роды - это сложный процесс, да? к чему готовиться?» +160
а вы гордые? часто бегаете за парнями, носите» +9
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871815
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Bljostka +13 19.10.20 ХОТЕЛА СЕГОДНЯ УСТРОИТЬ РАЗГРУЗКУ, А В ИТОГЕ ОБОЖРАЛАСЬ КАК ТУЗИК ... И НАСТРОЕНИЯ НЕТ ВООБЩЕ... ЗАТО ОПЯТЬ ЗАМОРОЗОК НАДЕЛАЛА: КАШУ ГРЕЧНЕВУЮ С ФИЛЕ КУРОЧКИ, РИС С ОВОЩАМИ
11 11 1 12 спортивные занятия 33м рацион 768 7%
баллы: + 6.00   описание   +1
Хотела сегодня устроить разгрузку, а в итоге обожралась как Тузик ... и настроения нет вообще... Зато опять заморозок наделала: кашу гречневую с филе курочки, рис с овощами и пожаренным фаршем, борщ... Теперь и собаке не надо будет долго готовить, да и мне надолго хватит.. Хорош начала недели всем, девочки!
баллы: + 3.00   рацион   +3
курица тушен. с овощами- 150.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 300.00 гр, борщ из свежей капусты- 250.00 гр, каша гречневая с маслом (порция)- 150.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 60» ИН: 176%»
баллы: + 3.00   спорт   +1
вес: 137.30 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 44

жир: 69.8 кг
вода: 70.77 кг
 хочу вес»
грудь: 132.00 см.
талия: 130.00 см.
бедра: 145.00 см.
прогулка медленный темп - 65 мин, танцы в ритме диско - 33 мин, зарядка - 33 мин
сожгла: 832 ккал., сожгла за счет жиров: 260 ккал. (28 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.4, неделя: +1.4, месяц: +1.4, итог: +44.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +131
спорт мин. сутки: 42, неделя: 235, месяц: 1027
дневники сутки: +1, неделя: +8, месяц: +31, итог: +63
баллы сутки: +10, неделя: -312, месяц: +38
место в рейтинге сутки : 15, неделя: 171, месяц: 38
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 8, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
аквариум: +6.54% , подарков от участницы: +11, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +4, комментарии в дневниках участницы: +1, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания отправлены: +3, место в рейтинге участниц: 38 +13, баллы участницы: 38

вес 142.2 кг съела 385 к сожгла 996 к баллы 38
140
          
150
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +25» место в рейтинге: 13» +2 баллы сегодня: 29»
лидеры баллы : Тили кг : Bljostka см : Тили спорт : Bljostka
план команды
3 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3 4 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Тили208
2. Bljostka144
3. Стройняшка Т22
4. vesnushkaN0
ник баллы
5. tereza300
6. Дыши_легко0
7. НеЕшьПодумой0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +8
за дневник: + 12.00 статистика просмотры: +34
голоса: +11

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Мисисс Дарси +255 -11 на завтра спа-процедуры перенесу» +1
+9



Самая +354 -9 лежать в постельке очень хорошо, но дела ждут и никуда не деваются. скоро» +4
+12



SSS112 +379 -10 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод весь день голодом проездила,»задумчивое +1
+7



Svetlanкa +331 +2 привет всем! двойная буква «б» в слове «субота» - неуклюжая попытка» +3
+7



Маруру +2 +154 нашла в групе красивое фото района, в котором я живу (литва, вильнюс).» +3
+7


SSS112 +379 -10 1. доброго суботнего утра галчатки! пусть этот день окажется чем-то полезным»улыбчивое +3
+4




KissЮлик сейчас на сайте +347 +4 всем хорошего суботнего дня!я решила в этом году держать рождественский» +3
+12



горячая +268 +13 27.1.2020 спала сегодня долго.»задумчивое +29
+23



горячая +268 +13 28.1.2020 не могу уснуть»задумчивое +4
+8
Mmdms +106 -1 эта женщина пахнет кофе,шоколадом и орхидей.на е персональной голгофе,свежей» +4
+6


Шмидт сейчас на сайте +405 -2 сегодня день генеральной уборки. хотя очень не хочется, но надо взять» +2
+4



Modystka сейчас на сайте +153 -62 неплохо отвесило вчера,-70г. я не вносила прибавку сюда,получилась цифра» +18
+9

Классика +333 -2 у нас скоре всего объявят локдаун до 20 декабря» +11
+38



Victoria_88 +116 +2 25.1.2020 день» +7
+7


Svetlanкa +331 +2 привет всем! *сбылась мечта — задумывай другую,сбылась» +6
+23



Svetlanкa +331 +2 привет всем! дома то я конечно осталась, еле себя в 9 утра соскребла» +6
+24



Стройняшка Т +3 -73 27.1.2020» +1
+2


Самая +354 -9 всем доброй ночи! я в постельке, наконец-то, но ещё не сплю. сегодня можно» +3
+12



Д@ШуткА +206 -1 в село уезжаем, на выходные» +1
+2



Erana +52 -12 всем привет! с пятницей! еще два дня и мой карантин закончится! ура! соскучилась»улыбчивое +1
+4



SSS112 +379 -10 1. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня встала рано, сделали»задумчивое +11
+24




Modystka сейчас на сайте +153 -62 я успокоилась, спокойно все проанализировала и решила не тратить время» +12
+10
Тили +57 +154 27 ноября, пятница. (5:53)»хорошее +5
+18



горячая +268 +13 28.1.2020 до трех ночи не могла уснуть»задумчивое +6
+10



Классика +333 -2 сегодня отвесик у меня появился, страно» +9
+55




SSS112 +379 -10 3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня планирую ничего»задумчивое +3
+3
SSS112 +379 -10 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня я отдыхаю от диет,»задумчивое +1
+3



Svetlanкa +331 +2 привет всем еще раз! сегодня утром встала, умылась, оделась, собралась,» +4
+6



Victoria_88 +116 +2 28.1.2020 ночь»радостное +1
+7



Дашечкин +104 +5 всем отличных выходных. сегодня по плану уборка и готовка. а вечером поедем» +2
+12



KissЮлик сейчас на сайте +347 +4 всем доброе утро! я сегодня выспалась хорошо и только недавно встала.» +3
+10



Svetlanкa +331 +2 привет всем! все, что я хотела сказать, сказала в предыдущих» +8
+51



President +218 +4 нервный денёк был» +3
+19



Adeliya 24 сейчас на сайте +22 +154 только настроился на работу и вдруг снова пятница, снова отдых.»улыбчивое +20
+21

President +218 +4 вчера поздно вечером позвонила старая подруга» +1
+6



Svetlanкa +331 +2 привет всем вчера неожидано долбануло давление 160)10, после таблетки» +33
+29



Erana +52 -12 решила посмотреть наконец фильм “сталкер“. а то столько слышала про него,»загадочное +2
+16



Victoria_88 +116 +2 28.1.2020 ночь» +1
+2
горячая +268 +13 27.1.2020 сижу у кабинета врача»задумчивое +5
+8


Svetlanкa +331 +2 привет всем! субота — самый тяжёлый день недели. надо и отдохнуть,» +10
+14




Svetlanкa +331 +2 привет всем сегодня вроде и утром встала не рано и днем 1,5 часа проспала,» +13
+16



Victoria_88 +116 +2 28.1.2020 день» +1
+5


01KATRIN01 +79 -1 если настроение бывает разным, так пусть же чередуется хороше с прекрасным!»умиротворенное +3
+10


KissЮлик сейчас на сайте +347 +4 хорошо, что вчера я посмотрела в календарь и когда пост начинается. я» +2
+5



President +218 +4 30 грам отвеса» +2
+7




Erana +52 -12 всем доброе утро! наконец-то пришли выходные и можно поспать. видимо поэтому»задумчивое +5
+10



Д@ШуткА +206 -1 заправленый оливковым маслом» +1
+7



Svetlanкa +331 +2 привет всем еще раз! типа болею дома, отдыхаю готовлю солянку с сосисками» +6
+31



SSS112 +379 -10 2. доброго времени суток всем присутствующим!катал сегодня по делам после»задумчивое +1
+7



SSS112 +379 -10 3. доброго времени суток всем присутствующим!домой пришла, дети приготовили»задумчивое +1
+7



KissЮлик сейчас на сайте +347 +4 договорились и поедем с мамой и братом после 14 час в гипермаркет за покупками.» +1
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
доводит меня до истерик своей ревностью! и был выкидыш от него. я его выгоняла, » 25
думала, это пила, но там присутствует женский вскрик! видно, денег на диван » 9
взяла яблоко и не ощущаю запах! не подходите ко мне - у меня коронавирус! » 5
тема содержит фото поделюсь с вами моей малышкой! увидела первый в своей жизни снег! 9 ноября » 22
подвела своего знакомого, который попытался нас свести. я даже телефон отключила: » 5
тема содержит фото муж говорит, что я прибавила в весе: вредит ли привычка ездить на машине фигуре? » 63
тема содержит фото нормальное фото или нет? стали бы выставлять в социальные сети? » 16
у ребёнка после съеденного мороженного поднялась температура! вымотали нервы, » 8
скоро уже новогодняя ночь и январские праздники, а планов никаких! какие планы » 62
как сделать так, чтобы перестали отмечать на фото и видео в инстаграме. и можно » 9
мужу хватает и раза в неделю, я мне хоть каждый день! женатый коллега стал » 59
тема содержит фото зацените моё сегодняшнее преображение! какой у меня цвет корней на первом фото? » 20
не надо - работают, надо - ничего не пашет! столько информации теряется, когда » 27
начала оправдываться перед коллегами, постоянно извиняюсь за всё, мямлю что-то, » 22
встречаются без меня и даже не зовут, не пишут! мы думали ты работаешь или » 10
будь готова: маме ты не понравишься! но ходим с ней на концерты, просто так » 28
у животного взяли кровь, заплатили за анализ. следующая консультация платная » 9
с каких устройств ваши дети чаще всего выходят в интернет? » 5
ждала автобус, ко мне подошёл познакомиться парень и попросил номер телефона, » 22
негоже подростку ходить в мехах, когда семья на еде экономит! девочка против: » 39
тема содержит фото какая планировка практичнее и нравится больше? почему? » 28
мама не может спать с отцом в одной кровати из-за его храпа! беруши не помогают, » 33
когда ваша подруга развелась, вы не заметили что она стала к вам хуже относиться? » 31
у кого нет подруг? почему принципиально не дружите с женщинами? есть причина? » 36
покажи тело, слушай! я засмеялась: алкоголь действует не очень на тебя. она » 9
удалила свои аккаунты, телефон не абонент. где живет, точно не знаю. общие » 6
бегала за мужем очень долго и наконец он сдался. сейчас у них семья и котик! » 23
во время интима может пойти то окно открыть, то воды попить! мне в итоге перехотелось. » 23
будем дарить коляску для кукол! теперь встал вопрос наполнения. какую куклу » 12
с какими приправами вы варите пельмени? от гвоздики слишком специфичный и резкий » 41
тема содержит фото так долго ждала платье, а в итоге пришло и в покупке разочаровалась! перешивать » 37
в личку пишут мужчины под женскими именами! сидят ради вас сутками, чуть ли » 18
никто не смотрит и не знакомится! выгляжу не ахти, согласна, но ведь говорят » 36
маме парня не нравятся вещи, которые мы покупаем! не просто говорит, а прям » 11
тема содержит фото мы с подругой здесь как хайек и шишкова! согласны что похожи? » 87
я встречаюсь с парнем, он такой скромный, культурный, закончил школу с медалью, » 25
как сложилась ваша жизнь после развода, где вы нашли любовь и через сколько » 12
с сестрой приехали к бабушке в больницу, а там карантин. на улице оказались » 5
при планировании беременности нужно ли идти к врачу, сдать анализы или просто » 19
какие женские ароматы и духи нравятся мужчинам? » 28
как кочевник живу на два дома! стала думать о расставании. не понимаю почему, » 19
я тебя вожу на машине, спишь на моей постели! ты заставила жениться! ты меня » 29
даже мама говорит, что с тобой жить все равно что с алкашкой! мама про меня » 2
кто-нибудь был на приеме у экстрасенса из битвы экстрасенсов? поделитесь впечатлениями. » 39
у меня совсем нет подруг! не умею дружить. не люблю эти женские компании, в » 49
болею ковидом 12 день, ужасная слабость и давление 90/60. что-то страшно, никогда » 30
надо всё высасывать из пальца! совсем дурно от этих гуманитарных наук. бросить » 3
нет работы и денег. жизнь проходит мимо и я зря трачу молодость впустую. развлекала » 9
призналась в симпатии, а он меня отшил! иду по улице, чувствую себя ненужной, » 28
