КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884779
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Тили 21.10.20 утро 21 ОКТЯБРЯ, СРЕДА. (5:42)    +5
описание   +6
Сон (22:20-4:20) шесть часов. Вес 101,2 кг. Бодрствования получается восемнадцать часов. При условии, что каждые три часа надо есть, пишем: 5:00 - основной приём пищи; 8:00 - перекус; 11:00 - основной приём пищи; 14:00 - перекус; 17:00 - основной приём пищи; 20:00 - перекус. Если есть каждые четыре часа: 5:00 первый завтрак; 9:00 второй завтрак; 13:00 обед; 17:00 ужин; 21:00 кефир. Второй вариант для меня симпатичней выглядит, потому что в первом варианте: перекус - это четыре простые сушки или сто грамм яблока, а между завтраком, обедом и ужином по шесть часов. Первый режим питания можно выдержать, если большую часть дня быть вне дома. Если спать дольше, то можно первый завтрак пропустить, да и после 20:00 мне есть не хочется.
рацион   +5
яйца куриные вареные- 50.00 гр На завтрак (5:10) творог, яйцо, кофе с молоком.
разгрузочные дни»
спорт   +4
вес: 101.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35

жир: 40 кг
вода: 41.87 кг
 хочу вес»
грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 18 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: +0.2, неделя: -0.6, месяц: +0.9, итог: +21
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +68
голоса: +31

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
freyaa 15.03.2024» +1
+1

РезультатЕже +908 -1 “что ты натворил?“» +1
+2

Классика +4105 +2 за эти дни у меня очень мало шагов получается» +4
+14



I am +2629 -2 уже на даче, отдыхаю. как приехала банька уже была растоплена, так сказать,» +1



Д@ШуткА +2521 +2 шестой день луного цикла» +1



Классика +4105 +2 вроде как завершающий этап идёт» +4
+14



Шмидт сейчас на сайте +3235 -4 чтобы ваши размышления о высоких материях не были прерваны самым бесцеремоным» +2
+3



Совушка ДВ +4022 -4 06.03.2024дневник номер 1» +94
+23



Svetlanкa +4597 +2 привет всем! находила вчера очень хорошо. в обед целый час гуляли с» +26
+26



I am +2629 -2 я завтра буду спать до обеда, ничего больше не планировала, никаких дел,» +1



Mirlona +196 -61 14.03.2024» +4
+1

anomalia7 14.03.2024 спустя 15 лет вернулась на сайт!) а вернулась ли?» +2
+3

I am +2629 -2 вот и наступит скоро плавно вечер пятницы, который я так обожаю, жду с» +2
+2



новая_я_) +1237 вот и пролетели два месяца аскезы» +9
+12


Эйва Шекер +2778 +1 открыла баночку вяленых помидорок, забыла что они у меня есть. я заготавливала» +2
+7



Д@ШуткА +2521 +2 сегодняшний день радости и любви для многих может стать днём счастья.» +1
+2



Эйва Шекер +2778 +1 всех поздравляю с пятницей и с наступающими выходными! желаю хорошо» +3
+7



Тили +565 +32 15 марта, пятница. (6:59)» +14
+9


ЯРыба@ +1246 -61 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +21
+17



I am +2629 -2 хорошо что сегодня уже вечер пятницы, и завтра не надо рано вставать на» +1



liliya26 +1028 -61 всем хорошего дня. потихоньку встаю на путь истиный в похудени. но привес» +10
+11



Mmdms +1206 +27 привет-привет, я про вас не забыла. вот кусочек весны. роза просыпается,» +9
+5



Эйва Шекер +2778 +1 утро начала с отвеса 20 грам. за эту неделю пока что минус 60, отлично!» +4
+8




Шмидт сейчас на сайте +3235 -4 а мы со старшей 29 марта снова идём в 16 тон! там будет выступать група» +18
+16



Миссис Дарси +2470 +2 мой пятый выходной день! в понедельник на работу. масленица идёт стремительно,» +1
+2



I am +2629 -2 добрый вечер, девочки дорогие! как проходит ваш вечер пятницы? что вкусненькое» +1



KissЮлик +3575 +2 вчера находила тоже неплохо и 8 тыс шагов вышло. конечно могла и намного» +5
+13



Шмидт сейчас на сайте +3235 -4 пуховик я свой уже постирала, надо будет перестирать пуховики мужа и сына» +32
+15



OLIVOCHKA))) +1639 +27 всем доброго вечера! как обычно во вторник, после работы зашла в магазин» +9
+7



Классика +4105 +2 на улице уже надо на байдарках передвигаться)» +5
+19



Mirlona +196 -61 15.03.2024» +3
Svetlanкa +4597 +2 привет всем спала не очень хорошо. после аквы долго не могла улечься,» +39
+22



Эйва Шекер +2778 +1 у меня сегодня в рационе блины с малосольным лососем. это было на завтра» +3
+7



Эйва Шекер +2778 +1 сегодня утром встала как и положено мне, рано, не отягивала до последнего.» +1
+2



Шмидт сейчас на сайте +3235 -4 с возрастом уменьшается уровень дофамина» +7
+14



KissЮлик +3575 +2 всем ещё раз привет! сегодня до обеда у меня день спокойно прошёл и домашние» +9
+13



ЯРыба@ +1246 -61 привет девочки!с наступающим что ли нас. прямо настроение огнище а всё» +15
+15



Аленька26 +5127 +2 № 5 праздники на сегодняшний день вот такие: масленица 3 день день хорошего» +44
+28



KissЮлик +3575 +2 погодка у нас вроде налаживается и уже снега точно не будет. посмотрела» +6
+14



Шмидт сейчас на сайте +3235 -4 ой, как баклажанов захотелось. надо отправить мужа в магазин за баклажанами,» +21
+14



13th Month ну короче все мои вчерашние планы коту под хвост, поняла что я просто» +2
+3
Д@ШуткА +2521 +2 удача сопутствует вашим начинаниям, обостряется интуиция – сегодня ей» +1



Совушка ДВ +4022 -4 12.03.2023 дневник № 4» +65
+18



Ш@хиризада +224 +27 добрый день и хорошего настроения» +5
+4

Совушка ДВ +4022 -4 14.03.2024дневник номер 5» +34
+16



ЯРыба@ +1246 -61 доброе утро , девочки.все норм. вот и пятница!наконец то.пока планов никаких.что» +14
+18



Д@ШуткА +2521 +2 у нас каждый день блины, и всегда разные, вчера пекла, потом завернула» +5
+8



Svetlanкa +4597 +2 привет всем! находила вчера очень хорошо. гуляла в обед, к маме потом» +16
+18



Svetlanкa +4597 +2 привет всем! спала сегодня просто замечательно. легла и прямо сразу» +36
+14



Svetlanкa +4597 +2 привет всем сегодня по питанию провальный день, но он так и планировался.» +19
+18



KissЮлик +3575 +2 всем доброе утро! ну вот и долгожданая пятница! а вот мне грустно, что» +7
+13



««       топ темы       »»       новые темы»
у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить » 181
если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали » 77
поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна » 15
резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились. » 6
как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, » 22
если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить » 21
когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с » 42
познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно, » 23
если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна? » 16
коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист. » 123
начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет? » 22
какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда! » 10
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » 40
сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. » 8
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком. » 52
тема содержит фото как вам эти фото? » 16
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 56
лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как » 15
тема содержит фото я и моя мама 20-25 лет назад. похожи? » 23
тема содержит фото вот такое платье на лето стрёмное или нет? » 27
почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина » 28
девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя! » 5
насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни? » 62
работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четверокласснику с русским » 13
просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают. » 42
сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения? » 30
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 27
поздравили всех коллег, кроме меня! это всё просто дико испортило настроение. » 22
арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он » 6
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » 22
посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться? » 44
как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы » 5
мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. » 43
в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения » 48
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » 19
используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим? » 86
реально ли после изнасилования вернуться к нормальной жизни? » 31
тема содержит фото у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая? » 89
возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться » 23
мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит? » 35
хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а » 98
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 56
какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи » 25
у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо? » 25
невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика? » 18
тема содержит фото как вам мужчина? » 15
тема содержит фото какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и » 45
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » 32
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 25
стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она выкладывает посты, я ни разу не лайкала. » 7
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » 10
тема содержит фото у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит » 3
тема содержит фото это анкета содержанки? » 82
зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне! » 13
тема содержит фото как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » 47
вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь » 54
мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам » 18
кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть » 2
тема содержит фото какая из этих фигур наиболее красивая? » 34
кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные? » 14
тема содержит фото сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » 11
альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих » 27
тема содержит фото обожаю его картины, а вы? » 9
на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты? » 25
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » 3
вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам? » 23
что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, » 64
подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было? » 28
тема содержит фото какие серьги вам больше нравятся? » 8
тема содержит фото нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали? » 29
у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали? » 21
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » 14
кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеатром можно пользоваться безлимитно или он жрет » 7
почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв? » 17
мужчина намекнул другой девушке на интим. вы посчитали бы это за измену? или для вас нет действия - » 28
как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45! » 20
вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше » 31
записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения » 12
вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий, здоровый, спортивный » 32
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » 22
у кого муж намного старше? мой старше меня на 10 лет. и мне кажется, что с ним я гублю свою молодость » 181
на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть » 30
тема содержит фото а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть? » 35
тема содержит фото действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус » 36
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » 64
у вас хорошее начальство? уважительно относится? » 9
интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру » 24
тема содержит фото бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь. » 53
скоро рождество и новый год! уже купили красную икру? » 32
вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали? » 17
понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения? » 23
тема содержит фото продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » 68
тема содержит фото не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » 12
как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе? » 34
остаться или уйти к другому производителю? у него хорошае зп и условия труда, но подвернулась вакансия. » 35
тема содержит фото как бы вы трактовали фото? » 48
тема содержит фото похожа ли я на бабушку? » 26
стала принимать липоевую кислоту, стали липкие руки, особенно между пальцев. что это? у кого было? » 12
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » 28
тема содержит фото вы бы удалили такой шрам? » 37

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»