 |
| Svetlanкa
+1430 +1
|
привет всем ещё раз
подняли мы сегодня с девочками наши попы и замечательно»
|
+8+24 |
| Самая
+1261 +1
|
сегодня так неуютно на улице. на день обещают плюс 15, пасмурно, дождь,»
|
+9+26 |
| KissЮлик
+1252
|
всем доброе утро! вот сегодня я первый раз за все праздники поспала от» |
+2+18 |
| iizika |
интересно, а каким образом влияет и влияет ли
грейп на уменьшение веса»
|
+10+10 |
| Самая
+1261 +1
|
всем приветики! прошлой ночью снился какой-то бред. сто раз за ночь будил»
|
+10+26 |
| ruzannacat
+97 +2
|
06.05.2021 день 4»
|
+1+8 |
| Xозяйк@
+199 -1
|
отработала день.еду домой. новости плохие. увеличили круг обслуживания» |
+3+11 |
| Modystka
+665 -4
|
ура, солнышко вышло и дождь прекратился. хоть бы подольше посветило,хотя»
|
+14+13 |
| tatyanakorol
+456 +2
|
06.05.2021 / день 78 / вес 72,5кг / привес 30г / выводы» |
+2+12 |
| Электробабай
+496 -1
|
хочу солнца и море! вот:)» |
+5+17 |
| Modystka
+665 -4
|
забавно»
|
+20+24 |
| SSS112
+1221 +1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! готовить сегодня ещё не»
|
+12+22 |
| KissЮлик
+1252
|
6 мая и сегодня день рождения у моей любимой мамули! мы с братом е очень» |
+3+21 |
| Жиротучка
+100 -2
|
сегодня ходили»
|
+2+9 |
| SSS112
+1221 +1
|
1. доброго утра четверга галчатки! как ваши выходные проходят? ну у тех»
|
+10+22 |
| Svetlanкa
+1430 +1
|
привет всем ну вот, совсем неправильно я сделала. вчера весь день жрали,»
|
+34+26 |
| KissЮлик
+1252
|
еще не знаю и что же мне на завтрак приготовить себе, но яйца я не хочу» |
+5+24 |
| Modystka
+665 -4
|
не могу понять. утром встала с отеками,в основном на руках и с привесом.»
|
+28+22 |
| Самая
+1261 +1
|
сегодня ещё и готовить надо. это будет суп, плов и спагети с отбивными»
|
+8+25 |
| Mmdms
+335 -1
|
06.05.2021» |
+1+5 |
| невеста |
05.05.2021»
|
+3+6 |
| SSS112
+1221 +1
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 06:26, медленый»
|
+24+25 |
| Классика
+1405 -1
|
день сегодня у меня быстро пролетел»
|
+8+23 |
| РезультатЕже
+102 +1
|
крутой отвес.а ужин-то был» |
+4+19 |
| Классика
+1405 -1
|
я сегодня не тренировалась»
|
+7+30 |
| Рукоделкина
+123 +3
|
сегодня устрою большие покатушки!»
|
+7+17 |
| Ринуся
+139 -1
|
всем позитивного дня!» |
+5+17 |
| BSv
+368 -4
|
06.05.2021 дома все спокойно»
|
+21+17 |
| Шмидт
+1128 +135
|
в советские времена цельнозерновая мука была больше известна как “мука»
|
+7+26 |
| Svetlanкa
+1430 +1
|
привет всем спала снова как-то не очень хорошо. проспала около 9 часов,»
|
+7+22 |
| BSv
+368 -4
|
06.05.2021 вечер»
|
+4+4 |
 |
хочу поменять машину на новую с салона, но недорогой кроссовер. посоветуйте » | 20 |
|
это ты с ним теперь? я уже замучилась ему объяснять, что ни с кем серьезно » | 21 |
|
мне нужны колготки и тампоны! почему мужчина должен оплачивать? тратит деньги » | 66 |
|
выгляжу ли я сильно худой? » | 31 |
|
не понимаю, как это любить своего ребёнка больше жизни! пока я готова отдать » | 11 |
|
он заинтересовался ею! эта девушка специально хочет его увести! ревную его, » | 21 |
|
на этих фото красивое сексуальное тело? » | 30 |
|
была у гинеколога, на всякий случай врач записал на узи и сказал ждать звонка. » | 7 |
|
оцените шорты! оставить или сдать? норм сидят или нет? не могу определиться. » | 24 |
|
посоветуйте комедию, лёгкий фильм. » | 7 |
|
есть поклонники телепроекта, который обманывает и телезрителей, и участников, » | 18 |
|
зачем люди постят всякие фразы в соцсетях? бывает, настроение, а если на постоянной » | 27 |
|
бывший клялся, что все отдаст, а на днях исчез! бросил меня так. но это не » | 50 |
|
почему так сильны стереотипы? после 30 ты уже не девочка, нефиг молодиться, » | 70 |
|
поспешила с этим делом, завтра поеду расторгать. это не ипотека, не автокредит. » | 2 |
|
первое свидание в маршрутке! грозился погулять пригласить, но я хочу его опередить. » | 22 |
|
разругалась с мч, хочу завтра уехать от него! аппетит пропал, внутренняя дрожь, » | 34 |
|
великий поэт ханапи беккуев! давайте писать стихи в его стиле. будет весело! » | 33208 |
|
не спим до 5 утра! пришла, а там все в неадеквате бухие. не хочется быть быдлом » | 22 |
|
фобия летом носить женственную одежду! много в общественном транспорте тех, » | 38 |
|
помогите выбрать рюкзак! нужен вместительный на повседневку. из этих вариантов » | 3 |
|
как вам платье? не праздничное. » | 12 |
|
как вы относитесь к откровенно пузатым женщинам, которые бегают по городу? » | 140 |
|
какой парень лучше по характеру подойдет невротичной тревожной девушке? лучше » | 121 |
|
кому-то из ваших пожилых родственников делали операции под общим наркозом, » | 50 |
|
купили кроссовки мужу, а отдали сыну! взрослому дядьке несолидно гонять в спортивной » | 26 |
|
как по-английски правильно сказать: ребенок - это счастье? » | 7 |
|
у вас так же было? признавайтесь! » | 31 |
|
первую неделю ни о чём не жалела, теперь соскучилась по коллективу! хоть напарница » | 5 |
|
подруга очень громко смеётся всегда! казалось бы, что плохого в смехе, но мне » | 25 |
|
хочу, чтобы мужчина не лез под юбку, ухаживал, приглашал на свидания на конкретный » | 47 |
|
как бы вы написали человеку, что вернулись? если он попросил вас. ещё спросить » | 9 |
|
посоветуйте какой-нибудь вкусный несложный салатик с варёным яйцом и сыром. » | 12 |
|
на свидании мне хочется сквозь землю провалиться, глупо себя начинаю вести. » | 4 |
|
почему уволились с предыдущего места? что вы отвечали на собеседовании? после » | 11 |
|
ноготь оторвался и теперь вот так все время! что делать, чтобы он перестал » | 1 |
|
чувак, который говорил, моя прелесть, он кто вообще? отвлекалась на готовку, » | 17 |
|
не хочу жить в одиночестве! переехала и куда-то женихи все делить! прихожу » | 25 |
|
однокомнатная квартира для одинокой девушки - это уже мало или нормально? » | 31 |
|
я его люблю, но он беден и у него есть ребенок! уехать к хорошему и состоятельному, » | 8 |
|
нашла себе хахаля с детьми неразведенного и перестала мне писать! мерзкий такой » | 12 |
|
страдания! что приготовить на обед? чем вы будете сегодня обедать? ваши любимые » | 32 |
|
как вам губы? » | 26 |
|
как хорошо получаться на фото? чтобы были нормальные фото обычные, без зажатости » | 6 |
|
оба от одной кошки и кота. старший кот на младшего орёт, а тот спокойно реагирует. » | 4 |
|
какая из девушек вам больше нравится? и кто старше? » | 11 |
|
кто живет в москве, какая у вас зарплата за месяц на руки? кем работаете? » | 22 |
|
оцените фото! нормальное или нет? » | 15 |
|
при дневном освещении кожа просто кошмар дряблая! какие процедуры помогут? » | 4 |
|
проснулся во время операции, но не мог ни пошевелиться, ни закричать! анестезиолог » | 12 |
|
в ссср вы по блату покупали или в очередях стояли? неужели сложно было купить » | 27 |
|
во сколько лет решились на ребёнка? считаете рано или поздно? » | 27 |
|
юбки и платья летом надевать опасно, слишком много озабоченных мужиков, в метро » | 82 |
|
колит грудь или сердце! в груди ничего такого не нащупала. думала идти на узи » | 11 |
|
как вам? » | 30 |
|
руки не распускали, да и я морозилась, даже нравилось внимание. а к вам в старших » | 10 |
|
не смогла ничего ответить, только попытки объяснить, что я не понимаю задание. » | 4 |
|
москва! ищу подруг для совместных прогулок, поболтать о женском. мне 33 года. » | 22 |
|
динозавры медийные сами их на плечи садят! видели как это поколение говорит » | 7 |
