люблю всех и все высмеивать, как считаете, в чем» +2
интим понравился, хотела бы рассмотреть вариант» +13
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +872648
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Ириша84 -84 24.11.20 ОТЛИЧНЫЙ И ПРОДУКТИВНЫЕ СЕГОДНЯ ДЕНЕК!
2 2 4 спортивные занятия 80м рацион 650
баллы: + 3.00   описание   +1
отличный и продуктивные сегодня денек!
баллы: + 3.09   рацион   
завтрак: йогурт 1.5 %- 100.00 гр, обед: каша овсяная на молоке- 200.00 гр, ужин: хлеб ржаной- 100.00 гр, курица без кожи- 50.00 гр, каша гречневая с маслом (порция)- 50.00 гр
разгрузочные дни» ИН: 176%»
баллы: + 3.00   спорт   
вес: 62.40 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 22

жир: 3 кг
вода: 19.52 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 77.00 см.
бедра: 93.00 см.
уборка - 30 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, подметание - 10 мин, вождение машины - 60 мин, силовые тренировки - 60 мин, кардио - 20 мин
сожгла: 725 ккал., сожгла за счет жиров: 394 ккал. (42 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.5, итог: -4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -20
спорт мин. сутки: 0, неделя: 180, месяц: 365
дневники сутки: +1, неделя: +5, месяц: +14, итог: +14
баллы сутки: 0, неделя: -43, месяц: +42
место в рейтинге сутки : 197, неделя: 139, месяц: 49
место по баллам в команде сутки: 9, неделя: 3, месяц: 4
активность автора за сутки   
место в рейтинге участниц: 66 -84, баллы участницы: 39

вес 61 кг съела 260 к сожгла 252 к баллы 39
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +1235» место в рейтинге: 6» +1 баллы сегодня: 4»
лидеры баллы : Жиротучка кг : Eleanora85 см : :Оптимисточка: спорт : Жиротучка
план команды
23 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 24 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. ФиФфа132
2. Жиротучка126
3. Рукоделкина86
4. Eleanora8517
ник баллы
5. Beautiful3013
6. nyapa20160
7. Ириша840
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +1
за дневник: + 9.09 статистика просмотры: +6
голоса: +2

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
горячая 18.01.2021 пришла домой.поужинала» +5
+6



miya18 сейчас на сайте +553 -84 совсем день с ночью поменялся»спокойное +3
+8



Зеленоглазка +344 +1 21.01.2021 наконец-то завтра пятница» +1
+9



Victoria_88 +1480 -1 21.01.2021 вечерок» +4
+6

Olacutechik +3278 -2 что делать, если трескаются пятки?» +1
+4
Jekaterinka +633 -1 обед» +1
+5
Истина +287 -84 и дал им соц. сети, чтобы дурь каждого видна была.» +1
+12

Modystka +1452 что-то у меня живот надулся. ела чернослив, и яблоки запеченые. и пила» +4
+6

Modystka +1452 сходила в магазин,купила фруктов. погуляла по лесопарку, но уже не то.» +10
+3


Modystka +1452 думала,будет хуже после вчерашнего нарушения. сегодня надо постараться» +39
+9

главная цель +1315 +3 сегодня еще отвес. до веса на сайте осталось 1,2 кг. всё-таки система»улыбчивое +5
+8


Mirlona сейчас на сайте 19.01.2021» +3
+7

KissЮлик +2847 +120 буду жирнеть на весах почуток)а то все равно нужно поставить вес как» +2
+16



KissЮлик +2847 +120 всем еще раз привет! победала я хорошо и теперь спать захотелось. и вчера» +3
+16



Xозяйк@ +175 -84 рождёные в период с 1968 по 196 в 2021 году могут неждано негадано» +6
+5
mariamuk 20.01.2021 65,4кг» +5
+5

Olacutechik +3278 -2 4 секрета красоты, которые помогут быть стройной, сияющей + поднимут настроение» +1
+4



горячая 21.1.2021» +1
Svetlanкa +3830 -2 привет всем! сегодня у меня говядина в виде фрикаделек с лучком» +37
+42



Jekaterinka +633 -1 1 день.» +6
+4



Классика +3578 -2 после вчерашнего белкового дня у меня отвес» +3
+6




Modystka +1452 сегодня снова с утра пойду в магазин. что-то чернослив пропал. продают» +22
+7

Mmdms +1249 -1 в общем снова мне страные сны снились, я даже не знаю.ну смысл как про» +10
+13


горячая 21.1.2021» +2
Эйва Шекер +2544 -1 так хочется чего-то вредного, например просто хлеба с майонезом» +1
+3



SSS112 +4911 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня придется делать»загадочное +3
+2



@nn@_y@ +1073 +3 невозможное возможно»радостное +5
+10



SSS112 +4911 +1 5. доброго времени суток всем читающим! вот думаю, может завтра на кефире»задумчивое +41
+30



Шмидт сейчас на сайте +3778 +2 без неё не обойтись,если жду гостей я к чаю:медвежонка, лягушонка,полосатого» +1
+8



KissЮлик +2847 +120 уже у нас скоро обед и я прям проголодалась сегодня .на обед с собой» +1
+7



liletta +289 +1 налегаю на овощи и п» +3
+9



WhiteSheWolf +20 +120 2.01.2021»раздражительное +1
+1

Классика +3578 -2 из активности зарядка 20 минут и растяжка 10 минут» +1



KissЮлик +2847 +120 всем доброе утро! я сегодня проспала и будильник выключила, и потом решила» +2
+13



SSS112 +4911 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! готовить опять не хочется,»загадочное +6
+4



горячая 12.01.2021 холодно на улице»задумчивое +10
+14


Классика +3578 -2 выйду на улицу, хочу пройтись» +1



Olacutechik +3278 -2 маски с великолепным подтягивающим эфектом!» +1
+3
President +3568 +2 самочувствие не очень» +2
+5



Modystka +1452 ни елку, ни огоньки еще не убираю. смотрю на окна дома напротив, еще у» +9
+9
Svetlanкa +3830 -2 привет всем сегодня снова не отвеса, не привеса, эх. вчера не нарушала,» +17
+19



Svetlanкa +3830 -2 привет всем еще раз! так и ездим с мужем на работу по кругу на 25 км» +5
+8



Самая +4098 +1 что-то кушать уже хочется, а до обеда ещё 2 часа. ещё и не взяла с собой» +2



Mrs,Совершен встала на весы, а они мне написали: “зато ты, добрая.“» +2
+5
KissЮлик +2847 +120 и работать сегодня не особо комфортно от того, что много народу в кабинете.с» +1
+7



Victoria_88 +1480 -1 21.01.2021 дождливый вечер» +1


Victoria_88 +1480 -1 20.01.2021 день» +4
+9


Olacutechik +3278 -2 температурные качели» +12
+24



Serendipity1 тяжело-то как.» +8
+6

Modystka +1452 пойду сделаю мужу “колдунов“. лишь бы не схватить мне ни одного)» +26
+8

Svetlanкa +3830 -2 привет всем! вчера перебрала шкаф в голубой спальне, мы им» +31
+14



««       топ темы       »»       новые темы»
нашла вакансию посудомойщицы, а мать орет: лучше газеты в метро раздавай! а » 62
самый любимый человек на всей земле женится! не на мне. боль просто невыносимая! » 33
каждый день новые обязанности, коллеги - чистый серпентарий, вечно в мою сторону » 47
как часто выпивает ваш мужчина? совсем не пьет, пьет по праздникам, каждый » 12
почему животные лижут себя языком? » 40
превратилась в клушу! только сижу, жру и сплю! ни работы, ни занятия! хожу » 29
мой мч уже задолбал с ним, я не против ничего такого, но воняет оттуда! » 44
время было одно из счастливых, детям могла купить всё. а сейчас не знаю куда » 38
как в вашей паре решаются конфликты и обиды? кто первым проявляет инициативу? » 29
хочу стать фитоняшкой! буду в фитнес зале заниматься по часу 3 раза в неделю! » 11
друзья мне важны, они никогда не предадут! а как же я? разве любовь не важнее? » 27
хочу стать авто блогером, но уверенности в себе нет, боюсь что мужчины захейтят! » 14
этот препарат не лечит, а калечит! подагра обострилась, тошнота, кушать не » 11
перевела ему деньги на еду и купила билет! пятый день общаемся, он пишет что » 72
парень работает со своей бывшей! я только сейчас это узнала! каков шанс, что » 13
много набила шишек в воспитании! к 3 годам я включила усилия и мозг. жалею, » 11
какой ваш самый любимый рецепт приготовления мяса? » 26
4 года то общаемся, то нет. и вот уже 2 дня не читает сообщения. отступить » 12
тема содержит фото оцените попу и ноги по 5-балльной шкале! » 61
что можно символическое подарить на рождение сына интернет подруге? живём в » 17
снова любит меня, изменился и стал не таким, какой был. мы с ним расстались, » 7
тема содержит фото это сильно тонкие волосы? нормальная длина или короткие? что за цвет? » 14
нужно закатить грандиозный праздник, чтобы запомнился на всю жизнь! каким вы » 11
учитель коверкает имена! называет как попугая: ара к доске! ара сходи за мелом! » 22
про лето, пляж и веселье можете вспомнить легкие иностранные малоизвестные » 1
отрезала свои угробленные волосы и не могу на себя смотреть! такая причёска » 16
как относитесь к сервисам, где можно доехать на чужой машине с чужим человеком » 20
обсудим? он младше на 13 лет, не сынок богатых родителей, но запал и серьёзно. » 20
приехал и лёг на диван! на меня ноль внимания. я уже пожалела, что встретилась. » 119
переживаю из-за косяков! работаю инженером и бывают ошибки в расчетах. уже »
хочет прописать сестру! смысл мне свои накопления тратить в квартиру?! считает, » 8
есть свободный миллион, кроме того квартира без ремонта и машина. куда бы вы » 51
года 3 назад по радио крутили песню, что-то такое грустно-электронное: эй, » 12
сестра не может со мной встретиться! она уже взяла отгул и уехала. больше дат » 6
не нравится когда говорят: забей, не бери в голову, зря паришься! а вам какие » 15
предлагает свидание, но переспал по пьяни с девушкой брата. сейчас она уже » 16
тема содержит фото в чёрный краситься и хвосты собирать высокие нереально: виски такие редкие, » 8
что означает этот смайлик? » 13
хорошо ли вывозят мусор около вашего дома? вам нравится такая услуга? » 6
начался дикий зуд, хоть на стену лезь! там все разъело чуть не до крови, все » 16
если сразу и во время тренировки пить, можно посадить сердце! не есть 3 часа » 22
тема содержит фото не теряюсь на фоне столь шикарного мужчины? как вам это фото? » 56
как справиться с аппетитом? ем и ем, ничего не помогает! » 14
сходила к психологу и неврологу, было сложно разобраться самой. буду налаживать » 2
мужчины 40-летние уже старики! у меня был молоденький: и талончики в больницу » 61
выбрасывать жалко, относить к мусорке не вариант, а бегать по школам некогда. » 25
кто как готовит голубцы? как правильно готовить капусту? » 11
сколько стоит ершик в вашем туалете? экономите или предпочитаете только дорогие » 40
тема содержит фото сильно толстая? » 55
обязательно налетят стаи белопольтовых, которые успевают все! а все, кто устает, » 80
идёшь куда-то не туда, никто ты и звать тебя никак! как двигаться в такие моменты? » 7
пропало желание выставлять фото и лайкать, не хочу делиться положительными » 17
предложил оплатить бюстгальтер, а мне его подарили. плохо ли будет, если я » 47
из-за большого количества ошибок платят мало. уже и записываю, и по 100 раз » 15
если есть кость, заживёт ли она? у стоматолога ничего не сказали, а мне кажется, » 8
любите гулять одни по полям, по лесам, на природе, наедине со своими мыслями, » 17
какие энциклопедии у вас были? с какого возраста? первая статья, которую я » 22
не цепляю мужчин! внешне привлекательная вполне, но нет поклонников, пишут » 37
тема содержит фото не смогла хорошо накрасить! не получается красить в стык к кутикуле. подтеки. » 7
для чего в тесто добавляют газированную воду? что это предает тесту и для какого » 8
я уже о бывшей знаю все! даже как лишал девственности! когда не хватало внимания, » 22
тема содержит фото как вам зимние сапоги? грубовато смотрятся на ноге, неженственно! » 30
почему мужчина сам постоянно стремиться порадовать партнёршу ими? » 6
раздали в школе детям. что это значит? прививки входят сюда? я не согласна » 39
накопилось денег. хочу откладывать на квартиру. думаю насчет валюты, драгметаллов, » 21
на улице теплее, чем в кабинете. промерзаю настолько, что 3 минуты ходьбы до » 9
как вам горчичная маска? усиливает ли рост волос? что можете посоветовать для » 9
тип фигуры груша - это ужасно! ушки на бедрах! врач гормоны прописал! » 18
в гости пришла она не одна, а с подругой. мужчина опьянел и уснул, подруга » 22
как долго у вас держится свежесть маникюра? я имею ввиду появление заусенцев, » 33
носила шикарное платье 7 лет и решила подарить его мне на день рождения! не » 24
запрещает мне тратить деньги! кричал, как ненормальный, что у меня шкаф ломится! » 30
дарю племяннице питомца. кто держит эту породу? правда, что они хрупки и могут » 40
тема содержит фото мне 24, но я выгляжу старой. так ли это? » 451
поздоровался и улыбнулся, перед этим лежал и смотрел на меня! такого вежливого » 14
живу с парнем уже больше 10 лет, у нас двое детей - стал пить: боюсь, что ударит » 37
тема содержит фото в овощной палатке личи дороже на 200 рублей нежели в магазине! это наценка » 7
что думаете о фейсбилдинге? кто долго занимался и получил эффект? как часто » 34
в какие темы и разделы никогда не заходите? читаете все комментарии или выборочно? » 17
очень глубокая и сильная рана. 4 дня назад удалили зуб. кажется, есть осколок » 1
с какими недостатками в интиме точно не смиритесь и сразу распрощаетесь с мужчиной? » 44
обожаю японскую культуру! смотрю аниме, фильмы и слушаю японскую музыку, обожаю » 22
как вам профессия педагог начальных классов? какие плюсы и минусы у этой профессии? » 28
пригласили на вечеринку вечером. хочу выпить красного вина. я на правильном » 21
свекровь настаивает, чтобы я взяла фамилию мужа! а мне нравится моя! дети все » 74
я буду наслаждаться его разрушенной жизнью? когда приставы начнут с него вычитать » 295
у кота из попы вышел огромный червяк! что делать? » 13
чему должны учить в школе обязательно? что из школьных навыков вам пригодилось, » 66
тема содержит фото спросил, что я хочу на др. кольцо! а размер не знаю. ходила сегодня по ювелирным. » 51
тема содержит фото дешево выгляжу и не воспринимают всерьез. поклонников стало больше, выделяюсь » 43
муж на час! думала, приходит и целый час работает, но он просто берёт оплату » 10
всё раскидано, с постелью дичь творится! добралась до химии, таскает туалетную » 19
вы любите аквадискотеки? посещаете аквапарки зимой? не боитесь после таких » 7
девушка может быть женственной, но не сексуальной? и наоборот? в чем отличие » 9
их мужчины могли на руках носить, пылинки с них сдувать, а они не тех выбрали! » 12
на сколько килограмм максимально вы худели за 2 недели? вес скачет то минус » 15
когда вы остаётесь на ночь у него, вы с собой берёте пижаму? или он вам что-то » 16
боюсь этих всяких операций и светить карту. а если мне не подойдет товар, то » 60
разгильдяй ещё тот! развязный и шуточки ниже пояса. любит погулять, устраивать » 12
давно хочу обучиться коралу или фотошопу. репетитор был недолго. много чему » 4

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»