познакомлюсь с девушкой со спортивной фигурой с» +341
ушёл из жизни один из величайших актёров! агент» +1
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871303
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 
Miya-mama +1 14.10.20 ПРО УЖИН.
1 1 спортивные занятия рацион 1205 3%
баллы: + 3.09   описание   
Хотела перейти по питанию на “ пирамиду“ Ионовой. но не совсем получилось. Хотя по калориям уложилась.
баллы: + 3.12   рацион   
ужин: зелень- 20.00 гр, капуста белокач. жареная- 120.00 гр, помидор- 95.00 гр, огурец- 100.00 гр, яблоко- 165.00 гр зелень
есть разгрузочный день: выходной (2 чел» ГИ: 24» ИН: 197%»
баллы: + 3.12   спорт   
вес: 62.80 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23

жир: 7 кг
вода: 19.32 кг
 хочу вес»
грудь: 87.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 85.00 см.
прогулка медленный темп - 40 мин прогулка
сожгла: 74 ккал., сожгла за счет жиров: 48 ккал. (5 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +0.7, итог: -3.1
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: +1, итог: -79
спорт мин. сутки: 0, неделя: 150, месяц: 828
дневники сутки: +1, неделя: +16, месяц: +108, итог: +109
баллы сутки: -1423, неделя: -1271, месяц: 0
место в рейтинге сутки : 179, неделя: 180, месяц: 98
место по баллам в команде сутки: 8, неделя: 8, месяц: 6
активность автора за сутки   
персональные покупки: +1, голоса за дневники участницы: +1, персональный шанс, аквариум: +2.8% , разгрузка за сегодня, новый статус по комментариям, добавлен дневник: +1, комментарии в дневниках участницы: +1, командный план, баллы участницы: 0

вес 63.5 кг баллы 0
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +7» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: -4211»
лидеры баллы : Жиротучка кг : :Оптимисточка: см : :Оптимисточка: спорт : :Оптимисточка:
план команды
1 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4 2 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. :Оптимисточка:0
2. Beautiful300
3. Annledi0
4. Eleanora850
ник кг
5. margonika0
6. Miya-mama0
7. ФиФфа0
8. Жиротучка0
 команда на дуэли с командой Вишенки по весу
дуэль завершится 17.11.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +4
за дневник: + 9.33 статистика просмотры: +4
голоса: 0
читают +1: :оптимисточка:

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Маруру +1 муж купил новый комп. мне достанется его старый. а моей маме мой. кроговорот» +1

Эйва Шекер +2 +1 начинайте день с того, что можно выполнить за считаные минуты.» +1
+8



OLIVOCHKA))) +1 +1 доброе утро! накрылась моя диета,сегодня еду на дачу,там не до фруктов.» +3
+10
Мисисс Дарси +2 +1 вес пока что без изменений, туда сюда прыгал 20 грам» +2
+13



Svetlanкa +3 +1 привет» +5
+25



Мисисс Дарси +2 +1 сейчас +7 градусов и дождь идёт» +1
+7



01KATRIN01 сейчас на сайте +1 настроение огонь!» +1
+1


OLIVOCHKA))) +1 +1 господи,пятница!завт со старшим сыном собираемся на дачу. документы надо» +7
+8
Стройнеющ@яЯ +1 +1 субота-отдых»радостное +1
+8


Шмидт +1 +1 сегодня сварю гречку, курица осталась со вчерашнего дня, ещё сделаю кальмаров,» +2
+8



SSS112 +3 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня загрузочный»улыбчивое +9
+7



Мисисс Дарси +2 +1 погода на улице мрачная, сырая» +1
+8



Mrs.Совершен главное, быть счacтливoй. и нe вaжнo, кaкoe заключение нaпишет психиатр.» +3
+5
горячая +1 31.10.2020 день отдыха»задумчивое +2
+2



Эйва Шекер +2 +1 порядок в компьютере» +2
+8




Anakonda35 +1 профилактика диабета: больше движения!даже кратковременое снижение двигательной» +1
+1



Eleanora85 +2 +1 31.10.2020»улыбчивое +2
+1



SSS112 +3 +1 1. доброго суботнего утра галчатки! последний день октября -уходящей»улыбчивое +4
+8




Эйва Шекер +2 +1 вечером поговорила с мужем, обсудили его новый рейс» +1
+8



Санькин@ +1 +1 а у нас сегодня медовик муж третий день дома ) а вчера был наполеон» +3
+13



SSS112 +3 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод ещё нужно успеть отвезти»улыбчивое +3
+9



горячая +1 30.10.2020 еще только утро прошло»задумчивое +11
+23



Шмидт +1 +1 салатик ещё какой-нибудь что ли сегодня сделать, чтобы завтра уже к кухне» +1
+13



Эйва Шекер +2 +1 муж меня вчера “обрадовал“ 28 ноября уходит в рейс» +7
+24



Эйва Шекер +2 +1 днём удалось поспать час.» +3
+13



Эйва Шекер +2 +1 последний день октября, до нг совсем уже немного осталось, и до моего» +2
+9



Нимфетка1171 +1 30.10.2020 побуду немного с вами.»игривое +10
+9




Д@ШуткА +2 +1 день полнолуния. энергетичный день.» +1
+8



piyavkaE +1 +1 31.10.2020всем привет. мы едем в деревню. муж по дороге заехал купил досок,» +1
+2



Д@ШуткА +2 +1 день сегодня как мне кажется слишком быстро пролетел» +1
+9



01KATRIN01 сейчас на сайте +1 31.10.2020» +1
+1


President +37 +1 лечусь, сделала витаминый напиток» +2
+2



Эйва Шекер +2 +1 надо хоть немного подключать кардио нагрузки» +1
+7



Эйва Шекер +2 +1 настроение улучшится в разы.» +1
+8



:Оптимисточк +1 размышления на тему планирлвания»сонное +6
+8


Bljostka +1 +1 что-то прям прибило, как хочется нежно голубые ноготочки) а дома» +3
+1


Эйва Шекер +2 +1 очнулась когда доедала круасан» +1
+7



President +37 +1 не люблю болеть» +7
+11



:Оптимисточк +1 доброе утро, красотки»сонное +1
+2



Мисисс Дарси +2 +1 тот, кто признает свое бесилие, всего лишь ищет себе оправдания.» +1
+7



горячая +1 30.10.2020 на работе грузчик не вышел»задумчивое +5
+18



Mmkaramel +1 всем приветик! хороших выходных и прекрасного настроения!» +1
+4



Мисисс Дарси +2 +1 формула измерения эфективности вашего года:» +1
+8



Жиротучка +2 +1 сегодня отдыхаю.» +2
+1



Классика +2 +1 круто прошлась, чуть больше 20 тысяч шагов получилось.» +11
+42



Даниила +1 +1 с утра съездили в басейн поплавали. людей сегодня там как никогда много» +4
+17



Мисисс Дарси +2 +1 дети на сегодня просят пицу, вчера они у бабушки ели пицу» +1
+7



Эйва Шекер +2 +1 все мы очень любим пополнять свой гардероб.» +1
+8



Д@ШуткА +2 +1 карантин карантином, но следить за питанием и активностью надо.» +3
+14



главная цель +1 от овощей отвес 10 грам. хоть что-то)сегодня ем вареную грудку.на»сонное +2
+2


SSS112 +3 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с мужем идем на»улыбчивое +4
+9



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото нормальный нос или большеват? стоит ли исправлять? » 33
мне 32, нравится студент! стараюсь максимально долго задерживаться в его комнате, » 47
тема содержит фото оцените внешность по 100-балльной шкале! » 36
тема содержит фото оцените макияжи » 46
надо связаться с сестрой. мы не виделись более 15 лет. письмо важное и кроме » 10
у знакомой нос большой, так ей ее парни говорили про это. мужчинам нравится » 7
вам нужно внимание только любимого или важно получать его от других мужчин? » 18
стал ходить с друзьями в клубы, возвращается под утро! не могу уснуть, жду » 30
рыженькая, глаза янтарно зеленые, кожа светлая. губы яркие от природы. вообще » 5
ждут, что я забью на свое мнение! их прям бесит, что не хожу и не злюсь, как » 11
кто пробовал интервальное голодание? какого результата добилась? » 7
тема содержит фото оцените фигуру - подруга говорит что худеть нужно, а муж, чтобы все так оставила » 42
иметь рост 177 см - это хорошо или плохо? стоит ли гордиться или стыдиться? » 32
тема содержит фото как вам фото? как выглядит девушка? » 14
подскажите бюджетный вариант этого коктейля » 11
начала наезжать и потребовала, чтобы я вывернула карманы! заявила, что я вытащила » 19
чистый мазок, но ведь такого не может быть! обильные выделения, жёлтые с запахом, » 24
пила вино и ела пиццу. неделю диарея после каждого приема пищи! ни разу не » 20
тема содержит фото оцените меня/ как я вам, красивая или симпатичная? сколько лет бы дали? что » 28
какие плюсы и минусы жизни в вашей стране? » 41
понравился, но есть сомнения и чуйка, что что-то не так, не хочется снова чувствовать » 33
а где в советское время копировали документы? как справлялись с копированием » 51
водил везде, сам платил, но требовал фотки и писал про это! жениться не будет, » 6
плачу, когда на меня смотрят! очень болезненно воспринимаю внимание. без мозгоправа » 7
вес стоит с рождения ребёнка. плюс аппетит зверски. а вот движения вообще нет. » 6
от одной веточки будет густой или надо много в одну кучу сажать? кто плющ сажал » 3
тема содержит фото изменился ли нос? » 33
вскочил там фурункул! вам его вскрывали? под какой анестезией? » 84
решила парня проверить, написала от имени другой, сказал что круто что написала! » 41
что принять, чтоб меньше нервничать и бояться на свидании? чтобы не потеть » 26
у вас бывает такое, что в выходной не хочется никуда идти, хочется быть просто » 24
тема содержит фото вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела! » 21
муж изменился после того, как поехал с ним работать его папа! частенько выпивают! » 10
тема содержит фото сколько лет бы мне дали? » 78
сначала пропала погода, сейчас уже и времени нет! пропали стандартные гифки, »
сухо отвечала, потом вовсе перестала! увидела в соцсетях фото с другими подругами: » 5
тема содержит фото как вам девушка внешне? » 37
если вашему мужчине звонят по работе, а он говорит с вами, он переключается » 28
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 43
когда знакомитесь, шаритесь по его страничке? совпадало первое впечатление » 3
пропали 200 евро и он сказал, что это я! больше не звал на чай, а я делала » 7
тема содержит фото на волосы не обращайте внимания, это специально! как вам эта фотография? » 34
считаю себя ни на что не годной, моя участь - дворы мести! ненавижу свою внешность » 12
тема содержит фото как вам такая куртка для девушек плюс сайз? » 17
будто сиамские близнецы, и то всегда приветствуем друг друга! а эта дама пишет » 21
обязан ли администратор в салоне принимать претензию, если в её трудовом договоре » 10
тема содержит фото почему бы не сделать ее внешность эталоном женской красоты, как есть эталоны » 32
устаете от людей? не кажется ли вам, что их очень много? или вы живёте в маленьком » 28
тема содержит фото как относитесь к подобным тату? сделали бы себе? » 29
спортом - поздно, замуж - рано! в твоем возрасте надо пахать! у меня не было » 6
