КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Д@ШуткА 04.11.20 ЭТОТ ДЕНЬ ПРИЗЫВАЕТ К ПРОСТОЙ ПИЩЕ    +2
описание   +3
Этот день призывает к простой пище и соблюдению диеты, так как любая перегрузка организма, даже известными продуктами, может вызвать не приятные последствия. Особенно в этот день подойдут гранаты, круглые овощи, капуста и картошка.
рацион   +2
картофель в фольге- 100.00 гр : картофель в фольге - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 98» ИН: 323%»
спорт   +2
вес: 84.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 29

жир: 23.5 кг
вода: 31.52 кг
 хочу вес»
грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
массажист (кто делает) - 1 мин, игры с ребенком (спокойные) - 10 мин, волейбол (игра) - 15 мин, велотренажер (высокая активность) - 9 мин массажист (кто делает)-1 мин., игры с ребенком (спокойные)-10 мин., волейбол (игра)-15 мин., велотренажер (высокая активность)-9 мин.
сожгла: 237 ккал., сожгла за счет жиров: 100 ккал. (11 гр.)
процедуры   +2
-: LPG массаж
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +5
голоса: +15
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +6091 -1 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



Бусинка Кэт +1376 -19 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



Совушка ДВ +6091 -1 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



ЯРыба@ +1964 +1 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Аленька26 +7352 -1 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



I am +3736 +4 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Классика +5625 -1 пока ничего нового.» +1



Совушка ДВ +6091 -1 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Совушка ДВ +6091 -1 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



новая_я_) +1577 реальность засосала» +8
+6
liliya26 +1635 +1 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Шмидт +4936 +5 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



Svetlanкa +6699 -1 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



Шмидт +4936 +5 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Соня 89 +1167 -14 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



Шмидт +4936 +5 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Svetlanкa +6699 -1 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



Svetlanкa +6699 -1 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



KissЮлик +5585 -1 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



ruzannacat +139 +1 26.03.2024 день 71» +1
+1

Аленька26 +7352 -1 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Совушка ДВ +6091 -1 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Лисёночек 68 +1874 +1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Совушка ДВ +6091 -1 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



KissЮлик +5585 -1 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Шмидт +4936 +5 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



Аленька26 +7352 -1 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



Birdie@ +229 -19 41 den» +2
+3
Аленька26 +7352 -1 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Шмидт +4936 +5 самый дорогой» +9
+10



Аленька26 +7352 -1 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



KissЮлик +5585 -1 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Глаша64 +517 -19 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



I am +3736 +4 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



ЯРыба@ +1964 +1 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



Аленька26 +7352 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



Совушка ДВ +6091 -1 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Аленька26 +7352 -1 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Svetlanкa +6699 -1 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



Бусинка Кэт +1376 -19 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Совушка ДВ +6091 -1 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



SSS112 +1847 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Совушка ДВ +6091 -1 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Аленька26 +7352 -1 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



ЯРыба@ +1964 +1 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



Svetlanкa +6699 -1 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



KissЮлик +5585 -1 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



««       топ темы       »»       новые темы»
какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи? » 8
мне 30 лет, ищу друзей из ростова для общения и прогулок. замужем, есть ребенок 3 года. пишите пообщаемся! » 5
вы говорили слова любви нежности, когда только познакомились с мч? » 16
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 46
тема содержит фото 1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива. » 30
бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера » 23
так тяжело даются новые знакомства, но хочется выходить из зоны комфорта! где находите друзей? » 7
мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в жар, трясёт, страшно. » 21
парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна » 26
впереди больничный на 10 дней. мне очень скучно, чем заняться? » 5
если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким » 78
вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны? » 12
как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в курсе что мы не встречаемся. » 9
заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы что ко мне прикопались?! » 104
бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим бредом занимаются » 22
мужчины измельчали, нормальных не осталось. все смотрят на баб, изменяют, бросают! разумно для девушки » 35
меня вчера отшил человек, в которого давно влюблена была. я смотрела в него и влюблялась. бездумно, » 5
тема содержит фото вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое » 26
тема содержит фото как вам фото с кубы? какое больше нравится? » 29
оступались в жизни? на работе поругалась со всеми. карьера пошла под откос. не дают развиваться, гнобят. » 9
может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками? » 15
тема содержит фото полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете? » 18
владикавказ! есть ли кто-то из этого города? » 2
врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег » 33
какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин? » 59
здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8. » 26
кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем » 25
когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетный » 10
чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые. » 22
кто пользуется только шампунем? по какой причине отказались от бальзамов для волос? » 33
психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает? » 30
ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная » 18
тема содержит фото как вам фигура? » 16
поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая! » 5
тема содержит фото тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс. » 34
тема содержит фото что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви! » 35
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа? » 26
почему сидите на гале? мне возможно подруг не хватает. а у вас как? » 52
понедельник - прекрасен, я счастлива! расскажите про ваш день. на работу красиво оделась, муж довез, » 39
кто из ганновера и его окрестностей? мне 40 и хочу вес 54 кг. живу в зельце. люблю рисовать. » 13
что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина. » 24
тема содержит фото как вам сумка под такие костюмы на весну? » 25
какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское. » 55
первый раз в жизни дала дочке пощечину! больше она не просит никакие вкусняшки и развлечения, но лицо » 57
после чего вы почувствовали себя настоящей девушкой, очень женственной? когда похудели? стали мамой? » 18
отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас » 9
если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат? » 45
хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали? » 12
с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, » 11
у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней » 8
сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то » 6
лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами отпадут. » 6
через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день. » 38
тема содержит фото мужчина мечты любил её? как вам эта пара? » 7
зеленоград, ищу подругу для совместных тренировок и общения. хочется взаимной поддержки и начать заниматься » 1
кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, » 26
лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! » 21
тема содержит фото это возрастные морщины? ей всего 19 лет! » 34
тема содержит фото сегодня открыла сезон качелек! погодка класс! » 44
тема содержит фото что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть » 40
вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со скандалом? зачем-то она смотрит стрим, хоть » 17
девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила » 35
когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой » 4
тема содержит фото подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто » 36
убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено. »
вы бы взяли фамилию мужа рожков? нравится или нет? » 10
полжизни прожила ради других, в итоге ни семьи, ни карьеры! квартира матери и она может выпереть меня » 30
сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним » 81
какой мужчина подходит инфантильной девушке? » 18
весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз? » 5
какая из этих фамилий звучит лучше? » 4
как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит » 3
почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили? » 60
к 30 годам одинокие женщины сами на себе женят, особенно если буду хорошо зарабатывать » 132
тема содержит фото кто вам нравится больше? » 25
у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi? » 17
как вы считаете, когда девушке лучше начинать искать мужчину для серьезных отношений? » 13
разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать? » 8
тема содержит фото а эта девчуля вам как? » 45
как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь » 43
у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет » 17
мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала » 9
везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная работа, в прокате например! » 21
чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими зарплатами? коллектив, условия труда, очень » 10
пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что » 28
тема содержит фото как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами. » 10
тема содержит фото вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности? » 41
надоела работа! что делать? всю жизнь на нелюбимых работах работаю. » 24
вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться! » 25
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » 20
попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что предпочитает общаться, вместо того, чтобы » 16
мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит? » 55
это норма, что у мужчины полный шкаф вещей? » 31
тема содержит фото какого пола руки на фото? » 19
тема содержит фото это красивый цвет или мышиный? » 12
здесь есть кто-нибудь с германии и кто ищет друзей? буду очень рада знакомству! » 10
с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать в луже, на площадке играть, а » 38
детский транспорт, из которого выросла дочь - снегокат, санки, велик. продавать это, или оставить для » 19
тема содержит фото это хорошая длина, густота, ухоженность? » 23
были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали? » 19

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»