вес 100.1 кг съела 475 к сожгла 1029 к баллы 1360 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
На завтрак 2 яйца и половинка грейпфрута. Это последний такой завтрак у меня, потому что с завтрашнего дня совсем другое питание начинается. Яйца эти ещё с тоской вспоминать буду))) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: ароматерапия | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 | ||||||
|
BuketSireni +166 -2 | всех поздравляю со светлой пасхой! мира и добра, здоровья и благополучия!» |
+16 +14 |
Совушка ДВ +1582 +5 | 06.05.2024 дневник номер 1» |
+38 +13 |
I am +996 -43 | всем легкого, отличного понедельника и удачной, приятной недели! замечательных» |
+2 +2 |
Mmdms +503 -43 | устала, как раб на галерах. с утра высадила расаду, потом тесто поставила» |
+9 +6 |
Совушка ДВ +1582 +5 | 06.05.2024 дневник номер 4» |
+10 +13 |
liliya26 +402 -1 | всех с праздником с пасхой. сегодня ездили и в деревню и начи шашлыки» |
+2 +5 |
Шмидт +1360 +4 | каждый вечер сброшеные в спортзале килограмы терпеливо ждут меня в холодильнике.эх,» |
+15 +20 |
Svetlanкa +1363 -43 | привет всем! сегодня и завтра у меня снова обжорные дни и вобще пример,» |
+31 +16 |
РезультатЕже +416 +1 | сброс 20 грам» |
+1 +2 |
KissЮлик +1416 -43 | вот как обещала и показываю свои страшные куличи. они получились огромные» |
+14 +15 |
Mirlona +77 -1 | 05.05.2024» |
+6 +2 |
Svetlanкa +1363 -43 | привет всем! закрутилась что-то. прошла вчера 834 шага, сегодня меньше.всем» |
+3 +16 |
Д@ШуткА +850 -43 | 06.05.двадцать восьмой день луного цикла:» |
+2 +2 |
KissЮлик +1416 -43 | вчера конечно я мало находила и всего 460 шагов. ну было очень холодно» |
+11 +16 |
Svetlanкa +1363 -43 | привет всем наелись, как не знаю кто. очень даже хорошо, что завтра рабочий» |
+4 +8 |
KissЮлик +1416 -43 | слопала уже 2 яйца и кусочек кулича. прям объелась. сейчас хочу приготовить» |
+15 +11 |
Аленька26 +1818 -50 | № 2 спала сегодня так себе можно сказать, вроде бы по времени и много,» |
+24 +18 |
Миссис Дарси +1117 -43 | всем доброе утро! сегодня продолжаем кушать вчерашние вкусности, много» |
+2 +10 |
KissЮлик +1416 -43 | всем доброе утро! лёгкого начала недели! эта неделя будет снова короткой» |
+11 +16 |
Аленька26 +1818 -50 | № 4 сегодня наконец- то должна нашагать свои шаги, так как пойду к сыну» |
+34 +12 |
Совушка ДВ +1582 +5 | 06.05.2024 дневник номер 3» |
+14 +13 |
Аленька26 +1818 -50 | № 3 питание вчера немного нарушала, но как оказалось в привесе сегодня» |
+19 +11 |
Svetlanкa +1363 -43 | привет всем еще раз! сегодня, 5 мая, весь православный мир отмечает» |
+5 +12 |
Совушка ДВ +1582 +5 | 04.05.2024 дневник номер 3» |
+17 +8 |
Эйва Шекер +1114 +1 | вот почему праздники так быстро проходят? такой вчера хороший день был.» |
+2 +4 |
Svetlanкa +1363 -43 | привет всем! сегодня утром вышла на улицу и мне показалось, что тепло,» |
+18 +16 |
Тили +231 +4 | 06 мая, понедельник. (5:50)» |
+18 +9 |
Аленька26 +1818 -50 | № 5 спала сегодня плохо, проснулась в 2.30 утра и не спалось мне 1,5 часа» |
+57 +24 |
Mmdms +503 -43 | сегодня международный день по борьбе с диетами. так что ударим котлетой» |
+13 +24 |
KissЮлик +1416 -43 | поздравляю со светлым и благодатным праздником пасхи! христос воскрес!» |
+11 +16 |
Аленька26 +1818 -50 | № 1 доброе утро, мои дорогие. проспала сегодня отлично, ни разу не проснулась,» |
+56 +11 |
Аленька26 +1818 -50 | № 2 праздники сегодня вот такие: день водолаза пасха день шифровальщика» |
+35 +12 |
Глаша64 +173 +7 | 05.05.2024 с празднком светлой пасхи!» |
+12 +12 |
Шмидт +1360 +4 | сегодня ещё разок манты приготовлю, вчера быстро улетели, сегодня хочется» |
+11 +21 |
Шмидт +1360 +4 | что-то я уже намоталась по городу сегодня и успела устать, хотя ещё утро» |
+10 +21 |
Svetlanкa +1363 -43 | привет всем! купила пасту орзо и теперь думаю, как е сварить)орзо» |
+17 +11 |
новая_я_) +393 +3 | с днем светлой пасхи» |
+15 +10 |
Классика +1564 -5 | неделю надо начать бодро и на позитиве!» |
+15 +22 |
Шмидт +1360 +4 | сестры бронте – гениальные писательницы из английской глуши» |
+14 +6 |
KissЮлик +1416 -43 | что-то у меня с моим циклом происходит неладное. может из-за поста такое» |
+8 +16 |
Шмидт +1360 +4 | с утра встала, в душ, немного гимнастики, масочку на лицо и собирать мелкую» |
+15 +12 |
Совушка ДВ +1582 +5 | 05.05.2024 дневник номер 1» |
+33 +14 |
Шмидт +1360 +4 | проводили сына на сапсан, потом в кинотеатр с мелкой, короче, утро всё» |
+12 +15 |
KissЮлик +1416 -43 | вчера хорошо находила и получилось у меня 12 тыс шагов. ходили пешком» |
+15 +16 |
Шмидт +1360 +4 | сегодня праздник большой! светлый и чистый. и пусть на улице холодно,» |
+10 +16 |
Совушка ДВ +1582 +5 | 04.05.2024 дневник номер 2» |
+15 +8 |
Аленька26 +1818 -50 | № 3 праздники сегодня вот такие:страстная субота (великая субота) в» |
+11 +6 |
KissЮлик +1416 -43 | вышла на улицу и прям прохладно у нас очень. вроде вчера был самый холодный» |
+14 +17 |
Mirlona +77 -1 | 06.05.2024» |
+9 +1 |
Mmdms +503 -43 | ой, девчата, поздравляю всех со светлым христовым воскресеньем! всем желаю» |
+2 |
Mmdms +503 -43 | завтра надо пораньше встать. посадить остатки помидор, замесить тесто» |
+5 +7 |
зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно полупрозрачный » | 48 | |
сначала посиделки со знакомой, потом день рождения подруги. весь день болит живот » | 4 | |
провожу время на природе. тишь и благодать! » | 14 | |
куличи будете печь или купите? любите печь куличи сами? » | 36 | |
каким пылесом пользуетесь? мне понравился вертикальный, а вам как такой? » | 54 | |
есть ли шанс, что кот и попугаи уживутся в одном доме? родители сначала купили неразлучников, а сейчас » | 20 | |
вы любите выпендриваться в соцсети? хвастаетесь работой, покупкой недвижимости, машины, путешествиями? » | 26 | |
как вы относитесь к пьяным людям в общей компании? » | 23 | |
попросила мужчину забронировать гостиницу с 5 по 7 мая. он сказал ок. что ему ответить? » | 5 | |
какие босоножки взять из этих двух? » | 30 | |
я планирую яйца просто в луковой шелухе отварить, и таким образом покрасить. » | 14 | |
если бы вам понравился парень, подошли бы первая познакомиться? вообще, что вы бы предприняли? » | 14 | |
как поблагодарить подругу за совет? » | 18 | |
думаю о парне, которого не люблю! я уже там не работаю, его никогда не увижу, но всегда вспоминаю. у » | 11 | |
какая погода в вашем городе? еще недавно были жаркие деньки, солнышко, а сегодня снова похолодало: +15, » | 11 | |
зачем парни 20+ знакомятся с женщинами за 40+ лет? мне постоянно пишут мальчики годящиеся в сыновья » | 121 | |
этот макияж по мне? хорошо мне сделали? » | 38 | |
нравится это фото? мне очень - закрепила главным в соцсети. » | 41 | |
мы договорились о времени, но тренер ничего не сказала про цену. стоит ли сразу уточнить? » | 6 | |
мой дом настолько известен, что сразу пробивается точный адрес, а меня постоянно ищут. стали бы рисковать » | 119 | |
все нужно зарабатывать трудом, все самой. это очень трудно! хочется волшебства и легкости, состояния » | 33 | |
кто-нибудь работал оператором 1с? сложная работа? позвали на вакансию в магазин забивать накладные в » | 8 | |
что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? » | 229 | |
неделя задержки, тесты отрицательные. незащищённый был в критические дни месяц назад. может быть ранний » | 41 | |
поздно ли появиться перед парнем спустя 3 месяца после того, как он проявил ко мне интерес? я стала » | 9 | |
вы бы написали парню, с которым уже не общаетесь? он переехал в большой город, устроился в инженером, » | 8 | |
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » | 19 | |
какое фото нравится больше? пересматривала свои старые фото, и некоторые решила выложить сюда. » | 28 | |
сами будете творожную пасху делать или купите? я куплю, скорее всего. » | 32 | |
выставили бы фото с таким фоном? или это не по-богатому совсем? » | 107 | |
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 28 | |
что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а че? неужели подумал, что » | 82 | |
планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень короткие. до этого шли очень » | 6 | |
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » | 22 | |
я совсем неправильно пью витамин д? капаю на ложку, выпиваю эту каплю с ложки и потом чаем из кружки » | 23 | |
если человек родился с заячьей губой, ее реально исправить? пластика делается после рождения или во » | 15 | |
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » | 27 | |
как спросить у парня, видит ли будущее со мной? работает у нас по контракту и меня в планах будущих » | 70 | |
какие варианты пассивного дохода вы знаете? у знакомого пассивный доход в виде интернет магазина парфюмерии » | 94 | |
как перед прощанием после свидания вести себя с парнем, если не хочется пока что его целовать? что делать? » | 37 | |
тормозим правильно? » | 12 | |
носили бы такое? » | 22 | |
со мной знакомятся исключительно женатые! как только жены отлучаются в туалет - бегут быстрее просить » | 50 | |
можно ли переесть суши, чтобы больше не хотелось? или хотя бы на время? каждый день хочется. » | 8 | |
чем больше стригу свою кошку, тем больше растет остистая шерсть! как предотвратить рост такой шерсти? » | 7 | |
нашла белые леггинсы в шкафу. мой рабочий день закончился. все 3 группы довольны! » | 24 | |
принимаю ваши поздравления с покупкой 4 комнатной квартиры лично моей! нашатырь тем, кто меня недолюбливает » | 190 | |
напишите ник вашего фаворита и чем запомнился, какое к нему отношение. » | 116 | |
давно не выкладывала фото. просто был чудесный день » | 6 | |
пилатес - один из лучших классов что я веду! обожаю упражнения на стабилизацию и мобильность суставов. » | 91 | |
ищу подругу для похудения! такую как я, чтобы понимать и поддерживать в трудных моментах. » | 4 | |
у кого-нибудь есть знакомые, которые пошли в психологи? у них сильные комплексы и проблемы психологические? » | 131 | |
родственник на вопрос есть у него невеста, сказал - а я альфонс! как думаете шутка или реально у него » | 14 | |
неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь? » | 16 | |
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » | 19 | |
шеф извинился, что не уделяет мне должного времени. раньше он постоянно меня хвалил, а теперь принимает » | 41 | |
как говорить с мужчиной о его разводе, не ставя ультиматумов? потерять не хочу. он закрывается и не » | 192 | |
насыщенный день! сначала универ - одна лекция, потом передача ключей для недавно сданного офиса. сегодня » | 12 | |
какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или золотистое? » | 14 | |
ребёнку месяц, мучают колики. капли, грелка, массаж - все пробовали! ночью еще хуже, чем днем. как » | 47 | |
подруга оставляет посуду на столе, после неё везде крошки! спит на диване без простыни. как перестать » | 17 | |
бывший удаляет фото со мной вечером и снова ставит утром. может, в такси он хочет с кем-то познакомиться? » | 20 | |
соседка выставляет велосипед на площадку перед лифтом и лестницей! пользует общественное пространство, » | 54 | |
зачем люди хвастаются, приукрашивают свои достижения? рассказывают, что и за сколько купили! у вас есть » | 78 | |
какая ваша любимая песня о маме? » | 18 | |
если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса? » | 2 | |
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » | 34 | |
мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить. » | 37 | |
толстое покрытие или придираюсь? люблю плоское покрытие, потому что и так ногти арочные и получается » | 23 | |
я 3 года назад, регулярно занимавшаяся спортом, и сейчас - с перерывом 2 года . есть разница сильная? » | 44 | |
девушки, у которых долго не было отношений и близости с мужчиной, сколько вы продержались без этого? » | 23 | |
общение держалось на моем энтузиазме, а он как тухлая рыба! думала, что нормальный. как снова начать » | 3 | |
красивая фигура на фото, классно бы в лосинах смотрелась! это развод на интим, продолжили общение? » | 22 | |
часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро? » | 63 | |
сделала маникюр. можно догадаться, каким будет цвет волос послезавтра! » | 137 | |
что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой? » | 12 | |
в интиме муж мне не отказывает: на прелюдию одна минута, всё остальное занимает минуты 3, а потом хватает » | 70 | |
как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации. » | 3 | |
как вы ухаживаете за своими питомцами? как часто стрижете им когти, чистите зубки и ушки, вычесываете, » | 23 | |
почему так делают? напрягает, что взгляд моей знакомой во время разговора блуждает по лицу, останавливаясь » | 8 | |
как считаете, это красивая внешность или просто симпатичная? » | 18 | |
какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за апрель, насыщенный выдался месяц. » | 37 | |
какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я никогда не носила подобное » | 43 | |
я влюбилась в парня, который работает психологом, а я была клиенткой. в соцсетях его нашла, что теперь » | 14 | |
какой мужчина нужен сильной и независимой женщине? » | 20 | |
впервые почувствовала что-то к мужчине, а он слился! за мной бегает куча мужчин, которые платят за возможность » | 95 | |
видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело симпатично? » | 35 | |
в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы после этого продолжать » | 13 | |
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » | 14 | |
мужчина предлагает ресторан, но он мне не нравится. стали бы вы настаивать на том который больше нравится, » | 100 | |
что стыдного в том, что выпускаю газы - это же очень полезно для организма! наелась гороховый каши, » | 26 | |
познакомилась с мужчиной, начал меня заваливать историями, расписывает как провел день. мне не интересно, » | 5 | |
сегодня 375 лет пожарной охране. ваш муж или вы работали? или ваш отец, брат? » | 9 | |
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » | 10 | |
полная ли фигура на ваш взгляд? » | 18 | |
в ожидании! с цветом еще не определились, хочу сиреневый и розовый, и заказ мой пришел с новыми легинсами. » | 34 | |
день 7. сегодня 3 тренировки с утра, репетитор по русскому у детей и футбол . весы продолжают радовать » | 4 | |
работодатель обещал сообщить о собеседования позже, но так и не сообщил. сообщения не читает. как бы » | 8 | |
переделала! в другой салон пошла - мастер супер попалась. да, снова голубой. » | 90 | |
почему пьяные начинают агрессивно себя вести? что у трезвого в уме, у пьяного на языке? » | 18 |
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- лишнее больше не вернется! держу аппетит под контролем!
- похудеть на три кг всего за одну неделю! ты всегда будешь в форме!
- - 35 кг! я стала конфеткой! подтянутые ягодицы и кубики пресса вместо жира!
- рацион для стройности! ты похудеешь и помолодеешь!
- худею эффективно! я навсегда забыла о лишних килограммах!
- я похудела на 57 кг! сбросила с себя оковы жира! долой комплексы!
- все диеты»
- ты дорожишь своими отношениями или наставляешь рога своему мужчине?»
- твой супруг самостоятельно принимает решения или постоянно советуется со свекровью?»
- о такой жене каждый мечтает или испытываешь нервы своего супруга?»
- вы делитесь друг с другом самым сокровенным или не любите обсуждать свои проблемы?»
- ты не впадаешь в гневное состояние или пора взять себя в руки?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |