никто не орет, не трепет нервы, не упрекает -» +16
можете посоветовать аромат или любую парфюмерию с» +4
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +873894
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Мисисс Дарси +1 28.02.21 СЛИШКОМ МНОГО САХАРА.
 6  8 3 11 3 1 спортивные занятия 10м рацион 500 процедуры 36% 1
баллы: + 6.18   описание   +3
Вода Это незаменимый элемент нашей жизни, ко всему прочему необходимый для эффективной переработки питательных веществ и сжигания калорий. Пейте больше, и желательно холодное — чтобы согреть жидкость, ваше тело потратит дополнительные калории. Но, конечно, не пить надо тоже с умом: не увлекайтесь газировкой и соками, в них слишком много сахара.
баллы: + 4.30   рацион   +2
капуста тушеная- 100.00 гр слишком много сахара.
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 15»
баллы: + 4.36   спорт   +1
вес: 53.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 19

вода: 15.16 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 69.00 см.
бедра: 98.00 см.
прогулка быстрый темп - 4 мин, лыжный тренажер - 10 мин, подметание - 2 мин, танцы быстрые - 10 мин слишком много сахара.
сожгла: 186 ккал., сожгла за счет жиров: 140 ккал. (15 гр.)
баллы: + 1.12   процедуры   +1
акватерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -24.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -31, итог: -21
спорт мин. сутки: 140, неделя: 551, месяц: 2555
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +154, итог: +375
баллы сутки: +96, неделя: +653, месяц: +2266
место в рейтинге сутки : 5, неделя: 6, месяц: 8
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 3, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
персональные покупки: +6, голоса за дневники участницы: +53, голоса участницы за дневники: +49, персональный шанс, аквариум: +35.51% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +22, подарков от участницы: +15, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +10, комментарии в дневниках участницы: +17, ведет спортивный дневник, командный план, симпатии отправлены: +1, симпатии получены: +1, пожелания отправлены: +1, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 8 +1, баллы участницы: 2266

вес 52.5 кг съела 1762 к сожгла 868 к баллы 2266
50
          
60
активность команды за сутки   
баллы команды: +15267» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 601»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Шмидт см : @nn@_y@ спорт : Шмидт
план команды
16 апреля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 17 апреля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. @nn@_y@0
2. Д@ШуткА0
3. Мисисс Дарси0
4. Совушка ДВ0
5. Классика Жанра0
6. Эйва Шекер0
ник кг
7. Электробабайк@0
8. веруська860
9. Шмидт0
10. Катрин4360
11. tatyanakoroleva0
 команда на дуэли с командой Вишенки по весу
дуэль завершится 03.05.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +88
за дневник: + 15.96 статистика просмотры: +8
голоса: +11
««       топ дневники       »»       новые дневники»
koshka1507 +125 -48 наслаждайтесь тишиной — в ней эликсир божественого умиротворения.петр» +3
+4
Svetlanкa +3072 -5 привет всем еще раз! находила вчера очень неплохо. стараюсь везде,» +7
+19



Svetlanкa +3072 -5 привет всем наела вчера на 1625 кал, ужинала кефиром.отвесило сегодня» +25
+26




Д@ШуткА +2233 -1 диеты диетами, но я их соблюдать совсем не могу, я максимум выдерживаю» +3
+4



Мисисс Дарси +2266 +1 сегодня тоже была небольшая тренировка на 30 минут, чуточку увеличила» +3
+10



KissЮлик +3033 -1 32/48 великий пост. сегодня мне захотелось побыть на кашах и от того,» +9
+33



Victoria_88 +1717 +180 15.04.2021утро»радостное +5
+20



Roberta +969 -49 вчера конечно много раз ловила себя на мысли, что хочется чего-то такого» +3
+4



Ainsa 15.04.2021» +2
+4


Самая +1685 +1 два дня была дома, сегодня работаю и завтра опять дома. вот такой у меня» +8
+22



Бусинка Кэт +1003 +1 настроение сегодня - позитив!» +3
+3



Roberta +969 -49 муж купил электросамокат, накачал мой велосипед и мы ездили немного по» +4
+3


Шмидт +2531 -3 всё же решила сегодня ещё потушить свинину с капустой. ну, короче, весь»влюбленное +13
+17



