я буду наслаждаться его разрушенной жизнью? когда» +176
поражение печени от глистов, пена изо рта, не ест,» +1
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +872586
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 
Erana -42 09.01.21 ВСЕМ ПРИВЕТ! СЕГОДНЯ УСТРОИЛИ ШОППИНГ И ПРОГУЛКУ. А ТО ЧТО-ТО ПРАЗДНИКИ ПРОЛЕТЕЛИ, А ТОЛКУ НИКАКОГО)) СКОРО СНОВА ВКАЛЫВАТЬ
2 похудела -кг спортивные занятия 100м рацион 1436 процедуры 6%
описание   
Всем привет! Сегодня устроили шоппинг и прогулку. А то что-то праздники пролетели, а толку никакого)) Скоро снова вкалывать
рацион   
говядина жареная- 300.00 гр, кефир нежирный- 300.00 гр, йогурт 1.5 %- 300.00 гр Еда
есть разгрузочный день: мое питание (6 »
спорт   
вес: 84.40 кг. грудь: 95.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 101.00 см.
прогулка медленный темп - 120 мин, приготовление еды - 60 мин, растяжка - 20 мин, кардио - 60 мин, зарядка - 20 мин Спорт
сожгла: 786 ккал., сожгла за счет жиров: 342 ккал. (37 гр.)
процедуры   
депиляция
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: +1.1, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 140, неделя: 750, месяц: 2790
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +30, итог: +82
баллы сутки: +16, неделя: +127, месяц: +379
место в рейтинге сутки : 20, неделя: 21, месяц: 27
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   
персональные покупки: +1, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +5.61% , выиграна персональная дуэль, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, добавлен дневник: +1, командный план, место в рейтинге участниц: 27 -42, баллы участницы: 380

вес 83.2 кг съела 1280 к сожгла 1028 к баллы 380
80
          
90

74.9 кг.
цель:
осталось дней: 16, изм. веса: -0.2 кг
                                         
83.2 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +594» место в рейтинге: 9» +1 баллы сегодня: 18»
лидеры баллы : Erana кг : Малина-Худейка см : Малина-Худейка спорт : Erana
план команды
19 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 20 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО СПОРТУ (1 КОЛОНКА)
ник минуты
1. Erana1140
2. Elle Nina300
3. Малина-Худейка0
4. Ник-То0
5. Senat0
6. cactusya0
ник минуты
7. odry)))0
8. a_trim0
9. АЛЛО4КА0
10. Sveto4ek170
11. Крысуля0
12. qeef4252tf0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +3
статистика просмотры: +2
голоса: 0
читают +2: шмидт, sss112
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Olacutechik +2818 +1 лечимся эфирными маслами» +2
+10



Тили +468 +1 18 января, понедельник. (6:23)» +5
+3




Жиротучка +375 -1 закрутилась» +2
+15



Svetlanкa +3191 -2 привет всем! завтра на работу, а мне совершено не хочется спать, эх.» +3
+16



@nn@_y@ сейчас на сайте +923 -1 чудесного дня!»улыбчивое +11
+22


Зеленоглазка сейчас на сайте +266 -1 18.01.2021 сегодня у меня начинается новая диета» +10
+14



Olacutechik +2818 +1 медовая вода от морщин» +4
+11



Рукоделкина +188 -42 понедельгик - новая неделя, новые знания, впечатления и открытия!» +1
+6


Эйва Шекер +2108 -1 очищающая маска для сухой кожи» +1
+14



Самая +3418 +95 рабочий день активный, как обычно, все бегают, собирают заказы. покупателей» +10
+21



Olacutechik +2818 +1 средство для понижения уровня сахара в крови» +10
+11



Самая +3418 +95 всем приветики! как хорошо ехать на работу, когда светло! очень заметно,» +2
+17



Svetlanкa +3191 -2 привет всем! от скуки в ночи отмыла плиту.» +5
+18



WhiteSheWolf +5 -42 18.01.2021» +1
+1
-Мася- +1384 -2 вот и воскресенье» +1
+1



Victoria_88 +1204 -2 полдня была готовка, теперь рано наверно усну. убирать нет силтк и» +5


Маруру +54 +6 я не знаю как мне взять себя в руки, но завтра я попробую еще раз. срок» +12
+5


Erana +380 -42 решила сегодня сварить суп-гуляш из говядины, а мясо чет подванивало»улыбчивое +3
+8



OLIVOCHKA))) +999 -42 что то устала я сегодня! работа,поликлиника,м еще готовить с самого утра.» +3
+23



Modystka сейчас на сайте +1184 +1 сегодня спалось утром хорошо. потом мужу драников нажарила.на улице мороз» +29
+8
Victoria_88 +1204 -2 18.01.2021 не могу уснуть никак»радостное +2
+9



Svetlanкa +3191 -2 утром взвешусь, замерюсь и в путь)» +3
+18



Modystka сейчас на сайте +1184 +1 так быстро мне прошел день сегодня. сначала поздновато спала. потом пока» +2
+8

Классика +2961 -2 постараюсь сегодня обойтись без ужина.» +5
+34



горячая +2074 -2 17.01.2021 были у папы,ремонтировали светильник»задумчивое +6
+6


Erana +380 -42 всем привет! хорошего воскресенья! надо как следует отдохнуть перед очередной»радостное +7
+25



Зеленоглазка сейчас на сайте +266 -1 17.01.2021 все закупила для новой диеты» +2


Дашечкин +767 +2 всем отличного воскресенья! я так в суботу продуктивно потрудилась, перестирала,» +8
+31



SSS112 +4154 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим!погул вчера хорошо, спать»загадочное +10
+14



OLIVOCHKA))) +999 -42 первый раз такое, что съели все, что готовили и выпили все, что заготовили,» +7
+3



Арамат +152 17.01.2021 7 день марафона п» +5
+6


Тили +468 +1 17 января, воскресенье. (6:12)»хорошее +12
+31



@nn@_y@ сейчас на сайте +923 -1 с началом недели»задумчивое +4
+21



SSS112 +4154 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод надо попытаться уговорить»загадочное +13
+15



Классика +2961 -2 вчера отвес сегодня привес» +5
+45



Olacutechik +2818 +1 если вас беспокоит печень» +1
+10



Victoria_88 +1204 -2 17.01.2021ночь»улыбчивое +1
+13



liletta +175 -1 16день года и новый отвесик!» +4
+12

Olacutechik +2818 +1 банановая маска для кожи» +1
+9



Шмидт +3179 +3 скучающий ребенок не делает тебя плохим родителем» +1
+9



главная цель +1082 -1 что-то я сегодня валяюсь и сплю ничего не хочется делать.»сонное +5
+8


Дашечкин +767 +2 вот и понедельник! сегодня все мои мальчишки пойдут в школу и садик. и» +4
+16



Классика +2961 -2 сегодня очень хорошо прогулялись на улице» +3
+27



Арамат +152 15.01.2021 5-ый день марафона п.» +3
+1

OLIVOCHKA))) +999 -42 доброго всем вечера! вот уже и на работу пора. если честно- не хочу! не» +17
+28



miya18 +297 +1 приятный вечер»спокойное +1
Jekaterinka +391 +1 завтра тяжёлый день» +6
+4
Самая +3418 +95 сегодня еду на работу с хорошим настроением, потому что завтра у меня» +3
+15



Svetlanкa +3191 -2 привет всем еще раз! чтобы развязать себе руки на выходные, мы с женой» +14
+40



Olacutechik +2818 +1 густые, красивые и здоровые волосы за копейки!» +7
+6



Классика +2961 -2 очень хочу в этом году на крещение окунуться в прорубь» +7
+34



««       топ темы       »»       новые темы»
директор не хотел меня увольнять, каждый день навязывал другие вакансии! постоянно » 15
тема содержит фото мама говорит, что в детстве по этой девочке все сходили с ума, а мой папа даже » 8
мужчины, с которыми у меня свободные отношения, не добавляют меня в соцсетях! » 19
это нужные профессии или выкачивание денег? кто-нибудь обращался? что из этого » 18
постоянно урчит живот. какой йогурт устраняет громкое урчание? » 6
мне одна приятельница советует написать письмо в мэрию по поводу вакансии, » 38
принесла домой, вымыла. он стал вялый. чешется изредка. один раз только по » 106
тема содержит фото хочу заказать платье. какое красивее на ваш взгляд? » 20
что у вас сейчас в жизни происходит? что беспокоит, если беспокоит? как эмоциональное » 22
бывший не дает жизни: выставил мои голые фото и оклеветал! что я продаюсь и » 35
не работает рецепт! хорошо втерла перцовую настойку в голову. ничего не печет. » 11
жду на улице. можешь ехать домой, меня тут в гости позвали! каждый раз ведусь, » 38
вам нравится данная передача? какие участницы более симпатичны, а кто раздражает? » 7
как в возрасте 30-40 выглядеть моложе? это генетика, типаж, или работа над » 68
недалеко от меня стоял, давно такого не было! похоже, испытывает ко влечение, » 2
я верю в судьбу! решу помыть голову, но без предупреждения закрывают воду! » 8
проблем сильных нет, но я уступаю во всём, жду пока он на что-то созреет годами: » 62
зачем люди на сайтах знакомств ставят неправдоподобные фото? обман же откроется » 11
решила забить и не обращать внимание. и он как с цепи сорвался! боюсь показать » 6
мать жалуется на давление и холестерин, говорю: прекрати жрать колбасу, майонез » 13
не получаю оргазма с мужчиной! только когда он уходит или засыпает рядом. партнёры » 38
вместе 6 лет и он меня раздражает! привычки, повадки, кажется не люблю. хочется » 26
куда можно устроиться удаленно на работу? чтобы реально платили » 11
сижу спокойно, читаю и тут резкий толчок в голову, как головокружение, которое » 11
тема содержит фото сильно ли отличаюсь я без макияжа от себя с макияжем? нет ли ощущения будто » 77
что бы вы подумали о такой семье? какие ассоциации у вас возникли? может в » 14
ты вчера оставила свет в ванной и туалете включённым! мама постоянно контролирует » 36
я живу в небольшом городке и мне тут тесно! но ведь некоторые умудряются и » 17
как горько видеть, как человек, с которого ты брал пример, сходит с ума! сижу » 26
свекровь говорит, что дети её дочери хорошие: и спали хорошо, и ели хороши, » 22
тема содержит фото у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » 336
тема содержит фото что можете сказать об этой фигуре девушки? » 65
подгадала ко дню его зарплаты и ушла! да, отчаянный шаг, но свобода была нужна » 57
открыла крем, а он старый! не из дешёвых, чтобы пятки мазать! ещё и влезла » 27
любовники всегда классом ниже, чем супруги! а вы такое замечали? или это у » 76
преподаватель сказал, что уникальность работы 30%, но программу отказался назвать. » 6
может ли кофе спровоцировать паническую атаку? появился тремор рук и ног, появился » 22
тема содержит фото подойдёт ли мне цвет волос как у подруги? всегда ей завидовала касательно внешности » 79
тема содержит фото что их связывает? внешне не особо красивая, но я ей немного завидую: смогла » 16
подруга съела несколько котлет в моем доме, хотя у нас принято по одной. теперь » 605
с новым годом! как для вас прошёл 2020? чем запомнится? что вы ждёте от нового » 9
примерно час задавала всякие вопросы и в итоге предложила работу курьера на » 13
если за вами ухаживает хороший парень, но он не герой вашего романа, как вы » 8
вам встречались мужчины - энергетические вампиры? мы сами таким притягиваем? » 13
мать парня не смыла за собой в моем туалете. как так можно? хоть бы объяснила, » 96
тема содержит фото насколько важна блуза в гардеробе? помогите выбрать. » 23
что подарить отцу на 50 лет? каждый год дарила по какой-то мелочи, а сейчас » 5
тема содержит фото как вам такой макияж и фото? » 28
тема содержит фото чьи шмотки лучше? чей вид лучше? » 38
тема содержит фото думаю урвать на скидках! стоит ли вкладываться, чтобы тепло было мне бедной, » 11
коллеги проводили меня взглядом и переглядываясь заулыбались. размазанная тушь » 17
через неделю нам надо попрощаться. сказать спасибо и расстаться или взять с » 29
вас бы задело, если бы вы нашли у вашего мужчины в просматриваемых аккаунтах » 39
уволилась с работы и сразу нашли мне замену! начальник увидел меня, отвернулся » 5
муж амёбный, но с придирками! если я что-то делаю, он не помогает, но я должна » 3
соседи заливают уже пятый раз! не хочу, чтобы сосед отделался только деньгами » 3
купили с подругой дешёвые билеты, а я чувствую, что заболеваю: вы бы поехали? » 9
тема содержит фото как вам такое пальто? красивое? купили бы себе такое? » 13
мне 30 и я пришла к ужасу и осознанию, что хочу сменить профессию. но на кого » 42
после каждого благотворительного дела я получаю спасибо сверху. у вас было » 10
по её словам я уже приблизилась к старородящему возрасту, а мне 22! говорит » 26
тема содержит фото считаете ли этого певца эталоном мужской красоты? » 9
не складывается личная жизнь! смотрят либо мужчины за 40, либо совсем юнцы! » 4
10 партнеров это много за 30 лет? » 67
ты деградированная! и засмеяла мои отношения. меня замуж берут, а тебя нет! » 19
девочки с очень большим весом, давайте объединяться и худеть вместе! » 4
увидел, что ко мне подошёл другой коллега и стал опять находится неподалёку! » 7
тема содержит фото кто знает имя этой девушки из рекламы? » 2
проблемы с животом! доктор забыла назначить мне пребиотики! есть ли смысл что-то » 21
муж ввёл раздельное питание! разные продукты и каждый сам себе готовит и ест » 34
нужно найти и полюбить своё дело, чтобы оно увлекло тебя так, чтобы даже забыть » 3
лечите зубы вовремя! хочется реветь - придётся удалять 8-ки, удалять кариес! » 26
не могу понять, есть ли у меня попа! на работе в зеркале смотрю, вроде есть, » 6
распоряжайся сама своими деньгами. обидно как-то когда так говорят, вроде вместе, » 9
тема содержит фото как вам девушка? как думаете, сколько ей лет? симпатичная? » 7
как приучить малыша спать в своей кроватке? спит только со мной или на руках, » 19
сказал, что я сделала это, чтобы на меня обратили внимание парни продавцы! » 14
стали бы вы покупать праймер, учитывая сколько он стоит? » 14
хочется на время поменяться телами с какой-то девушкой, узнать их жизнь, как » 16
не работает, работает, но не заморачивается, или работает на уровне с мужем » 51
в 11 классе я был самым высоким даже среди пацанов, а сейчас большинство намного » 22
тема содержит фото оцените фигуру и внешность! что стоит менять? стоит ли комплексовать или зря » 16
почему парень постоянно зовет замуж? то кольцо наденет ненастоящее, то скажет: » 16
тема содержит фото как вы относитесь к этому певцу и его песням? » 11
сдали анализы на иппп и вот такие результаты! кто сталкивался, это опасно для » 5
начинаю мыть голову и мне внезапно становится плохо: не хватает воздуха, сдавливает » 8
сегодня очень плохое самочувствие, голова болит, ломота. у всех так? это погода? » 11
после 2 недельной задержки пошла кровь. были колкие боли, сейчас немного низ » 11
тема содержит фото считаете ли вы его красивым? » 24
отслеживаю очередь ребёнка в сад. даётся номер в определённый сад и номер общегородской » 4
мода на какие продукты и блюда вам и не нравится и вы считаете ее бесполезной » 23
за какое время живя заграницей выучили язык на хорошем уровне? так, чтобы в » 5
начинает казаться, что никто в меня не влюбится взаимно! у подружек семьи, » 27
ушла от мужа на самостоятельное обеспечение! как на минимальную сумму прожить » 16
близость на первом свидании имеет место быть? » 28
смогли бы встречаться с очень симпатичным парнем, но который на 7 лет вас младше? » 38
попросила достать пирожное с края коробки и продавец начала язвить! я не имею » 10
вам нравится это женское имя? считаете его красивым, женственным? » 9
как понять, что я не понравилась мужчине внешне? » 13
утащила колбасу из родительского дома парня. стоит ли признаваться? они настроят » 111

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»