у подруги днюха нарисовалась! девушки-водолейки,» +19
какой это цвет после краски? » +4
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +872648
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Эйва Шекер -1 24.11.20 ДОБРОГО ДЕНЬКА, ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ! СЕГОДНЯ ДНЕВНИКИ У МЕНЯ КОРОТЕНЬКИЕ И БЫСТРЫЕ, ВРЕМЕНИ СОВСЕМ НЕТ.
 9  4 1 8 2 спортивные занятия 12м рацион 1821 процедуры 34% 1
баллы: + 3.00   описание   +1
Доброго денька, дорогие девочки! сегодня дневники у меня коротенькие и быстрые, времени совсем нет.
баллы: + 4.45   рацион   +1
кефир нежирный- 120.00 гр, йогурт 1.5 %- 100.00 гр, кисель(ГИ:50)- 170.00 гр, масса творожная(ГИ:55)- 80.00 гр кефир нежирный - 120.00 гр, йогурт 1.5 % - 100.00 гр, кисель - 170.00 гр, масса творожная - 80.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 52» ИН: 88%»
баллы: + 4.63   спорт   +1
вес: 68.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 24

жир: 7.6 кг
вода: 22.84 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
прогулка медленный темп - 10 мин, пилатес, йога - 4 мин, танцы быстрые - 5 мин, плавание - 8 мин прогулка медленный темп-10 мин., пилатес, йога-4 мин....
сожгла: 116 ккал., сожгла за счет жиров: 69 ккал. (7 гр.)
баллы: + 1.15   процедуры   +1
баня
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: +0.9, итог: -4.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18
спорт мин. сутки: 20, неделя: 445, месяц: 1574
дневники сутки: +6, неделя: +32, месяц: +128, итог: +501
баллы сутки: +20, неделя: +608, месяц: +2564
место в рейтинге сутки : 11, неделя: 7, месяц: 11
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 3, месяц: 6
активность автора за сутки   +1
голоса участницы за дневники: +7, персональный шанс, аквариум: +33.64% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +10, подарков от участницы: +15, добавлен дневник: +1, командный план, симпатии отправлены: +1, симпатии получены: +1, пожелания получены: +1, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 11 -1, баллы участницы: 2564

вес 69.7 кг съела 101 к сожгла 185 к баллы 2564
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +22742» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 214»
лидеры баллы : Шмидт кг : @nn@_y@ см : Рубиновое колье спорт : Шмидт
план команды
23 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 24 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Д@ШуткА-0.5
2. Эйва Шекер-0.3
3. Рубиновое колье0
4. Мисисс Дарси0
5. Классика Жанра0
6. poxydelki0
ник кг
7. Шмидт0
8. Лиса-0070
9. Санькин@0
10. Olacutechik0.1
11. @nn@_y@0.4
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 08.02.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 9 чел »
общая линейка команды +44
за дневник: + 13.23 статистика просмотры: +3
голоса: +8

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +2924 +1 все я поехала на работу и мы как обычно задерживаемся)пого сегодня хоть» +3
+17



Мисисс Дарси +2813 -73 в марте у меня предстоит курс повышения квалификаци, даже не знаю как» +2
+7



SSS112 +4950 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера моё семейство всё»загадочное +6
+10



Дашечкин +986 +132 вот мне опять не спится. вечером отметили артемин др, по владивостокскому» +3
+20



Modystka +1452 закончила я икону, муж уже говорит, что придумал,как оформить. жаль только,» +8
+5
Jekaterinka +633 -1 2 день.вес уходит.» +13
+16




Д@ШуткА +2876 +1 одинадцатый день луного цикла» +2
+4



Bljostka +435 -73 завтрак кофе с молоком и кусочек сыра.на обед еще не думала.хорошего всем» +26
+10


SSS112 +4950 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! зимой особено очевидно,»загадочное +13
+10




Mirlona сейчас на сайте 2.01.2021» +1
+4



KissЮлик +2924 +1 всем еще раз приветик и хорошего пятничного вечерочка. я после работы» +2
+6



Алекс74 сейчас на сайте +103 -73 как обычно» +22
+6

Арамат +165 21.01.2021 1-ый день марафона п» +2
SSS112 +4950 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:37, медленый»загадочное +18
+10



Victoria_88 +1480 -1 2.01.2021 всем хорошнго дня» +1
+4



Olacutechik +3278 -2 совсем нет времени» +13
+31



KissЮлик +2924 +1 уф и похоже ко мне жорик пришел в гости и как-то неожидано.сегодня» +3
+9



Шмидт +3779 +2 живот болит, не знаю, почему. прям желудок давит. не могу сказать, что» +4
+3



Самая +4099 +1 сестра мужа собирается ехать домой вместе со своей семьёй, вернётся через» +1



Bljostka +435 -73 хорошего дня!» +2
+4


Дашечкин +986 +132 всех с пятницей! отличного настроения, и хороших выходных! я уже скоро» +2
+8



Serendipity1 ну что сказать, я вчера молодец - выдержала первый день! сегодня закрепляю!» +6
+4

Victoria_88 +1480 -1 21.01.202 поздня ночь» +5



Шмидт +3779 +2 покупаю специ на рынке. озвучила, что мне нужно для рыбы и для курицы.» +9
+9



Modystka +1452 тронуло» +2

liletta +289 +1 2день года» +2
+7

Modystka +1452 ничего не понимаю я со своим организмом. отвеса нет,что мне очень страно.вчера» +20
+2
ДофигА_Хорош +132 день 4 атакавес 57,70 (-40гр), ну вот вода вышла пошёл жирокбег 30 мин» +4
+2

Bljostka +435 -73 вот не хотела сегодня есть печение, а так захотелось и я рубанула!еще» +7
+5


Шмидт +3779 +2 сегодня 9 дней свёкру, сделаю пару салатов, горяче и помянем. муж в храм» +2
+9



Mmdms +1251 -1 кошмар какой то. вчера было -18, а сегодня утром +4это что такое вобще?» +8
+19


Шмидт +3779 +2 в понедельник у мужа зарплата, надо его маме на день рождения подарок» +3
+6



President +3586 +2 успела. даже 20 минут свободных» +2
+15



Modystka +1452 если каждое утро вы будете просыпаться с мыслью о том, что сегодня обязательно» +5
+2
KissЮлик +2924 +1 доброе пятничное утро! вот дождалась я пятницы, а то ну очень тяжко мне» +2
+10



Svetlanкa +3830 -2 привет всем ну наконец-то хоть немного отвесило. хотя эту неделю буду» +20
+12




Самая +4099 +1 всем приветики! сегодня я дома, но этот день выходным назвать не могу,» +1



iizika все закупила для “лепестков“, теперь бы с началом определиться.» +13
+10
Libra08 я вернулась нас сайт.25 января выхожу с отпуска. а еще в этот день будет» +2
+4
KissЮлик +2924 +1 хочется нереально домой, но никак с работы не вырвусь и не было времени» +1
+8



SSS112 +4950 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! вчера вечером сильно разболелась»загадочное +25
+16



Xозяйк@ +175 -73 а вчера то день объятий.21 число, 21 год и 21 век! пульт от телевизора» +5
+6
iizika пятница вчера купила тушеную капусту с морковкой. внимательно прочитала» +1
+7
Хома1 +233 -2 21.01.2021» +4
+3

Xозяйк@ +175 -73 девчонки, всем привет!мы сегодня идём в баню.а вчера весь день прошел» +4
+6
Шмидт +3779 +2 ох-ох! охохонюшки! хочу кофе с молоком. я бы ещё часок поспала, но дел» +1
+2



SSS112 +4950 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! видимо что то все-таки с»загадочное +13
+8


Самая +4099 +1 итак, с делами закончила, теперь буду заниматься собой любимой. маски,» +1
+8



Modystka +1452 вот проснулась рано, нужно идти пить кофе и начинается, завтрак, думать» +39
+9
Самая +4099 +1 сегодня организовала детей, разобрали ёлку, вынесли из дома и сходили» +1



President +3586 +2 допиваю кофе и в душ» +2
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото брюки и ботильоны. как носить? » 7
женщины за 30 становятся язвами? начинается с мелочей и понеслось! что им отвечать? » 39
тема содержит фото как вам девушка на фото? на какой возраст выглядит? » 22
капилляры близко расположены и лицо краснеет, тоналка и пудра помогают, но » 8
реально ли стать чемпионом по фигурному катанию, если ты из простой семьи без » 13
как же бесит, когда кто-то из родственников даёт свои идиотские советы сесть » 21
не думал, что танцовщица pole dance может быть настолько физически сильной! » 72
как удалить свою тему на гале? » 9
девушка должна быть гордая, чтобы об неё ноги не вытирали! может мама и права, » 15
сразу объяснила, что не буду с ним совместно жить, я против этого тест драйва! » 19
а ты что, не знала? я сюда всех вожу. у меня тут скидочная карта! говорю: ты » 29
я и так поздно ложилась всегда, но в последнее время сна ни в одном глазу, » 8
чтоб гладенькими были, как после парикмахерской, что используете против пушистости » 15
настойчиво зовёт переехать к нему в другой город, я готова всё бросить, а мама » 44
рок судьбы! очень красивое лицо в мгновение стало меняться в страшную рожу! » 12
во мне взыграла месть, забеременею, на алименты подам, квартиру получит и ребенка » 58
тема содержит фото кто смотрел эту экранизацию анны карениной? вам понравилось? стоит смотреть? » 40
кто смотрит этот сериал, кто ваш любимый герой? поражаюсь как сценаристы придумывают » 9
как проводите январские выходные? или дома все эти дни? » 23
для чего незамужние девушки носят кольца на безымянном пальце? внешне далеко » 27
тема содержит фото это залысина? впервые заметила их ещё лет 5 назад. крашусь раз в полгода. » 10
тема содержит фото как вам платье? стали бы покупать такое? » 15
вы всем открыто говорили, что вы эко делали или только самым близким? » 10
тема содержит фото какая форма губ лучше? и какая мне больше идёт? » 14
сегодня был второй урок, он явно со мной заигрывал, улыбался, постоянно подходил » 47
когда завожу тему съехаться, говорит, что я еще маленькая и не понимаю, чего » 24
переварила картошку на салат шуба, очень переварила. из нее выйдет нормальный » 49
начал писать однокурсник, что я ему давно нравлюсь, а подруге сказал якобы » 13
если муж носит джинсы 32 размера и рост у него 178 см, спортивного телосложения, » 2
что значит инфантильная внешность? услышала вчера от знакомой в адрес другой » 15
если бы за красоту давали срок, ты бы получила двойной! пишет второй раз одно » 12
тема содержит фото нормально смотримся с парнем? » 63
два года в других отношениях, но постоянно снится бывший и всегда он ко мне » 7
увидя мою фотку она посмеялась и ему не стремно было поддакивать! держит его » 17
ломота в теле как при температуре, озноб, но температуры нет. устала от такого » 15
планирую удалять в ближайшее время пятнышко на щеке. как все проходит? сколько »
уже второй мужчина говорит о том, что внешность не главное! зачем они это делают? » 15
подруга думает о своём парне в дни когда физически его хочет, а в остальные » 8
говорит ему со мной хорошо, но чувств нет, а хочет интима постоянно со мной. » 35
хочу открыть шоурум, как вам идея? будет прибыльно или не стоит связываться? » 11
кто делал лазерную шлифовку либо уколы от растяжек. деньги на ветер или есть » 5
мама с бабушкой свистнут - и все бегут, а мои дети на последнем месте! часто » 32
верите в совместимость по гороскопу? есть пары, у которых плохая совместимость, » 9
где познакомиться с хорошим мужчиной? клеятся почему-то совсем уроды. гопники » 13
почему для одних мужчин девственность девушки это огромный плюс, а другим всё » 63
тема содержит фото татуаж держится 6 лет! четкого контура нет, приходится подрисовывать низ бровей » 9
как соблазнить? надоело играть недотрогу и делать вид, что мол не хочу! » 69
в спортзале все девушки при параде. мне плохо, этого дела не было давно! резко » 27
брюнетам не нравятся брюнетки? заметила, что темноволосые обычно женаты на » 20
вы бы хотели стать мужчиной одним взмахом палочки волшебной феи? опишите внешность » 82
для брюк и джинсов что лучше: сапоги или полусапожки? что вы носите? » 24
тема содержит фото муж говорит, что я прибавила в весе: вредит ли привычка ездить на машине фигуре? » 67
а сегодня можно пылесосить? » 15
тема содержит фото в порыве ссоры мама несколько раз обзывала меня уродкой! а потом удивляется » 10
все решилось без него, но так и не перезвонил! если не хочешь общаться, заблокируй! » 39
не мой человек! встреча намечалась, но я её уже не хочу, а пустая болтовня » 14
тема содержит фото это конденсат или крыша протекает? на улице дождь идёт, но надеемся что это » 9
почему я чувствую запах своих духов? это нормально? читала что если ты чувствуешь, » 22
никогда не было интима. решила для себя, что 25 лет - это край и незачем уже » 59
тема содержит фото стоит ли обрезать волосы по грудь? жалко очень волосы, я им даю много ухода » 62
у вас было ощущение болота в жизни? что для болото? вышли из него или продолжаете » 13
тема содержит фото это прямоугольник разве? как смотрится вообще? » 29
тема содержит фото какую дубленку купить? » 84
бывает ли у вас такое, что вы чего-то сильно хотите, а это вдруг берёт и сбывается » 16
целовал меня везде часа два, но я не давалась! мне 28 и я девственница! он » 36
тема содержит фото брови-самоделки, сама вчера покрасила и подкорректировала пинцетом. как вам? » 26
это очень больно, а после ещё 3-4 дня больно ходить в туалет! и такой анализ » 12
какие сумки нравятся больше? я ненавижу сумки, в которые можно пару обуви впихнуть! » 32
уже 2 недели нет интима! смотрели фильм, лежали рядом, бесились, но интима » 15
я не радуюсь дню рождения, не отмечаю праздники! обвиняют, что я в оппозиции » 17
тема содержит фото ну не верю я, что он женился по большой любви к ней » 39
кто смотрел данное шоу, кого бы предпочли увидеть победителем? кто из жюри » 11
тема содержит фото с трудом получается найти принца! нормально ли я выгляжу в свои 28 лет? » 56
тема содержит фото как вам платье с таким принтом? » 9
кому предстоит впервые стать матерью? на каком вы сроке? устали от беременности? » 69
тема содержит фото на меня не обращают внимание существа противоположного пола! в магазинах и » 31
почему успешная, построившая блестящую карьеру выбрала мямлю и тряпку? он же » 16
снова будто вещь! без моего согласия переводят в другой отдел! исправляла за » 4
твоя походка, твои габариты! для вас обидны эти слова? именно слово габариты? » 19
я мама на самокате с ребенком! проезжаю на своем самокате и эти как заржут » 54
как вы готовите тирамису? » 5
тема содержит фото на первом фото я с макияжем, на втором без. сколько лет дадите? какое впечатление » 34
тема содержит фото долго отращивала, но все-таки надоело, да и поняла, что скучно и хочется перемен. » 31
тема содержит фото кто из них красавица? модель или певица » 17
одинокие участницы, что вы предпринимаете, чтобы найти мужчину? где и как ищете? » 64
дезодоранты вредные! но она страненнькая: назначила спринцевание травами, что » 19
во сколько лет у вас появились первые морщины? когда вы в первый раз сделали » 9
лучше беременность планировать начинать сейчас, можно выносить и родить ребёнка. » 8
тема содержит фото достал контроль! сначала мама звонила, потом бабушка прислала мне это сообщение. » 87
тема содержит фото всё детство мама заставляла меня носить такие штанишки с начесом вместо колготок. » 43
высказала ему всё и так полегчало! написала, что если ещё раз сунется, напишу » 51
кричит, что ей этот диплом не нужен! скатилась на двойки, боюсь, отчислят! » 73
сказала, что мне противопоказано пить кок из-за вен таких! а моя врач не говорила, » 12
как на гале из темы удалить фото? » 12
врач на первой встрече дал свой номер! на приемах включает музыку, какую я » 24
подруга торгует подделками часов, парфюма и предлагает тоже с ней поторговать. » 9
посоветуйте книгу или блог автора, которые выставляют брак и рождение детей » 6
понимаю, что он будет для меня хорошим мужем, но вот вообще к нему не тянет, » 32
начало тошнить, задержка 3-й день. в конце ноября с молодым человеком был незащищённый » 6
у мужа на работе планируется корпоратив с выездом за город с ночевкой. коллектив » 46

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»