Да мужикам это вообще легко! Если пиво, конечно, тоннами не пьет с чипсами!
Я так всю жизнь живу))) утром чай или кофе без всего, а вечером порция еды любой))))))) и только набираю, а не худею
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
10.02.21
|
||||||
| ||||||
К нам на работу в марте пришел один парень работать с весом 115 кг и ростом 1.70. сейчас его вес 76 кг. Но он вообще не обедает. Только завтрак и ужин. Вот так вот бывает. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +20, просмотры: +73 |
начало
-
-
ответ для: President
у меня всё же больше плюсуют за счет еды и выпивкиPresident писал(а): а я на выходных ещё и ленивая становлюсь: поела, прилягла и так весь день. Ну обычные дела по дому тоже, но активность резко падает и весы плюсуют хорошо -
ответ для: President
даPresident писал(а): и с понедельника все по новой начинаем -
ответ для: Самая любиммая
вот да ((Самая любиммая писал(а): и не всегда в выходные -
ответ для: Самая любиммая
а у меня пиво редко, а вот вино и коньяк, да все с закуской Надо, короче, завязывать.Самая любиммая писал(а): у меня пиво- тоже проблема. Люблю и рыбкой, и с орешками, и с сулугуни. -
ответ для: Svetlanкa
а я на выходных ещё и ленивая становлюсь: поела, прилягла и так весь день. Ну обычные дела по дому тоже, но активность резко падает и весы плюсуют хорошоSvetlanкa писал(а): всю неделю хорошо с питанием, как выходные - выпивка и все в рот потом летит -
ответ для: Самая любиммая
мне легче всего не завтракать, а вот без обеда, а тем более без ужина тяжелоСамая любиммая писал(а): ну я не смогу не обедать, желудок схватит. -
ответ для: Самая любиммая
у меня после пива аппетит дикий, стараюсь пить вино либо вискиСамая любиммая писал(а): у меня пиво- тоже проблема. Люблю и рыбкой, и с орешками, и с сулугуни. -
ответ для: Svetlanкa
и с понедельника все по новой начинаем(((((Svetlanкa писал(а): всю неделю хорошо с питанием, как выходные - выпивка и все в рот потом летит -
Молодец. Почти за год особо не напрягаясь 39 кг. Отказался от обеда и и сбросил отлично. Вдохновляет
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|