в феврале болела. про ковид тогда и речи не было. после той болезни была жуткая » 12
замкнуло организм и три дня хочется красной рыбы, которая в роллах! никогда » 33
если бы тут были мои друзья, я бы про тебя забыл! бывшая комментировала его » 5
тема содержит фото у кого такой парфюм? как вам? » 2
сильно много сплю. в 9 вечера уже вырубает, ставлю будильник на 5, но только » 9
пользовались маслом виноградных косточек для тела? не сушит ли оно кожу? посоветовали » 1
парень знает, что такое депиляция, ходит на модные показы, знает что такое » 12
уместно ли приходить на свадьбу в чёрном вечернем платье? » 25
сколько ни положу - все съедает! с размером порции не могу угадать. даю блюдце » 32
кто-то смотрел этот сериал? как впечатления? давно хочу посмотреть, стоит ли » 25
ужасно стесняюсь, что мужчины увидят потную! и приседать при них задом неудобно. » 20
у парня пропало обоняние и поднялась температура. я чувствую себя отлично. » 22
как вам лучше: с презервативом или без? » 37
сестра выносила ей ребёнка! а вы бы хотели бы сам стать суррогатной матерью? » 30
чем спасаетесь от мигрени во время месячных? гинеколог посылает к неврологу, » 25
знаете женщин, воспользовавшихся суррогатным материнством? они очень состоятельные » 2
родные хотят принцессу из меня сделать: им все нет так! то тяжко, то далеко, » 19
оставил ради другой! учимся в одном универе, будем пересекаться. видеть его » 7
вчера был интим, месячные закончились 5 ноября, а сегодня утром появились красноватые » 36
заделал бывшей ребёнка и не женился! он попал в дтп, я стала резко болеть, » 22
у вас есть такая подружка, которая может прийти и провести у вас дома целый » 38
отпуск должен был в конце декабря, но дедушка умер от ковида. боюсь, откажут » 7
кто ездил с животными на такси, орали ли на вас водители? мой сегодня всю дорогу » 52
а, ну да, это новая новость, к вам в село она позже дойдёт! задевает немного. » 24
у вас есть знакомые проживающие в чили, уругвай, сантьяго? можно там жить спокойно » 2
тема содержит фото нахожусь в сильнейшей депрессии из-за выпадения волос. у кого было что-то похожее? » 23
похожа на оборванку, на улице смеются. гуляю с парнем, который мне не нравится, » 9
тема содержит фото какая из этих надписей прикольней смотрится? хочу одному человеку сделать презент » 32
была у маммолога, поставили диагноз. лекарственными препаратами на начальных » 16
женатый мужчина - не мужчина! а если влюбились в него? все равно табу? были » 68
когда не читаю, не смотрю что-то долго, чувствую грусть, недостаток информации. » 14
тема содержит фото какое пальто выбрать? какое лучше всего смотрится? » 10
тема содержит фото никогда не унывайте! улыбайтесь и смейтесь над любыми неурядицами в жизни! » 16
тема содержит фото кто знает, как создать на видео такой эффект? » 2
тема содержит фото обнаружила, что презервативы выбрасывают за окно! ну что за невоспитанность?! » 31
кто работает в бухгалтерии, вы тоже постоянно выписываете расчёты разные себе » 13
я парень, мне 23 года, как признаться маме, что я ношу женские кожаные перчатки » 128
не толстый, а крупнокостный! в туалет ходит стабильно. из диагнозов - только »
сказал, чтобы сделала эко! он ее шантажирует этим ребенком, чтобы на коротком » 43
стараюсь быть доброй к людям, но в ответ только и слышу, что я бездельница, » 22
свекровь уже достала вопросами о том, кормлю ли я грудью - не считаю нужным » 19
бледная кожа и серо-голубые глаза. как подобрать цвет волос? платиновый блонд » 6
сестра постоянно кричит. я взбесилась и дала ей успокоительное! сейчас как » 16
какое молоко покупаете для пюре? добавляете яйца? » 36
дочка не хочет играть одна! если отказываюсь - истерика. ни поесть нормально, » 11
пополамщик-разведенка! ищут еще жену, а сами платят алименты и отваливают еще » 18
почему суррогатные матери не платят налог на свой доход, полученный от вынашивания » 20
при увольнений мне вклеили вкладыш в трудовую, но на титульном листе нет печати. » 28
визуально заинтересовал, а оказалось, у него писклявый, женственный голос! » 16
тема содержит фото как вам такое платье? » 29
мама очень нервная, но сейчас вообще жесть. брат тоже прям агрессивный. потеряла » 25

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»