|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Всё болит и всё в синяках. Спала с трудом. Но пойду ещё, если будет возможность. Сейчас напишу список продуктов для японки. И начну с первого красного дня. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: -6.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -6, итог: +14.5 спорт мин. сутки: 0, неделя: 40, месяц: 205 дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +33, итог: +100 баллы сутки: +1, неделя: +32, месяц: +290 место в рейтинге сутки : 27, неделя: 49, месяц: 40 место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 2, месяц: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
аквариум: +2.8% , лидер внутрикомандных соревнований, командный план, место в рейтинге участниц: 40  -1, баллы участницы: 291
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 18»
 лидеры
баллы :
Малина-Худейка
кг :
Elle Nina
см :
Крысуля
спорт :
Erana
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: Elle Nina
Elle Nina писал(а): Я не о том спросила, ну да ладно |
конкурсы:
0
|
| вес 78.4 кг баллы 291 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Малина-Худейка
Малина-Худейка писал(а): Можно и нужно быть стройной. И не есть желательно. Ну, или хотя бы завтракать. И в туалет можно. Может у меня и набор веса - на психологическом уровне, что всё нельзя.. Я ведь раньше, когда весила 65 кг - могла себе позволить чуток сладостей. И всё было хорошо! Я хоть и сидела на диетах, но периодически ведь ела по чуток вкусняшек. А сейчас прям пухну на ровном месте. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 69.1 кг баллы 257 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Elle Nina
|
конкурсы:
0
|
| вес 78.4 кг баллы 291 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Малина-Худейка
Малина-Худейка писал(а): Раньше не смогла купить. А потом дома сидела. А муж против кофе. Купила втихую |
|
конкурсы:
0
|
| вес 69.1 кг баллы 257 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Elle Nina
|
конкурсы:
0
|
| вес 78.4 кг баллы 291 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Малина-Худейка
Малина-Худейка писал(а): Утконосы не доставили кофе с утра. Пришлось ложку киселя выпить, а то меня трясти начало. Сейчас ем салат с капустой и томатным соком. Вкуснотаааа!!!! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 69.1 кг баллы 257 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Elle Nina
|
конкурсы:
0
|
| вес 78.4 кг баллы 291 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 69.1 кг баллы 257 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Малина-Худейка
Малина-Худейка писал(а): я уже придумала прям с завтра начать. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 77.9 кг съела 901 к сожгла 425 к баллы 3374 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: SSS112
SSS112 писал(а): Что за красный день такой? |
|
конкурсы:
0
|
| вес 78.4 кг баллы 291 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
Классика
+3874 +1
|
надо подлечить зубы.» |
 +4+52   |
SSS112
+3374 +3
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня снова у меня театр.»
|
+7+18 |
| Классика
+3874 +1
|
наша семья уже коронована» |
+5+67 |
| Modystka
+2048 -1
|
с утра пока наготовила,накормила всех. уже и 10 почти. я уже и подзабыла,как» |
+3+18 |
Рыжая
+24
|
лучше бы у меня были одни пацаны» |
+3+14 |
| Svetlanкa
+3582 -3
|
привет всем!
вчера очень мало ходила, все сидела на попе ровно, да»
|
+11+28 |
Шмидт
+2954 +1
|
сегодня сварю солянку, овсянку и кальмаров на вечер сделаю, ещё не придумала,»
|
+13+17 |
| Совушка ДВ
+686 +2
|
существует миф, что чай и кофе отлично стимулируют обмен веществ.нет.»
|
+11+18 |
| Классика
+3874 +1
|
радости было выше крыши» |
+4+50 |
| ***Sonya*** |
погода начала портиться. небо затянуло. страшно лениво.»
|
+3+9 |
BSv
+462 +2
|
17.04.2021 эх солнышка не хватает» |
+2+10 |
| Самая
+2110 +2
|
а вот с промежутками между приемами пищи у меня сложно. дома чаще, на» |
+1+12 |
| Blakkmamba | - 2 кг за неделю: бег, кибо один разгрузочный день в суботу» |
+2+7 |
| ***Грешница*
+757 +1
|
день 39 (обед)» |
+1+9 |
Лисёночек 68
+35 +20
|
всем привет. с понедельника начну снова заниматься и диету. а то я как-то» |
+4+8 |
| KissЮлик
+3615 +2
|
34/48 великий пост. сегодня не знаю что мне сегодня приготовить. уже у»
|
+9+18 |
| Мисисс Дарси
+2601 -1
|
я сегодня ударяю по мармеладу, вчера купила 50 грам, мои его не едят,»
|
+6+8 |
Брюнеточка84
+16 +1
|
17.04.2021» |
+4+8 |
| Svetlanкa
+3582 -3
|
привет всем!
сегодня снова будем гулять и шашлычить)погода очень»
|
+8+23 |
Beautiful30
+330 +1
|
48 день сегодня застолье но я стараюсь . все будет хорошо.» |
+1+6 |
| Eleanora85
+96 -3
|
сегодня маленький отвес, вес уходит очень медлено. вчера выдержала день» |
+3+7 |
| tatyanakorol
+1107 +1
|
18.04.2021 / день 60 / привес: 50г, 74.7»
|
+4+11 |
| Классика
+3874 +1
|
надо обязательно выбраться на прогулку с самокатами» |
+2+47 |
President
+3080 -1
|
вернулась к посту» |
+2+4 |
| Svetlanкa
+3582 -3
|
привет всем еще раз!
вчера сыну горло полоскали, брызгали, расасывали»
|
+15+30 |
| ***Sonya*** |
сегодня отвесище - 80 г. минус 1 см в тали. верне, там не талия, а»
|
+3+7 |
| KissЮлик
+3615 +2
|
вот жорик в этот раз у меня не успел вовремя прибежать и кд раньше начались,»
|
+14+25 |
| President
+3080 -1
|
затеяли небольшую перестановку» |
+1+13 |
| Шмидт
+2954 +1
|
притча. настоящий мужчина. старик сидел за свадебным столом и с любовью» |
+5+9 |
| eigzb36y5x12 | подруга пригласила к себе в гости. по пути к ней у меня начало крутить» |
+1+4 |
| Самая
+2110 +2
|
такие простые правила, но так непросто их соблюдать, как оказалось.» |
+1+9 |
| Мисисс Дарси
+2601 -1
|
катались мы вчера на велосипедах, и сегодня я чувствую, что у меня мои» |
+4+9 |
| -Мася-
+947 +24
|
мой рацион сегодня» |
+1+4 |
| Victoria_88
+1976 +1
|
17.04.2021 вечер» |
+2+10 |
oxinka
+441 +2
|
16.04.2021 когда похудею.» |
+2+7 |
| Мисисс Дарси
+2601 -1
|
половину дня провела на кухне, занималась готовкой, теперь кушать дня» |
+5+9 |
| Шмидт
+2954 +1
|
маме отправила небольшую кучку косметики в тревел-сайзах. она сейчас сидит»
|
+6+13 |
| Мисисс Дарси
+2601 -1
|
всё же эфирная хвойная вана перед сном очень сильно раслабляет, я спала»
|
+6+19 |
| SSS112
+3374 +3
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! а ещё до др планирую ничего»
|
+16+18 |
| Modystka
+2048 -1
|
инет тормозит»
|
+6+5 |
| Классика
+3874 +1
|
утром поедем сдавать кровь из вены»
|
+8+42 |
| Самая
+2110 +2
|
сегодня читаю статьи про правильное питаниепервым делом нужно провести»
|
+8+27 |
| tatyanakorol
+1107 +1
|
лежу, смотрю видео про питание. и так хочется увидеть на весах 73кг!» |
+3+2 |
| Xозяйк@
+411 +25
|
готовлюсь сегодня к спортмастеру. завтра планируем с дочкой поехать за»
|
+27+5 |
| Электробабай
+564 +1
|
настроение поганое( ничего не хочется. ругаемся со своим очень редко,» |
+2+9 |
| KissЮлик
+3615 +2
|
сегодня нужно будет мне что нибудь приготовить на пару дней и чтоб на» |
+5+18 |
| Классика
+3874 +1
|
я их уже правильным питанием замучила)»
|
+6+27 |
| Modystka
+2048 -1
|
читаю книгу бутиной» |
+1+8 |
| KissЮлик
+3615 +2
|
всем доброе воскресное утро! я сегодня что-то встала с головной болью»
|
+7+17 |
| Ainsa | 18.04.2021» |
+2+6 |
| Modystka
+2048 -1
|
европа страдает сидя дома» |
+5+13 |
 |
не берут никуда! была уже на 15 собеседованиях и везде тишина. хотя на прошлой » | 28 |
|
не хотелось бы снова забеременеть! на второго решусь спустя 8 лет! как предохраняться » | 19 |
|
вижу хирурга и прям слюни текут! хочется накинуться, но сдерживаюсь. на пациенток » | 31 |
|
ой, ну у вас живот такой для этого срока! даже усомнилась, что я верно сказала » | 4 |
|
может мне притвориться влюбленной в него девушкой? или написать правду, что » | 24 |
|
верите ли вы во что-то мистическое и паранормальное? » | 36 |
|
вам всем нужна свадьба! я должен был решить: жениться или бросить. и я бросил! » | 20 |
|
обманул и оскорбил! оказалось, у него есть семья! его жена ни сном ни духом, » | 52 |
|
нет достоинств во внешности. вот совсем! как с этим справиться? » | 17 |
|
хотим отдохнуть с мужем где-нибудь у бассейна и с питанием в отеле или пансионате. » | 11 |
|
какие ваши самые любимые песни на данный момент? » | 50 |
|
много долгов. согласна даже посуду мыть, главное: зарабатывать свои деньги! » | 32 |
|
как понравиться администратору, чтобы меня взяли официанткой? деньги нужны. » | 38 |
|
и часу не прошло, а он начал шутить про интим! сказала, что желания не совпадают. » | 12 |
|
коллега по работе спрашивает почему я с ним общаюсь? что ему ответить? » | 14 |
|
моете ли вы в гостях посуду? » | 33 |
|
есть же наглые люди, которые хотят совет, в итоге приседают на уши и начинают » | 8 |
|
пили коллаген? для чего? как на вас повлиял? пили для похудения или и от обычного » | 35 |
|
неадекватная свекровь сходит сума! ей нужен олигарх на белом феррари! вечно » | 31 |
|
в 9 месяцев, рост 70 см, вес 8 кг. это мало? бабушка кричит что ребёнок должен » | 7 |
|
встречаемся очень редко, но когда меня неожиданно увидит, как-то бурно реагирует! » | 3 |
|
много работы, а платят мало! компания расположена не очень близко, но хорошие » | 9 |
|
продал кроссовки и мне нужно теперь отправить их в пуэрто-рико, а я в этом » | 4 |
 |
они похожи,как две капли воды,но всё же,кто из актрис самая красивая?моника » | 19 |
|
девушки, моего мч попросили быть свидетелем на венчании, я переживаю по этому » | 28 |
|
что сочетать с атласной черной кофтой из вискозы? она сама по себе нарядно » | |
|
удалось ли забеременеть при таком диагнозе? проблема не только в этом, есть » | 10 |
|
какая расцветка больше подойдет голубоглазой светло-русой? какая ткань вам » | 6 |
|
как-то встала помятая, прилепила патчи с утра и вроде кожа свежее стала, живее » | 7 |
|
как отличить реального покупателя от риэтора? всегда сумбурно представляются, » | 36 |
|
думала, что что-то нахимичили, но мне не хватает света и на работе в кабинете, » | 14 |
|
хотела его обнять, а он мне руку подал! давай не все сразу. сказала, что увидимся. » | 25 |
|
как вам актёр? » | 9 |
|
как убрать животик? извожу себя тренировками, сижу на белковой диете, о живот » | 20 |
|
сижу читаю рецепт: сельдь отделить от костей, прокрутить на мясорубке, косточки » | 27 |
|
год решалась написать, а он согласен просто ахаться со мной! я до сих пор ни » | 12 |
|
купила страховку на ребёнка. если все будут живы-здоровы, эти деньги он получит » | 32 |
|
чуть что, оскорбляется до глубины души! говорю, что я хотела бы изменить в » | 10 |
|
обратима ли вазэктомия у мужчин? » | 11 |
|
каким подаркам будут рады мальчишки лет 8-12? » | 32 |
|
как кусок мяса лежу в постели! еле выдерживала 2 месяца и увольнялась. мне » | 33 |
|
кричит и пищит ночью, когда все легли. что это может быть? он ещё любит по-большому » | 10 |
|
до скольки лет можно носить такую длину волос? на мне ещё нормально смотрится? » | 103 |
|
нужно сбросить максимум к 1 мая с 90 кг. посоветуйте что-то попроще и без заморочек » | 19 |
|
кто-нибудь слышал что-то о таком типе телосложения? объясните! » | 8 |
|
парень поправился и попа стала большой, как у женщины. почему так? это какой-то » | 22 |
|
цепляются за каждую мелочь! возмутились, что я не взяла пароли для всех. серьезно? » | 7 |
|
можно сказать, что у меня пухленькое лицо? » | 34 |
|
а есть ли тут те, кто любит одеваться в секонд-хендах? почему? » | 41 |
|
какой посадить лук весной, чтобы было максимально много зелени-пера? каких » | 4 |
|
мы говорим на разных языках, удачи тебе! а спустя время пишет: давай снова » | 29 |
|
не пропускает служба безопасности к трудоустройству! почему так? » | 23 |
|
для кожи лица, волос и для хорошего самочувствия какие хорошие витамины можете » | 13 |
|
вышла от подруги и увидела змею в подъезде. что делать? » | 18 |
|
просыпаюсь, умываюсь, смотрю телевизор, делаю дела по дому. а как у вас проходит » | 36 |
|
обязательно ли добавлять в свежевыжитый морковный сок сливки? » | 12 |
|
парень сделал предложение, так что скоро свадьба! что самое главное при планировании? » | 24 |
|
новая работа. обучилась за счёт компании и не смогу уволиться из-за мук совести. » | 11 |
|
пока жду фото с фотосессии решила выложить фото с телефона. оцените » | 39 |
|
не могу разозлиться на свои проблемы и вес! как будто меня всё устраивает, » | 16 |
|
нужно что-то белковое в консервах или что не нужно хранить в холодильнике. » | 21 |
|
как вы относитесь к интиму во время месячных? » | 49 |
|
ещё раз она пожалуется, я не буду снимать дом и платить, ты поедешь жить к » | 27 |
|
кто разбирается в гадании на кофейной гуще что-то видите? » | 12 |
|
какие книги прочитать? в восторге от праха, коэльо. посоветуйте что-то подобное » | 4 |
|
коллега считает глупыми и пустыми таких девушек! и не знакомится, если видит » | 45 |
|
он мой краш почти год! самый красивый! искала красивее тиктокера, но не могу » | 48 |
|
родинки на лице подобного типа. ваше мнение. как относитесь? » | 12 |
|
поделитесь рецептами приготовления мяса, маринованного 12 часов для запекания. » | 9 |
|
как вам имя дмитрий? у кого так сыновей зовут? нравится вообще это имя? » | 30 |
|
влетает с заявкой и визжит, почему я не зашла. я вышла из себя и сказала, что » | 20 |
|
давно уже все закончилось, но люблю ещё того человека и все тут! от подруг » | 17 |
|
нервы сдают! ругаю себя за ошибки в своём поведении. умом я все понимаю, а » | 14 |
|
какие лучше серьги? это бижутерия. » | 21 |
|
про засос на шее сказал: это палево перед бабами! явно что-то происходит! все » | 35 |
|
уход был неожиданный и некрасивый, обвинил во всех грехах и ушёл к другой женщине! » | 18 |
|
кто сам открывал, с какими проблемами и проверками столкнулись после открытия » | 17 |
|
где знакомитесь с парнями, мужчинами? на сайтах знакомств нормальных парней » | 65 |
|
любите поэзию? какой поэт вам нравится? какое стихотворение любимое? » | 28 |
|
у вас было предчувствие перед плохими событиями? или как гром среди ясного » | 18 |
|
выплаты с 3-7. сегодня можно заполнять уже? » | 1 |
|
там куча мужиков! пойдут гулять в порт, вдруг и бабы будут! все гуляют налево, » | 6 |
|
коллега ложно обвиняет! я как новичок не могу её послать, не хочу портить отношения, » | 8 |
|
как лучше написать в заявке старую оргтехнику, которая еле дышит: в обмен на » | 8 |
|
неужели совсем безграмотные и ничего не соображают?! наставили не правильных » | 13 |
|
считает, что я устраиваю детский сад. но нас хотят разделить! я, скорее всего, » | 13 |
|
это нормальные условия для работы? зарплата 33-35, хотя обещали больше » | 11 |
|
появился запах жареной картошки в носу! вчера доставал вечером. другие не чувствуют. » | 22 |
|
если говорят, что после обеда не кушать, то можно ли кушать обед? или его тоже » | 17 |
|
чем отшелушить кожу лица? стоит ли делать у косметолога или просто дома скрабом? » | 12 |
|
ребенку летом будет полтора года. нужен велосипед с родительской ручкой или » | 15 |
|
больше года назад не проходит заложенность носа, особенно ночью. это может » | 12 |
|
как не перейти ту самую грань и не казаться дурочкой? позитивная девушка - » | 10 |
|
любите общаться с мужчинами, находиться в центре внимания, шутить, кокетничать » | 10 |
|
красивый наряд или нет? хочется на выпуск надеть брючный костюм с топом. надели » | 12 |
|
хватит автокресла и прогулочной коляски с раскладывающейся до 175-180 градусов? » | 44 |
|
врач запомнил меня и это плохо! чем-то ему не угодила! думала, в больнице такой » | 24 |
|
перед тем, как это делать, не попросила справку о здоровье! на ватных ногах » | 26 |
|
могу ли я вести уроки после переподготовки? не будет ли проблем с законом? » | 3 |
|
положили в больницу с ребенком. сказала, что он самый плохой муж и хуже его » | 73 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
сначала нужно получить диплом, поработать, потом» +7
вход
худеем вместе
2
3%
осталось дней: 74, 
изм. веса: 0 кг
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход