вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| КАК ТО ХОЧЕТЬСЯ ЖРАТЬ НА ОВОЩАХ! МОЖЕТ Я ЧТО ТО НЕ ТАК ПОНЯЛА И ЛОПАЛА ТОЛЬКО 3 ПОМИДОРЧИКА,ОГУ И ДВА МАЛЕНЬКИХ СОЦВЕТИЯ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ.. | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.1, итог: -0.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +43 | ||||||
|
новые
-
-
Употребляются разные овощи. До 1,5 кг.Их мы варим, тушим или запекаем. Допустимо использовать зелень, соль и не жгучие приправки. Пьём сок из овощей, если есть желание. Не голодный день.
вес 89.8 кг 80 
90
- вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли
- насыщенный день! сначала универ - одна лекция, потом передача ключей для недавно сданного офиса.
- было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?
-
ответ для: Modystka
Modystka писал(а): Употребляются разные овощи. До 1,5 кг.Их мы варим, тушим или запекаем. Допустимо использовать зелень, соль и не жгучие приправки. Пьём сок из овощей, если есть желание. Не голодный день.
блииин,про сок забыла.вес 94.9 кг съела 160 к сожгла 671 к баллы 941 90 
100
входСоня 89
+1276  +46
|
17.05.2024» |
 +1 +2 |
ЯНА без
+985 +49
|
за разгрузку отвесило у меня 60 грам, была на белковом салате. очень» |
+1+1    |
I am
+2303  -1
|
господи, наконец-то сегодня пятница! я сегодня вечером на дачу еду, как» |
+1+2 |
Совушка ДВ
+3928 -1
|
07.05.2024 дневник номер 5»
|
+53+22 |
| Совушка ДВ
+3928 -1
|
16.05.2024 дневник номер 4»
|
+27+10 |
| Соня 89
+1276 +46
|
17.05.2024» |
+1+2 |
| Классика
+3608 -1
|
вот только присела» |
+1 |
| Соня 89
+1276 +46
|
17.05.2024» |
+1+2 |
Olgadobro
+292 -53
|
17.05.2024» |
+3+3 |
KissЮлик
+3579 -1
|
всем доброе утро! ура пятница! сон сегодня был у меня какой-то тревожный»
|
+12+18 |
| Прометей
+1592 +47
|
17.05.2024 составление рациона, готовка блюд из свежей и качественой» |
+4+19 |
| Совушка ДВ
+3928 -1
|
16.05.2024 дневник номер 5»
|
+57+17 |
| Совушка ДВ
+3928 -1
|
16.05.2024 дневник номер 1»
|
+21+9 |
Ш@хиризада
+249 +1
|
доброй ночки и сладких снов» |
+3+3 |
Svetlanкa
+3466 -54
|
привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но легла снова поздно»
|
+26+12 |
| Svetlanкa
+3466 -54
|
привет всем!
вчера на маникюр пришла без единой мысли, что хочу. в»
|
+23+12 |
| Шмидт
+3422 +5
|
вчера на актёрском мастерстве зашёл разговор о восприяти жизни. у меня»
|
+9+14 |
| KissЮлик
+3579 -1
|
погода снова не даёт нормально натопать и вчера у меня вышло 740 шагов.»
|
+10+19 |
| Стройная
+1280 +45
|
17.05.2024» |
+2+2 |
| Mmdms
+1196 +37
|
вот, такая “огромная“ первая розетка клубники у меня
/я е порезала в»
|
+4+3 |
| Шмидт
+3422 +5
|
так как вчера приёмы пищи закончились в 5 вечера, сегодня с утра голодная,»
|
+14+6 |
| новая_я_)
+1148 +96
|
вот и пятница»
|
+9+12 |
| KissЮлик
+3579 -1
|
сегодня в обед снова не пошла на прогулку, а очень хотела. но такие тучи» |
+2+5 |
| Прометей
+1592 +47
|
17.05.2024» |
+2+2 |
| Шмидт
+3422 +5
|
здравствуйте! вчера пробовали некоторые роли в этюдах по юмористическим»
|
+9+8 |
| Ринуся
+419 +45
|
отпуск. в турци» |
+5+20 |
| Аленька26
+4134 +1
|
№ 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась»
|
+81+31 |
| Прометей
+1592 +47
|
17.05.2024» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+3466 -54
|
привет всем! хоть что-то вчера находила, а все потому, что сходила на»
|
+20+14 |
| Аленька26
+4134 +1
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот»
|
+34+6 |
| SSS112
+1308 -3
|
доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение»
|
+8+11 |
| Соня 89
+1276 +46
|
17.05.2024» |
+1+2 |
| Аленька26
+4134 +1
|
№ 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на»
|
+38+16 |
| Стройная
+1280 +45
|
17.05.2024» |
+2+3 |
| Стройная
+1280 +45
|
17.05.2024» |
+2+2 |
| KissЮлик
+3579 -1
|
ещё немного осталось доработать до конца рабочего дня. и голова прям кругом» |
+3+5 |
| KissЮлик
+3579 -1
|
вот снова сегодня поздно добралась домой и жутко устала. как надоело мне» |
+1 |
| Аленька26
+4134 +1
|
№ 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,»
|
+37+18 |
| Аленька26
+4134 +1
|
№ 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до»
|
+49+13 |
| Шмидт
+3422 +5
|
вчера на этюдах я была очень удачно экипирована - прям как специально»
|
+7+9 |
| Стройная
+1280 +45
|
17.05.2024» |
+2+2 |
| Прометей
+1592 +47
|
17.05.2024» |
+1+2 |
| Mmdms
+1196 +37
|
уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня»
|
+6+11 |
| Гармония | - 50 грам. мало.» |
+3+5 |
| 13th Month |
так) мне дали выходной, наконец есть время, пишу впечатления от стажировки.»
|
+6+3 |
| Классика
+3608 -1
|
у нас в городе сейчас выключают свет» |
+1 |
| Эйва Шекер
+2436 -2
|
на завтрак круасан и чашечка лате, но завтра надо мне за мукой, закончилась.» |
+2+2 |
| Аленька26
+4134 +1
|
№ 4 нашагала вчера немного, всего 370 шагов, но нога еще болит, поэтому»
|
+46+9 |
Тили
+592 -1
|
17 мая, пятница. (4:02)»
|
+16+7 |
| Svetlanкa
+3466 -54
|
привет всем!
решила завтра на работу съездить, есть дела, но самое»
|
+17+17 |
| Стройная
+1280 +45
|
17.05.2024 хороший день пятница» |
+4+19 |
 |
спасибо вашему сайту за то, что уже 4й день я съедаю по 3 жареных пирожка ежедневно » | 47 |
|
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » | 21 |
|
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » | 48 |
|
что означает этот кружок на картинке? сообщение не доставлено? » | 2 |
|
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » | 29 |
|
я по вашему мнению толстая? нужна ли домохозяйке машина? диетолог мне говорит тебе машина нафиг не нужна, » | 87 |
|
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » | 59 |
|
как думаете, это свободные отношения? интим, переписки, пару раз гуляли. зовет погулять парень другой. » | 31 |
|
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » | 59 |
|
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » | 47 |
|
осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию? » | 11 |
|
не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия повалил дым! смузи был с » | 14 |
|
при весе 50-55 кг на улице почти уносило ветром! старалась набрать вес, потому что не было ощущения » | 30 |
|
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » | 36 |
|
хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен! организаторы сегодня » | 25 |
|
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » | 24 |
|
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » | 21 |
|
вам нравится эта актриса? считаете ее красивой? » | 32 |
|
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » | 39 |
|
как не чувствовать себя ущемленной? чистил список и меня удалил, так как незнакомы либо просто надоела! » | 28 |
|
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » | 14 |
|
наконец-то попала в зал! выкроила для себя любимой 20 минут на тренировку спины и немного рук. » | 46 |
|
был у кого-то опыт выхода из компульсивного переедания? сильно набрала в весе из-за сильного стресса. » | 13 |
|
какие есть недостатки в такой фигуре? » | 63 |
|
девочки, надоели постоянные поборы на работе, то на день рождение, то на пенсию. как будто мне больше » | 176 |
|
я стала врагом, что в деревню не езжу! даже крестная поливает помоями, что я неблагодарная и матери » | 17 |
|
женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же стабильность? » | 194 |
|
мужик без трусов! а вы видели кто участвовал в евровидение в этом году? я посмотрела в новостях и ужаснулась! » | 106 |
|
моей бабушке 90 лет, живёт в деревне и ведёт хозяйство! а некоторые уже в 25 ноют о старости - надо » | 18 |
|
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » | 41 |
|
как вам мисс россия 2022? что думаете о ней? » | 28 |
|
у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает » | 58 |
|
как вам фигура и внешность модели? » | 22 |
|
увлекаюсь кулинарией и скрапбукингом. а у вас какое хобби? » | 50 |
|
нравятся эти духи? купили бы? » | 27 |
|
недавно покрасила волосы и хотела сделать ботокс. или не стоит это делать раз будет наращивание? » | 8 |
|
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » | 58 |
|
что нужно проверить при заселении в отель чтобы не обвинили в краже или поломке? перетрясли все вещи, » | 34 |
|
смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые, а я - девчонка из соседнего » | 24 |
|
какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » | 58 |
|
какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » | 56 |
|
от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » | 24 |
|
девушки, у кого 15 max яблоко , как вы скачивали приложение сбербанк и прочие? » | 28 |
|
вам нравится внешность актрисы софия вергара? » | 25 |
|
были там, как туристки? как вам? в море поплавать смогли, тёплое? лучше автобусом доехать? » | 9 |
|
соседка распускает жуткие сплетни! вонючки и дебоширы они, а сваливают все на нашу семью! дама с судимостью » | 8 |
|
сколько лет вы бы дали этой даме? » | 50 |
|
это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с окрашенными светлыми волосами! » | 25 |
|
впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие » | 71 |
|
вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или вылетаете со пулей с рабочего » | 25 |
|
кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы лучше » | 5 |
|
мужчины с темно-карими глазами, какие они? появился поклонник с темно-карими глазами. до этого влюблялась » | 10 |
|
почему бы не поприседать? присед - 50 кг, жим ногами - 170. дико рада, что хоть это себе могу позволить! » | 52 |
|
почему женщины так себя не ценят? подруга в ужасе от моих критериев. хотя у даже самых хилых мужиков » | 51 |
|
сказал, что отправит в понедельник документы. я ему сказала, что мне надо на следующей неделе. это этот » | 6 |
|
зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз разоблачали этих блогеров, но все равно до » | 23 |
|
как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! » | 64 |
|
стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с желтизной. это правда? » | 20 |
|
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » | 41 |
|
вы смотрели продолжения секс в большом городе? как вам? » | 52 |
|
незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? » | 28 |
|
пьете ли вы коллаген? » | 41 |
|
как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то встречается, а она для него недостаточно » | 49 |
|
не люблю поцелуи! мужчину бы это обидело? » | 11 |
|
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » | 26 |
|
какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета. » | 16 |
|
кто принимал тирозол? как переносили? » | 4 |
|
вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? » | 16 |
|
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » | 127 |
|
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » | 207 |
|
типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » | 25 |
|
какие ваши любимые печеньки к какао? я люблю обычные песочные! хочу гостям испечь и даже не знаю какие. » | 44 |
|
вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у меня не получается! » | 6 |
|
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » | 21 |
|
эта книга меня зацепила, а фильм не понравился! паттинсон слабоват для роли! где усы? где харизма? где » | 29 |
|
что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку! » | 10 |
|
спирулина хрустит на зубах! а вдруг это стекло? растворяла в воде, но ничего не осело! может это частицы » | 10 |
|
вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной должности. » | 43 |
|
если отключить интернет и включить его через пару дней, сообщение всё равно придёт? » | 5 |
|
появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как » | 46 |
|
можно ли на лицо наносить крем, где написано: крем для лица и тела? » | 13 |
|
раньше запрещали губную помаду, потому что она привлекала мужчин к женитьбе, а это приравнивалось к » | 13 |
|
как мне попросить прощения у парня? шок! любовь! крышу снесло, мозги улетели! я дышать не могла при » | 12 |
|
если человек выложил не свои фотографии в интернете, может ли это считаться незаконным? » | 96 |
|
спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! » | 8 |
|
что со мной не так? один был алкоголик, второй - ревнивый альфонс, третий хамил, а потом изменил! » | 39 |
|
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » | 25 |
|
вы предпочитаете частную медицину или бесплатную по омс? в частных клиниках работают те же самые врачи » | 24 |
|
отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит! » | 12 |
|
какой у вас крем с spf для лица? » | 22 |
|
чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются безвкусными? все мне кажутся деревенскими. » | 31 |
|
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » | 47 |
|
отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны там что-то делать, мы едем » | 84 |
|
какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая дешевле. » | 22 |
|
как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не » | 80 |
|
это толстые ноги на ваш взгляд? » | 30 |
|
телефон заряжается только в выключенном режиме. что делать? у кого такое было? » | 8 |
|
можно ли заменить колоноскопию кт или мрт? очень не хочу и боюсь наркоза, но боли при процедуре тоже » | 25 |
|
как вы относитесь к марафонам на исполнение желаний? из этого раздули один огромный мыльный шар. » | 17 |
|
это полный трэш! он мне настрочил, что мы не хотим рожать потому что нам дали много прав и свобод, что » | 79 |
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я худею эффективно! быстро вернула фигуре утраченную форму!
- всего два дня на возвращение стройности и красоты!
- легкость во всем теле! я сбросила десять кило!
- - 58 кг! я изменила рельеф тела! отражение в зеркале восхищает!
- получи красивую фигуру! диета - лучший вариант для худеющих!
- однодневная диета! теряю в день по одному кг!
- все диеты»
- любимый ценит тебя или ты держишь дистанцию между вами?»
- делаешь все ради семьи или не считаешься с мнением супруга?»
- ты заботишься о своих волосах или они нуждаются в уходе и защите?»
- ты скованная и замкнутая или легко знакомишься с мужчинами?»
- твоя работа позволяет тебе проводить время с родными? не нужно ее менять?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |