Всем приветик! сегодня вес закрепился, постараюсь теперь его удержать... через месяц у нас новогодняя фотосессия, надо подготовиться и скинуть хоть ещё 1 кг)))

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885118

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Eleanora85 18.10.20

ВСЕМ ПРИВЕТИК! СЕГОДНЯ ВЕС ЗАКРЕПИЛСЯ, ПОСТАРАЮСЬ ТЕПЕРЬ ЕГО УДЕРЖАТЬ... ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ У НАС НОВОГОДНЯЯ ФОТОСЕССИЯ, НАДО ПОДГОТОВИТЬСЯ И СКИНУТЬ ХОТЬ ЕЩЁ 1 КГ)))

описание

Всем приветик! Сегодня вес закрепился, постараюсь теперь его удержать... Через месяц у нас новогодняя фотосессия, надо подготовиться и скинуть хоть ещё 1 кг)))

рацион

жаркое из курицы- 100.00 гр, биточки рыбные жаренные- 100.00 гр, салат овощной- 100.00 гр

разгрузочные дни»

спорт

вес: 64.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 24
жир: 7.3 кг
вода: 19.98 кг

хочу вес»

зарядка - 60 мин, гимнастика (активная) - 60 мин, велотренажер (высокая активность) - 60 мин

сожгла: 1324 ккал., сожгла за счет жиров: 843 ккал. (91 гр.)

процедуры

-: маникюр

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +0.4, месяц: -1, итог: +3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0

статистика

просмотры: +15
голоса: +4

начало

«« »»

шмидт
18.10.20 18:02

удачи

вес 100.1 кг съела 1813 к сожгла 1806 к баллы 1818

100

110

eleanora85
18.10.20 15:25

ответ для: Самая любиммая

Самая любиммая писал(а): Конечно же скинешь! Удачи!
спасибо

вес 68 кг

60

70

самая любиммая
18.10.20 15:14

Конечно же скинешь! Удачи!

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

eleanora85
18.10.20 14:25

вес 68 кг

60

70

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Шмидт +1818 -3	питание сегодня было, увы, снова неправильное. доедаем всё, что наготовила.»	+1 +3
Svetlanкa +1760 +4	привет всем! у тебя сегодня — май,ты в соку, в цветенье, в росте,если»	+2 +5
Mmdms +675 -29	девочки, привет!всех с большим праздником поздравляю!мирного неба и счастья»	+3 +2
Планет@ +957 -28	не знаю я что происходит, но я никак не могу настроиться на разгрузку.»	+1 +1
Совушка ДВ +2181 +2	10.05.2024 дневник номер 5»	+18 +11
Прометей +980 -25	1.05.2024»	+1
Стройная +786 -25	10.05.2024 очень люблю выходные»	+3 +6
Шмидт +1818 -3	надо купить слоёного теста и наделать сосисок в тесте побольше, их все»	+7 +13
Прометей +980 -25	не должно быть большой физической нагрузки, так как это может привести»	+1
Шмидт +1818 -3	всё, до следующей суботы праздников не ожидается. разгружаться не буду,»	+7 +11
I am +1365 -29	на этих выходных не будет никаких шашлыков и мяса на мангале, надо сделать»	+2 +5
Эйва Шекер +1611 -3	завтра хочу сделать сырники (заготовки) и заморозить их. так удобно, когда»	+2 +7
Миссис Дарси +1491 -29	сегодня на завтрак овсяная каша на воде с ягодами малины и голубики, обед»	+2 +5
Стройная +786 -25	10.05.2024»	+2 +2
Шмидт +1818 -3	если к вечеру закончится еда, попрошу мужа блинов нажарить. во-первых,»	+8 +13
SSS112 +739 -2	доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение»	+4 +10
Совушка ДВ +2181 +2	1.05.2024дненик номер 5»	+2
Совушка ДВ +2181 +2	1.05.2024дненик номер 1»	+2 +3
I am +1365 -29	часов в пять буду на даче, у меня будет ещё время выйти в огород хоть»	+1 +6
Совушка ДВ +2181 +2	1.05.2024дненик номер 2»	+2 +3
Совушка ДВ +2181 +2	10.05.2024 дневник номер 1»	+14 +5
Совушка ДВ +2181 +2	1.05.2024дненик номер 3»	+2 +3
Классика +2116 -2	к счастью вчера не перела, праздник отметили скромно.»	+7 +32
Ш@хиризада +116 -27	доброе утро, сегодня решила утро начать просто с воды . отличного настроения»	+9 +9
Прометей +980 -25	1.05.2024в разгрузочные дни нужно обязательно соблюдать питьевой режим.»	+1
KissЮлик +1964 +73	всем ещё раз привет! сегодня как-то мне всё лень и ничего не хочется делать.»	+8 +10

Соня 89 +748 -25	10.05.2024 поскольку в клубнике представлена вся витаминая група в,»	+2 +1
Эйва Шекер +1611 -3	замечательно то, что мне вчера хватило мозгов не кушать лишнего уже»	+1 +5
Классика +2116 -2	вчера просидела за компом большую часть дня проработала»	+12 +32
Svetlanкa +1760 +4	привет всем! муж поехал в москву, там мастер придет сегодня менять»	+3 +8
Стройная +786 -25	10.05.2024»	+2 +5
Эйва Шекер +1611 -3	всех накормила, себя тоже не обделила, сейчас выдвигаюсь на работу на»	+1 +6
Совушка ДВ +2181 +2	1.05.2024дненик номер 4»	+2
Прометей +980 -25	1.05.2024»	+1
Svetlanкa +1760 +4	привет всем! продолжаю гулять. обязуюсь встать на весы в понедельник.»	+2 +6
Svetlanкa +1760 +4	привет всем!писала писала, очень хотелось, чтоб песни 1941-1945 годов»	+6 +14
Прометей +980 -25	10.05.2024»	+1
Миссис Дарси +1491 -29	буду добавлять в свой рацион ягоды вместо вредностей, убираю мучное, пока»	+2 +5
Миссис Дарси +1491 -29	сегодня в 18*0 рот на замок, моя проблема я заметила, я часто в часов»	+2 +5
Mmdms +675 -29	это у меня обед такой сегодня. ну очень вкусный молодой горошек»	+8 +12
Прометей +980 -25	1.05.2024»	+1
Классика +2116 -2	до лета три недели.»	+7 +32
I am +1365 -29	хорошо что сегодня пятница, я уже на работе все дела сделала, и могу через»	+1 +4
I am +1365 -29	на низком старте, уже почти на выходе. всем желаю класно провести эти»	+2 +5
Прометей +980 -25	1.05.2024»	+1
Классика +2116 -2	цель на сегодня:»	+16 +57
13th Month	отдыхаем с детьми в деревне. сделала ногти одним из новых лаков, вроде»	+2 +5
Классика +2116 -2	на сегодня не хочу планировать»	+7 +32
Шмидт +1818 -3	сегодня есть ещё жульен, к нему картофельное пюре будет. наверное, на»	+4 +14
Шмидт +1818 -3	суп грибной хочу, но пока грибы не готовлю, пока гости. в воскресенье»	+3 +14
Эйва Шекер +1611 -3	на завтра себе много чего запланировала, надо поехать к родителям, во-первых»	+1 +7

«« топ темы »» новые темы»
	парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? »	40
	а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была »	15
	крупный ли нос на ваш взгляд? »	20
	договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали »	10
	как вы будете отдыхать в майские праздники? »	45
	как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? »	40
	кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и »	20
	как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто »	10
	как вам фото? какое нравится больше? »	14
	мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? »	41

	помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. »	4
	кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. »	11
	ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! »	11
	как перестать быть classy и стать sexy? »	176
	как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а »	19
	уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала »	78
	если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? »	14
	муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать »	55
	полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? »	26
	нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня »	63
	две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? »	23
	чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? »	18
	вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой »	31
	начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не »	17
	покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась »	9

	кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня »	38
	лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? »	21
	боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным »	44
	грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? »	84
	а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла »	15
	знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. »	61
	вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка »	16
	может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители »	33
	впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого »	15
	что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена »	15
	мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько »	33
	что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. »	12
	а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? »	13
	кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью »	184
	чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение »	75
	подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это »	18
	от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? »	20
	парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят »	55
	кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько »	22
	биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание »	13
	фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? »	53
	на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. »	57
	онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто »	18
	уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала »	26
	еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях »	21
	люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, »	43
	как вам фото из праги? »	11
	а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? »	32
	кто красивее? »	18
	случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин »	144
	почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить »	6
	5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу »	13
	а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. »	24
	если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. »	3
	меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. »	12
	как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? »	52
	упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! »	32
	почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. »	25
	как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? »	15
	хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. »	43
	нравится, как щурюсь тут на солнце? »	16
	скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? »	21
	у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? »	17
	какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? »	6
	как вам такое платье? носили бы? »	21
	кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание »	26
	мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? »	22
	температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового »	21
	стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! »	34
	муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала »	170
	отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. »	18
	как вам этот образ на весну? »	17
	что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? »	15
	что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко »	26
	beyonce или miley cyrus - кто лучше? »	15
	блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне »	16
	мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время »	16
	мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! »	21
	а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? »	38
	как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. »	29
	у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? »	20
	что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, »	44
	кто красивее? »	14
	вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. »	145
	как перенести свою запись в тот же день на вечер? »	8
	подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. »	9
	короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. »	63
	как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? »	47
	на работку бизнес-леди »	8
	кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! »	15
	сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. »	11
	мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно »	21
	сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? »	88
	признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, »	21
	какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, »	79

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»