нужно похудеть, за зиму ни в одну весеннюю куртку» +14
работа изменит ли жизнь или будет тоже самое» +14
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +873825
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
веруська86 -59 25.02.21 ВСЕМ ПРИВЕТ
5 12 2 9 похудела -кг рацион 1093 2%
баллы: + 3.00   описание 
баллы: + 4.00   рацион   +4
мед(ГИ:80)- 7.00 гр, тыквенные семечки- 20.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 200.00 гр, овсяная крупа- 40.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, шоколад молочный- 19.00 гр, хлеб ржаной(ГИ:50)- 28.00 гр, селедка под шубой- 100.00 гр, вода- 1800.00 гр, сосиски молочные- 73.00 гр, курица без кожи- 30.00 гр, сахар(ГИ:60)- 14.00 гр, суп гороховый- 102.00 г...
разгрузочные дни» ГИ: 36» ИН: 124%»
спорт 
вес: 88.00 кг.
рост: 1.56 м.
имт: 36

жир: 39.4 кг
вода: 31.58 кг
грудь: 107.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 113.00 см.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.2, месяц: +1.5, итог: +17.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +1, месяц: +4, итог: +25
баллы сутки: 0, неделя: 0, месяц: +40
место в рейтинге сутки : 115, неделя: 69, месяц: 60
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 4, месяц: 4
активность автора за сутки   +2
голоса за дневники участницы: +3, аквариум: +1.87% , место в рейтинге участниц: 60 -59, баллы участницы: 41

вес 88.5 кг баллы 41
80
          
90

84.7 кг.
цель:
осталось дней: 10, изм. веса: -1.2 кг
                                         
88.5 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +499» место в рейтинге: 8» +1 баллы сегодня: 17»
лидеры баллы : oxinka кг : Хома1 см : Sweetcool спорт : oxinka
план команды
11 апреля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1 12 апреля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Хома1-0.8
2. Sweetcool0
3. oxinka0
4. Березка770
ник кг
5. веруська860
6. vfqjh0
7. Mmkaramel0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +3
за дневник: + 7.00 статистика просмотры: +17
голоса: +12

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ринуся +361 -65 сегодня есть отвес -10» +10
+15



SSS112 +1878 +7 2. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, сегодня»загадочное +5
+10



KissЮлик +1952 -2 вчера вобще осталась я голодной в больнице утром была каша на молоке,» +3
+11



iizika 26/48завтрак - фруктовый салат (яблоко, груша, грейп, подсолн.семечки)обед» +4
+9
Планет@ +766 -59 с наступлением вечера еда в холодильнике становится все вкусне и вкусне,» +3
+5



Svetlanкa +1841 -1 привет всем еще раз сна снова было мало, вот не могу я книгу отложить» +7
+14



Xозяйк@ +227 -59 доброе утро! у меня одна беготня» +10
+5
SSS112 +1878 +7 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня молочный»улыбчивое +10
+13



Алекс74 +64 -65 селедка» +13
+8

Beautiful30 +190 -65 39й день кето»плаксивое +11
+22

Планет@ +766 -59 хочу домашню шаурму, надо на выходных дома приготовить.» +3
+4



Совушка ДВ сейчас на сайте хочу позне проверить железо в моём организме. потому что железо» +18
+21


Xозяйк@ +227 -59 какая то я серьезная с утра, как директор заводов и параходоа.вот послушала» +8
+5
Классика +2175 -1 потренировалась немного, 45 минут» +11
+32



главная цель +559 +125 мама сегодня меня напугала сильно. около часа дня начала жаловаться» +7
+8


Классика +2175 -1 настроение сегодня скачет» +2
+8



President +1712 -1 а вес идёт и дальше верх» +2
+10



Ринуся +361 -65 всем доброго вечера!» +8
+16


Koloboshka +243 -1 09.04.2021(8.0)» +1
+4


Mmdms +626 -59 09.04.2021» +1
+7


Классика +2175 -1 по питанию вчера без нарушений было.» +2
+8



Синеглазка +53 -59 самое дикое для меня теперь- это встать на обе ноги, я теперь не чувствую» +8
+3
ФиФфа +124 -59 я всё равно приду к цели» +4
+22



