муж хочет ребенка! я не готова. он сразу» +39
мама энергетический вампир и мне плохо после» ?
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871161
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 
Эйва Шекер +1 09.10.20 ПОТИХОНЬКУ НАЧИНАЮ ВХОДИТЬ В РЕЖИМ, С СЕГОДНЯ СНОВА БЕГОВАЯ ДОРОЖКА
 10 1 7 3 похудела -кг спортивные занятия 20м рацион 1285 процедуры 25% 1
баллы: + 6.12   описание   +1
Потихоньку начинаю входить в режим, с сегодня снова беговая дорожка но не бег конечно же, а ходьба, 20 минут утром, и обязательно 20 минут ближе к вечеру, это чтобы не засиживаться.
баллы: + 4.12   рацион   +2
йогурт 1.5 %- 200.00 гр, картофельное пюре(ГИ:90)- 190.00 гр, вода- 200.00 гр йогурт 1.5 % - 200.00 гр, картофельное пюре - 190.00 гр, вода - 200.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 90» ИН: 323%»
баллы: + 4.24   спорт   +1
вес: 70.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 25

жир: 9.6 кг
вода: 23.87 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 8 мин, набор текста на компьютере - 7 мин, пилатес, йога - 20 мин быстрая ходьба ( 7 км/ч )-8 мин., набор текста на компью...
сожгла: 123 ккал., сожгла за счет жиров: 68 ккал. (7 гр.)
баллы: + 1.07   процедуры   +1
ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.4, месяц: -1.8, итог: -4.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18
спорт мин. сутки: 100, неделя: 501, месяц: 2445
дневники сутки: +5, неделя: +36, месяц: +139, итог: +97
баллы сутки: +94, неделя: +560, месяц: +2532
место в рейтинге сутки : 6, неделя: 11, месяц: 9
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 6, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
персональные покупки: +4, голоса участницы за дневники: +7, голоса за дневники участницы: +60, персональный шанс, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +25.23% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +5, подарков участнице: +15, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +5, ведет спортивный дневник, командный план, симпатии отправлены: +1, симпатии получены: +1, пожелания отправлены: +2, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 9 +1, баллы участницы: 2533

вес 69.5 кг съела 1311 к сожгла 619 к баллы 2533
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +22562» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 597»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Эйва Шекер см : Рубиновое колье спорт : Olacutechik
план команды
20 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 21 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. горячая торпеда-1
2. Эйва Шекер-0.4
3. Olacutechik-0.1
4. Д@ШуткА0
5. Мисисс Дарси0
6. Классика Жанра0
ник кг
7. Рубиновое колье0
8. Шмидт0
9. Санькин@0
10. poxydelki0
11. Стройнеющ@яЯ1.9
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по весу
дуэль завершится 01.11.20. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 9 чел »
общая линейка команды +81
за дневник: + 15.55 статистика просмотры: +4
голоса: +7
читают +3: санькин@, самая любиммая, шмидт
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Bogema146 +102 +252 бесплатный тест пришел то же отрицательный. сегодня ходила к врачу пока» +3
+9
Стройнеющ@яЯ +916 +1 мега привес»улыбчивое +2
+16

batty_1985 итак, снова понедельник. разбитость сегодня не такая уж и навязчивая,» +1
+4
SSS112 +3524 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! итак, выписали меня вчера»раздражительное +10
+18



Olacutechik сейчас на сайте +3098 -1 всеросийский день лицеиста» +2
+16



@Butterfly@ +271 +3 19.10.2020»радостное +1
+1


Эйва Шекер +2533 +1 погодка шепчет. лето закончилось» +2
+14




*Обезьянка* +56 -7 всем с добрым утром! сегодня у меня как всегда по понедельникам.гото» +2
+11


Modystka +515 +1 поехали мы на дачу убираться и закрывать её на зиму. может быстро справимся.» +31
+10
KissЮлик +2875 -1 всем доброе утро!вот снова понедельник настал и снова на работу нужно.» +5
+12



ФиФфа +541 +4 собираюсь на работу» +2
+4
Victoria_88 +1124 +1 19.10.2020 день второй»радостное +9
+16