|
у мужчины на работе есть бывшая! а с какой зп она виниры ставит? какое мне » | 47 |
|
странно болит шея и голова. немеет и ощущения холода, потом я начинаю чувствовать, » | 5 |
|
тебе уже 30! зачем тебе худеть? ты уже не девочка! женщина после 30 должна » | 84 |
|
любите советские фильмы о великой отечественной войне? если да, напиши ваши » | 18 |
|
невзлюбила и настроила всех против меня! унижают за худобу и яркий макияж! » | 19 |
|
беременная сестра ставит запреты: нельзя в доме пользоваться белизной! я уже » | 43 |
|
на работе у вас может кто-то накричать? и, вместо спасибо, при всех орет! высказывая, » | 8 |
|
стал меньше времени уделять, когда мы начали трогать друг друга в авто! даже » | 20 |
|
наедине хорошо общается, а при всех злобно, надменно! с теми, кто заслуживает » | 6 |
|
прописали коту колоть в холку, простудился. кому-то помог этот препарат? » | 2 |
|
какое хобби делает вас счастливее? чем увлекаетесь? что приносит удовольствие? » | 34 |
|
на ногте образовалось ребро, ломается свободный край ногтя. это ногтевая болезнь » | 1 |
|
где бы вы сняли однушку: в не шибко крутом районе, квартира 35 метров, или » | 70 |
|
над шутками своего мужа могу ржать неделями! я бы ему простила многие недостатки » | 60 |
|
как вам? как уровень? это фото в мастерской, захотелось показать как завершила » | 135 |
|
как долго вы встречались не живя вместе? почему не съезжались? как часто виделись » | 17 |
|
делюсь радостью! прихожу с работы, а сын испёк пиццу для меня, а ему 9 лет! » | 98 |
|
у вас бывает бессонница? как потом день проходит? чем спасаетесь? » | 16 |
|
снова начались головокружения и шаткость. боюсь передвигаться на улице. ощущение, » | 17 |
|
ищу подругу поболтать по душам. подруги со временем улетучились, каждый с парнями. » | 3 |
|
купила льняные брючки, но с футболками не идёт! летом, когда тепло, на работу » | 19 |
|
есть здесь девушки, которые очень хотели любви и начали искать ее сами, не » | 7 |
|
когда я в ответ взяла его руку, он стал ледяным! при нём двое парней подарили » | 20 |
|
выраженное маловодие. курю, энергетиков много пью, тяжелая работа. сказали » | 144 |
|
как похудеть, если любишь пиво? люблю хорошее пиво выпить в компании. можно » | 13 |
|
девушка слишком полная? можно ли назвать фигуру такого типа привлекательной? » | 59 |
|
стали появляться прыщи на лице. остаются пятна и долго не проходят. не могу » | 13 |
|
как вы следите за фигурой? » | 41 |
|
идеальный вес - это рост - 100 или рост - 110? какой бы вы хотели? » | 27 |
|
по очертаниям песочные часы, но тяжёлые бёдра,что соответствует груше и есть » | 71 |
|
учительница любит учеников прикалывать всякой ерундой, ну и ты над ней приколись! » | 13 |
|
ты ничего даже к чаю не приносила! а своей онлайн-подруге из другого города » | 24 |
|
а вы любите роллы? какие ваши любимые? делаете сами или предпочитаете доставку? » | 36 |
|
парень боится, что нас увидят вместе и предложил ходить на работу по отдельности! » | 49 |
|
не бросай меня! но я его бросила! мать запрещала видеться мне с ним из-за его » | 17 |
|
живут на его территории, но она загоняется, что нет своего жилья! пусть за » | 27 |
|
необычный декор. как вам такие вещицы? » | 19 |
|
не постеснялся, подошёл, поболтал с моими детьми. короче, я в ауте. даже отцу » | 73 |
|
парень не реагирует на интимные фото! до этого был парень, постоянно просил, » | 5 |
|
какой это айфон? » | 2 |
|
я своего ни в чем не ограничиваю! доверяю и забочусь. он у меня счастливенький! » | 5 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
кто принимал этот препарат при гормональном сбое?» +1
вход
худеем вместе
6
9%
1
хочу вес»
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход