|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| потренировалась немного, 45 минут и сожгла 224 калории, маловато, хочу чтобы за одну тренировку сразу 1000 калорий уходило. А то съешь что-то лишнее а отрабатывать приходится часами. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| уход за собой, пиллинг, маска для лица | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.4, месяц: -0.3, итог: -26.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -46 спорт мин. сутки: 150, неделя: 1070, месяц: 4735 дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +365 баллы сутки: +98, неделя: +743, месяц: +2887 место в рейтинге сутки : 4, неделя: 2, месяц: 1 место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
процент доверия: +8, голоса за дневники участницы: +274, голоса участницы за дневники: +251, персональный шанс, аквариум: +80.37% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +41, иконки участнице: +7, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +5, комментарии в дневниках участницы: +9, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +9, пожелания отправлены: +19, место в рейтинге участниц: 1  -1, баллы участницы: 2888
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 540»
 лидеры
баллы :
Классика Жанра
кг :
Шмидт
см :
@nn@_y@
спорт :
Шмидт
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| читают +7: questy, tifosi, планет@, д@шутка, -very well-, sss112, @butterfly@ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: Д@ШуткА
Д@ШуткА писал(а): Вот и отлично! |
конкурсы:
0
|
| вес 83.6 кг съела 775 к сожгла 2099 к баллы 2888 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Д@ШуткА
Д@ШуткА писал(а): Здравствуй! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 83.6 кг съела 775 к сожгла 2099 к баллы 2888 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: -Very Well-
-Very Well- писал(а): но всё равно молодец что потренировалась! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 83.6 кг съела 775 к сожгла 2099 к баллы 2888 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: -Very Well-
-Very Well- писал(а): за чес тренировки мало калорий уходит к сожалению. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 83.6 кг съела 775 к сожгла 2099 к баллы 2888 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: -Very Well-
-Very Well- писал(а): я бы тоже так хотела! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 83.6 кг съела 775 к сожгла 2099 к баллы 2888 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 67.8 кг съела 1607 к сожгла 1033 к баллы 812 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 67.8 кг съела 1607 к сожгла 1033 к баллы 812 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
Modystka
+1531 +1
|
спать хочу,сил нет. а завтра снова день суматошный. как вчера с вечера»
|
 +7+2  |
| iizika | 30/48рацион на весь день - борщ с квашеной капустой. сегодня надо после» |
+3+9 |
Senat
+81 +100
|
не считая калорий и не думая, что я много ем, набрала вес незаметно, так»
|
+1+5 |
| Modystka
+1531 +1
|
у нас из сетки tv убрали евроньюс. вот толкают покупать тарелку.»
|
+14+20 |
| Modystka
+1531 +1
|
объемы медлено уходят»
|
+20+21 |
| KissЮлик
+2619 -90
|
всем доброе утро! я даже раньше будильника сегодня встала и видимо режим» |
+2+11 |
Стройняшка Т
+64 -1
|
13.04.2021» |
+1+2 |
MKA
+79 -1
|
боле-мене все хорошо» |
+3+6 |
| Libra08 | давно я сюда не заходила. из жизни. вес не уходит, несколько раз были» |
+1+3 |
Xозяйк@
+289 -90
|
готовлюсь сегодня к спортмастеру. завтра планируем с дочкой поехать за»
|
+15+5 |
Шмидт
+2182 -1
|
живу и радуюсь жизни. на улице солнышко, на день 21-23 градуса обещают,»
|
+13+11 |
ruzannacat
+10 +91
|
13.04.2021 день 38» |
+2+7 |
| Modystka
+1531 +1
|
допиваю свой кофе,муж дозавтракает и понеслось. вечером еще замариновали»
|
+12+17 |
| Совушка ДВ
+153 +5
|
регулярно проверяйте щитовидкухотя бы раз в год проверяйте у эндокринолога»
|
+11+15 |
Маруру
-1
|
тяжело не нановой работе, ой тяжело. . но я пока не сдаюсь. отработала»
|
+7+5 |
| President
+2296 -1
|
не раз выручал меня черный чай с молоком»
|
+6+19 |
| Modystka
+1531 +1
|
колдуны готовы и попробованы»
|
+16+11 |
| KissЮлик
+2619 -90
|
так не хочется сегодня на работу и в эту обитель зла.еще погода у нас» |
+5+13 |
| Elle Nina
+164 -2
|
обожралась конфет и булок.» |
+4+8 |
| ***Грешница*
+587 +1
|
день 34» |
+5+15 |
| President
+2296 -1
|
сегодня я выспалась» |
+2+16 |
| Шмидт
+2182 -1
|
7 месяцев в москве, всё так же до сих пор радуюсь. многие пугали меня,»
|
+7+6 |
| Шмидт
+2182 -1
|
~ сильные эмоци: гнев, агресия, вина, обида ~длительный стрес ~ травматические» |
+1+6 |
| BSv
+331 -1
|
13.04.2021 погуляли» |
+3+4 |
| Самая
+1333 -1
|
вопрос с готовкой решён. муж купил 2,5 кг свиных ребер и попросил их»
|
+6+18 |
| tatyanakorol
+868 -6
|
13.04.2021/ день 5/ отвес 10г /74.8кг»
|
+9+2 |
| Совушка ДВ
+153 +5
|
сейчас приготовила майонез. конечно это жиры,но в салат иногда»
|
+13+10 |
| SSS112
+2405 +100
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! вчера ходили на день рождения»
|
+9+12 |
oxinka
+365 -2
|
05.04.2021 головная боль»
|
+24+20 |
| Modystka
+1531 +1
|
что-то мой желудок вдруг взбунтовался,мне так нехорошо. пойду лежать и»
|
+13+7 |
| Svetlanкa
+2640 +3
|
привет всем!
спала сегодня немного - 6 часов 10 минут, но зато крепким»
|
+7+16 |
| Электробабай
+401 +1
|
доброе утро!вчера были на открытие одного проекта, в котором я принимаю» |
+2+2 |
| SSS112
+2405 +100
|
4. доброго времени суток всем присутствующим!как же много у меня стирки»
|
+5+12 |
| KissЮлик
+2619 -90
|
на завтрак я себе сварила геркулесовую кашку из крупных хлопьев и добавила» |
+5+20 |
| Самая
+1333 -1
|
вот какая красота у меня зацвела. да-да, это красные бархатцы. такие хорошенькие»
|
+7+23 |
| SSS112
+2405 +100
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ещё в плане приготовление»
|
+5+20 |
| Самая
+1333 -1
|
сделала на всякий случай я и замеры. везде немного ушло. радует. но почему» |
+4+24 |
| Хома1
+99 +194
|
все, заканчиваю наедать кг! жор какой-то сумасшедший напал.»
|
+9+9 |
| Koloboshka
+293 +1
|
13.04.2021 (2 день)»
|
+14+14 |
| KissЮлик
+2619 -90
|
встала сегодня на весы и надеялась увидеть ответ. а там нет никакого отвеса» |
+2+13 |
| Modystka
+1531 +1
|
пойду забацаю колдунов. фарш у меня остался, а картошечку только почистить.»
|
+8+13 |
| President
+2296 -1
|
все таки сегодня пойду зелень садить» |
+4+22 |
| Самая
+1333 -1
|
всем приветики! сегодня у меня выходной и я планировала поспать где-то»
|
+9+20 |
| President
+2296 -1
|
первую неделю без сигарет буду и без диет» |
+4+18 |
| Шмидт
+2182 -1
|
вчера мартини так и не выпила, а сегодня уже и не хочу. хорошо, что готовить»
|
+1+5 |
| Самая
+1333 -1
|
встала сегодня на весы и обалдела. откуда такой отвес? несколько раз ещё»
|
+6+27 |
| Классика
+2888 -1
|
на этой неделе задача минус 1 кг.»
