КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 09.04.21 ОТ УЛЫБКИ НЕ ТОЛЬКО ХМУРЫЙ ДЕНЬ СВЕТЛЕЙ. НАШ МОЗГ НЕ ПОНИМАЕТ УЛЫБАЕМСЯ ЛИ МЫ НАСИЛЬНО ИЛИ НАМ ПРАВДА ХОРОШО. ОН НАЧИНАЕТ ВЫРАБАТЫВАТЬ ЭНДОРФИНЫ И НАСТРОЕНИЕ УЛУЧШАЕТСЯ.    
описание   +1
От улыбки не только хмурый день светлей. Наш мозг не понимает улыбаемся ли мы насильно или нам правда хорошо. Он начинает вырабатывать эндорфины и настроение улучшается.
рацион   +1
хлеб ржаной- 10.00 гр, голубцы овощные с рисом- 70.00 гр, бульон из кур- 140.00 гр : хлеб ржаной - 10.00 гр, голубцы овощные с рисом - 70.00 гр, бульон из кур - 140.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 52.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 20
вода: 14.79 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.00 см.
талия: 64.00 см.
бедра: 91.00 см.
нахождение в положении стоя - 40 мин, гребной тренажер - 7 мин, подметание - 3 мин, катание не лошадях - 10 мин, катание на коньках ( темп умеренный ) - 5 мин, зарядка - 5 мин : хлеб ржаной - 10.00 гр, голубцы овощные с рисом - 70.00 гр, бульон из кур - 140.00 гр
сожгла: 141 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
процедуры   +1
-: LPG массаж
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -17.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +5
голоса: +5

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 7.48%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 16»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3550 +42 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Шмидт +4742 +54 как перец чили влияет» +16
+9
Классика +5227 +54 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Совушка ДВ +5288 +42 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Совушка ДВ +5288 +42 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Совушка ДВ +5288 +42 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
OLIVOCHKA))) +1864 +54 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Совушка ДВ +5288 +42 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
KissЮлик +4889 -57 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Прометей +2195 -46 2.04.2024» +2
+1
Стройная +1561 -46 23.04.2024» +1
Svetlanкa +5520 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
Соня 89 +1422 -46 23.04.2024» +1
+2
Шмидт +4742 +54 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Аленька26 +5879 +54 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
Классика +5227 +54 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Глаша64 +388 +42 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Svetlanкa +5520 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Маво4ка +1009 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Классика +5227 +54 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Аленька26 +5879 +54 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Соня 89 +1422 -46 23.04.2024» +1
+1
liliya26 +1515 -57 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
Эйва Шекер +3550 +42 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Соня 89 +1422 -46 23.04.2024» +1
+2
Эйва Шекер +3550 +42 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Тили +767 -57 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
Алекс74 +183 -46 пахистахис и ксю» +5
Маво4ка +1009 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
piyavkaE +533 -46 23.04.2024» +1
+3
Совушка ДВ +5288 +42 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
OLIVOCHKA))) +1864 +54 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
Eve-Lina +1377 +54 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Эйва Шекер +3550 +42 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Шмидт +4742 +54 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Svetlanкa +5520 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Шмидт +4742 +54 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Svetlanкa +5520 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
Mirlona +388 -1 2.04.2024» +5
+3
OLIVOCHKA))) +1864 +54 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Совушка ДВ +5288 +42 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Mmdms +1727 -46 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Ш@хиризада +200 -57 солнечного денька» +6
+15
Соня 89 +1422 -46 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Аленька26 +5879 +54 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Лисёночек 68 +1584 +54 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Классика +5227 +54 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Совушка ДВ +5288 +42 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
Соня 89 +1422 -46 23.04.2024» +1
+3

топ темы»       новые темы       »»
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 61
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 27
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 27
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 15
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
тема содержит фото пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » 5
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » 8
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 20
тема содержит фото вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » 9
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 60
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
как вам такое сочетание фио? » 18
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 32
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 15
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 53
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 47
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
тема содержит фото как вам такой прикид? » 23
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 113
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 37
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 78
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
тема содержит фото кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » 9
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 19
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » 28
тема содержит фото у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль » 1
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 7
тема содержит фото немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » 24
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 19
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 8
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 14
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » 36
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 35
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 61
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 31
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 25
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » 14
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 10
девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. » 94
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 19
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 57
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » 17
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 31
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 31
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 17
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 88
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 12
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 21
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 17
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
какое время года у вас самое любимое? » 48
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 135
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 54
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
тема содержит фото оцените внешность? » 46
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 12
тема содержит фото как вам платье на лето? » 22
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 10
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » 11
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 23
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 29
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 87
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 74
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » 12
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 286
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » 8
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 19
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 15
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 17
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 33
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 19
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 62

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»