на передних зубах полгода назад появились синие» +9
бывший привёз еду и лекарства на сумму 4500!» +11
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +874272
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 
Мисисс Дарси -1 09.04.21 ОТ УЛЫБКИ НЕ ТОЛЬКО ХМУРЫЙ ДЕНЬ СВЕТЛЕЙ. НАШ МОЗГ НЕ ПОНИМАЕТ УЛЫБАЕМСЯ ЛИ МЫ НАСИЛЬНО ИЛИ НАМ ПРАВДА ХОРОШО. ОН НАЧИНАЕТ ВЫРАБАТЫВАТЬ ЭНДОРФИНЫ И НАСТРОЕНИЕ УЛУЧШАЕТСЯ.
 10 3 5 1 спортивные занятия 12м рацион 1106 процедуры 27%
баллы: + 6.27   описание   +1
От улыбки не только хмурый день светлей. Наш мозг не понимает улыбаемся ли мы насильно или нам правда хорошо. Он начинает вырабатывать эндорфины и настроение улучшается.
баллы: + 4.57   рацион   +1
хлеб ржаной- 10.00 гр, голубцы овощные с рисом- 70.00 гр, бульон из кур- 140.00 гр : хлеб ржаной - 10.00 гр, голубцы овощные с рисом - 70.00 гр, бульон из кур - 140.00 гр
разгрузочные дни»
баллы: + 4.57   спорт   +1
вес: 52.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 19

вода: 14.95 кг
 хочу вес»
грудь: 90.00 см.
талия: 64.00 см.
бедра: 91.00 см.
нахождение в положении стоя - 40 мин, гребной тренажер - 7 мин, подметание - 3 мин, катание не лошадях - 10 мин, катание на коньках ( темп умеренный )...
сожгла: 141 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
баллы: + 1.17   процедуры   +1
LPG массаж
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: +1, итог: -23.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -21
спорт мин. сутки: 0, неделя: 567, месяц: 2523
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +535
баллы сутки: 0, неделя: +574, месяц: +2584
место в рейтинге сутки : 26, неделя: 9, месяц: 10
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 4, месяц: 5
активность автора за сутки   
аквариум: +27.1% , выиграна персональная дуэль, командный план, место в рейтинге участниц: 10 -1, баллы участницы: 2585

вес 53.2 кг съела 582 к сожгла 887 к баллы 2585
50
          
60
активность команды за сутки   
баллы команды: +21090» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 86»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Совушка ДВ см : Лиса-007 спорт : Совушка ДВ
план команды
19 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 20 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Классика Жанра-1.3
2. Совушка ДВ-1
3. tatyanakoroleva-0.5
4. Эйва Шекер-0.2
5. Электробабайк@0
6. Шмидт0
ник кг
7. Катрин4360
8. Мисисс Дарси0
9. Galina-zima0
10. Д@ШуткА0
11. Лиса-0070
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 04.06.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +16
за дневник: + 16.58 статистика просмотры: +5
голоса: +5
SSS112 +3551 +9 3. доброго времени суток всем присутствующим! заехали сегодня с деть ми»улыбчивое +5
+14



Xозяйк@ +588 +1 вчера вечером отрубилась на женском стэндапе.зато проснулась за пять минут» +11
+9
SSS112 +3551 +9 5. доброго времени суток всем присутствующим! пришли у меня заказы на»задумчивое +3



Шмидт +2986 -6 даже не знаю, что сегодня надевать - лёгкую рубашку и джинсы, наверное.» +14
+28



SSS112 +3551 +9 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в плане возвращение»улыбчивое +3
+15



SSS112 +3551 +9 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»сонное +17
+15


OLIVOCHKA))) палки я себе купила скандинавские ,а ходить некогда,вот сегодня или вчера» +12
+22



Совушка ДВ +3022 +11 всем приветик,девчата! наконец-то у нас исчезла эта дымка, этот» +16
+22



Малина-Худей +178 +144 по весу завтра всё узнаю. сегодня было:завтрак: вишня замороженая + кофе.» +3
+4
KissЮлик +3459 -6 вчера ездили к нотариусу по началу оформления дела о наследстве.это» +1
+9



SSS112 +3551 +9 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня была записана к»задумчивое +25
+15



