у моего парня есть подруга с университета, пишет в» +20
хочет снова приставать в кинотеатре! сказала, что» +6
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +873274
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Классика Жанра +7 13.01.21 СЕГОДНЯ ПРОВОДИЛИ СТАРЫЙ ГОД
 7  2 3 6 2 спортивные занятия 30м рацион 822 процедуры 72% 1
описание   +1
Сегодня проводили старый год, выпила немного коньячку. расслабила свою нервную систему. Голова сегодня была квадратная от этой дистанционки.
рацион   +1
мандарин- 100.00 гр, банан(ГИ:65)- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр : мандарин - 100.00 гр, банан - 100.00 гр, яблоко - 100.00 гр
есть разгрузочный день: Интервальное + прави» ГИ: 47» ИН: 172%»
спорт   
вес: 87.40 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 32

жир: 30.7 кг
вода: 32.44 кг
грудь: 110.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 110.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, работа в офисе - 30 мин, зарядка - 30 мин спортивная ходьба-30 мин., работа в офисе-30 мин., зарядка-30 мин.
сожгла: 343 ккал., сожгла за счет жиров: 150 ккал. (16 гр.)
процедуры   +1
ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.95, месяц: -5.15, итог: -25.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -22, итог: -46
спорт мин. сутки: 120, неделя: 1020, месяц: 4638
дневники сутки: +5, неделя: +38, месяц: +150, итог: +159
баллы сутки: +74, неделя: -2185, месяц: +668
место в рейтинге сутки : 5, неделя: 173, месяц: 2
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 10, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +32, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +71.96% , выиграна персональная дуэль, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +4, добавлен дневник: +4, комментарии от участницы в дневниках: +4, комментарии в дневниках участницы: +4, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 2 +7, баллы участницы: 668

вес 84.3 кг съела 452 к сожгла 1411 к баллы 668
80
          
90

82 кг.
цель:
осталось дней: 13, изм. веса: -0.75 кг
                                         
84.25 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +3560» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 235»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : tatyanakoroleva см : Рубиновое колье спорт : Шмидт
план команды
4 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 5 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Классика Жанра100
2. Шмидт95
3. Olacutechik95
4. Мисисс Дарси86
5. Д@ШуткА86
ник баллы
6. Эйва Шекер69
7. tatyanakoroleva37
8. @nn@_y@8
9. Рубиновое колье0
10. Alian0
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 03.04.21. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +36
статистика просмотры: +8
голоса: +6

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Modystka +541 +3 крестик» +13
+8


Modystka +541 +3 начала новый круг. по весу не так много и прибавила. но вот чуточку ушли» +8
+17


KissЮлик +663 +8 вчера я себе приготовила безглютеновую запеканку творожную (остался творог» +8
+13



SSS112 +661 +11 2. доброго времени суток всем присутствующим!сегод буду готовить пасту»загадочное +33
+16



Мисисс Дарси +396 -1 специ и прежде всего — красный перец.» +4
+15



Классика +668 +7 посмотрела вечером фильм из шести серий» +18
+60



Эйва Шекер +414 -11 ещё два денёчка и муж из рейса приедет, уже билеты у него куплены, самолёт» +6
+16



Мисисс Дарси +396 -1 сегодня ещё один рабочий день у меня и буду неделю выходная, сегодня вечером» +4
+23



Классика +668 +7 надо поехать на дачу, покрутиться там на свежем воздухе» +15
+60



Мисисс Дарси +396 -1 слишком много сахара.» +3
+11



Шмидт сейчас на сайте +529 -3 салат из краснокочаной капусты с горошком, зеленью и майонезом» +8
+12



Д@ШуткА +409 -1 наелась я сегодня вечером (уже получается вчера) вареников с картошкой,» +6
+22



BSv +127 -1 28.02.2021 абэд» +4
+10

Шмидт сейчас на сайте +529 -3 говядина с картошкой в рукаве» +39
+5



Мисисс Дарси +396 -1 три-четыре чашки зелёного чая» +4
+16



Victoria_88 +322 -11 27.02.2021 наконец то субота»задумчивое +14
+4



BSv +127 -1 28.02.2021 ужин с мамой» +4
+14

Д@ШуткА +409 -1 только что приехали из села, погода пасмурная, сейчас вроде как мокрый» +4
+2



Классика +668 +7 планы на сегодня вобще не строила» +16
+56



Svetlanкa сейчас на сайте +859 +11 привет всем сегодня в планах закупка продуктов. муж с сыном съездят к» +21
+14



SSS112 +661 +11 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:51, медленый»задумчивое +12
+15



KissЮлик +663 +8 вот сегодня буду я кушать рыбку и у меня зубатка будет, но е у меня не» +4
+17



President +594 -3 март нужно начать с отвеса» +5
+13



KissЮлик +663 +8 всем хорошего воскресного отдыха! у меня начинается сегодня новый круг» +16
+32



Д@ШуткА +409 -1 после 19:25 - восемнадцатый день луного цикла:» +3
+2



Самая +529 +11 итак, пятый мой дневник, как обычно, про похуделки. сегодня 7-й день диеты» +17
+17




Д@ШуткА +409 -1 общие рекомендаци» +3
+3



Д@ШуткА +409 -1 как избавиться от недостатков» +3
+5



BSv +127 -1 28.02.2021 уря»радостное +5
+8



BSv +127 -1 27.02.2021 были у мамы»радостное +6
+3

Дашечкин +192 -1 всем отличного последнего дня зимы! завтра весна! даже не верится. очень» +5
+23



-Very Well- +147 +57 надо сегодня маникюр сделать и брови привести в порядок.уютненького вечерочка!» +2
+7



Шмидт сейчас на сайте +529 -3 сегодня делаю салатик из капусты, мясо с картошкой в рукаве и пирог с» +29
+22



Эйва Шекер +414 -11 утром вчера как проснулась, даже не стала плотно завтракать, выпила чашку» +3
+18



vfqjh +126 -1 штормовое предупреждение» +3
+28

Самая +529 +11 покажу вам немножко красоты. у меня сейчас тюльпаны цветут в теплице-» +8
+12



Mmdms сейчас на сайте +209 +1 буду позже» +1
+14


Svetlanкa сейчас на сайте +859 +11 привет всем ещё раз проснулась я сегодня очень голодная, наверное» +22
+15



SSS112 +661 +11 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,»задумчивое +29
+21



Olacutechik сейчас на сайте +602 +12 гороскоп на 1 марта 2021 года скорпион» +2
+11



Olacutechik сейчас на сайте +602 +12 гороскоп на 1 марта 2021 года телец» +1
+10



Эйва Шекер +414 -11 вечером если вам захочется пить – пейте. но сделайте пару глотков. большое» +3
+9



President +594 -3 утро началось с приема таблеток» +10
+3



Modystka +541 +3 вчера улеглась в третьем часу и спала до половины двенадцатого. посидела» +6
+16


Классика +668 +7 погода резко поменялась» +16
+58



Самая +529 +11 всем приветики! вроде и спала нормально, и выспалась, а всё равно рубит» +6
+19



Victoria_88 +322 -11 27.02.2021 ночь» +2
+10



Эйва Шекер +414 -11 у меня вчера было дежавю. у вас оно бывает? такое чувство что это уже» +3
+18



Эйва Шекер +414 -11 утром машу в детский садик, а я в это время, после того как отведу её» +3
+10



Самая +529 +11 очень хочется отдыха. не просто выходных, а уехать куда-нибудь дня на» +6
+10



SSS112 +661 +11 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня пошла на очередной»задумчивое +33
+34



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото симпaтичный ли я? » 18
надоело горбатиться на дядю! но ведь пенсию нужно где-то брать. а если надумаем » 22
кто живёт с парнем или замужем, ходите дома в хорошей одежде или не паритесь? » 25
что эффективнее: тренажёрный зал или групповые занятия? для пресса, попы? » 12
посоветуйте книги, где есть суровая правда без приторных любовных романов. » 8
злые комментарии оставляют несчастные люди. заметила, что это как раз, в большинстве » 47
не хочу, чтобы обманули. какие анализы дают сдавать эндокринологи, чтобы выявить » 16
ищу поддержку в похудении! худею со 153 кг, сейчас - 129! так ползу медленно » 9
одна ушла, другая изменилась в лице, я сразу всё поняла. кинула коробку с пирожными, » 20
совсем не получается ни с кем подружится! с сада дружила, оказалась предательницей. » 23
какие энциклопедии у вас были? с какого возраста? первая статья, которую я » 38
любовь здесь больше не живет, и счастья ты теперь не жди. когда судьба твоя » 2
мамаша хочет отдать парня-подростка в другую семью, потому что не справляется. » 42
тема содержит фото на сколько лет выглядят парень и девушка? на фото красивая пара? они подходят » 14
родила я ребенка, но воспитывать его не хочу. могу ли я передать его в другую » 7
все под копирку разглагольствуют о саморазвитии, но давайте определимся с понятием. » 12
вам понравился этот фильм? название зацепило, заинтриговало, а сюжет как в » 4
хочу купить еще одну квартиру. со мной поедет свекровь. я бы не хотела, чтоб » 14
что вы отвечаете, когда присылают музыку, которую не можете прослушать? » 12
на город опустилась тень, любви останки догорают. а на душе опять метель и » 17
тема содержит фото разочаровалась в любимом актере, после интервью! он не был в армии! как будто » 24
какие у вас есть вредные, глупые привычки? за что себя критикуете или за что » 24
тема содержит фото опишите характер по фото. какое произвожу впечатление? » 11
знаете эффективные народные способы для борьбы с мокротой? » 11
с учащенным сердцем и давлением меня к кардиологу направили! почему к нему, » 22
тема содержит фото не накрашенная, вот такая как есть! что изменить можно? на сколько лет выгляжу? » 45
какие материальные обязанности у мужчины и женщины в семье? мужчина обязан » 29
попса по радио бесит больше всего, как будто собаки воют. хочется в берушах » 11
дорогая, поздравляю! поздравил так свою подругу. а она спасибо, роднуль! это » 18
краснеет лицо, не могу заниматься, постоянно высокий пульс. парень сказал, » 27
птицы улетели вдаль косяками длинными, чтоб вернуться к нам весной с птичьей » 3
переодевалась в своей каморке, а коллега даже не постучался! потом с ухмылкой » 5
девушки, которые состоят в командах по похудению, вам удалось похудеть? насколько » 2
сначала появилась бледная полоска, минут через 5 - яркая вторая! может тест » 6
тема содержит фото хочу поделится красивым видом на байкал! особая энергетика, которую невозможно » 12
очень часто вижу как она зевает! даже на улице! и собаки у подруг тоже очень » 4
случайно узнала логин и пароль одного человека и зашла в инсту! оповещения » 7
тема содержит фото на этих фото отличается фигура? талия на 2 фото тонкая? » 11
как такому строить карьеру?! неодаренный, не способен поглощать информацию » 8
какая форма вашего имени вас раздражает? » 69
живот как-то сдулся и, на фоне отсутствия тошноты, начинается паника! к врачу » 47
тема содержит фото как вам девушка? нравится такой типаж? » 34
можно ли установить счётчик на тепло на квартиру? кто установил? расскажите » 2
до 38 лет ни разу не был женат! у него куча тараканов в голове? я ему понравилась, » 43
вы работали за копеечную зарплату? по какой причине? как долго там продержались? » 23
просматривали мое резюме и тишина: вакансии уходили в архив. сейчас же они » 6
уже все обошла - некуда пойти и нечем заняться. дома порядок всегда. языки » 24
фото-огонь! и поцелуй, что редко для него. хочу развить общение и пофлиртовать. » 75
на лице где область губ, носа, в уголках глаз и на щеках кожа сухая, прям корочкой » 11
какая часть тела может выпирать в юбке? » 36
предложили работу за 45-90 тысяч. стоит ли? ехать не близко. могут ли столько » 20
все! положили меня в больницу на прокол. и сверху, и около носа. кому делали, » 27
есть ли эффективные крема от морщин? хотя бы слегка подтянуть и немножко разгладить » 103
женщины, которые жертвуют всем ради мужчин, потом остаются ни с чем или с обнаглевшим » 5
тема содержит фото как вам такая внешность? сколько лет на вид? » 15
тема содержит фото первое, что вы подумали об этих людях? » 22
москва! ищу подруг для совместных прогулок, поболтать о женском. мне 33 года. » 17
хочу рассказать его жене, заколебалась лечить букеты, ненавижу и его и себя » 47
нельзя будет 2 недели сидеть в телефоне, в компьютере, смотреть телевизор и » 20
тема содержит фото как вам внешность девушки без макияжа? » 14
развитие на уровне школьника! мужика и интима у меня нет, но такого и бесплатно » 7
тема содержит фото как вам фото? какую лучше выставить в инстаграм? » 20
я - счастливая обладательница двух полосок! третий раз! муж понадеялся на приложение. » 92
хотим взять ребенка из детского дома, но много сомнений! мысли о генетике: » 26
кто кота кастрировал, как изменилось его поведение? после стерилизации кошка » 23
мне почти все мальчики в классе отношения предлагали, несколько даже были влюблены » 10
тема содержит фото самые длинные и красивые женские ноги в мире! оцените. как вам? » 28
покраснел глаз после наращивания. ни зуда, ни боли нет. сутки прошли. надеюсь, » 15
тема содержит фото кто красивее в молодости была? и чем красивее? » 8
за её глазами, в её отсутствие общается тет-а-тет в живую с подругами из прошлого! » 12
кто делал прививку от короны, как ваш организм прореагировал? как называлась » 28
проблематично подобрать на себя одежду! нет одежды из качественных тканей, » 31
жизнь, порой, преподносит сюрпризы. хочется плакать, в душе пустота. терпишь » 14
тяжесть после общения с подругой. любит обсуждать других людей, не любит женщин » 24
тема содержит фото оцените внешность парня по фото! на сколько лет выглядит? » 16
кто пробовал подрабатывать во время своего отпуска? как лучше договориться » 8
спонтанные плохие мысли сбываются, а хорошие - нет или крайне редко! почему » 16
кто вставал на учёт по беременности, и проходил психолога, что это за новинка? » 44
легко ли найти работу бухгалтера в питере или москве? есть отличия ведения » 5
одинокие девушки, как проводите свободное время? помимо фитнеса и кино, что » 1
у вас есть знакомые, которые изначально были очень красивы, а потом увлеклись » 19
ребёнок просит деньги на день рождения! сейчас все такие дети? или родители » 26
бабы относятся хорошо, но чувствую неприязнь, а мужики во мне не видят женщины! » 17
тема содержит фото очень худые, кривые, некрасивые ноги. стараюсь перебарывать себя и носить что-то, » 54
косметическими продуктами каких фирм пользуетесь больше всего? как относитесь » 29
ищу напарниц для похудения! давайте начнём прям завтра и дойдём до нужного » 18
смотрю, многие пьют. стоит ли пропивать витамин д и омегу 3 без консультации » 20
что из этих анализов лишнее? или всё делать надо? возможно ещё какой-то анализ » 31
по поведению моего парня, видно ли что он меня любит? он не признавался, но » 18
вроде встречаемся, но он вдруг перестаёт звонить и писать или сухо общается. » 53
ненавижу корпоративы и вечеринки! а уж всякие тамада, конкурсы - вообще зашквар! » 22
опять купила сердце! хочу попробовать в качестве заливного. как готовите? захотелось » 30
тема содержит фото как вам фото? мне вторая и третья нравится! какую выставлять? » 23
тема содержит фото попы совсем нет? парень сказал, что нужно набрать немного. а вы как считаете? » 26
тема содержит фото мужчины её обожают и считают горячей! как вам популярная певица? » 19
у кого сложный астигматизм на одном глазу? вы можете читать буквы? » 6
кому более присуще проявление дешёвых понтов: мужчинам или женщинам? какие » 23
кто живёт с партнёром неофициально много лет, счастливы ли вы? у вас есть дети? » 49
цель похудеть на 10 кг, нужна поддержка для мотивации. кто со мной? » 5
ты что, забыла, где надо мыть?! взяла швабру и начала мыть! она орала и кричала: » 7

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»