как вы покупаете картофель, морковь, свёклу? в» +30
стыдно смотреть на красивых мужчин, потому что» +4
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +872584
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Классика Жанра -3 25.11.20 ЗАХОТЕЛОСЬ МНЕ НА УЖИН ОТВАРНОЙ КУРИЦЫ
 3  2 1 1 1 спортивные занятия 30м рацион 1055 процедуры 36% 2
баллы: + 6.45   описание   
Захотелось мне на ужин отварной курицы и вермишель с куриным бульоном, вот, варю. Дети обрадовались, потому что это их любимая еда, они бы и днём и ночью такое кушали.
баллы: + 4.57   рацион   
кефир нежирный- 220.00 гр, банан(ГИ:65)- 50.00 гр, курица без кожи- 50.00 гр кефир нежирный - 220.00 гр, банан - 50.00 гр, курица без кожи - 50.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 65» ИН: 147%»
баллы: + 4.75   спорт   
вес: 83.50 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 31

жир: 26.8 кг
вода: 30.18 кг
грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
работа в офисе - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, зарядка - 30 мин работа в офисе-30 мин., танцы быстрые-30 мин., зарядка-30 мин.
сожгла: 516 ккал., сожгла за счет жиров: 243 ккал. (26 гр.)
баллы: + 1.19   процедуры   
акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.65, месяц: +3.55, итог: -21.95
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +48, итог: -11
спорт мин. сутки: 0, неделя: 900, месяц: 4525
дневники сутки: +4, неделя: +35, месяц: +150, итог: +550
баллы сутки: +2, неделя: +603, месяц: +2861
место в рейтинге сутки : 12, неделя: 4, месяц: 6
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   
процент доверия: +2, аквариум: +36.45% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +10, иконки участнице: +2, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 6 -3, баллы участницы: 2862

вес 88.1 кг съела 822 к сожгла 1914 к баллы 2862
80
          
90

83.55 кг.
цель:
осталось дней: 46, изм. веса: -0.5 кг
                                         
88.05 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +21009» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 120»
лидеры баллы : Шмидт кг : @nn@_y@ см : Рубиновое колье спорт : Шмидт
план команды
19 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 20 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. горячая торпеда-1
2. Д@ШуткА-0.2
3. Рубиновое колье0
4. Мисисс Дарси0
5. Эйва Шекер0
6. poxydelki0
ник кг
7. Шмидт0
8. Лиса-0070
9. Санькин@0
10. Olacutechik0.1
11. Классика Жанра0.7
12. @nn@_y@0.7
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 08.02.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +19
за дневник: + 16.96 статистика просмотры: +5
голоса: +1
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Olacutechik +2728 -1 с понедельником!» +10
+11



KissЮлик +2183 -1 всем еще раз приветик! с крещенским сочельником! даже к нам пришли морозы» +4
+16



Рукоделкина +171 -1 мороз крепчает, с утра -31!» +3
+7


Самая +3271 -110 всем приветики! как хорошо ехать на работу, когда светло! очень заметно,» +2
+17



Зеленоглазка +266 -1 17.01.2021 все закупила для новой диеты» +2


liletta +175 -1 18 и очень морозный день года. у нас дикие морозы.» +5
+6

KissЮлик +2183 -1 о новые смайлы у нас появились прикольные а вот этот прям наверное» +2
+3



Эйва Шекер +2107 +1 как-то сегодня я трудно проснулась, еле встала» +3
+7



Эйва Шекер +2107 +1 прошлась уже с утра на беговой дороже, пока что три километра, было свободное» +3
+14



Bljostka +320 -1 солнышко вышло и прям душа радуется свету! с ташей уже погуляли.» +5
+5


Самая +3271 -110 пришло время обеда. сегодня у меня бутеры с плавленым сыром и колбасой» +5
+25



Erana +366 -1 всем привет! хорошего воскресенья! надо как следует отдохнуть перед очередной»радостное +7
+25



Лиса-007 +845 -1 8 деньсегодня начались кдписать нечего и нехочется» +1
+3


Beautiful30 +85 -110 запор у ребенка.сил моих уже нет больше (» +3
+7
Olacutechik +2728 -1 густые, красивые и здоровые волосы за копейки!» +7
+6



Самая +3271 -110 сегодня еду на работу с хорошим настроением, потому что завтра у меня» +3
+15



Victoria_88 +1182 +110 18.01.2021 морозное утро» +5
+3

Olacutechik +2728 -1 волосы перестали выпадать» +5
+7




SSS112 +4047 -1 1. доброго воскресного утра галчатки! хорошего настроения, прекрасного»загадочное +8
+14



главная цель +1062 -1 решила я вчера,что хватит гнаться по быстрым диетам. возвращаюсь на систему»спокойное +12
+15



President +2886 +2 взвешивают утром, а весы мне» +10
+17



Мисисс Дарси +2352 -110 сегодня хочу сырники пожарить, купила творог класный, я давно их не готовила,» +5
+20



Зеленоглазка +266 -1 18.01.2021 сегодня у меня начинается новая диета» +10
+14



liletta +175 -1 налегаю на овощи и п» +2
+9



OLIVOCHKA))) +994 -110 доброго всем вечера! вот уже и на работу пора. если честно- не хочу! не» +17
+28



Планет@ +182 -1 на ужин кальмарчик.» +2
+4



Svetlanкa +3086 -3 привет всем ну вот и выписали меня на работу с понедельника, я рада,» +27
+21



Самая +3271 -110 уважаемые галчатки, кто из вас завтра собирается в прорубь? вот лично» +8
+18



President +2886 +2 встретила возле церкви свою учительницу географи и биологи» +1



ФиФфа +164 -1 17.1.2021» +2
+4



Erana +366 -1 решила сегодня сварить суп-гуляш из говядины, а мясо чет подванивало»улыбчивое +3
+8



SSS112 +4047 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня второй день»задумчивое +2
+8



Шмидт +3087 +2 скучающий ребенок не делает тебя плохим родителем» +1
+9



SSS112 +4047 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»сонное +5
+7



@nn@_y@ +901 с началом недели»задумчивое +4
+21



iizika с началом трудовой! на выходных воплотила все таки беляши, да пришлось» +2
+6
Modystka +1127 -1 шея снова болит, целый день. и мазала,мазала и как-то не легче. завтра» +2
+4
Шмидт +3087 +2 хочу завтра макароны болоньезе сделать, оливье и селёдку под шубой, вот» +6
+1



Olacutechik +2728 -1 готовлюсь к бою» +25
+31



Шмидт +3087 +2 оглянись! в любой снежинкежизнь несёт тебе добро.пусть на сердце тают» +4
+14



Мисисс Дарси +2352 -110 моё вчерашне заветное желание сегодня исполнилось.» +3
+9



Маруру +41 -1 я не знаю как мне взять себя в руки, но завтра я попробую еще раз. срок» +12
+5


Самая +3271 -110 вобще не знаю ни вес, но объёмы. надо будет завтра сделать все эти замеры,» +5
+23



главная цель +1062 -1 муж,зараза, вчера принес пиво и охотничьи колбаски,мол под пиво хокей»расстроенное +3
+9


Mmkaramel +159 -110 добрый день. всем хорошей недели! желаю тем кто худет больших отвесов» +1
+8


Modystka +1127 -1 сегодня спалось утром хорошо. потом мужу драников нажарила.на улице мороз» +29
+8
President +2886 +2 смотрим “сашу таню“» +1



SSS112 +4047 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера до пол первого ночи»задумчивое +4
+8



SSS112 +4047 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод надо попытаться уговорить»загадочное +13
+15



Olacutechik +2728 -1 очередная разгрузка» +38
+22



KissЮлик +2183 -1 хотела сегодня внести свой вес, но не знаю какой и по каким весам)мои» +5
+10



««       топ темы       »»       новые темы»
никогда зрение так сильно не падало, как после беременности! хотя и раньше » 57
а если я создам тему с моим фото, я смогу потом удалить? » 2
это абсолютно не зависит от того, нравится мне мужик или нет! постоянный дискомфорт » 40
просто лапочка, пылинки с меня сдувает, но вспоминаю того подонка и интим! » 13
небогатые девушки с невысокими зарплатами, завидуете обеспеченным? как живёте? » 24
дают ли вам премию на новый год? шеф обещал, а теперь говорит после праздников. » 39
дед мороз и снегурочка как символы нового года устарели как и сам праздник! » 19
давно не интересовалась новинками кино, есть новые фильмы про рождество и новый » 2
у кого есть этот цветок, сложно за ним ухаживать? что будет если случайно ему » 8
у некоторых сотни и тысячи подарков, а есть такие, что по 10 лет на сайте, » 8
у моего это щёчки и губки по бокам, у прежнего был лобик, у собачули животик, » 8
кто занимался сексом по телефону? понравилось? » 25
маменькин сынок до мозга костей! покормил сына сосисками с макаронами в машине! » 137
не знает от кого ребенок! с мужем долго не получалось. а если родит ребенка?! » 24
тема содержит фото зачем эта резиновая пимпочка на конце? купила кисть для маникюра. информации » 7
тема содержит фото как думаете, увеличить грудь? » 36
девушка с парнем понимают, что нравятся друг другу, хотя они в отношениях. » 14
какие планы 31 декабря? у плиты весь день, работать, отдыхать? будете смотреть » 54
грозился расстаться из-за компании, с которой я общаюсь! стоит заикнуться, » 15
тема содержит фото мой целлюлит сильно вредит привлекательности? у мужа влечение к моим ножкам » 51
только проходит, а потом снова появляется. думала, что умывание поможет избавиться. » 15
мужу необходимо делать биопсию. все-таки, это стоит денег, и именно от этого » 8
заметила закономерность: мои знакомые, которые высокомерные, вдобавок ещё и » 32
тема содержит фото как он вам? красивый мужчина? » 21
вчера лишилась девственности! кровь была, боль тоже. с мужчиной могу только » 16
мать достала! я делаю стейк для тебя и детей, а вот лена не любит особо такое! » 17
тема содержит фото хочу на 1-2 размера похудеть. как вам фигура? » 52
мужики продолжают наступать на те же грабли! спотыкнешься и девушка сразу бросает » 103
в каких ситуациях можете сказать человеку, что ему нельзя ничего доверять? » 13
хотели с мужчиной съездить в казань. закрыто там или нет? или лучше отложить » 6
не умею писать, а нужно поздравить человека высокой должности с золотым, светлым » 17
тема содержит фото хорошая ли грудь? какой это размер? » 55
кто из магадана? подскажите, пожалуйста, как обстоит с работой в городе? квартиры » 2
во время вашей свадьбы кричали: горько! вы не стеснялись целоваться при большом » 21
как вы бы назвали уходящий 2020 год оригинально? нужно для торта! » 27
многие говорят, что 2020 год был сложный! а какой был для вас этот год? » 40
девушка, 25 лет, блондинка с голубыми глазами! ищу человека пообщаться и компанию » 13
годами не бывают у гинеколога! или вот прям все-все раз в год посещают женского » 40
не пишет, пока я не напишу! при этом на зимних каникулах предлагал поехать » 10
мне 25, одинокий, молодой, есть свой бизнес. ищу зрелую женщину для отношений » 12
вот сижу, ем в туалете! кто-то ходить за дверью начал. ну кто там? ест! девушкам-то » 17
посоветуйте начинки для тарталеток к новогоднему столу? » 15
тема содержит фото как вам мой стиль? » 28
у кого нет любимого человека, грустно ли вам под новый год? что многие будут » 17
тема содержит фото оцените грудь! как вам? » 30
когда буду, не знаю, постараюсь до нулей! не люблю пьяных, придёт навеселе » 28
тема содержит фото не успела отнять руку, шлейф от аромата пропал. ну если изготавливаете воду, » 18
не могу жить с котом парня! кот с приветом: нападает, царапает и сильно кусает, » 42
кто в какое время кладёт маленьким детям подарки под ёлку? ребёнку почти 4, » 22
тема содержит фото как вам это фото? красиво? » 21
полностью пока отказаться не могу, хочется курить. я не буду зажирать желание » 6
чувствую себя полной дурой! решила с бывшим что-то слепить на новый год, а » 52
бешеный интим всю ночь напролет, но он всегда, как каменный! писал будто для » 63
тема содержит фото купила елку, а на ней яйца! через несколько дней это уже будет живность. минус » 44
во сколько лет вы начали брить интимную зону? » 57
тема содержит фото как вам рюкзак такой формы? » 14
сидите сами: бабушки никому ничего не должны! а как вы думаете? должны ли бабушки » 51
дедушка мороз, подари мне ноги! сказал мальчик-сирота на коляске. как на это » 21
казалось бы рождественский фильм на праздники, но уже противно стало от их » 20
когда ребёнок начинает понимать, что можно, а что нет? как его быстро научить » 10
написала, что она некрасивая и тут же слетелась куча с обвинениями, что я ей » 11
остаться в москве с мужем и малышом или уехать в маленький город, где родители » 39
за год растеряла всех друзей. ушла с любимой работы из-за начальника. а как » 22
во сколько лет вы лишились девственности? » 38
как понять, что он не забыл бывшую? по каким признакам? » 17
тема содержит фото сколько мне лет? кажется, стала лучше кожа после 2-х месяцев использования. » 84
муж звонит маме и спрашивает, что купить. купи себе квартиру, сынок, и живи » 29
бахнули на работе виски с мужиками, подарок толком не посмотрел, собрался, » 13
у мужа рост 194 и на него постоянно пялятся высокие девушки! сегодня одна так » 59
с кем будете встречать новый год? или нет настроения и идти никуда не хочется? » 25
наконец-то я ушла от него! каждый день готовила для него и его семьи, покупала » 16
вы счастливы? какая жизнь для вас считается счастливой? » 39
обсуждала с бабушкой, что он мамин сынок, так он матами погнал! квартиру всю » 33
я тебе не запрещаю, если так хочешь, можешь с ними отмечать, а я тогда тут » 29
если другой человек через 5 минут забудет, что ему нагрубили, я буду прокручивать » 15
приехала в питер! что привозят родным в качестве подарка? какие тут самые покупаемые » 15
как отпустить человека? быть с ним вместе невозможно, попрощались. никого не » 13
тема содержит фото с мужем клеили вчера, стены ровные, но не получилось хорошо разровнять! большие » 29
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 26
тема содержит фото чтобы вы подумали о паре? » 20
отшила и пожалела! была не в настроении и взаимностью не ответила! есть возможность » 4
мутация коронавируса что нас ждёт? 2021 год будет тяжелее? все пойдет на спад? » 60
все знакомые сидят с новогодними фотками с фотосессий! все такие одинаковые! » 19
хочу покраситься. какой из этих цветов более эффектный и выигрышный? какому » 10
как называется это печенье? лет 6 назад такое продавалось »
свекровь меня не любит, настраивает мужа против меня. пыталась поговорить, » 37
тема содержит фото грудь примерно выглядит так. можно увеличить до 2 размера упражнениями? или » 44
какие по характеру и повадкам кошки-британцы? отличается ли их поведение от » 15
красивая, а такое бревно! а бывает страшная, но с ней нереальный интим! от » 11
тема содержит фото вроде выглядит на свой возраст, но почти нет морщинок! грудь хорошо сохранилась! » 13
и чё ты так вырядилась? почему постоянно без повода ты в платьях? как тактично » 29
вы помните себя в детстве? какие самые первые воспоминания всплывают в памяти? » 28
тема содержит фото как вам внешность этого ведущего? » 10
когда мокрые расчесываю, все равно выдираются немного! у меня длинные вьющиеся, » 12
где посмотреть темы участников на сайте? » 6
не запустила её в магазин, хотя она хотела зайти. начали тормозить машины и » 27
почему попкорн не раскрывается? срок годности нормальный »
поела 3 конфеты, совсем вкус не тот, плюс желудок разболелся и тошнит! можно » 6
накупила всякой всячины для маникюра - это очень экономит денежки! а сколько » 11
тема содержит фото не нравится моя грудь! сейчас я поправилась на 2 кг. грудь стала больше или » 30

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»