РезультатЕже +221 -54 хоч вес» +2
+11
KissЮлик +3459 -6 сегодня я планировала начать диету маги и вот до вечера я прям питалась» +4
+15



tatyanakorol +1147 -2 18.05.2021 причина заеданий - стрес»боевое +4
+7
Шмидт +2986 -6 восхитительный день. может быть, с утра позволю себе чего-нибудь сладкого,» +18
+22



SSS112 +3551 +9 2. доброго времени суток всем присутствующим! вчера ходила на спектакль,»задумчивое +5



President +2841 -6 день не плохой получился» +1
+8



SSS112 +3551 +9 1. доброе утро галчатки! вот уже и среда. маленькая пятница и почти скоро»задумчивое +1



Modystka +1713 +128 сегодня еще к глазному. еще там сказали проверить давление. общем полное» +11
+13


Совушка ДВ +3022 +11 вчера прошла ровно 10 шагов.вчера у меня так не получилось быстро» +3
+3


President +2841 -6 ливень нас сегодня преследовал» +3
+9



Малина-Худей +178 +144 вес не знаю. решила не взвешиваться пока. посмотрим что из этого будет.» +2
+1
Жиротучка +164 -59 сегодня первая» +2
+7




KissЮлик +3459 -6 что-то и сегодня и вчера у меня вобще нет времени на галю.прям я заметалась» +1
+9



KissЮлик +3459 -6 вчера столько всего вкусного я наелась и просто не передать. и пицу ела,» +1
+9



President +2841 -6 чувствую приятную усталость» +2
+12



Galina-zima +76 -54 всем приветик!» +1
+6


Modystka +1713 +128 полетела я к кардиологу. раз дали талончик, воспользуюсь. для чего ж» +19
+14
Совушка ДВ +3022 +11 сегодня на завтрак делала опять парочку себе сырников. в творог» +2



SSS112 +3551 +9 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»улыбчивое +10
+16




Совушка ДВ +3022 +11 сегодня делаю себе на лицо другую масочку с улиткой. как-же мне» +2


Svetlanкa +3634 +2 привет всем питание сегодня на 160 кал)» +20
+27



Elle Nina +222 -59 шаг вперёд и 2 назад» +4
+11


SSS112 +3551 +9 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 04:37 медленый»задумчивое +3
+5



Шмидт +2986 -6 на завтрак яйцо всмятку, бутерброд с сыром и чай, перекус - кефир, киви» +12
+27



Нимфетка1171 +540 +1 19.05.2021 остается еще два дня диеты.отвеса сегодня нет»игривое +5
+3



Modystka +1713 +128 на улице туманище,дождь,морос а мне идти. я рыдаю» +14
+23

-Мася- +961 -1 сегодня у меня хлебная диета» +1
+4



SSS112 +3551 +9 4. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня иду с подругой»улыбчивое +4
+17



Xозяйк@ +588 +1 воспитание» +5
+6
Совушка ДВ +3022 +11 вчера прошла 160 старалась идти ускореным шагом. вся футболка» +12
+13


Modystka +1713 +128 проснулась в начале шестого и вот не могу больше спать. немножко тут потвечала,позаполня» +15
+17



Modystka +1713 +128 вчерашний поход к кардиологу точности не принес. отправили на узи сердца» +11
+12
Modystka +1713 +128 я в шоке. вес не изменился после творожного денечка.» +11
+15



BSv +832 +1 16.05.2021 вкусный ужин»романтическое +5
+15



Совушка ДВ +3022 +11 чтобы хорошо выглядеть, надо хорошо питаться. не больше по объёму» +9
+17


Совушка ДВ +3022 +11 росия заняла 2 место в полуфинале. 20 мая будет финал. есть шансы» +3
+18


Совушка ДВ +3022 +11 вчера опять делала йогурт. в этот раз из молока жирностью 3,2» +5


Шмидт +2986 -6 привет, друзья! хороший сегодня день. ровно 3 года назад я родила маленькую» +21
+28



Xозяйк@ +588 +1 добрый день. поехала ни свет ни заря на лечение.как то настроение с вечера» +19
+15
***Грешница* +423 -54 совсем нет времени на дневники, вся в работе перед отпуском, еще и эта» +2
+6


««       топ темы       »»       новые темы»
хочу снова влюбиться в мужа! в браке 10 лет и утомили друг друга. живём как » 24
отказался лечить зубы! помазал какой-то дрянью, которая ужасно пахла и щипала » 7
у близкого друга на днях болезненная операция. я уже ему и так разными словами » 8
как восстановиться после ночных смен? голова болит, всё время хочется спать, » 19
танцы у магазина поздно вечером! старшеклассницы громко орали песни и танцевали » 45
небольшое покашливание, температуры нет, но давит грудь и спина » 7
и ты можешь общаться с другими, я не запрещаю! это же просто кофе попить! » 11
ваши мужья и мч пользуются гигиеническими помадами или считают такое для себя » 37
в женской консультации можно лечить зубы? второй триместр. врач в отпуске, » 18
почувствовала нашу влюблённость и стала меня подавлять, придирается ко мне. » 4
опять алкоголь до пол ночи! не хочу, чтобы ночевали друзья мужа на майские! » 53
на месте апполона - расплывшаяся толстая медуза с животом! от былой красоты, » 74
сильно болит зуб при нажатии под временной пломбой. это нормально? сказали » 3
тема содержит фото только приехала, включила телефон и понеслось! то хотят мою печень, то - мои » 13
тема содержит фото как одеться на собеседование в туристическое агентство? хорошо ли надеть такую » 23
тема содержит фото кто красивее а кто страшнее? почему? » 46
все жалуются на плохое самочувствие! душит удушающим кашлем, упадок сил, болячки » 6
стоит над кроватью существо в платье, а может в юбке на манер крестьянских » 3
гинеколог почему-то спросила, сколько я весила при рождении. растерялась, ответила, » 10
пью вроде немного, но все равно продолжаю бегать в туалет чуть ли не каждые » 17
скачет температура. усталость, болит голова временами, кашель. может коронавирус? » 8
сказали взять только папку и фотографа! вы покупали подушечку для обручальных » 17
как удалять волосы на теле, если много родинок? родинки же нельзя травмировать. » 4
тема содержит фото группа тату. кто вам нравился больше: юля или лена? мне - юлечка! » 15
что лучше: колоться витамишкой b12 или пить? от каких продуктов можно получить » 4
тема содержит фото как вам цвет волос коньяк? » 15
если я волоски над губой удаляю воском, можно идти на лазер так? он действует » 3
два дня не могу дозвониться в департамент дошкольного образования, чтобы узнать » 7
обвиняет, что я всегда виновата в том, что ребенок болеет! в телефоне сидишь, » 25
вы бы стали оставлять парню с сайта знакомств свой телефон? притом что он бы » 18
какие ржачные песни знаете? » 76
у моего малыша началась перхоть и слёзки. кто кормит своих собак кормом, какому » 37
выключился телефон во время собеседования! вернулась через 5 минут и извинилась.теперь » 11
белые люди выходят 11-го мая. сама она руководитель отдела. стало немного обидно » 14
вижу вокруг только одних жирух с маленькими детьми! ну как! как можно так себя » 69
затошнило на чистке лица: ничего делать сегодня не будем! пока до машины шла, » 10
какие витамины принимать лучше всего? купила отечественный витамин б комплекс. » 10
тема содержит фото как вам она? » 16
директор не хотел увольнять, каждый день навязывал другие их вакансии, откуда-то » 10
уважающий себя человек не будет работать за маленькую зарплату! если работает, » 24
получили от свекрови нагоняй, что тонкие купили! теперь уже расстраиваюсь, » 35
тема содержит фото красивая ли внешность? » 23
как вы относитесь к студиям размером в 10 и менее кв метров? купили бы такую? » 51
сошлась с бывшим, но не знаю как сказать маме. она его ненавидит! виноват в » 31
через сколько дней отвалятся корки после удаления папиллом лазером? » 1
зачем люди ходят на концерты, несут огромные деньги за билеты, ведь в основном » 26
хочу уйти от мужа, потому что переезжать не хочет от родни! у нас есть ребенок. » 32
сегодня день врача скорой медицинской помощи. вам скорая спасала жизнь когда-нибудь? » 19
ребёнку 6 месяцев, когда можно брать его с собой в баню? » 15
женщины возятся в алкашами-мужьями всю жизнь, а если пить начнет женщина, мужья » 15
как часто можно пользоваться энзимной пудрой? в инструкции не написано » 2
тема содержит фото оцените объективно фигуру! как вам? есть лишнее? » 21
я просто тень для мужчин! нужно было родиться или красавицей, или с пробивным » 7
вдруг мне не понравится результат, а они будут спорить? прописана ли в договоре » 7
бывают у вас плохие дни? всё из рук валится, творите всякую дичь и сами себя » 22
тема содержит фото сегодня день рождения ганса христиана андерсена! какая из его сказок у вас » 22
пригодился ли вам фитбол в беременность? а потом с малышом? » 10
без конца варят обеды, ждут мужа с работы! ходить на шоппинг и салоны красоты » 32
из-за строения после каждого интима возникает цистит! что делать? отказаться » 45
чаще всего по имени отчеству называют свекровь, когда отношения не очень. когда » 26
кто-нибудь занимался упражнениями для лица? помогают ли реально подтянуть? » 6
вышла из роддома в слезах! ребёнок не перевернулся! будут делать кс. я была » 536
поставил меня на паузу минут на 10, когда ему друг позвонил! пошёл чинить ему » 9
сколько хранится в холодильнике замороженная брокколи если разморозить? » 5
красите ли вы брови или у вас татуаж? » 67
согласилась на данную работу, так как нужда в деньгах. но прошла собеседование » 6
кого выберут мужчины: толстую некрасивую женщину или стройную красавицу с заниженной » 54
темный цвет старит! волосы тонкие обломанные по всей длине. красить в блонд » 20
тема содержит фото кто был красивее в молодости? » 20
тема содержит фото нравятся голубые сандалии? стали бы оставлять себе такие на лето? с платьями » 29
как часто ваши дети болели в саду? раз во сколько месяцев? как часто вам приходилось » 6
женщины так любят заморачиваться с ногтями! в чём интерес постоянно над ними » 48
не хочу быть той, которой вешают лапшу на уши! сказал, что у них общение, флирт! » 29
периодически тяжело дышать, будто лёгкие чем-то забиты, ощущение спазмов. бывает » 13
какое приложение для знакомств лучше? » 3
не могу встать, тошнит, болит голова! как себя чувствуете после нервотрёпки? » 4
организм требует ляльку, но у меня двое детей, развод и финансовые трудности! » 41
не удаляю волосы с тела! замужем и интим регулярный! мой ни разу не обмолвился » 99
ни во что не ставила, смеялась над вами, а он вас ненавидел. стали бы встречаться » 23
сказал, что относится ко мне душевно, очень хорошо! что это значит? как относится » 67
тема содержит фото красивее блондинка или брюнетка юлия зимина? кто знает? » 19
с претензией на мой вопрос пишет: солнце, я болею. хотя я просто сказала, мол » 34
тема содержит фото шикарные светланы, кто из них красивее? » 33
в каком возрасте у вас появились первые седые волоски? если несколько появилось, » 31
кто печёт хлеб на закваске? удаётся положительный результат? » 13
тема содержит фото как вам моя любовь новая? классный? » 17
чуть на него повысишь голос, начинает сильно запинаться! есть любящая жена, » 4
нашли горе-папашу! в суде орал во всю глотку, что у него есть уже сын! на суд » 63
тема содержит фото мои небольшие изменения за много лет! страшно представить какой я была! » 33
подружки из краснодарского края! есть ли живущие в приморско-ахтарске? »
вы бы лайкали фото подруги, с которой в ссоре и не общаетесь? » 12
разговор с парнем заглох! ты правда думала обо мне? у меня чувство, что ты » 26
решила полностью избавиться от фена, чтобы волосы сами высыхали. как можно » 12
купила немножко творога, а есть что-то неохота. подскажите вкусный десерт. » 31
кому-нибудь помог вуз в трудоустройстве? » 31
из-за длительного гормонального сбоя у мня такая проблема в 26 лет! чем вас » 104
в материнстве ли счастье или это боязнь, что скажут люди? не хотела, чтобы » 64
если у тебя нет морали, тогда у тебя много других проблем! они реально думают, » 19
кто пользовался щеткой для сухого массажа? есть ли эффект от этого? » 16
общается с другими женщинами! я же ни с кем гуляю! понятно почему у него светлый » 28

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»