Ринуся +566 -1 опять привес (» +8
+8


SSS112 +2810 +3 3. доброго времени суток всем присутствующим! что то вот вобще не могу»задумчивое +49
+17



Roberta +969 -49 вечером процедуры красоты: маска + дарсенваль - лицо; скраб + обертывание» +3
+3



Бусинка Кэт +1003 +1 заявление на увольнение отнесла, отработать надо 2 недели. начальница» +5
+9



President +2644 -6 дня четыре постояно хочется мяса» +3
+19



Modystka +1802 -3 тянет на сладкое» +19
+21


Modystka +1802 -3 пол месяца прошло» +10
+21
Д@ШуткА +2233 -1 в магазине купила вчера присыпку на куличи, такая вся красивая разноцветная,» +4
+6



Д@ШуткА +2233 -1 после 06:42 - пятый день луного цикла:» +4
+5



Самая +1685 +1 настраиваюсь на диету, но понедельника ждать не буду. возможно, что завтра» +6
+17



Modystka +1802 -3 выброс эндорфинов после занятий споротом обоснован трем,что организм просто» +6
+16


Д@ШуткА +2233 -1 ночью что-то пробило меня поням-ням, залезла в холодильник, а там с ужина» +3
+4



Самая +1685 +1 погода непонятная. то серость, то солнце, то мелкий дождь. и из-за этого» +6
+13



-Very Well- +982 -1 как появился привес так убрать его не могу, надеялась что сегодня хоть» +3
+3



-Very Well- +982 -1 привесы появляются очень быстро, вес набираю быстро, но сбрасывать очень» +3
+3



Svetlanкa +3072 -5 привет всем! сегодня спала так себе. проспала 7 часов 14 минут, но» +8
+19



-Very Well- +982 -1 добрый вечер всем!конец рабочего дня чувствую себя отлично, день пролетел» +3
+6



Roberta +969 -49 рабочий день, а вечером на тренировку :)» +3
+3



Бусинка Кэт +1003 +1 погода просто супер! вечером на прогулку!» +3
+2



-Very Well- +982 -1 утром была пробежка, встала сегодня рано, даже удивительно что не поленилась» +3
+2



Бусинка Кэт +1003 +1 с новым днём!» +3
+3



Modystka +1802 -3 чужой жизнью не интересуюсь.от своей в шоке» +8
+14
Roberta +969 -49 всем доброго здравия прекрасного дня! всем успехов, приятных новостей» +3
+3



Шмидт +2531 -3 песочное лакомство с шоколадом»влюбленное +19
+15



Самая +1685 +1 вышла на перекус. 2 банана и йогурт с курагой и семечками льна. вкусно» +8
+11



oxinka +401 -1 14.04.2021 костоправ» +2
+3


Самая +1685 +1 всем приветики! с утра пораньше едем на работу, выезжаем всё раньше и» +10
+20



Шмидт +2531 -3 горбуша в духовке под сметаной - очень даже вкусненько. сегодня ещё броколи»влюбленное +7
+13



Angel5 +129 -49 чудю» +2
+2
Modystka +1802 -3 как-то сегодня и делать ничего не хочется. еще с утра и мультик новый» +18
+20



Совушка ДВ +367 +1 добавляйте в пищу специпри приготовлени блюд добавляйте немного специй:» +5
+18


Д@ШуткА +2233 -1 если вам хочется полежать в постели и похандрить, лучше не идти на поводу» +4
+4



Жиротучка +229 -2 14.04.2021» +3
+14
iizika 32/48завтрак - тушеная квашеная капуста с чечевицей.перекус - яблокобед» +5
+10
-Very Well- +982 -1 время обеда у меня, на обед сегодня салат из свежих огурцов, каша рисовая» +3
+3



Бусинка Кэт +1003 +1 пусть всё у вас будет отлично! удачки всем при всем!» +3
+3



Планет@ +1117 -49 позавтракала овсяной кашей + кофе + пару долек апельсина» +3
+4



Эйва Шекер +2288 -47 хочу поехать в фирменый магазин, где продают посуду и девайсы для ресторанов,» +3
+3