Классика +2175 -1 сейчас надо пойти потренироваться час так точно» +2
+10



Svetlanкa +1841 -1 привет всем! сегодня шла на работу и прям так сильно мне захотелось» +4
+15



President +1712 -1 что-то я делаю не так» +23
+14



Modystka +1093 -65 в жизни всегда есть люди,через которых бог тебя любит.» +2
+2
Электробабай +147 +162 когда-то давно, галя очень помогла мне похудеть. сейчас ситуация у меня» +14
+8



tatyanakorol +662 -1 08.04.2021 / день 50. / отвесик 30г /75.5» +2
+9

Классика +2175 -1 вот и вечер уже, а я что-то сегодня в интернете даже» +5
+23



Планет@ +766 -59 всем привет! доброго вечерочка! как успехи четверга?!» +3
+6



Счастье в +161 +1 жду любимого!» +15
+9




President +1712 -1 весна, гормоны играют, новая мотивация» +2
+10



Классика +2175 -1 питание сегодня минимальное» +8
+31



главная цель +559 +125 сегодня меня что-то бомбануло от злости и бесилия. сестра с утра пишет,» +14
+8


SSS112 +1878 +7 1. доброе утро! наша жизнь – лишь совокупность множества маленьких жизней,»мечтательное +8
+10




Mmdms +626 -59 растет моя гоп-компания, и кошкин интерес к ним тоже растет. вчера пробралась-таки» +34
+19
Счастье в +161 +1 08.04.2021» +5
+4

oxyd +236 +1 уже опять пятница - как время что-то быстро пролетает.» +7
+14


Планет@ +766 -59 что-то настроения сегодня совсем у меня нет, какая-то апатия.» +3
+6



Svetlanкa +1841 -1 привет всем сегодня по плану снова пройти 10 тыс. шагов.по питанию: 06:0» +26
+47



Рукоделкина +185 -1 дождь зарядил где-то с 2 часов ночи и идет весь день.» +11
+23


oxyd +236 +1 сегодня придется весь день сидеть в офисе, дела делать.» +3
+11


Svetlanкa +1841 -1 привет всем вчера заходил жорик на ужин и мы играли в игру, кто больше» +7
+15



Жиротучка +141 +1 холодно» +2
+6



Рукоделкина +185 -1 завтра ожидается +17 и я собралась на большие покатушки!» +2
+10


@nn@_y@ +521 -65 вес стоит.»радостное +3
+10


Брюнеточка84 08.04.2021» +3
+9




Классика +2175 -1 сегодня уже пятница, с чем я всех и поздравляю!»загадочное +6
+70



Sveto4ek17 -59 вес уходит, но медлено» +4
+6
BSv +259 09.04.2021 пятница»сонное +1
+3


««       топ темы       »»       новые темы»
предложил встретиться и продегустировать его живую еду! чтобы я попробовала! » 8
развелось фриков, которые явно не в себе, но бесят люди, которые пишут: вы » 6
думала, жуки или паразиты какие-то круглые. оказывается, это изюм. папе камень » 2
ещё рано думать, какой пол будущего ребенка, но уверена, что девочка! смотрю » 17
устала болеть! подхватила вирус в середине января и до сих пор мучаюсь! температура » 18
тема содержит фото прямо влюбился! но тут вы узнаете, что похожи очень на его прошлую любовь, » 9
какой фирмы окислитель для краски для волос лучше выбрать, чтобы совмещался » 1
ни сказав мне ни слова, пошел на кладбище, где будет пить! когда он пьяный, » 45
разбил свои аирподсы, теперь говорит чтобы я их покупала, якобы разбил из-за » 12
какого оптимального роста должна быть девушка у парня 175 см? поясните её желательное » 13
если уйду от него, останусь одна! никогда никому не нравилась. мужики унижали » 5
а что ты сидишь? там женщины без мужчин ходят! так может молодость пройти, » 19
вы ценный работник? тяжело ли вас заменить? начальство хвалит? по вам будут » 31
какой ты адвокат?! едь за границу уборщицей! сам ничего в жизни не добился » 47
записалась на депиляцию, но понимаю что не успеваю! стоит ли перенести? надо » 6
из-за гнилого коллектива боялась ему открыться. часто клиенты дарили цветы. » 1
смогли бы встречаться с очень симпатичным парнем, но который на 7 лет вас младше? » 87
как вы думаете, сдать 7-8 долгов в вузе сложно или нет? » 33
каждая ли женщина заслуживает любви? меня часто мучает мысль, что я её не заслуживаю » 16
как отомстить уте? он меня приворожил, стал питаться моей энергией и благодаря » 23
пролила на деревянный пол красящий бальзам для волос! пол окрасился в фиолетовый » 3
салаты без майонеза. напишите ваши любимые рецепты лёгких, но не пресных салатов » 13
бывает ли окислитель для краски ниже, чем 3%? и всё ли я делаю так во время » 15
сестры отца сплетничают обо мне, смеются и даже фотографируют исподтишка! не » 4
какими уходовыми средствами пользуетесь для лица? есть ли эффект? » 12
хочу комедию посмотреть, но чтоб прям смешную. для поднятия настроения. посоветуйте » 13
если бы у вас не было мужа и детей, не было отношений, стали бы вы жить с родителями » 51
сделай мне массаж! где гарантия, что не воспользуется мной и не кинет? эти » 90
тема содержит фото какие две ткани выбрать на платья? какие расцветки подойдут светлоглазым светловолосым » 12
думала хоть розу купит одну или какой-то цветок! бывший также делал, а потом » 9
тема содержит фото чем всем так нравится фильм?! вон его опять собираются в кинотеатрах показывать! » 32
тема содержит фото знакомый написал, что я убитая и убогая! что не так?! мне нравится моё селфи! » 21
как часто меняете имидж, прическу и гардероб? или не любите перемены? » 18
не знаю, как из этого болота выбраться! как мы будем жить с тремя детьми?! » 131
лень, видимо, было идти в туалет: гадит в спальне нашей! от мяса отказывается, » 15
качественная половая жизнь полезна! но где найти такого, чтоб качественно ахал? » 43
кормила грудью всего 4 месяца, но до сих пор при нажатии выделяется что-то » 10
очень хочется получить повышение! никогда не работала начальником! какие качества » 13
что сейчас даёт прописка в квартире? вы вышли замуж, ваш муж к себе прописал? » 62
у кого дети школьного возраста, за сколько они собираются в школу? чем вы их » 51
образование в прибалтике. особенно интересует вышка - гранты, возможности практики » 1
тема содержит фото идут такие джинсы мне? не могу понять. это не моя длина или они такие и должны » 17
посоветуйте хорошее успокоительное. » 23
недостаточная гигиена рта, нехватка микроэлементов в организме или кариес распространяется » 8
где берете энергию, когда ее совсем нет? чем подпитываетесь? » 32
трапезничаете ли вы на работе помимо обеда? устраиваете перекусы? с чем обычно » 38
хочу купить новую сумку для повседневной носки. интересует классика в черных » 11
какими людьми вы восхищаетесь? » 25
начал расчухивать. я с дуру помазала мазью. ранка стала только больше. боюсь » 28
нравится дядя моего парня, однажды он меня поцеловал. парень - глупый и ничего » 20
ты жестоко играешь со мной, будто с мышью, самолюбие тешишь свое за мой счет. » 5
все знакомые сразу увидят, что я неудачница, неспособная встретить пару! не » 32
помочь с лечением не предложил! мне не хватало всего 15 тысяч, даже не поинтересовался » 39
тема содержит фото нравятся эти ткани? какое платье сшить из таких? пойдут ли такие расцветки » 11
как сменить салон? может просто слиться, не прийти или всё же предупредить » 7
тема содержит фото новый тренд - челюсть моргенштерна! девушки стали делать себе исправление линии » 35
тема содержит фото вам нравится такой типаж мужчин? » 32
мама решала куда я хожу, куда не хожу. хотелось, чтобы перестала лупить и обзывать. » 6
даже меня не позвала! она: да вот сама напросилась, надо как-то увидеться. » 10
выше и ниже какого роста вы не хотели бы быть? вот ваш совсем предел. а ваш » 23
поняла что не моё, отказала во втором свидании и теперь он даже не здоровается! » 13
тема содержит фото плачу из-за этих огромных икр! стесняюсь их очень сильно и выглядит это ужасно. » 114
мужчина помог вернуть товар заграницу, выручил, дал номер счёта своей компании. » 3
женщина может вдохновлять мужчину на подвиги! а он считает, что это бесполезно, » 16
из-за страшных болей в шее сильно болит голова. стоит поднять что-то тяжёлое, » 9
тема содержит фото знаете мужчин, которым она нравится? многие считают, что она нравится только » 38
тема содержит фото кто была красивее в молодости? » 13
кто пробовал альгинатные маски? какой фирмы лучше? какие ощущения после их » 12
наболело! 2 года безуспешных попыток забеременеть! ставят бесплодие. еще возраст » 42
тема содержит фото впечатлительным не смотреть! худением это не исправляется, а только усугубляется. » 58
какой нормальный человек позвонит в такой час! при встрече ничего не сказала. » 11
тема содержит фото нормальный ли у меня нос или некрасивый? » 12
тема содержит фото как он вам? » 9
напьются и сразу начинают всем названивать с целью просто поболтать или пожаловаться » 13
для него это нормально, а мне обидно! мне не хватает общения, но не буду же » 46
тема содержит фото во время стрижки чем-то побрызгали, дома вооружившись феном была сделана самая »
от стресса может случится выкидыш или это миф? тогда у 80 % он бы был. » 32
нечего кормить чужих людей, они плохо уберутся! на эти деньги будем еду в доставке » 21
тема содержит фото нравятся внешне женщины, которые участвуют в передаче? какие у вас впечатления » 18
посоветуйте срочно хороший фильм, там где джунгли, природа, путешествия » 21
тема содержит фото считаю себя страшной! кажется, вульгарно выгляжу. сказали походить неделю, » 159
вы когда-нибудь были в рюмочной? что она собой представляет в наше время? » 34
стала себя нагло вести! заждалась? а я в пробку попала. хотя бы извиниться » 9
ребенку подтвердили эпилепсию. ему 4 года. как лекарства влияют на развитие? » 7
если рядом с тобой - океан по колено, вместе горы свернем, всем ветрам вопреки. » 5
от чего зависит желание парня удовлетворить девушку? » 23
тема содержит фото живот дрябловатый? у меня выражена талия или не особо? » 11
раньше в москве были кругом одни заводы. сейчас усиленно строят высотки! и » 35
тема содержит фото а у вас есть смешные фотки ваших домашних животных? давайте делиться, чтобы » 41
тема содержит фото понравился чёрный, но это всё-таки др, а я как в трауре! 3 года подряд отмечаю » 13
есть козлы-мужики, а он меня любил! ушла нераздумывая на 16 неделе - увидела » 17
тема содержит фото девушки отказывают в знакомстве на сз и на улице! много раз пытался, но все » 22
тема содержит фото у меня большой нос? скажите правду! » 23
мужчина один никогда не останется! у женщин же не так, она может иметь работу, » 44
тема содержит фото как вам популярная блогер и тиктокер? » 17
тема содержит фото какая красивая девушка яркая блондинка с голубыми глазами! как вам? » 17
вы хотели бы набрать вес? или какой человек есть и трудно потолстеть? » 15
долго ее не было в городе из-за короны, также как и меня. стоит ли что-то ей » 12
мужа к стоматологу вытащить не могу, боится. ищу средства, которыми можно отбелить » 20
в последнее время так модно рассказывать! зачем все стали говорить об этом? » 25

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»