|
+8+22 |
| Xозяйк@
+289 -90
|
вот и отпуск! правда так кайфово, словно чудо какое то! от всего отойти,» |
+2+3 |
| Шмидт
+2182 -1
|
сегодня сварю какой-нибудь суп и всё, остальное будем доедать - всего»
|
+6+12 |
| President
+2296 -1
|
буду много пить, чтоб меньше есть» |
+2+20 |
| Маргарита774 | 13.04.2021» |
+3+5 |
 |
лежал с выпученными глазами. приступ не помнит. обследоваться не хочет: ты » | 82 |
|
свет клином сошёлся! лучше мне не надо. надо это и все тут. он занят давно. » | 4 |
|
подругу заблокировал мужчина, потому что все утро писала смс и обвиняла в чем-то. » | 30 |
|
маму с дочкой отправляю на дачу. до ближайшего магазина 3 км пешком. ничего » | 24 |
|
у вас сбываются сны по соннику? верите в сны? или это бред? » | 13 |
|
как кормить кота во время болезни? он хочет только корм, бульон приходится » | 8 |
|
одни шепчут почему-то, другие и вовсе нервные, матерятся, что им не отвечают, » | 5 |
|
подскажите хорошие недорогие подгузники. у сына кожа очень не любит всякие » | 25 |
|
купила вторую пачку. выпила одну таблетку и была тошнота с рвотой. можно просто » | 20 |
|
ищете отношений? сколько времени от предыдущего мужчины до нынешнего прошло? » | 8 |
|
заблокировал из-за истерики и паники, что беременна! правильно сделал! истеричка » | 30 |
|
ищу подругу! хочется найти приятного собеседника, который разделяет мои интересы. » | 1 |
|
раздражают все люди! хочется закрыться дома. дурачились с мужем и со злостью » | 13 |
|
как вам фильм? кто-нибудь смотрел психологический триллер страна в шкафу? » | |
|
сыпет непонятно от чего вообще! у нас в городе нет аллерголога. можно в москве » | 9 |
|
чтобы было красивое свечение, покупала разные, но всё не то! посоветуйте хайлайтер. » | 6 |
|
посоветуйте фильмы ужасов, триллеры с очень интересным интригующим сюжетом. » | 5 |
|
я как третий лишних в их отношениях, хочется развернуться и уйти, оставив их » | 86 |
|
как вам моя фигура и фотографии? стоит ли выставлять? » | 33 |
|
оцените состав кексов. много химии в составе? что вредное? написано растительное » | 19 |
|
не любит меня! хотя его об этом не спрашивали! поставила точку в общении, но » | 35 |
|
познакомился с мужчиной случайно на празднике. сходили выпили пива. предлагает » | 8 |
|
хочу познакомиться с москвичом, я из провинции. хочу работать в москве и получать » | 57 |
|
работали на ненавистной работе? кем работали? как долго продержались? » | 9 |
|
мать умерла при родах. отец умер. ребёнку на данный момент 12 лет. бабушке » | 32 |
|
не ест ничего из нормальной еды. предпочитает печенье, конфеты, соки и шоколад. » | 39 |
|
жалуются, что хотят всё обсудить и забыть об этой истории, а когда предлагаешь » | 12 |
|
с одной ведет себя порядочно и жениться хочет, а другую просто использовал » | 15 |
|
еле дозвонилась, чтобы записаться и забыла спросить, как готовиться. не знаете, » | 7 |
|
каким масками для кожи лица пользуетесь? тканевые или кремовые? помогают ли » | 9 |
|
выгляжу массивной бабищей! хочу похудеть, но всё равно буду выглядеть киборгом, » | 31 |
|
под конец дня то ли галлюцинации, то ли предобморочное состояние. ощущение, » | 5 |
|
в соцсетях красота и всё распрекрасно, а на деле - шлак: мужья пропадают вечерами, » | 24 |
|
кожанка и тренч не подходят, жарко. в летнюю прохладу, что вы одеваете с брючками, » | 54 |
|
на что вам жалко тратить деньги? на еде, походах в кафе, на новой одежде, косметике » | 42 |
|
пробую уже третий курс за полгода и на второй день полезли прыщи! это токсины? » | 8 |
|
папилломы на веке лучше удалить лазером или хирургически? у кого есть опыт » | 1 |
|
мои ноги слишком худые и странные! смотреть в зеркало не хочется. я сама худая, » | 32 |
|
частая смена продавцов-кассиров - следствие текучки персонала или чтобы покупатели » | 64 |
|
собралась заработать на своё жильё и вернуться! я думаю ей не стоит рассчитывать » | 15 |
|
кто работает или работал курьерами? там правда такие неплохие зп или все ложь » | |
|
кто-нибудь летал на двухэтажном самолёте? » | 55 |
|
сбой обмена веществ, начали появляться жировики на голове и внешний вес. хочу » | 7 |
|
кто был самый красивый в молодости? » | 19 |
|
уже 8 лет мучаюсь с такой проблемой, сердце и лёгкие проверяла. что это может » | 40 |
|
вера брежнева или анна седокова? » | 38 |
|
что у вас сегодня было на обед? вы диетитесь или не следите сейчас за весом? » | 55 |
|
мне тоже это не подходит! он демонстративно с ухмылкой рвет анкету при всех » | 22 |
|
ещё такое задание дал, чтобы девочки ночью не спали! не выдерживают и начинают » | 26 |
|
какой сериал был интереснее клон или дикий ангел? как актриса симпатичнее? » | 20 |
|
какие недостатки вы находите в нашей образовательной системе? как бы вы предложили » | 20 |
|
уехала на полгода домой. вернулась, написала ему смс - не отвечает. попробовала » | 15 |
|
подключили услуг на 100 рублей, хотя сказала же, что ничего не надо! как это » | 12 |
|
это разводка! так как у нас в городе до сих пор газ не проведён. только в баллонах. » | 38 |
|
кто делал эту процедуру? как результат? может что-то другое эффективно? » | 5 |
|
потерял память, живет где-то как-то. если показать его фото еще до потери памяти, » | 5 |
|
сколько бы килограммов хотели скинуть к лету? » | 53 |
|
купили бы своему ребенку детский электромобиль за 18 тысяч? » | 43 |
|
не получается быть на онлайн парах! до конца семестра будем учиться онлайн, » | 4 |
|
решила удивить своего мужчину в постели! купила коротенький белый халат, как » | 14 |
|
приходите с работы домой. что делаете в первую очередь? как у вас проходят » | 25 |
|
почитала состав дезодоранта и ужаснулась! слышала что эти вещи несут проблемы » | 81 |
|
отметила бренд компании, они попросили использовать фото, но ничего не было! » | 6 |
|
мало того, что управляющая сказала самой отправлять больничный в отдел кадров, » | 24 |
|
сменила работу и жалею! не могу работать в режиме многозадачности, для меня » | 109 |
|
как представлю, что он там с кем-то, аж всю выворачивает! я лишь отталкиваю » | 31 |
|
не хочу без презерватива, но и отношения терять не хочу! если будет задержка, » | 42 |
|
какие имена ей подходят, кроме её собственного? » | 19 |
|
носите мини-юбки на работу? или считаете недопустимым? » | 26 |
|
десять лет назад девушки называли меня высоким! сейчас называют маленьким. » | 18 |
|
не вижу свой перебор! сказали, что губы больше, чем у решетовой! так ли это? » | 51 |
|
лето впереди, а я с скобами буду! так ноготь не будет врастать и быстрее вырастет » | 5 |
|
интенсивные тренировки в тренажерке, влияют на иммунитет? последние 2 месяца » | 24 |
|
родные давят, что до сих пор нет детей! а обеспечивать они будут? не хочу, » | 29 |
|
вы прирожденный продажник или это не ваше? работали в этой сфере? разводили » | 19 |
|
со всей силы ударил моего кота. я взбесилась и дала ему затрещину. он меня » | 55 |
|
считается ли предательством после смерти мужа или жены выйти замуж снова? жизнь » | 143 |
|
не бойся, я не маньяк, очень даже воспитан! только познакомились, а он уже » | 13 |
|
кто из знаменитостей вас раздражает, а кому симпатизируете? ничего не знаете » | 31 |
|
после парикмахерской стал щурить один глаз, оказалось химическое повреждение » | |
|
беременна четвёртым. когда родится, моим детям будет 5, 3 и 2 года. говорят, » | 12 |
|
какой мальчик больше понравился? » | 26 |
|
работать с парнем на одной работе. меня повысили - он расстроился и поник » | 13 |
|
просто раздражает когда мужики начинают ныть при небольшой температуре! мы » | 34 |
|
чуть не упала от счастья и шока: подруга объявилась! из рабства ей удалось » | 8 |
|
приплетает то, что я даже не говорила, оскорбляет, доводит что сильно трясусь » | 23 |
|
посоветуйте ужастик, только не хорор! мне нравится рука качающая колыбель, » | 24 |
|
только кровь мне портит, каждый разговор заканчивается ором! сказала, что писать » | 15 |
|
пригласили на склад автозапчастей. кажется это немного мужской вариант работы? » | 11 |
|
не понравилась менеджеру, потому что как-то не так обслужила постоянную гостью! » | 27 |
|
черная полоса! неожиданно неприятности сыпятся со всех сторон! у подруги такая » | 24 |
|
вот у неё попка классная, а у другой талия обалденная! видит, что неприятно » | 36 |
|
не хочу нервничать и выглядеть как дура. алкоголь до сих пор с паспортом покупаю. » | 2 |
|
как происходит процесс развода, если один из супругов не пришел? а через месяц » | 42 |
|
от вас отворачивают того человека, с кем вы хорошо общаетесь? почему? тот человек » | 6 |
|
встречи с людьми на протяжении жизни неслучайны, а встречаются только нужные » | 80 |
|
ещё одно мамино кольцо! жемчужина натуральная и бриллианты. как выглядит? можно » | 26 |
|
как ваш мужчина или муж записан в телефоне? если любимый или не по имени, почему » | 35 |
|
родится в начале июля. я хочу купить красивый подарочный пакет. что подарить » | 40 |
|
сколько сейчас в школе собирают с человека на выпускной? » | 12 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
попадаются безработные и приезжие! мамы им деньги» +22
вход
худеем вместе
4
1
7
5
80%
12
команда на дуэли с командой 
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход