КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 09.04.21 ОТ УЛЫБКИ НЕ ТОЛЬКО ХМУРЫЙ ДЕНЬ СВЕТЛЕЙ. НАШ МОЗГ НЕ ПОНИМАЕТ УЛЫБАЕМСЯ ЛИ МЫ НАСИЛЬНО ИЛИ НАМ ПРАВДА ХОРОШО. ОН НАЧИНАЕТ ВЫРАБАТЫВАТЬ ЭНДОРФИНЫ И НАСТРОЕНИЕ УЛУЧШАЕТСЯ.    
описание   +1
От улыбки не только хмурый день светлей. Наш мозг не понимает улыбаемся ли мы насильно или нам правда хорошо. Он начинает вырабатывать эндорфины и настроение улучшается.
рацион   +1
хлеб ржаной- 10.00 гр, голубцы овощные с рисом- 70.00 гр, бульон из кур- 140.00 гр : хлеб ржаной - 10.00 гр, голубцы овощные с рисом - 70.00 гр, бульон из кур - 140.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 52.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 20
вода: 14.79 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.00 см.
талия: 64.00 см.
бедра: 91.00 см.
нахождение в положении стоя - 40 мин, гребной тренажер - 7 мин, подметание - 3 мин, катание не лошадях - 10 мин, катание на коньках ( темп умеренный ) - 5 мин, зарядка - 5 мин : хлеб ржаной - 10.00 гр, голубцы овощные с рисом - 70.00 гр, бульон из кур - 140.00 гр
сожгла: 141 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
процедуры   +1
-: LPG массаж
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -17.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +5
голоса: +5

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 7.48%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 16»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4681 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Шмидт +4681 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
OLIVOCHKA))) +1821 +4 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Шмидт +4681 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Классика +5134 -1 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Алекс74 +181 пахистахис и ксю» +5
Эйва Шекер +3417 -1 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Соня 89 +1408 +1 23.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +5221 +1 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
Совушка ДВ +5221 +1 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
KissЮлик +4758 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
Совушка ДВ +5221 +1 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Mmdms сейчас на сайте +1676 +1 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Эйва Шекер +3417 -1 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
РезультатЕже +1344 +1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Стройная +1547 -1 23.04.2024» +1
Классика +5134 -1 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
KissЮлик +4758 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Соня 89 +1408 +1 23.04.2024» +1
+2
Eve-Lina +1343 -1 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Д@ШуткА +3258 +1 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Классика +5134 -1 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Svetlanкa +5456 -1 привет всем!» +23
+12
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Соня 89 +1408 +1 23.04.2024» +1
+1
KissЮлик +4758 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Mirlona +386 +1 2.04.2024» +5
+3
Классика +5134 -1 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Миссис Дарси +3252 -1 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Маво4ка +945 +1 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Шмидт +4681 как перец чили влияет» +16
+9
Соня 89 +1408 +1 23.04.2024» +1
+3
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Эйва Шекер +3417 -1 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Аленька26 +5811 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Прометей +2161 -2 2.04.2024» +2
+1
OLIVOCHKA))) +1821 +4 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
piyavkaE +530 +1 23.04.2024» +1
+3
Совушка ДВ +5221 +1 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Лисёночек 68 +1551 +1 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
KissЮлик +4758 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Соня 89 +1408 +1 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Эйва Шекер +3417 -1 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Глаша64 +387 -1 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Совушка ДВ +5221 +1 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
тема содержит фото кто красивее? » 18
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
тема содержит фото кто красивее? » 14
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»