можете посоветовать аромат или любую парфюмерию с» +4
кто должен спрашивать и предлагать встречу? если» ?
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +873894
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Классика Жанра +1 27.02.21 ПОКА ЧТО ВЕС НА МЕСТЕ
 1  1 3 15 1 30 спортивные занятия 30м рацион 219 процедуры 88% 10
баллы: + 6.33   описание   +2
Пока что вес на месте, кушаю умеренно, не переедаю, жду кд чтобы вновь начать снижение веса. Цель по весу минус 5 кг за февраль я выполнила. Но ещё завтра 1 день, так что в питании контроль.
баллы: + 4.45   рацион   +2
лён молотый- 10.00 гр, вода- 300.00 гр Интервальное + правильное питание + КБЖУ
есть разгрузочный день: Правильное питание&n»
баллы: + 4.51   спорт   +2
вес: 85.20 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 31

жир: 28.5 кг
вода: 31.16 кг
 хочу вес»
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, современные танцы - 20 мин, лыжный тренажер - 10 мин, пилатес, йога - 20 мин, катание на лыжах - 15 мин Занимаюсь по...
сожгла: 558 ккал., сожгла за счет жиров: 272 ккал. (29 гр.)
баллы: + 1.13   процедуры   +2
акватерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.2, месяц: -0.2, итог: -26.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -46
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1070, месяц: 4735
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +375
баллы сутки: +106, неделя: +752, месяц: +3332
место в рейтинге сутки : 1, неделя: 1, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +7, командная цель, голоса за дневники участницы: +227, голоса участницы за дневники: +340, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +87.85% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +45, иконки участнице: +7, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +20, комментарии от участницы в дневниках: +134, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +8, место в рейтинге участниц: 1 +1, баллы участницы: 3333

вес 83.6 кг съела 574 к сожгла 1984 к баллы 3333
80
          
90
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +15572» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 608»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Шмидт см : @nn@_y@ спорт : Шмидт
план команды
16 апреля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 17 апреля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. @nn@_y@0
2. Д@ШуткА0
3. Мисисс Дарси0
4. Совушка ДВ0
5. Классика Жанра0
6. Эйва Шекер0
ник кг
7. Электробабайк@0
8. веруська860
9. Шмидт0
10. Катрин4360
11. tatyanakoroleva0
 команда на дуэли с командой Вишенки по весу
дуэль завершится 03.05.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +89
за дневник: + 16.42 статистика просмотры: +20
голоса: +15
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +3072 -3 привет всем наела вчера на 1625 кал, ужинала кефиром.отвесило сегодня» +25
+26




Modystka +1802 -4 выброс эндорфинов после занятий споротом обоснован трем,что организм просто» +6
+16


Бусинка Кэт +1003 +59 погода просто супер! вечером на прогулку!» +3
+2



-Very Well- +982 -1 как появился привес так убрать его не могу, надеялась что сегодня хоть» +3
+3



Modystka +1802 -4 как-то сегодня и делать ничего не хочется. еще с утра и мультик новый» +18
+20



Совушка ДВ +367 +1 добавляйте в пищу специпри приготовлени блюд добавляйте немного специй:» +5
+18


Roberta +969 +58 всем доброго здравия прекрасного дня! всем успехов, приятных новостей» +3
+3



Планет@ +1117 +58 позавтракала овсяной кашей + кофе + пару долек апельсина» +3
+4



Самая +1685 +1 настраиваюсь на диету, но понедельника ждать не буду. возможно, что завтра» +6
+17



Ринуся +566 -1 опять привес (» +8
+8


Бусинка Кэт +1003 +59 заявление на увольнение отнесла, отработать надо 2 недели. начальница» +5
+9



Самая +1685 +1 два дня была дома, сегодня работаю и завтра опять дома. вот такой у меня» +8
+22



Д@ШуткА +2233 -1 в магазине купила вчера присыпку на куличи, такая вся красивая разноцветная,» +4
+6



Victoria_88 +1717 +180 15.04.2021утро»радостное +5
+20



Д@ШуткА +2233 -1 ночью что-то пробило меня поням-ням, залезла в холодильник, а там с ужина» +3
+4



-Very Well- +982 -1 привесы появляются очень быстро, вес набираю быстро, но сбрасывать очень» +3
+3



-Very Well- +982 -1 добрый вечер всем!конец рабочего дня чувствую себя отлично, день пролетел» +3
+6



Roberta +969 +58 рабочий день, а вечером на тренировку :)» +3
+3



Самая +1685 +1 вышла на перекус. 2 банана и йогурт с курагой и семечками льна. вкусно» +8
+11



Бусинка Кэт +1003 +59 пусть всё у вас будет отлично! удачки всем при всем!» +3
+3



oxinka +401 -1 14.04.2021 костоправ» +2
+3


Roberta +969 +58 вечером процедуры красоты: маска + дарсенваль - лицо; скраб + обертывание» +3
+3



Angel5 +129 -119 чудю» +2
+2
Жиротучка сейчас на сайте +239 -184 14.04.2021» +3
+14
Roberta +969 +58 муж купил электросамокат, накачал мой велосипед и мы ездили немного по» +4
+3


Бусинка Кэт +1003 +59 с новым днём!» +3
+3



Roberta +969 +58 вчера конечно много раз ловила себя на мысли, что хочется чего-то такого» +3
+4



Modystka +1802 -4 чужой жизнью не интересуюсь.от своей в шоке» +8
+14
Шмидт +2531 +1 песочное лакомство с шоколадом»влюбленное +19
+15



President +2644 +1 дня четыре постояно хочется мяса» +3
+19



Эйва Шекер +2289 +59 хочу поехать в фирменый магазин, где продают посуду и девайсы для ресторанов,» +3
+3



Svetlanкa +3072 -3 привет всем! сегодня спала так себе. проспала 7 часов 14 минут, но» +8
+19



Бусинка Кэт +1003 +59 настроение сегодня - позитив!» +3
+3



Шмидт +2531 +1 горбуша в духовке под сметаной - очень даже вкусненько. сегодня ещё броколи»влюбленное +7
+13



Д@ШуткА +2233 -1 если вам хочется полежать в постели и похандрить, лучше не идти на поводу» +4
+4



Svetlanкa +3072 -3 привет всем еще раз! находила вчера очень неплохо. стараюсь везде,» +7
+19



Мисисс Дарси +2266 +59 сегодня тоже была небольшая тренировка на 30 минут, чуточку увеличила» +3
+10



SSS112 +2810 +3 3. доброго времени суток всем присутствующим! что то вот вобще не могу»задумчивое +49
+17



Шмидт +2531 +1 всё же решила сегодня ещё потушить свинину с капустой. ну, короче, весь»влюбленное +13
+17



Самая +1685 +1 всем приветики! с утра пораньше едем на работу, выезжаем всё раньше и» +10
+20



koshka1507 +125 -118 наслаждайтесь тишиной — в ней эликсир божественого умиротворения.петр» +3
+4
Д@ШуткА +2233 -1 после 06:42 - пятый день луного цикла:» +4
+5



-Very Well- +982 -1 утром была пробежка, встала сегодня рано, даже удивительно что не поленилась» +3
+2



Самая +1685 +1 погода непонятная. то серость, то солнце, то мелкий дождь. и из-за этого» +6
+13



-Very Well- +982 -1 время обеда у меня, на обед сегодня салат из свежих огурцов, каша рисовая» +3
+3



Ainsa 15.04.2021» +2
+4


Modystka +1802 -4 тянет на сладкое» +19
+21


Эйва Шекер +2289 +59 с утра проснулась поняла что хочу круасаны с кафе, быстро прям пулей достала» +4
+5



Modystka +1802 -4 пол месяца прошло» +10
+21
Д@ШуткА +2233 -1 диеты диетами, но я их соблюдать совсем не могу, я максимум выдерживаю» +3
+4



KissЮлик +3033 +65 32/48 великий пост. сегодня мне захотелось побыть на кашах и от того,» +9
+33



««       топ темы       »»       новые темы»
что может сподвигнуть девушек пойти в штангистки? разве для жещин не вредно » 9
тема содержит фото как относитесь к тверку? сейчас очень популярен. занимаетесь или планируете? » 23
тема содержит фото как вам фото? мне вроде и нравится, а вроде и не очень » 47
сильные боли при месячных! больно ходить от боли в животе, писать. делала узи, » 3
у меня противный голос! взяла трубку, а у моего коллеги был ступор. когда поднялся, » 11
два года в других отношениях, но постоянно снится бывший и всегда он ко мне » 11
есть ли вероятность беременности в таком случае? » 12
будете делать прививку, если нельзя будет выезжать из страны? » 30
как изменилась ваша фигура после родов? растяжки, живот, грудь. сколько времени » 45
случайно прихватила бутылку коньяка со стола в гостях! я её даже не открыла! » 18
дело не раскрыто. считается пропавшим без вести. прошло много лет. разве бы » 23
допустимо ли говорить с малознакомым мужчиной об интиме, если вы настроены » 48
тема содержит фото сколько лет? кадр из видео, без фильтров. » 14
тема содержит фото как вам фигура? стройная или толстая? что за тип фигуры? » 15
тема содержит фото кто смог добиться рельефа? что вы убрали из рациона? как часто тренировались? » 5
набежали в мою комнату чёрные крысы с новорожденными крысятами. я кричу, разгоняю »
тема содержит фото можно так делать с ребёнком? » 44
а если у вас отобрать смартфон, у вас начнется ломка? вспомнила начало бурного » 22
тема содержит фото вам нравится такой типаж внешности? мужчины в восторге от такой! » 38
что вам назначал врач при тяжёлом пмс? конкретно интересуют проблемы с настроением, » 9
тема содержит фото как вам прическа? очень плохое состояние волос? » 14
нужно похудеть, за зиму ни в одну весеннюю куртку и джинсы влезть не могу. » 19
ощущение, что отказала нижняя челюсть, начался оглушительный свист в ухе. дали » 5
какие ваши любимые духи? » 55
хочу вернуться на работу, но боюсь услышать отказ. уволилась с работы по состоянию » 15
вы бы предпочли способность понимать животных или разговаривать на любом языке? » 20
а вы знали в детстве, что рожать необязательно? что вам внушали родители на » 60
кто делал коррекцию носослезной борозды? довольны? как эффект? » 1
помогите опознать песню. мелодия засела в мозгу, встречалась в тик-токах » 9
в вашей жизни были периоды, когда вы были без работы? как долго? вам кто-то » 12
каждый день ощущаю жар, прилив крови к голове, дурноту. критических дней после » 9
тема содержит фото красивая такая. как вам? » 15
тема содержит фото кто разбирается во сколько лет брак будет? » 17
запись к врачам, оплата коммунальных только через интернет или терминал! как » 61
посоветуйте хороший смартфон до 40 тысяч рублей. не яблоко. » 14
хочу приобрести вафельницу. кто пользуется, какую посоветуете? »
многие боятся 40 лет, а я их жду! в них есть много плюсов. ну а пока пофигачим » 42
кто лечил зубы в первом триместре беременности? надо говорить стоматологу что » 9
позвонила, чтобы все высказать, как он испортил мне жизнь! сразу начала в трубку » 27
партнёры не подходят анатомически: мужчина превышает стандарты женщины! как » 10
такой диагноз - это крест? всю жизнь пить гормоны, а ведь от них столько побочек! » 41
на других людях очень хорошо ощущается запах кондиционера, на себе я такого » 19
всю жизнь все мужики врали по поводу и без! не могу расслабиться: только привыкнешь » 3
тема содержит фото новый кумир! молодые девушки в восторге от неё, хотят ей подражать, мужчины » 30
наглая и опытная коллега влезла и продала свой товар! хотя я первая подошла. » 30
поедет на машине, а на деле летит на самолете! и зачем ему брать машину, если » 8
как смириться с растущим пузом? все будут ходить в красивых платьях, а я буду » 125
перешла на новую работу, буду сидеть в кабинете женщинами! у вас были сложности » 14
отдавать ребенка в садик до трех лет? не рано ли? сами водили до трех лет ребенка » 28
тема содержит фото как вам эти фото? второй раз себе красила брови. как со стороны? » 22
выставлять свою попу и еду - не слишком ли интимно? мне режет глаза и я от » 12
я тут гуляю, погода хорошая, не хочешь со мной? а мне гулять без дела неинтересно! » 30
ты хочешь на дядю работать за 30-40 тысяч, а я тут такие деньги за ночь зарабатываю! » 15
вы ходите в поликлиники или частные клиники? что вам больше нравится? » 33
вмешивались ли в вашу жизнь и отношения родители и родственники? выстраивали » 14
были порознь год, но забыть не могла никак! попрекает тем, что искала лучший » 15
когда-нибудь сталкивались с диагнозом рак? я на учете. есть ли реально шансы » 20
какие селективные духи сводят тебя с ума? особенно интересует монталь и килиан. » 18
а ты в курсе, что у тебя внешность на любителя? пацаны сказали, что ты так » 25
где муж? трубку не берет! а он в ванне был. опять отправила в магазин, хотя » 16
ребёнок грудь так и не взял! сцеживались или перевели на ив? от молока грудного » 56
у вас есть дача, загородный дом? вы что-то там сажаете? » 24
тема содержит фото джинсы скинни сейчас не в моде? вы какие носите? вам легко или сложно подобрать » 26
простуда никак не проходила. схватила паническую атаку, появилась шаткость »
несколько дней чувствую очень сильный запах церковной свечи и ладана, довольно » 70
у меня ужасный голос по телефону! когда я ответила, у коллеги был ступор, а » 7
скачет температура. усталость, болит голова временами, кашель. может коронавирус? » 7
зеленею и задыхаюсь от зависти и восторга при взгляде на осанку балетных танцоров! » 20
папа позволил дочке бегать голышом на пляже. вы думаете, это нормально? » 165
забрал комп и сказал что расстаёмся! ты бросила меня в больнице. насобирал » 73
кто страдает пмс? какие симптомы у вас? я страдаю от этого, начинается за две » 20
свекровь настаивает, чтобы я взяла фамилию мужа! а мне нравится моя! дети все » 80
если намекнут, что фото не очень, или поставят мало лайков, расстроитесь? или » 23
посоветуйте средства для восстановления женского гормонального фона. » 43
cтали бы вы говорить подруге о предстоящем отпуске и что меня не будет на выходных? » 22
прошло 10 лет после окончания школы, вроде хочется сходить, а вроде и нет. » 47
тема содержит фото какая певица лучше? напишите по любимой песне у каждой. » 15
тема содержит фото какой чехол выбрать? выкуплю только два. какие самые красивые на ваш взгляд? » 12
встречаюсь с парнем, я студентка, он работает, но постоянно занимаю ему деньги » 40
есть способ завивать кудри на волосы. могут ли испортиться волосы? всё-таки » 2
тема содержит фото подарила картину и он сразу повесил её в квартире! не ожидала что ему понравится. » 10
схватил телефон и закрылся с ним в ванной! как дурочка просила открыть дверь! » 26
тема содержит фото какой рост и вес у девушки? выглядит худее меня? » 50
тема содержит фото как вам такие куртки с ярким принтом? » 16
нравится женатый коллега. я ни с кем не флиртую, могу с напарницей обсудить, » 7
тема содержит фото гуляли у озера, но все закрыто! зато прокатались на бричке! а как ваши выходные? » 7
вы любите им заниматься? как часто у вас он происходит? » 56
тема содержит фото в каком цвете выбрать чехол для своего айфона? » 21
тема содержит фото впервые ложусь под общий наркоз! от этих мыслей неприятные бабочки в животе. » 51
сколько рабочих мест вы сменили? что вы отвечали? при устройстве на новое место » 11
тема содержит фото жутко волновалась, 2 раза пыталась слинять. в итоге всё прошло чудесно, никаких » 20
тема содержит фото оцените образ! как вам? сколько лет дали бы? » 7
не нравится мч, скучный. и он тоже не пишет после второго свидания. написали » 19
обращаетесь ли вы за помощью к богу, к святым? помогали ли вам? » 177
за 28 лет первая проблема ниже живота! у кого было подобное, поделитесь историями » 41
мы друг другу нравимся и оттягиваем этот момент, как жевательную резинку. у » 10
все пишут, какая у них яркая жизнь, где были, какие мужчины за ними ухаживают, » 30
вы меняли свой имидж кардинально? какой были и какой стали? в связи с чем произошли » 16
вау, какая умница, седьмого ребёнка родила, как это классно! нравится хвастаться » 38
вчера друг прислал цветы! я ему написала спасибо, а он молчит! прям распинаться » 5

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»