что-то разонравилось в себе! черта характера или манера поведения. меняли это » 3
посоветуйте наименее болезненный эпилятор, который небольно использовать в » 5
хочется приятного, милого общения с хорошими девушками, а по факту - одно разочарование » 35
тема содержит фото моя внешность не нравится мужчинам! что со мной не так? » 19
тема содержит фото какие имена ей подходят, кроме её собственного? » 16
в шутку сказал что я потрёпанная и там у меня бездна! просил прощения, но постоянно » 46
продадут ли рецептурное лекарство с другой дозировкой или сейчас с этим строго » 5
тема содержит фото как вам такая фигура? что нравится, а что нет? » 21
тема содержит фото сколько кг? рост 162 » 66
как чпокаться, если ты 75 кг? тяжело с жиром своим шоркаться и пузяка напрягает. » 26
не получается готовить на индукционной плите! мясо не жарится, яичница резиновая. » 39
тема содержит фото какую из девушек выберете? » 22
муж при ссорах может ударить. я вывожу, а бывает ссоримся из-за него. и внимание » 26
тема содержит фото какое фото лучше и стоит выложить? » 19
вы соблюдаете все меры предосторожности против ковида? носите маски, перчатки? » 98
а зачем мне ее ум?! я сам в состоянии заработать! я же с ней в постели не формулы » 15
я бы с ним потягалась! я говорю, что мне сильно неприятно и я бы обиделась! » 33
тема содержит фото как он вам? нравится такой типаж? » 34
тема содержит фото как вам девушка? красивая? » 25
вас били в детстве, игнонировали, обманывали? вам говорили, что вы никто и » 85
вся шея стала усеяна. раздражают при прикосновении. взяла и отрезала кондиломы » 23
летали из москвы в турцию, нужно заполнить анкету. помогите пожалуйста! » 9
наелась котлет с макаронами! может в спортзал пойти? » 10
как можно всё подряд есть и не толстеть? есть конечно худые люди от природы, » 44
тема содержит фото для чего такой крем? может выкинуть? » 27
постоянно мёрзну, ноги и руки ледяные! питаюсь нормально. в чём может быть » 12
когда вы стали жить с парнем, у вас осталось время на встречи с подружками? » 16
больно, что мама всё терпит, что она нервная, неспокойная и боится уйти от » 35
вы сразу заявили всему миру об отношениях? рассказали всем друзьям и родственникам, » 19
прозадыхалась всю ночь, пробегала на кухню за водой. полежу до 6 и буду кофе » 18
называю его: мой утёнок! потому что у него нос торчал из маски! тяжело целый » 25
тема содержит фото как я вам в мужском обличье? » 134
чтобы общаться с человеком, обязательно должны быть к нему чувства! согласитесь » 9
ей всё можно! стала орать, что ей плевать на мое положение, называла меня старухой » 20
с бухты барахты сказала, что нужна вторая половина, но только середина обучения. » 2
ребенку 3 месяца и опять беременна! зачем плодить нищету?! ты должен дать ребенку, » 107
хотели бы пожить в режиме полной самоизоляции ещё недели две, чтобы остановить » 41
мужчина говорит, что ему скучно на свидании! как быть одновременно спокойной, » 42
какую подушку заказать чтобы не сдулась? какой материал выбрать, чтобы объём » 6
краснеют щёки и подбородок, шелушится и в этих местах есть небольшие прыщики. » 6
тема содержит фото нормальное фото? какое впечатление вызывает? » 33
фигура или лицо? на что больше всего заражают мужчины? я считаю, что фигура » 25
тема содержит фото при относительно стройном телосложении, у меня совсем не ярко выражена талия! » 52
утром нашла мокрое одеяло и пижаму обсиканную: я боялась сказать, поэтому спрятала! » 66
я довольно полная! люблю поесть сладкое и мучное. несмотря на симпатичное лицо, » 34
4-6 лет назад была очень плохим человеком, делала нехорошие вещи в интернете, » 24
очень сухая кожа! посоветуйте мега-увлажняющее и питательное средство. и может » 30
тема содержит фото на сколько лет выглядит черненькая и беленькая? » 31
тема содержит фото как вам макияж, ярко? » 34
тема содержит фото как вам такой макияж? » 19

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»