КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Ириша84 24.11.20 ОТЛИЧНЫЙ И ПРОДУКТИВНЫЕ СЕГОДНЯ ДЕНЕК!    +1
описание   +1
отличный и продуктивные сегодня денек!
рацион   
завтрак: йогурт 1.5 %- 100.00 гр,
обед: каша овсяная на молоке- 200.00 гр,
ужин: хлеб ржаной- 100.00 гр, курица без кожи- 50.00 гр, каша гречневая с маслом - 50.00 гр

разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   
вес: 62.40 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 22

жир: 3 кг
вода: 19.52 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 77.00 см.
бедра: 93.00 см.
уборка - 30 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, подметание - 10 мин, вождение машины - 60 мин, силовые тренировки - 60 мин, кардио - 20 мин
сожгла: 725 ккал., сожгла за счет жиров: 394 ккал. (42 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -0.5, итог: +1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -13
статистика просмотры: +6
голоса: +2

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика сейчас на сайте +5646 -1 продолжаю, не останавливаюсь.» +2
+13



OLIVOCHKA))) +2411 +42 всем доброго утра! обычный выходной. чера приезжал сын,делали страховку» +8
+12



oxyd +190 -36 хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» +3
+6



ЯРыба@ +1966 +1 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
Миссис Дарси +3517 -49 хорошо дома, тихо, спокойно. дети у бабушки в гостях, будут только вечером,» +1
+2



Совушка ДВ сейчас на сайте +6093 -1 17.03.2024дневник номер 3» +47
+8



Классика сейчас на сайте +5646 -1 25-й день интервального кето питания.» +1
+9



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
KissЮлик +5589 -1 вчера была на маникюре и педикюре. и захотелось мне бледных ногтей. вобще» +5
+5



I am +3736 +5 на вечер просмотр фильма какого-то хорошего и доброго, вот прям так чтобы» +1
+2



Совушка ДВ сейчас на сайте +6093 -1 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



Шмидт +4938 +5 вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой» +15
+17



Layla-777 +442 +42 активная неделя и завал на работе» +4
+4



Аленька26 +7356 -1 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



Аленька26 +7356 -1 № 1 привет, мои дорогие, для кого-то оно конечно утро и не доброе. мои» +4
+12



Миссис Дарси +3517 -49 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



Шмидт +4938 +5 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



Шмидт +4938 +5 что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. к нам сын друзей» +4
+12



OLIVOCHKA))) +2411 +42 всем доброго вечера! ! ! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно)» +6
+6



Шмидт +4938 +5 картофель запеченый с сыром и курицей» +43
+12



Аленька26 +7356 -1 № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» +23
+6



Аленька26 +7356 -1 № 5 погода сегодня у нас очень хорошая, солнышко светит уже по-весенему,» +51
+28



SSS112 +1874 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



Д@ШуткА +3451 -1 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



Аленька26 +7356 -1 № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» +11
+9



Совушка ДВ сейчас на сайте +6093 -1 21.03.2024дневник номер 4» +30
+18



Аленька26 +7356 -1 № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» +9
+8



Аленька26 +7356 -1 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



Mmdms +1882 -36 ну отработали неделю, всех поздравляю поехала в главторг, потратила тысячу» +4



Совушка ДВ сейчас на сайте +6093 -1 21.03.2024дневник номер 3» +22
+14



Аленька26 +7356 -1 № 2 спала сегодня вот прям опять отлично, получилось чуть-чуть недоспала» +20
+8



Шмидт +4938 +5 из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут.» +6
+12



Классика сейчас на сайте +5646 -1 я приехала уже из города в посёлок» +4
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +6093 -1 24.03.2024дневник номер 5» +18
+18



Классика сейчас на сайте +5646 -1 сегодня +12 градусов днём было.» +2
+8



er5o4t43pfp4 +174 +55 идти вперед» +1
+4


Аленька26 +7356 -1 № 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в» +15
+11



Тили +837 -49 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



Миссис Дарси +3517 -49 день сегодня у меня наполовину был рабочий, всех по домам распустили,» +1
+2



Аленька26 +7356 -1 № 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик,» +4
+12



Eve-Lina +1374 +42 отвес 50 грам!» +1
+4




Классика сейчас на сайте +5646 -1 спала сегодня очень плохо, вобще не выспалась. спала совсем на другой» +5
+26



Шмидт +4938 +5 всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» +7
+11



Шмидт +4938 +5 сегодня поделаю масочки после скрабиков, потом обмажусь кремами, сделаю» +5
+9



KissЮлик +5589 -1 вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю.» +6
+8



Миссис Дарси +3517 -49 завтра пойду куплю ёмкость, типа бочку для питьевой воды, литров на 10-150.» +1
+3



KissЮлик +5589 -1 великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута» +11
+8



Аленька26 +7356 -1 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день метеорологи василиса» +4
+12



Аленька26 +7356 -1 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



OLIVOCHKA))) +2411 +42 надо вставать и дела делать,думаб за час управлюсь с аквой. потом в зомагазин» +49
+21



Svetlanкa +6704 -1 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



««       топ темы       »»       новые темы»
девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку? » 73
мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку? » 21
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 17
тема содержит фото мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » 61
что случилось с мужиками? на кладбище хотел живьем закопать. она чудом выжила. это же жесть какая! » 40
какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше перспективы будут? » 16
у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются? » 22
вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает » 37
зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я » 16
нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока ничего не сделала! как поступить? »
неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся. » 11
кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли? » 6
тема содержит фото а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся. » 139
что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры. » 21
вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить » 64
парень хочет чтобы все было, как он хочет! как хочу я, он никогда не делает, считает что он не раб мне! » 16
вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось? » 18
тема содержит фото как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит. » 42
тема содержит фото я собираюсь вот. говорят фильм и книга абсолютно разные вещи. » 28
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 9
мне 25. работа хорошая и перспективная, но не радует! мне бы было интереснее работать флористом или » 16
тема содержит фото какое из 2 фото более удачное? » 28
почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего » 19
поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном контексте! одета я была обычно. » 27
тема содержит фото знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а фигура как у буратино. действительно » 29
у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми женщинами? неужели и правда им дарят » 32
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 126
почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное » 65
что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас » 20
кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание? » 9
отпечатывается ли алкоголь на внешности женщины? издалека видите тех, кто любит расслабиться по вечерам? » 53
как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием. » 6
бесплатная или платная стоматология? вы в какую ходите? почему? » 74
ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и » 11
тема содержит фото какие очки вам нравятся больше? » 16
тема содержит фото очень красивый профиль и нос? » 19
к чему снится ручей и огромный паук? » 5
тема содержит фото вот так вот. как вам? » 21
тема содержит фото считаете этих женщин эталонами красоты? » 54
тема содержит фото как вам девушка? » 29
как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться, дружить, хотеть переспать, но встречаться » 26
дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама » 28
достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди знакомых? сколько им лет? » 25
что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него, то это пахнет бытовой » 23
как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район. » 6
пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом » 15
у кого была маленькая собака, а потом большая? как вы привыкали? по ощущениям они такие разные? » 34
если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, » 100
я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет! » 6
как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя расковано? » 7
киста в груди! может, кто-нибудь знает народные средства? » 23
тема содержит фото все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » 47
тема содержит фото нормально ли с такими носить юбку ? » 13
если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или » 15
тема содержит фото портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете? » 37
вам понравилось дубай? можно ли там бюджетно отдохнуть? еду покупать в супермаркете, передвигаться на » 27
у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной » 6
тема содержит фото снова фоточки с трени! можно ли выложить в сеть? на первой - достигнутый максимум между выгибанием спины » 91
что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю » 14
как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с средним чеком от 400 » 60
ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу, официанта, повара, денег » 41
тема содержит фото эти глаза и брови похожи? » 26
взяли бы родителей к себе, если у них нет жилья? говорит нормально ему без квартиры, а если что случится » 47
тема содержит фото список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты » 144
тема содержит фото серые или зелёные глаза? » 45
если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это? » 16
глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у » 5
мужская наглость - как перевести такое выражение точно? »
а вас раздражают коллеги? чем? » 30
какие напитки пьете в течение дня, кроме чая и кофе? я обожаю питьевую газированную воду. » 39
ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили? » 18
написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок, понял. и через время » 26
тема содержит фото в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной? » 17
у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет? » 71
какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год? » 25
очень сильно болит зуб. что делать? » 17
в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, » 75
устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь » 56
кто несколько раз был замужем, почему с первым партнером не стали жить? может ли дело быть просто в » 10
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 46
посоветуйте крем от носогубок. » 18
коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина » 35
наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций » 11
у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах. как лечили? удалось ли избежать операции? » 44
вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации » 5
если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи » 10
тема содержит фото такой штопор как вам? » 37
собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+! » 16
какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный » 10
вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать? » 63
стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как? » 13
что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные » 6
тема содержит фото как вам картина? » 14
у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их » 26
накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы » 13
тема содержит фото как это цвет глаз? » 16
через какое время на новой работе вы перестали косячить? » 22
почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет » 12
тема содержит фото нашла прекрасные тапки! теперь топот кота будет тише! » 7
приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой. » 22

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»