Ну вот и октябрь время летииииит вчера на ужин был жареный судак на огне и рыбные котлеты из корюшки.себе сварила суп на рыбном бульоне с брюссельской капустой.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884971

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

iizika 01.10.20

НУ ВОТ И ОКТЯБРЬ ВРЕМЯ ЛЕТИИИИИТ ВЧЕРА НА УЖИН БЫЛ ЖАРЕНЫЙ СУДАК НА ОГНЕ И РЫБНЫЕ КОТЛЕТЫ ИЗ КОРЮШКИ.СЕБЕ СВАРИЛА СУП НА РЫБНОМ БУЛЬОНЕ С БРЮССЕЛЬСКОЙ КАПУСТОЙ.

описание

Ну вот и октябрь Время летииииит Вчера на ужин был жареный судак на огне и рыбные котлеты из корюшки. Себе сварила суп на рыбном бульоне с брюссельской капустой.

рацион

разгрузочные дни»

спорт

вес: 74.20 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 27
жир: 17.5 кг
вода: 25.08 кг

хочу вес»

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +4.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0

статистика

просмотры: +14
голоса: +9

начало

«« »»

iizika
02.10.20 10:22

ответ для: Svetlanкa

Svetlanкa писал(а): Привет Классический рыбный день раньше был в четверг
ага

вес 83 кг

80

90

svetlanкa

01.10.20 13:11

Привет))) Классический рыбный день раньше был в четверг

вес 94.8 кг съела 315 к сожгла 339 к баллы 4065

100

самая любиммая
01.10.20 10:17

Обалдеть какие вкусности!

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
liliya26 +1083 -7	всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся»	+3 +5
Аленька26 +4485 +1	№ 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день»	+36 +6
Тили +568 -6	19 апреля, пятница. (5:1)»	+5 +5
Совушка ДВ +3884 +2	19.04.2024дневник номер 4»	+4 +8
Совушка ДВ +3884 +2	17.04.2024дневник номер 1»	+39 +17
Маво4ка +481 -6	только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»	+5 +4
Svetlanкa +4065 -1	привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»	+41 +20
Совушка ДВ +3884 +2	18.04.2024дневник номер 1»	+23 +18
OLIVOCHKA))) +1316 -6	всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»	+29 +11
Аленька26 +4485 +1	№ 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы»	+26 +21
ЯРыба@ +1203 -6	всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась»	+24 +13
Mmdms +1230 -6	имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает»	+11 +15
Svetlanкa +4065 -1	привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,»	+1
Совушка ДВ +3884 +2	18.04.2024дневник номер 2»	+27 +9
Маво4ка +481 -6	наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение»	+4 +5
KissЮлик +3534 -1	великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу»	+8 +11
Совушка ДВ +3884 +2	16.04.2024дневник номер 5»	+19 +14
Совушка ДВ +3884 +2	19.04.2024дневник номер 1»	+6 +8
Совушка ДВ +3884 +2	18.04.2024дневник номер 5»	+16 +12
Svetlanкa +4065 -1	привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но»	+22 +14
BuketSireni +93 -7	обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!»	+4 +2
Аленька26 +4485 +1	№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером»	+48 +17
OLIVOCHKA))) +1316 -6	четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.»	+6 +11
Аленька26 +4485 +1	№ 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов»	+2
Mmdms +1230 -6	у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас»	+13 +3
Аленька26 +4485 +1	№ 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,»	+6

OLIVOCHKA))) +1316 -6	всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде»	+10 +18
Аленька26 +4485 +1	№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»	+2
Mmdms +1230 -6	надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже»	+9 +9
Аленька26 +4485 +1	№ 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но»	+29 +4
Совушка ДВ +3884 +2	18.04.2024дневник номер 4»	+20 +12
Совушка ДВ +3884 +2	19.04.2024дневник номер 5»	+3 +8
Совушка ДВ +3884 +2	18.04.2024дневник номер 3»	+40 +15
13th Month	решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,»	+2 +1
Аленька26 +4485 +1	№ 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день»	+30 +7
Svetlanкa +4065 -1	привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»	+63 +15
Тили +568 -6	18 апреля, четверг. (5:14)»	+11 +6
Совушка ДВ +3884 +2	19.04.2024дневник номер 2»	+3 +8
Лисёночек 68 +1128 -7	всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.»	+6 +7
Svetlanкa +4065 -1	привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем»	+29 +11
ЯРыба@ +1203 -6	привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.»	+9 +11
Аленька26 +4485 +1	№ 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли»	+2
SSS112 +1229 +88	5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»	+8 +11
Svetlanкa +4065 -1	привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне»	+4 +3
Mmdms +1230 -6	отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник»	+5 +5
Аленька26 +4485 +1	№ 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила»	+43 +10
Совушка ДВ +3884 +2	17.04.2024 дневник номер 3»	+16 +13
Аленька26 +4485 +1	№ 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,»	+2
Совушка ДВ +3884 +2	19.04.2024дневник номер 3»	+4 +8
Аленька26 +4485 +1	№ 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного»	+25 +11
OченьBезучая +456 -7	уезжаю.»	+1 +3

«« топ темы »» новые темы»
	как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не »	70
	бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то »	155
	вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует »	33
	ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! »	24
	почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют »	73
	весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то »	46
	маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? »	25
	как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? »	41
	это про меня. »	39
	у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой »	17

	не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть »	22
	как вам образ? »	10
	вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и »	18
	он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было »	12
	какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. »	27
	гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше »	67
	ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может »	39
	как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? »	23
	как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! »	20
	каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый »	30
	позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему »	12
	он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с »	12
	может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного »	26
	кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? »	5
	эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? »	2

	вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? »	50
	как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? »	24
	как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? »	13
	вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? »	53
	ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше »	43
	на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может »	32
	может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. »	19
	как вы думаете мужики специально под дурачков косят? »	60
	почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! »	64
	у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? »	38
	учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот »	14
	хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? »	27
	каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у »	16
	как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то »	38
	смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? »	15
	ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. »	22
	жуткие носогубки в 40 лет! что делать? »	45
	коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в »	45
	я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах »	26
	у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? »	19
	мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели »	20
	делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и »	16
	у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. »	81
	заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, »	15
	омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? »	28
	что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, »	27
	служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? »	17
	как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. »	36
	вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? »	25
	а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах »	24
	женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? »	29
	не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? »	17
	такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не »	18
	как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? »	64
	вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. »	27
	хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного »	27
	может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! »	41
	как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! »	31
	вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. »	36
	как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. »	28
	как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? »	36
	зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не »	5
	парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? »	26
	психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня »	48
	знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? »	22
	парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, »	5
	как вам платье на лето? не мрачноватое? »	18
	как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? »	44
	как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя »	39
	какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое »	81
	хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик »	69
	вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? »	26
	очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь »	27
	кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? »	14
	мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! »	13
	какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. »	7
	вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. »	56
	подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? »	19
	смотрится все вместе? »	19
	насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый »	13
	почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, »	6
	мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость »	19
	а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю »	22
	какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. »	22
	а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом »	57
	что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, »	10
	для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой »	36
	кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? »	20
	у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? »	30
	кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец »	17
	как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? »	20
	как вам аутфит? »	19
	очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? »	20
	лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? »	15
	ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите »	20

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»