Самая любиммая писал(а): Вот это правильно! |
| ||||||
| ||||||
|
Elle Nina
24.11.20
|
||||||
| ||||||
Что до Нг уже худеть это беполезняк, если сейчас быстро сбросить, то за праздничным столом набёрётся ещ больше. Попробую есть поменьше, но пока без диет, леовитов и сибаритов. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.9, итог: -30 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +6, просмотры: +52 |
начало
-
Можно просто взяться за питание, не конкретно к нг, а просто. Потом отбудем нг, а потом продолжим. Не взирая на то, сколько наели за праздники. Я так думаю Я решила пока перейти на супы, немного уменьшаю хлеб. Совсем без него не могу пока. Сладкого жуть как хочется, купила финики и чернослив. Еще мед есть. В общем надеюсь на подвижки. А вот на спорт сложнее настроиться. Сегодня сделала боковую планку. Но надо каждый день, да все никак. Ищу для себя то, что захочется делать. Думаю пока про танцульки типа зумбы .
-
Я не думаю так. Можно и сейчас начать похудение. Только вот не начинается почему то....какая то лень и безразличие ко всему этому...короче болото.
-
Вот это правильно!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|