Всем доброго утра! проснулась я около 8 утра и даже хотелось еще поспать. но решила, что нечего бока отлеживать мне. уже сварила себе кофе с корицей и сижу попиваю.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885026

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

KissЮлик 07.11.20

ВСЕМ ДОБРОГО УТРА! ПРОСНУЛАСЬ Я ОКОЛО 8 УТРА И ДАЖЕ ХОТЕЛОСЬ ЕЩЕ ПОСПАТЬ. НО РЕШИЛА, ЧТО НЕЧЕГО БОКА ОТЛЕЖИВАТЬ МНЕ. УЖЕ СВАРИЛА СЕБЕ КОФЕ С КОРИЦЕЙ И СИЖУ ПОПИВАЮ.

описание

Всем доброго утра! Проснулась я около 8 утра и даже хотелось еще поспать. Но решила, что нечего бока отлеживать мне. Уже сварила себе кофе с корицей и сижу попиваю.

рацион

кофе по-восточному - 100.00 гр кофе по-восточному - 100.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 60»

спорт

вес: 82.30 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 29
жир: 22.9 кг
вода: 29.87 кг

хочу вес»

грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.

зарядка - 30 мин зарядка-30 мин.

сожгла: 89 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)

процедуры

-: другое

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28

статистика

просмотры: +7
голоса: +1

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 22.43%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

самая любиммая
07.11.20 14:39

как чувствуешь себя?

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

самая любиммая
07.11.20 14:39

любишь кофе с корицей?

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

самая любиммая
07.11.20 14:38

!привет, Юльчик!

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Аленька26 +5816 -2	1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор»	+21 +6
Классика +5141 +2	забежала и убежала. всем хорошего дня!»	+9 +38
Шмидт +4688 +2	купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код»	+6 +7
Классика +5141 +2	забыла какой день недели»	+9 +32
Svetlanкa +5460 -2	привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,»	+13 +17
Соня 89 +1410 +28	2.04.2024пюре из кабачков»	+1
KissЮлик +4838 -77	всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.»	+9 +14
Соня 89 +1410 +28	2.04.2024»	+2
Совушка ДВ +5224 +28	2.04.2024 дневник номер 4»	+15 +12
Эйва Шекер +3519 +28	завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть»	+1
Шмидт +4688 +2	вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов»	+9 +10
OLIVOCHKA))) +1823 +4	всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду»	+31 +18
liliya26 +1462 +1	всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в»	+5 +5
KissЮлик +4838 -77	вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.»	+5 +13
Шмидт +4688 +2	ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила»	+11 +10
Eve-Lina +1383 +34	вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела»	+1 +5
liliya26 +1462 +1	всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)»	+4 +8
Совушка ДВ +5224 +28	2.04.2024 дневник номер 1»	+17 +9
Аленька26 +5816 -2	№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный»	+21
Совушка ДВ +5224 +28	2.04.2024 дневник номер 2»	+11 +8
Аленька26 +5816 -2	№ 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам»	+17 +9
Совушка ДВ +5224 +28	2.04.2024 дневник номер 5»	+13 +13
Аленька26 +5816 -2	№ 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,»	+9 +7
Svetlanкa +5460 -2	привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор»	+18 +16
KissЮлик +4838 -77	вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось»	+7 +11
Olgadobro +358 +28	2.04.2024»	+3 +7

Шмидт +4688 +2	что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,»	+9 +15
Бусинка Кэт +1369 -1	вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы»	+3 +7
I am +3323 +28	ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,»	+6 +14
РезультатЕже +1349 -1	тренажёры, мать вашу!»	+1 +7
Миссис Дарси +3259 +34	дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,»	+1 +13
Эйва Шекер +3519 +28	доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей»	+6 +20
KissЮлик +4838 -77	вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»	+10 +11
Аленька26 +5816 -2	№ 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник»	+16 +5
Эйва Шекер +3519 +28	я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда»	+1
Шмидт +4688 +2	муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание»	+5 +8
ruzannacat +126 -1	19.04.2024 день 95»	+1
Mmdms +1697 -60	сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.»	+3 +7
Эйва Шекер +3519 +28	со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,»	+1
Классика +5141 +2	час-полтора отдых.»	+11 +22
Эйва Шекер +3519 +28	дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,»	+1
Аленька26 +5816 -2	№ 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)»	+11 +8
Д@ШуткА +3265 -1	вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом»	+2 +2
Классика +5141 +2	отдала в печать свадебный фотоальбом»	+5 +20
Svetlanкa +5460 -2	привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную»	+7 +17
Svetlanкa +5460 -2	привет всем!»	+23 +12
Svetlanкa +5460 -2	привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень»	+21 +14
Классика +5141 +2	ловила момент и волну вдохновения.»	+15 +26
Svetlanкa +5460 -2	привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну»	+40 +14
SSS112 +1606 +1	1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»	+7 +13
Svetlanкa +5460 -2	привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на»	+26 +13

«« топ темы »» новые темы»
	коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. »	52
	я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
	кто из них вам нравится больше? »	21
	муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? »	29
	как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. »	79
	какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? »	18
	что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить »	90
	девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! »	2920
	может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? »	140
	как вы оденетесь на ночную прогулку? »	22

	никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? »	33
	хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь »	5
	вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. »	29
	как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает »	6
	как справляетесь с разочарованием в людях? »	161
	вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? »	10
	какая фигура выглядит привлекательнее? »	19
	и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды »	48
	собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? »	64
	расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, »	29
	парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему »	15
	не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать »	25
	долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? »	12
	какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? »	15
	у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, »	70

	кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не »	191
	почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом »	139
	только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим »	49
	когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? »	20
	как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? »	28
	пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. »	31
	страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу »	40
	как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. »	46
	что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых »	18
	нравится ли вам этот аромат? купила себе. »	22
	как вам сумочка? »	15
	у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? »	23
	очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось »	27
	стоит ли выставлять фото в соцсеть? »	20
	кто вы по знаку зодиака? »	74
	посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? »	40
	если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это »	15
	замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? »	22
	высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. »	34
	какой возраст ей можно дать? »	45
	на сколько лет я выгляжу? »	38
	нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. »	10
	чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а »	41
	согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно »	37
	на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? »	14
	я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. »	47
	как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить »	12
	как вам костюм? »	12
	я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие »	30
	каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? »	20
	как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего »	7
	вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять »	23
	как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? »	19
	оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? »	34
	очень хотелось бы найти друзей »	6
	как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? »	295
	любите ли вы сумочки? сколько их у вас? »	28
	пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали »	61
	что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате »	23
	какое платье вам больше нравится? »	30
	как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а »	86
	вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? »	67
	можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? »	14
	какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? »	21
	как вам такое платье? »	19
	кого считаете самой красивой на сайте? »	54
	муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! »	33
	какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний »	22
	люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном »	33
	парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? »	1
	под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? »	8
	ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, »	57
	какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. »	38
	как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? »	20
	кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые »	2
	вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? »	37
	когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, »	13
	как вам платье? »	22
	в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит »	21
	у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал »	23
	как сумочка? нравится? хорошая? »	27
	критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из »	45
	как вам такой сарафан? нравится или нет? »	11
	можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие »	12
	сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! »	50
	не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя »	7
	как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? »	40
	реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три »	43
	у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? »	15
	что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. »	53
	сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? »	100
	чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала »	45
	у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода »	28
	посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. »	20
	девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! »	41

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»