««       топ темы       »»       новые темы»
интим случился через неделю. уверял меня, что все серьезно. зачем лапшу на » 46
тема содержит фото как вам популярная блогер и тиктокер? » 17
тема содержит фото оцените фото! как вам внешне мужчина? кого-то напоминает? » 7
тема содержит фото девушки отказывают в знакомстве на сз и на улице! много раз пытался, но все » 22
тема содержит фото во время стрижки чем-то побрызгали, дома вооружившись феном была сделана самая »
мужчина один никогда не останется! у женщин же не так, она может иметь работу, » 44
думала, мне кажется, потом специально поворачивала голову и люди в наглую пристально » 9
тема содержит фото у меня большой нос? скажите правду! » 23
сделай мне массаж! где гарантия, что не воспользуется мной и не кинет? эти » 90
для него это нормально, а мне обидно! мне не хватает общения, но не буду же » 46
хочу открыть своё дело, но все рыбные места заняты! с чего начать? как продвигаться? » 4
как часто меняете имидж, прическу и гардероб? или не любите перемены? » 18
ты жестоко играешь со мной, будто с мышью, самолюбие тешишь свое за мой счет. » 5
почему запрещено многоженство? когда мужчина может свободно завести любовницу, » 93
почему высокие девушки чаще и раньше становятся руководителями? более уверенны » 51
тема содержит фото вам нравится такой типаж мужчин? » 32
думала хоть розу купит одну или какой-то цветок! бывший также делал, а потом » 9
у вас было такое, что вы не добежали до туалета? как это получилось? сколько » 123
образование в прибалтике. особенно интересует вышка - гранты, возможности практики » 1
используете самокат не просто в парке покататься, а как средство передвижения? » 35
что делаете сегодня? как дела? » 24
ещё рано думать, какой пол будущего ребенка, но уверена, что девочка! смотрю » 17
тема содержит фото знакомый написал, что я убитая и убогая! что не так?! мне нравится моё селфи! » 21
чуть ли не каждый день говорит, что нужно завести девушку! сама она не замужем. » 8
я хочу выйти замуж за своего кота! я люблю и любима! почему нельзя жениться? » 33
каждая ли женщина заслуживает любви? меня часто мучает мысль, что я её не заслуживаю » 16
очень хочется получить повышение! никогда не работала начальником! какие качества » 13
хочется бросить семью, работу и уехать! считала себя нужной родителям, а сейчас » 5
тема содержит фото считаю себя страшной! кажется, вульгарно выгляжу. сказали походить неделю, » 159
у кого дети школьного возраста, за сколько они собираются в школу? чем вы их » 51
не очень верю в её талант! все-таки знакомый хлопотал за нее. сейчас продолжает » 2
удовольствие недешевое, особенно если делать у квалифицированного врача. или » 47
хочу купить новую сумку для повседневной носки. интересует классика в черных » 11
если рядом с тобой - океан по колено, вместе горы свернем, всем ветрам вопреки. » 5
на первом свидании целовались и обнимались. когда прощались, сказал: пиши, » 40
тема содержит фото нормальный ли у меня нос или некрасивый? » 12
тема содержит фото живот дрябловатый? у меня выражена талия или не особо? » 11
что вы знаете об аутизме? вы информированы о нем? » 20
зачем работодатели врут про зарплату и условия труда? смысл? попадали на лохотрон? » 17
ребенок захотел посадить укроп, петрушку, сельдерей на подоконнике. как это » 11
кормила грудью всего 4 месяца, но до сих пор при нажатии выделяется что-то » 10
не планирую кормить грудью! в роддоме не хочу нотаций, споров и уговоров! допроситься » 41
вы хотели бы набрать вес? или какой человек есть и трудно потолстеть? » 15
разбил свои аирподсы, теперь говорит чтобы я их покупала, якобы разбил из-за » 12
помочь с лечением не предложил! мне не хватало всего 15 тысяч, даже не поинтересовался » 39
какими уходовыми средствами пользуетесь для лица? есть ли эффект? » 12
аллергия на лице у ребёнка. кормлю той же смесью, что и в роддоме плюс грудное » 51
какой ты адвокат?! едь за границу уборщицей! сам ничего в жизни не добился » 47
кто пробовал альгинатные маски? какой фирмы лучше? какие ощущения после их » 12
тема содержит фото нравятся эти ткани? какое платье сшить из таких? пойдут ли такие расцветки » 11
салаты без майонеза. напишите ваши любимые рецепты лёгких, но не пресных салатов » 13
тети-лошадки были во все времена! везде меня заблокировала. мужа зарплата уходит » 52
нечего кормить чужих людей, они плохо уберутся! на эти деньги будем еду в доставке » 21
смогли бы встречаться с очень симпатичным парнем, но который на 7 лет вас младше? » 87
если уйду от него, останусь одна! никогда никому не нравилась. мужики унижали » 5
как питаться правильно? хочу сбросить несколько кг, как питаться недорого, » 12
мужа к стоматологу вытащить не могу, боится. ищу средства, которыми можно отбелить » 20
все знакомые сразу увидят, что я неудачница, неспособная встретить пару! не » 32
неужели из такой толпы не может найтись парня?! даже не у самой красивой девушки » 34
тема содержит фото а у вас есть смешные фотки ваших домашних животных? давайте делиться, чтобы » 41
стала себя нагло вести! заждалась? а я в пробку попала. хотя бы извиниться » 9
женщина может вдохновлять мужчину на подвиги! а он считает, что это бесполезно, » 16
тема содержит фото впечатлительным не смотреть! худением это не исправляется, а только усугубляется. » 58
трапезничаете ли вы на работе помимо обеда? устраиваете перекусы? с чем обычно » 38
тема содержит фото какая красивая девушка яркая блондинка с голубыми глазами! как вам? » 17
какого оптимального роста должна быть девушка у парня 175 см? поясните её желательное » 13
какими людьми вы восхищаетесь? » 25
вы ценный работник? тяжело ли вас заменить? начальство хвалит? по вам будут » 31
ваше отношение к оральным контрацептивам? за или против? больше плюсов или » 37
кудлатый и с лишним весом! такая б в вашу сторону не посмотрела! у меня друзья-олигархи, » 15
как правильно использовать крема? нужен отдельно увлажняющий и от пигментации? » 7
какой нормальный человек позвонит в такой час! при встрече ничего не сказала. » 11
человека раздражают амбициозные люди и он сразу испытывает к таким сарказм: » 26
долго ее не было в городе из-за короны, также как и меня. стоит ли что-то ей » 12
тема содержит фото кто была красивее в молодости? » 13
недостаточная гигиена рта, нехватка микроэлементов в организме или кариес распространяется » 8
как отомстить уте? он меня приворожил, стал питаться моей энергией и благодаря » 23
сильно завидую своей двоюродной сестре! ей даже известные знаменитости лайки » 7
тема содержит фото прямо влюбился! но тут вы узнаете, что похожи очень на его прошлую любовь, » 9
от чего зависит желание парня удовлетворить девушку? » 23
в последнее время так модно рассказывать! зачем все стали говорить об этом? » 25
выше и ниже какого роста вы не хотели бы быть? вот ваш совсем предел. а ваш » 23
записалась на депиляцию, но понимаю что не успеваю! стоит ли перенести? надо » 6
с кем попало не хочу и не могу, но уже очень долгое время я без отношений, » 17
зачем делать прививку от коронавируса, если после неё все равно заболевают? » 42
качественная половая жизнь полезна! но где найти такого, чтоб качественно ахал? » 43
если нужно к утру разморозить мясо, делаете это в холодильнике или при комнатной » 35
давала подряд три дня. стал спокойным. перестала давать. хватило на полтора » 7
где берете энергию, когда ее совсем нет? чем подпитываетесь? » 32
напьются и сразу начинают всем названивать с целью просто поболтать или пожаловаться » 13
мужчина помог вернуть товар заграницу, выручил, дал номер счёта своей компании. » 3
тема содержит фото новый тренд - челюсть моргенштерна! девушки стали делать себе исправление линии » 35
заплатили в кафе за себя и за подругу! сказала, переведет на карту, но не перевела. » 34
любит дорогие брендовые вещи! девушки-овны, подскажите идеи для хорошего подарка, » 16
раньше в москве были кругом одни заводы. сейчас усиленно строят высотки! и » 35
тема содержит фото идут такие джинсы мне? не могу понять. это не моя длина или они такие и должны » 17
стоит ли нам перейти к смс? ты бы смогла отправить мне несколько фото как извинения » 9
тема содержит фото как он вам? » 9
нравится дядя моего парня, однажды он меня поцеловал. парень - глупый и ничего » 20
может ли это быть знак бесплодия? у мч бывает подбеленная либо почти прозрачная. » 20

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»