КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Miya-mama 08.11.20 ДО ЗАВТРА, ДАМЫ.    +1
описание   +3
Всё, что планировала сделала. по калориям уложилась. око 5000 нашагала. завтра наверстаю на работе.
рацион   
перекус 1: кофе черный без сахара- 120.00 гр, мандарин- 45.00 гр, банан- 75.00 гр,
обед: хлеб бородинский- 70.00 гр, щи- 140.00 гр, салат мимоза- 80.00 гр,
полдник: кефир 2.5 %- 200.00 гр,
ужин: овощи заморожен. вареные- 140.00 гр, куриная грудка- 100.00 гр еда
разгрузочные дни»
ГИ: 43» ИН: 127%»
спорт   
вес: 63.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 24

жир: 7.7 кг
вода: 19.65 кг
 хочу вес»
грудь: 88.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 86.00 см.
чтение - 60 мин, уборка - 30 мин, приготовление еды - 90 мин чтение
сожгла: 194 ккал.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -80
статистика просмотры: +6
голоса: +4
Миссис Дарси +3519 +1 привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» +4
+6



liliya26 +1637 +1 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +16
+5




Миссис Дарси +3519 +1 эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» +4
+5



Ирис76 +338 +1 тепле и тепле на улице» +7
+5


KissЮлик +5589 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +15
+17



Совушка ДВ +6093 28.03.2024дневник номер 3» +20
+14



Шмидт +4938 +1 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +26
+20



Аленька26 +7356 -1 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +42
+17



Классика сейчас на сайте +5687 сегодня тепло, но ветрено» +5
+15


Миссис Дарси +3519 +1 в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» +4
+6



Sparkl star +133 -1 немного похудела» +6
+2

Миссис Дарси +3519 +1 приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» +4
+5



SSS112 +1874 -1 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +3
+8



Стройная +1177 +1 28.03.2024» +2
+1
Mmdms +1882 +1 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +20
+11



Совушка ДВ +6093 28.03.2024дневник номер 4» +19
+22



Классика сейчас на сайте +5687 завтра ближе к вечеру в город на выходные» +1



liliya26 +1637 +1 всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» +4
+5




hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +2
Summer24 +593 +1 28.03.2024» +3
+2

Миссис Дарси +3519 +1 я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» +4
+5



Svetlanкa +6704 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +26
+14



er5o4t43pfp4 +174 +1 сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду» +1
+5
Классика сейчас на сайте +5687 хочется мне немного покулинарить.» +11
+17



Совушка ДВ +6093 28.03.2024дневник номер 5» +19
+22



Mmdms +1882 +1 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +7
+7



I am +3737 +4 сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» +3
+6



SSS112 +1874 -1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
+4



I am +3737 +4 сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» +3
+6



Sparkl star +133 -1 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +3
+7

Аленька26 +7356 -1 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +112
+9



Шмидт +4938 +1 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +17
+21



OLIVOCHKA))) +2411 +1 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +15
+19



SSS112 +1874 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +12
+5



Olgadobro +436 28.03.2024» +7
+5



Шмидт +4938 +1 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +3
+10



Совушка ДВ +6093 28.03.2024 дневник номер 2» +13
+12



I am +3737 +4 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +4
+9



Д@ШуткА +3451 рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» +1



OLIVOCHKA))) +2411 +1 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +53
+11



ЯРыба@ +1966 +1 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +28
+18



ЯРыба@ +1966 +1 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +20
+8



Д@ШуткА +3451 восемнадцатый день луного цикла» +1



Классика сейчас на сайте +5687 жор в этот пмс страшный у меня.» +1



Стройняшка Т +169 -33 28.03.2024» +2

Ирис76 +338 +1 25.03.2024 день активный» +5
+6



Аленька26 +7356 -1 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +46
+6



Классика сейчас на сайте +5687 хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» +1



liliya26 +1637 +1 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +8
+5




Ирис76 +338 +1 26.03.2024 опять мне не очень.» +3
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 6
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 25
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 110
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 33
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 171
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 38
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
как не бояться быть собой? » 17
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
тема содержит фото поиграли бы? » 4
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 36
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 25
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 9
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 42
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 26
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 44
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
как не уставать? » 24
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»