можете посоветовать аромат или любую парфюмерию с» +4
кто сталкивался с паническими атаками? вам» +2
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +873894
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 
Жиротучка -184 27.02.21 ЕРУНДА КАКАЯ-ТО
3 5 1 спортивные занятия рацион 1036 процедуры 7%
баллы: + 6.09   описание   
Ерунда какая-то ... После вчерашней пиццы ... на ночь ... отвес. Сегодня вес 86,7. Сегодня булочек напекла. Проверим ...
баллы: + 3.09   рацион   +1
Биточки Мираторг “Нежные“, куриные- 57.00 гр, лимонад Pepsi- 600.00 гр, колбаса Итальянская сырокопченая- 40.00 гр, булочки(ГИ:50)- 83.00 гр, салат овощной- 167.00 гр, кофе- 600.00 гр, сливки 10%- 60.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 50» ИН: 47%»
баллы: + 3.09   спорт   +1
вес: 87.30 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 28

жир: 19.8 кг
вода: 34 кг
талия: 80.00 см.
бедра: 120.00 см.
чтение - 60 мин, хождение по магазинам - 15 мин, уборка - 5 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, приготовление еды - 15 мин, нахождение в положении ...
сожгла: 434 ккал., сожгла за счет жиров: 36 ккал. (4 гр.)
баллы: + 1.01   процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: +0.6, неделя: +0.1, месяц: -0.2, итог: +3.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +9
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 126
дневники сутки: +2, неделя: +7, месяц: +27, итог: +57
баллы сутки: +10, неделя: +67, месяц: +238
место в рейтинге сутки : 40, неделя: 37, месяц: 38
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 3, месяц: 5
активность автора за сутки   +1
голоса участницы за дневники: +18, голоса за дневники участницы: +5, персональный шанс, аквариум: +5.61% , подарков от участницы: +7, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +3, командный план, место в рейтинге участниц: 38 -184, баллы участницы: 239

вес 86.1 кг съела 947 к сожгла 223 к баллы 239
80
          
90

75 кг.
цель:
осталось дней: 67, изм. веса: -0.1 кг
                                         
86.1 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +1983» место в рейтинге: 4» +1 баллы сегодня: 50»
лидеры баллы : Ринуся кг : Ринуся см : oxyd спорт : Жиротучка
план команды
16 апреля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5 17 апреля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +12
за дневник: + 13.28 статистика просмотры: +15
голоса: +5

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
***Грешница* +650 день 35 (ужин)» +2
+5

Эйва Шекер +2289 +59 думаю сегодня пирог мясной испечь, мясо возьму куриное, оно нежненькое» +7
+8



Д@ШуткА +2233 -1 разленилась я, совсем не занимаюсь своим весом, смотрю девочки худеют,» +4
+9



Планет@ +1117 +58 ещё два с половиной часа поработать и домой, но я бы уже удрала, но нельзя.» +3
+4



Мисисс Дарси +2266 +59 до обеда позанималась, тренировка на 30 минут, чувствую со вчера мышцы» +4
+3



Классика сейчас на сайте +3333 +1 по питанию вчера вечером был зажор» +7
+53



-Very Well- +982 -1 при тренировке ног действительно стоит работать так же и с каждой ногой» +3
+2



Victoria_88 +1717 +180 14.04.2021 день» +4
+5



Д@ШуткА +2233 -1 вчера целый день с мясом занималась, морозилка полная, мяса хватит нам» +4
+4



Бусинка Кэт +1003 +59 просто пожелаю всем хорошего настроения!» +3
+3



Шмидт +2531 +1 оливки и маслины – плоды одного и того же дерева. и если с оливками все»влюбленное +13
+11



Victoria_88 +1717 +180 14.04.2021 ночь» +7
+18



Мисисс Дарси +2266 +59 я давно не смотрела фильм “три метра над уровнем неба“ кто помнит его?» +3
+3



Бусинка Кэт +1003 +59 ситуация такая, что пока могу не работать, муж достаточно зарабатывает» +3
+6



Малина-Худей +215 -2 от настоящего веса в дневнике отделяет 30 грам. я верю, что смогу. очень» +3
+5
Ainsa 14.04.2021» +1
+4

Классика сейчас на сайте +3333 +1 я сегодня неугомоная, отрабатываю вчерашний вечерний зажор)» +5
+54



Eve-Lina +787 +59 на ужин:куриное суфле, порция булгура, салат из капусты и моркови, заправленый» +3
+6



-Very Well- +982 -1 пересмотрела свои возможности. хочу до следующей недели хотя бы быть меньше» +3
+6



Эйва Шекер +2289 +59 сон перебила себе, холодным душем, вечером хотела немного взбодриться,» +8
+8



Мисисс Дарси +2266 +59 целый день слушаю руское радио, давно музыку не слушала. хоть новые песни» +3
+17



РезультатЕже сброс по весу, но» +2
+4

Эйва Шекер +2289 +59 доброй ночки, девочки! вот уже и среда у нас на дворе! мы вчера с машей» +4
+7



Бусинка Кэт +1003 +59 нажарила вечером картошки с луком и грибами наелась до отвала, что еле» +3
+5



Классика сейчас на сайте +3333 +1 хочу активности на улице.» +6
+61



tatyanakorol +984 +1 я тут позавтракала. думала чипсы остались еще. но что-то съели. я подумала:“ну,» +9
+12
-Very Well- +982 -1 зарядка. вакум + небольшая круговая.» +3
+2



Бусинка Кэт +1003 +59 сегодня меня ждёт день напряжёный на работе, буду писать заявление на» +4
+7



Электробабай +486 -1 поедем сейчас в метро, надо будет сделать капкейки завтра. но, как-то» +2
Планет@ +1117 +58 вчера сделала пилинг лица, ощущения на коже хорошие, примерно часа полтора» +3
+3



Д@ШуткА +2233 -1 марья пустые щи» +4
+13



Планет@ +1117 +58 не знаю что на ужин готовить, думала гречневую кашу и салат из редиски,» +3
+4



главная цель +845 +151 пробыли весь день с папой, он уже при нас хотя бы не плакал, но постояно» +3
+9


Эйва Шекер +2289 +59 завтра повезу машу к бабушке с дедушкой, проситься, ну что я держать не» +5
+10



Blossom 14.04.2021» +3
+4
-Very Well- +982 -1 сегодня буду печь себе диетический отрубной торт.» +6
+17



@nn@_y@ +781 +1 переживательный день»нежное +1
+3
Бусинка Кэт +1003 +59 а на ночь съела половину плитки шоколада, стрес снимала, зато довольная» +3
+4



Eve-Lina +787 +59 завтрак:два цельнозерновых тоста с творогом и фруктами, чай или кофе.» +3
+4



Планет@ +1117 +58 утром проснулась за пять минут до будильника, проснулась от того, что» +3
+6



President +2644 +1 спасибо солнышку добавило энерги» +2
+6



-Very Well- +982 -1 день сегодня у меня в запаре полнейшей, сейчас кофе тайм перевести дыхание» +3
+3



Д@ШуткА +2233 -1 сегодня мне надо в магазин за продуктами, на исходе мука. да и так по» +4
+6



Мисисс Дарси +2266 +59 сегодня голубцы крутить буду, и наварю борща. день готовки сегодня, хорошо» +3
+3



Планет@ +1117 +58 разгрузку вчера не выдержала, решила их вобще не делать, просто переходить» +3
+6



Классика сейчас на сайте +3333 +1 а пасха уже вот-вот скоро будет!» +6
+53



Д@ШуткА +2233 -1 уже точно решили что на пасху поедем к моим родителям в село. и у мужа» +4
+7



Эйва Шекер +2289 +59 мне кажется, что карантин до лета у нас не закончится, хочется уже свободы» +4
+7



Мисисс Дарси +2266 +59 как отеку я завтра, будет мне весело) наелась я горбуши малосольной» +4
+4



Eve-Lina +787 +59 обед:суп из чечевицы и телятины, ломтик цельнозернового хлеба, салат из» +3
+3



Шмидт +2531 +1 не могу в последне время подобрать бюстгальтер. объём грудной клетки» +8
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
вот интересно, а вам иногда хотелось на работе? » 25
сам пообещал денег, а когда дело до перевода дошло начал юлить! бывшей чуть » 27
за 2 года разбила 3 телефона и пришлось покупать новые! вы разбивали телефон » 28
засняла на видео что контролерша раздавала штрафы без маски, а меня оштрафовали » 70
смотрели отбор на евровидение? скандальненько конечно будет, но зачем? » 33
жена не хочет готовить! ходим вечно голодные и злые! на этой неделе она ничего » 109
фоткать меня некому! у фотографа другие красивые выложены, а мой итог съёмки » 5
попадаются безработные и приезжие! мамы им деньги присылают. и жениться неготовы! » 31
был ли у вас в детстве уже продуман сценарий вашей будущей жизни? оправдался » 25
для вас важна цена за сумку или рюкзак? готовы ли платить много или хотели » 33
стройные, красивые, ухоженные - как выглядят ваши бывшие одноклассницы? какими » 26
массаж лица эффективен? как часто нужно делать? или лучше уколоть межбровку » 22
раз уж я толстею, решила заняться хотя бы кожей и волосами. и так неплохие, » 21
где искать пару? попадаются только или женатые, или маменькины сынки! блин, » 32
6 лет на одном месте или за эти 6 лет сменил 3 места работы - у какого сотрудника » 15
вы своего парня одного отпускаете на дачу с друзьями? если он вас не берёт » 33
тема содержит фото а ваш холодильник украшен магнитами? » 85
мне 22. ему 47 лет. чувствую себя так, будто соблазняю, а он сдержан. разорвать » 78
из его группы все дети идут в класс к строгой учительнице в возрасте! мой сын » 15
да иди ты себе мимо! нет же, остановлюсь поговорить с соседями и получаю заряд » 17
тема содержит фото покрасилась в более светлый тон. брату и маме показалось не очень, но мне нравится. » 24
хочу увеличить губы, но боюсь последствий и что не пойдет. одна лже-косметолог » 25
тема содержит фото оцените попу и ноги по 5-балльной шкале! » 61
вспомнила про одно женское имя: интересное и редкое. встречала его всего один » 56
вам ключ от работы сразу дали или неделями под дверью сидели и ждали пока » 12
а вы верите в себя? верите, что у вас все получится? например. приходя на новую » 23
когда пишу и первая ищу общения, она непременно поручает что-то для неё делать! » 2
тема содержит фото нелёгкий вопрос! как мне лучше: с забранными волосами или распущенными? не » 32
в мою беременность он озверел: перестал помогать, разговаривал грубо. а после » 56
тема содержит фото очень горжусь мужем! я даже кровь на анализ сдать боюсь, а он сдал 20 литров! » 51
свекр устраивает истерики! каждый день требует с них виноград, апельсины, ананасы! » 18
какой из двух графиков лучше? » 17
больно наращивать ресницы? как долго они держатся? красить их нужно тушью или » 25
в ссср были очереди в детские сады и ясли? неужели всем сразу давали место? » 32
тема содержит фото что со мной не так? в свои 26 лет всё ещё девственник! сколько раз пытался » 46
хочу сделать светлые пряди, но не от корней. что посоветуете? актуально ли » 9
тема содержит фото боня роковая женщина! сумела вырваться из нищеты, стала знаменитой, жила с » 23
нашли у дома половинки хлеба и такие же половинки хлеба снились! жизнь многие » 101
в отношениях с людьми швах полный! даже просто прогуляться не с кем! если что-то » 7
на работу прислали цветы! думала, от моего будущего мужа. не молчи, это я - » 57
парни постоянно пропадают после первого свидания! как стать более недоступной? » 52
из любой фигуры можно вылепить конфетку с помощью грамотного питания и спорта? » 30
встречи наши ни во что не ставит, отменяет, мои хорошие моменты принижает! » 53
требуют флюорографию и анализ на вич от мужа! зачем это нужно?! а может я рожаю » 21
вам говорили на 12 неделе пол? я аж чуть не визгнула в кабинете от радости! » 37
мужья, которые нормально зарабатывают, в основном торчат на работе? бесит меня, » 119
в кафе, клубах, фитнес залах, на улице, в музее к вам подходят знакомиться » 17
тема содержит фото какое платье из этих вы бы выбрали? выглядит ли короткое платье вульгарным? » 20
устала болеть! подхватила вирус в середине января и до сих пор мучаюсь! температура » 22
для вас большой или маленький? высокий или низкий? парень ростом 175-176 см » 26
попросила адрес отеля, я выслала, а она молчит! отдыхает там же, где и мы с » 7
какое у вас образование? вам пригодилось или помешало при устройстве на желаемую » 24
приперся сопливый на работу с температурой! маску до носа натянул: дышать ему » 51
тема содержит фото неужели это кто-то покупает и носит?! если в таком прикиде приехать в офис, » 23
что вы накопили, что заработали к 30 годам? в каком городе живёте? » 30
поссорились с мужем из-за детских денег - переводит себе и покупает все необходимое » 28
тема содержит фото можно такое носить на прогулку, на выход? не накрашена, волосы не уложены! » 90
начала шантажировать, что если не согласиться с ней погулять, то сделает так, » 19
не получается забеременеть! ведём здоровый образ жизни, не понимаю что может » 51
у вас немеют конечности? а кончик языка? как спите? как часто обострения? делаете » 13
свекровь постоянно названивает, просит денег и лезет в нашу семью! настаивает » 25
какое кольцо вам подарил любимый, когда делал предложение? с каким камнем и » 25
тема содержит фото как вам ее внешность? красотка? » 14
упрашивала его меня не бросать. просто тупо хочу замуж! столько выносов мозга » 38
что подарить мальчику девяти лет? дочку пригласила на день рождения, а я ломаю » 12
ты не хочешь забрать его ключи? потом сообщения стерли. странная мистика! я » 28
почему появляясь в новом коллективе постоянно сталкиваюсь с завистью? всегда » 20
тема содержит фото какой цвет волос вам больше нравится? » 18
тема содержит фото как вам такое платье? материал - лен. » 32
у кого вес 100+, давайте сегодня начнем вместе худеть? что б к лету быть гораздо » 40
зря ты полезла узнавать правду! теперь никогда не простишь, а не узнала бы, » 14
навязчивая подруга названивает, а я не беру трубку, но она звонит опять, потому » 15
если мужчина и женщина обычной внешности, какова вероятность того, что у них » 35
брать кредит на свадьбу? пышная свадьба - идея его родителей, да и сестре хочется » 39
машинка у меня весь тирет откачала перед стиркой. может, я вообще водой постирала?! » 1
пришлось вернуться с дочкой и внуком! постоянно напоминает, что квартира его. » 29
тема содержит фото какая длина волос на фото? сильно тонкие? » 9
смогли бы жениться на мужчине, у которого есть дочка от предыдущего брака? » 34
тема содержит фото плачу из-за этих огромных икр! стесняюсь их очень сильно и выглядит это ужасно. » 122
не хотела отдавать долг! я с ней не ссорилась, раз деньги все же вернула. и » 19
не воспринимает свое имя и даже просит не называть, но за 40 лет почему-то » 22
захожу в гости к родителям - жрать не дают! занюханные макароны положили! » 86
отчаялась кого-то найти! раньше постоянно было внимание, а сейчас смотрят как » 27
какие шансы найти нормального мужчину после 30 лет для семьи? знакомые мужчины » 61
интересный в общении, серьёзный, много общего, но внешность отталкивающая. » 50
у папы в 50 лет было всего 2 пломбы и он не чистил никакой камень! я чистила » 12
хочу снова влюбиться в мужа! в браке 10 лет и утомили друг друга. живём как » 22
что значит если мужчина говорит что не допустил связь на работе потому что » 26
сбросила, не дослушав меня, я перезвонила, а она начала орать! может уволить? » 64
тема содержит фото это фото сделано в фотошопе или реальная съемка? » 22
тема содержит фото как вам такая фигура? » 56
оказывается, перед применением тоника нужно сначала очистить кожу! у меня один » 21
всю жизнь бегу. где бы я не жила, мне плохо и тянет обратно! но стоит вернуться, » 7
вам помогают родители деньгами? принимаете помощь? или они считают, что ничего » 28
если уродливая девушка и обычный парень заводят детей, дети будут красивые » 18
есть тут девушки-близнецы, у которых мужчина в знаке водолея, как вам живется? » 1
с мамой понятно, 70 лет, но что могло произойти с женщиной в самом расцвете » 18
мальчику 33 годика: машину купил ему папа, а жилья нет - я выгнала бесполезное » 25
зашла в магазин. но походив по витринам поняла, что это магазин барахольник » 10
сколько ежедневно проводите времени в пробках? вас они выматывают? что делаете » 11

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»