Классика +3209 -1 если кому-то интересно моё меню на 130 калорий.»рабочее +28
+45



ЛедиСОВЕРШЕН -9 начала изучать толкование снов ,безумно интересно,давно хотела) ещё изучаю» +3
+4
Классика +3209 -1 потом уже отдыхали» +6
+22



Классика +3209 -1 всем желаю удачного понедельника и лёгкой недели!» +6
+23



Victoria_88 +1124 +1 19.10.2020 вечер» +1
+1


Bogema146 +102 +252 в четверг сделала прививку от грипа и пневмакоковой инфикци. вчера вечером» +3
+8
SSS112 +3524 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! меня вчера наконец то выписали,»улыбчивое +10
+14



Эйва Шекер +2533 +1 сыр и семечки мне очень даже нравятся)» +1
+14



Modystka +515 +1 как и сказала,нет отвеса. и тяжело мне, так и не освободилась от еды внутри» +46
+13
Классика +3209 -1 сегодня у меня планы как у наполеона»довольное +11
+29



Mmdms сейчас на сайте +1098 -9 теперь каждый день на работе начинается с измерения температуры» +10
+22


Истина +234 +1 если маску на ночь помещать в спирт, то утром выход на работу получится» +2
+5

главная цель +138 +2 и снова здравствуйте! всю прошлую неделю просидела с детьми дома - дочь»радостное +7
+18


горячая +2425 -1 19.10.2020 работы много»задумчивое +4
+13



Классика +3209 -1 мне так даже проще» +14
+30



горячая +2425 -1 19.10.2020 отвес»задумчивое +7
+6




Adeliya 24 +228 -17 вчера ездили в гидропарк, дорога была не близкая. встали ни свет ни»довольное +8
+15
Эйва Шекер +2533 +1 сейчас сяду за маникюр, хоть немного привести ногти в порядок» +1
+15



Svetlanкa +3780 -1 привет всем отвесик после вчерашнего рыбного дня -40г, хотелось бы больше,» +51
+38




Эйва Шекер +2533 +1 к лету надо будет вернуть себя в свою форму.» +1
+14



President +3016 +6 спать хочется, самочувствие так себе» +3
+13



Modystka +515 +1 пошла я в вану, и, наверно,спать. ну хоть вертикальное положение. завтра» +8
+6
Modystka +515 +1 вот забыла,черт! хотела свеклу отварить на завтра, на овощной день.» +10
+12
Кэтти13 +72 +1 меланхолия» +2
+4
IrinaKarib95 +10 -9 настроена решительно. ем максимум до 17» +1
+4
Mmdms сейчас на сайте +1098 -9 - что ты попросишь у деда мороза на нг 2021?- пощады.» +10
+11
Маруру сейчас на сайте +59 -9 в продажу поступили шерстяные лифчики» +11
+12

President +3016 +6 вес без изменений» +12
+15



Ирис76 +352 -9 18.10.2020привет всем!» +10
+10


Тили +324 +1 19 октября, понедельник. (5:3)»хорошее +5
+6




Шмидт +3173 +2 жру. надеюсь, что завтра не сорвусь, но после вчерашнего я в себе не» +22
+24



Мисисс Дарси +2491 -1 всё, у меня сегодня уже началась выходная неделя, спала сколько хотела,» +2
+23



KissЮлик +2875 -1 погодка у нас похоже начинает портиться и это не очень радует хотя уже» +4
+9



SSS112 +3524 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек, хорошего всем дня, с началом»мечтательное +14
+14



KissЮлик +2875 -1 все пора мне выходить и пораньше, а то я еду с парнем сегодня с работы» +3
+10



Miya-mama +1214 +1 первый снег и минус 50 гр.»улыбчивое +3
+4



Olga-vanil 19.10.2020. добрый денечек ! хорошего дня.» +2
+5
Victoria_88 +1124 +1 19.10.2020 ночь»улыбчивое +3
+1



13th Month +42 +5 пн, опять на работу. что-то она стала меня напрягать. уже сказала начальнице» +1
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
помутнения или головокружения, или что-то мешало в глазах? как вы поняли, что » 13
тема содержит фото как вам куртка? » 17
тема содержит фото любите сладкое? пробовали зефир на агаре? » 26
чувствую в нем ложь, которая была ещё до того как переспали! на сз ему пишут » 79
я не помню, куда мне надо. так я ещё собралась устраиваться на работу! что » 22
прошло больше половины серии, а заряд остался на том же уровне! а сайт съел » 4
тема содержит фото как относитесь к подобным тату? сделали бы себе? » 26
тема содержит фото не очень удачное фото или нормально? » 39
объясните своими словами значение этого слова. никак не запомню и не пойму » 2
тема содержит фото великий поэт ханапи беккуев! давайте писать стихи в его стиле. будет весело! » 33203
педиатр сказала сделать прививки не в 2 месяца, а в три, остальные в 5 месяцев. » 11
тема содержит фото какой цвет волос ваш любимый и красивый? » 54
тема содержит фото можно ли такое в 30? или пора облачаться в строгую одежду? выгляжу я моложе. » 21
тема содержит фото не могу определиться! какое платье пойдет больше? какое заказать или все три? » 14
я умею делать макияж! чтобы и стрелочки, и растушевка, и тон лица, с правильным » 29
у папы нашли полипы в кишечнике, осложняется тем, что у него серьезные проблемы » 19
ставит лайки многим девушкам! никому не должен ставить, кроме меня! » 7
у кого лоджия с остеклением, на ней холодно зимой? не утепляли ее? не делали » 5
какой куриной грудке отдаете предпочтение? » 20
тема содержит фото какое фото лучше из этих? » 26
хочу поставить зубы! сколько отдали? довольны результатом? » 7
стало невыносимо и я продала квартиру в провинции! нет перспектив для учёбы, » 6
тема содержит фото набрела на инсту серферов, залипла просто на эти видео. это такой драйв! пробовали »
тема содержит фото стесняться этого явно не стоит, особенно теперь! седина — новый тренд! » 27
больше его не увижу! через окошко не могу с ним познакомиться, народа вечно » 4
это дешевле, чем нанять няню! хочу насильно притянуть бывшего к участию в воспитании » 23
или я, или она! дома воняет жутко и я брезгую находиться там! но он не хочет » 82
ела бутерброды с жареными огурцами! а что вы ели нестандартное последний раз? » 56
тема содержит фото купили бы такое за 5 тысяч? » 10
тема содержит фото диета от прыщей » 26
а нужен ли женщине муж? чужой человек в доме, со своими загонами, привычками, » 52
тема содержит фото хотела купить на зиму платье, но меня смущает, что ткань имеет некий блеск. » 19
тема содержит фото как вам пара? » 46
тема содержит фото а чем вас порадовала осень? делимся фотками. » 21
нравится как пахнут осенние листья. и тут я выпал в осадок! ну и ассоциации » 79
я отлучусь! и пошел в кусты! так мы и дошли до моего дома, а ведь вышли из » 25
почувствовал, что что-то не так и вытащил, но я всё равно переживаю - презерватив » 15
у моего парня нет на меня времени! после работы он постоянно уставший, хочет » 79
связь с природой: первобытная, начальная, вечная, бесконечная. чувствуете ли » 4
2 дня тянем с хозяина документы на оформление, а он что-то там переделывает! » 2
с чего начать изучение французского? какие книги, видео, блогеров посоветуете? » 3
помогает ли при выпадении волос? сколько процедур нужно для достижения эффекта? » 5
тема содержит фото делаете массаж лица скребком? есть результаты? » 20
длинные и плохо укладываются, но мастер сказал: не нужно брови стричь! » 2
за слоями грязи гордости не видно! плохое прошлое, бедное настоящее. детям » 18
мужчина теряет интерес к тем, кто держится за него! если вокруг девушки много » 20
тема содержит фото лечу уже 2,5 недели! сделала кучу масок. волосы сильно выпадали и сейчас тоже » 12
кто покупал одежду в бюджетных магазинах и магазинах подороже, заметили ли » 7
вы о чём-нибудь жалеете в своей жизни? что бы изменили, верни вас на 10-15 » 36
преодолела рак, в подарок все друзья подарили ей плойку! справляла др с друзьями »
едем к его родителям, билеты по 3000 туда и обратно, мог бы и предложить оплатить! » 22
тема содержит фото оцените покупки! сумочку мне подарили, предложите, с чем можно её комплектовать, » 41
мальчику 32 годика, но мать постоянно лезет! вы из-за ковида меньше шляйтесь! » 38
ты предохраняешься? до сих пор рыдаю от козней бабушки! маму с отчимом тоже » 9
стоит ли работать поваром? какие плюсы и минусы? » 28
тема содержит фото как вам такое пальто? по размеру великоват, но готовы сделать хорошую скидку » 38
тема содержит фото поступок, о котором вы жалеете » 28
о чем вы жалеете? есть мысли, что вы что-то упустили, не успели? » 18
тема содержит фото не смотрюсь слишком худой? красивая фигура здесь? » 11
тема содержит фото модно сейчас такое носить? какое лучше? » 12
низкое давление, головокружение и паническая атаки. немного отпустило. сейчас » 12
начальство позволяет себе кричать на сотрудников! бывает такое на работе? как » 20
как вам живется в таком союзе? или не сложились отношения? » 4
хочу сменить имя! кто менял? какая реакция была у родственников и знакомых? » 7
тема содержит фото вам нравится мой образ невесты? или лучше распущенные волосы? » 37
тема содержит фото что это за часы? с тёмным циферблатом »
что сегодня подарили классному руководителю? » 5
как можно дома ходить босиком?! полы что ли каждый день мыть? так странно! » 56
за лечение одного зуба 4,5 тысяч! не москва, не частная клиника, обычный платный » 47
тема содержит фото я 156 см ростом. модель 170. значит, на мне будет длиннее. как вам платье? » 9
девушка с ребенком никому не нужна! не сможет второй раз выйти замуж и быть » 58
вчера подняла тяжесть до 15 кг. среди ночи резко начала болеть спина в области » 10
со мной не занимались! муж не хочет заниматься с детьми, а я не всегда успеваю » 13
собрал вещи и втихаря бросил! теперь пишет гадости. ты меня разочаровала, что » 7
муж при ссорах может ударить. я вывожу, а бывает ссоримся из-за него. и внимание » 18
ненавижу праздники! не люблю поздравлять и муж такой же. мама говорит, что » 17
и как вы все успеваете?! вы активны или медлительны? » 29
тема содержит фото я пришел забрать вклад! какой вклад?! а вам это кажется смешным? » 11
тема содержит фото выгляжу ли я вульгарно в этом одеянии? » 89
завидовали какой-то обычной женщине, вашей знакомой или подруге? почему? » 29
любите сыр с плесенью? мне очень нравятся мягкие сыры с плесенью » 22
о чем вы жалеете в своей жизни? что вы не сделали что могли? » 32
в каком классе ваши дети? у них есть любимые учителя? какой предмет любимый? » 3
тема содержит фото полюбила гладиолусы и космеи, настолько неприхотливые цветы. а вы какие цветы » 45
тема содержит фото ноги идеальны, да? » 45
ищем активных участниц в команду в свой дружный коллектив. худеем весело и »
критикую что я не замужем, называют злой эгоисткой! а потом оправдываются: » 31
открыла окно, а с неба падали оранжевые муравьи, которые превращались! значит, » 4
ревнует то, кто сам изменяет! либо хочет изменить и его беспокоит, что спутник » 15
тема содержит фото у меня норм внешка? что исправить? » 58
почему дракоша на фотографиях такой грустный? жена цветёт и пахнет, а он несчастный! » 37
предложили хорошую должность и она отдала ребёнка в частный садик, а он ещё » 175
хочу поехать оформить. где оформляют инвалидность? » 26
командует, но ничего не знает! хочет казаться очень умной, но делает глупости, » 7
тема содержит фото закончился бэби карантин и мы вышли в люди! ничего из тех кошмаров, которые » 15
тема содержит фото как ножки? худенькие? » 28
рыжики, какой краской подкрашиваете свои волосы? » 2
замечаю за собой, что когда пишу, порой теряюсь верно ли слово написала, запятые » 11
какие плюсы и минусы жизни в вашей стране? » 32
тема содержит фото сколько кг? рост 162 » 60

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»