что бы подумали увидев на улице? это классическая» +57
разрывы внутренние при родах. швы до сих пор,» +5
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871250
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Annledi +26 29.09.20 НЕДЕЛЯ СУМАСШЕДШАЯ
2 3 5 4 похудела -кг спортивные занятия рацион 1283 процедуры 2%
описание   +1
Неделя сумасшедшая
рацион   
хлопья кукурузные- 50.00 гр, шоколад с орехами- 100.00 гр, йогурт 3.2 %- 400.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 400.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 40» ИН: 88%»
спорт   
вес: 53.80 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 20

вода: 15.42 кг
 хочу вес»
грудь: 73.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 94.00 см.
набор текста на компьютере - 5120 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин
сожгла: 3098 ккал., сожгла за счет жиров: 34 ккал. (4 гр.)
процедуры   
маска для лица
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.2, месяц: +5.2, итог: -13
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -128
спорт мин. сутки: 0, неделя: 30, месяц: 135
дневники сутки: +1, неделя: +1, месяц: +22, итог: +17
баллы сутки: +2, неделя: +16, месяц: +565
место в рейтинге сутки : 45, неделя: 57, месяц: 37
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 6, месяц: 6
активность автора за сутки   
аквариум: +1.87% , на дуэли, разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 36 +26, баллы участницы: 578

вес 59 кг съела 1242 к сожгла 65 к баллы 578
50
          
60
активность команды за сутки   
баллы команды: +6663» место в рейтинге: 3» баллы сегодня: 10»
лидеры баллы : Miya-mama кг : Beautiful30 см : Beautiful30 спорт : :Оптимисточка:
план команды
28 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4 29 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Eleanora85-0.9
2. :Оптимисточка:0
3. margonika0
4. ФиФфа0
ник кг
5. Beautiful300.3
6. Жиротучка0.6
7. Miya-mama0.7
8. Annledi1
 команда на дуэли с командой Вишенки по весу
дуэль завершится 17.11.20. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +6
статистика просмотры: +10
голоса: +3
читают +5: :оптимисточка:, ласточка55, president, шмидт, margonika

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Самая +5238 всем приветики!» +2
+9


Svetlanкa +5199 +2 привет всем!отчитываюсь) 3-й круг (включая 7-й, свободный день)у меня» +17
+28



:Оптимисточк +1652 творожная разгрузка»хорошее +3
+6

Шмидт +4399 -5 сегодня разгрузка на кофе и батончиках. не уверена, что 10 грам батончиков» +7
+13



Самая +5238 всех с понедельником и началом новой рабочей недельки!» +4
+12



01KATRIN01 разгрузочный день! вода, чай, кофе!» +5
+5

Д@ШуткА +3370 +26 1-й луный день рекомендуется:» +1
+7



Svetlanкa +5199 +2 привет всем еще раз! к понедельникам можно относиться по-разному. одни» +15
+19



iizika вот и понедельник. выходные,как всегда, вихрем. в пятницу делала голубцы,» +4
+10
piyavkaE +1349 +26 сегодня день был на удивление спокойный. после работы только надо будет» +2
+4

Самая +5238 мы сейчас в дороге, едем домой. уже надоело сидеть. осталось меньше половины» +2
+19



Ирис76 +424 +20 20.10.2020 полдня дрыхла.заненастила погода резко я и свалилась под» +5
+4


Шмидт +4399 -5 хочу в кафе с друзьями, попёрла ностальгия. понятно, что всё это ещё будет,» +4
+14



Даниила +388 +20 с сегодняшнего дня настроена вернуться к прежнему режиму питания - 3 раза» +6
+19



Даниила +388 +20 доброе утро!сегодня никаких особых планов, хочу отдохнуть наконец-то,» +9
+13



-Very Well- +723 +20 надо возобновлять тренировки, совсем стало мало двигаться в последне» +1
+6



Modystka +750 -189 пойду погуляю. нужно на почту сходить, потом в магазин зайду. и пойду» +15
+9
Д@ШуткА +3370 +26 1-й луный день символ дня: кундалини начинается в 15:30» +1
+7



OLIVOCHKA))) +1603 +26 на завтра закупила помидорчики,цветную капусту,остальное все иметься.» +7
+9
Д@ШуткА +3370 +26 вчера вечером вернулись из села от родителей» +1
+16



OLIVOCHKA))) +1603 +26 сьездили,посмотрели, в двадцатку обойдеться мне смена резины. можно на» +26
+11
Modystka +750 -189 начала новый круг, четвертый. после вчерашнего рыбного ушло -40г. не» +6
+6

piyavkaE +1349 +26 что то захотелось булочку съесть с какао,» +1
+12



Даниила +388 +20 сварила себе с утра бонский супчик, сегодня на нём посижу. в идеале хочу» +9
+19



Svetlanкa +5199 +2 привет всем ну что, после рыбного дня привес +90г не нарушала. единственое» +37
+26



Д@ШуткА +3370 +26 вчера первый раз в этом году хурму кушала, купила сразу 5 штук» +1
+13



Yuleshka сидим дома,грустим и снова без отвеса» +8
+12
-Very Well- +723 +20 добрый вечер!как прошёл ваш понедельник?» +1
+7



Самая +5238 нам очень повезло с погодой на прошлых выходных. обещали синоптики дождь,» +2
+11



Olacutechik +4283 +2 все нормально - сорвалась» +54
+19



President +4031 -5 по сантиметрам тоже убавилось» +3
+10



Yuleshka на выходных были на даче. в бане намылась - супер клас!» +3
+11
Svetlanкa +5199 +2 привет всем! уходя на работу сегодня утром поставила вариться голень» +13
+26



Modystka +750 -189 сделала еще одну порцию овощей, добавила помидорчик и теперь можно идти» +4
+6
-Мася- +2467 +26 котлеты из плотвы» +2
+14



:Оптимисточк +1652 внеплановая тренировка»радостное +7
+4



Xозяйк@ +231 +20 да уж денёк.пыталась совместить и дела домашние и работу.семья осталась» +1
+4
Ирис76 +424 +20 15.10.2020млин) не успеваю заполнить днев)» +14
+8



Modystka +750 -189 приготовила овощи запекать.» +21
+5
IrinaKarib95 +20 +20 с 1 ноября старую, серьёзно без срывов» +5
+5
Шмидт +4399 -5 многие думают, что булгаков был кошатником, вспоминая при этом яркого» +4
+12



President +4031 -5 за вторую неделю маги ушло 3,3кг» +2
+12




Victoria_88 +1512 +26 варю цаетную капусту и броколи, а то от огуруов уже плохо) ездиоа на» +1
+7



Д@ШуткА +3370 +26 куда-то подевала свою флешку не могу дома найти, там были фильмы хорошие,» +1
+7



Д@ШуткА +3370 +26 а не настроиться ли мне завтра на разгрузочный день, так подумала, что» +1
+7



горячая +3448 +2 26.10.2020 на работе ни минуты свободной»задумчивое +3
+6



Д@ШуткА +3370 +26 вот мне интересно фотоэпилятор домашний вобще эфективен или нет» +4
+11



Шмидт +4399 -5 - дорогая, а почему у тебя все котлеты - разного размера и разной формы?-» +12
+23



Д@ШуткА +3370 +26 главное у мамы не накушаться вкуснях.» +1
+13



Самая +5238 всем приветики ещё раз! нарушила я диету в связи с поездкой в село. калори» +10
+18



Лисёночек 68 +786 -3 ну наконец-то я взвесилась и опять похудела на 60грам. наверное из-за» +12
+21



««       топ темы       »»       новые темы»
покупаю только помаду и тушь для ресниц! сама не знаю почему, но ни тенями, » 24
требуется ли вам сотрудник? бывшая начальница не отвечает! я бы не сказала, » 7
у меня щетина как у мужика! у мужа и то на ногах волос мало! брею каждый день! » 11
лучше бы в тазу посидела! прибежала на работу, а моя помощь только по двум » 28
списал 80 рублей ни за что! ответили, что якобы сама согласилась на смену тарифа! » 5
у кого плохое зрение, вам удалось улучшить его со временем? » 24
вдруг утя узнает что у него есть поклонница! в магазине сказали, что передадут » 30
стали ныть суставы. поможет ли коллаген при ноющей боли? легче ли стало суставам? » 16
тема содержит фото вы так же шикарно выглядите? как вам данная модель? » 18
если ты удалил мой номер, тогда извини: никакой встречи! в телефоне его не » 15
тема содержит фото нравится внешность этих девушек? » 46
не учатся и не работают, а живут за счет парня, мужа или родителей! как относитесь » 79
наверно, он в поиске до сих пор! у парня в соцсетях нет ни одной нашей совместной » 13
пробила картинку, а она из интернета! наткнулась на объявление срочно отдам » 8
нужен проверенный гинеколог в москве. посоветуйте! » 1
молодой человек в тайне копит деньги, собирает немаленькую сумму и скрывает » 73
тема содержит фото мечтаю отрастить волосы, чтобы закрывали полностью грудь! из-за роста они выглядят » 16
бросил парень! я многое хотела сказать, но не смогла. чувство недосказанности » 15
любовник целует мне руки после интима! что это значит? » 13
тема содержит фото есть тут экстремалы? » 11
какие мужчины склонны к изменам? » 20
тема содержит фото можно выставить в сторис или не стоит? нашла фото с весны. » 57
я навязчива? надоела тебе? хотел бы постоянную даму? да, но пока не могу встретить! » 23
в последний момент увидела, что у продавца текут сопли! сразу натянул маску. » 13
как переубедить парня завести котёнка! говорит что самим иногда поесть некогда! » 36
тема содержит фото наткнулась в лесу на извращенца! я захотела по нужде. он стоял у кустов и смотрел! » 81
боюсь испортить иммунитет. никогда не делала никакие прививки от гриппа и не » 26
я тупая. не могу решить задачу! с родителями решать не собираюсь, потому что » 9
не сказала парню о месячных. после он очень разозлился, когда увидел, наорал » 42
забеременеть так и не получается! за все 1,5 года ни разу не делала фоликулометрию, » 16
замечаю, что примерно с конца октября для меня самое тяжело время. как вы боретесь » 18
потихоньку начинает опускаться возле уголков губ. косметолог посоветовала нити. » 41
работа в питере с зарплатой 15600, а требования высокие. стоит ли искать другую » 6
тема содержит фото мне лучше с нарощенными ресницами или без? » 29
кошек кормит весь посёлок, а огребли мы! орал матами, кинулся с кулаками, угрожал » 42
будут искать утю! хочу написать отзыв, чтоб его похвалили и повысили! хочу » 21
попала в общество мажоров. не то, что завидую, но чувствую себя ущербно! » 22
попала в больницу, а ему все равно! незнакомые люди предложили помощь, а этот » 13
волосы вымыты, побрита, помыта, от меня не пахнет, лака облезлого нет на ногтях, » 18
знакомую с температурой увезли с ковидом. дома остался больной ребёнок. вы » 80
тема содержит фото друг уже 11 лет намекает на интим! если нужен лишь интим, зачем просить столько » 70
у бывшего есть ребенок, но он даже и не знает! он гулящий и семью не хочет! » 14
какой смысл ношения маски в детских учреждениях? ни один маленький ребёнок » 66
а с вами пытались познакомиться таксисты или доставщики еды? или может флиртовали » 27
обрабатываете ли вы серьги антисептиком после покупки? если да, то как и каким? » 20
вязанные кофточки с котятами, совами, разве бабкин стиль?! что значит одеваться » 10
парни любят, когда девушки пишут! или считают это навязчивым? на первых стадиях » 11
малейший стресс и сразу ем сласти! похудела на 17 кг, но опять пришел стресс » 23
если дать хорошую пощечину мужику, поможет не заглядываться на других? » 34
вы быстро собираетесь? за сколько? я - за 2, могу за 3. » 37
женщины слепы! если у каждой муж верный, откуда столько женатиков на сайтах » 22
тема содержит фото месяц ем всё подряд! заметно, что я поправилась? » 7
ампутировали палец, от этого еще больше скованность. парням об этом не рассказываю. » 8
тема содержит фото меня считают стремной и я в себе не уверена! на сколько выгляжу? на кого похожая? » 10
тема содержит фото как вам платье? нравится? » 15
преподша жёсткая. будет ругать за то, что не написала ответ на вопрос. » 16
тема содержит фото идеал красоты и сексуальности! весьма неглупая - не лезет за словом в карман! » 31
тема содержит фото расскажите про ваш ежедневный уход за кожей лица! чем очищаете, увлажняете » 26
тема содержит фото сколько лет дадите? » 56
знаете лично женщин, которые сами добились успеха в жизни без помощи родителей » 59
утро началось со слез! маньяк убил жестоко девушку в том месте, куда я вчера » 5
снимаете ли вы серьги на ночь? если нет, то серьги с каким типом застёжки не » 39
давно и тайно влюблен в подругу моей матери и она говорит, что любит меня! » 6
мужчины уверены, что в любом виде и при любой фигуре красавчики! зато женщин » 34
женятся на удобных, а любят других? ведь действительно такое случается! каково » 21
тема содержит фото как мне с челкой? я прислушалась к советам и сделала чёлку и бровки потоньше » 46
мама энергетический вампир и мне плохо после общения с ней! у неё все виноваты » 8
муж хочет ребенка! я не готова. он сразу обижается. не планирую менять свою » 72
кто как ухаживает за кожей лица после 30? на какие процедуры ходите к косметологу, » 34
удалила свои аккаунты, телефон не абонент. где живет, точно не знаю. общие » 5
попросила духи на прошедший день рождения, начал жаловаться что денег нет, » 31
встречаюсь сразу с двумя! мне надоел интим по выходным, но у этих товарищей » 25
ночью устраивали гуй-гай, орали как больные со своими гостями. завели псину, » 1
добавляешь в друзья парня, вся в предкувшении интересного общения, а он: привет, » 26
живешь никчемной жизнью! я в твоем возрасте была замужем и пахала! теперь ем » 21
тема содержит фото оцените живот. мне 18 лет. упитанный он или стройный? » 233
тема содержит фото носите подобное белье? бываете в таких образах? также красиво выглядите в нём? » 27
ты ничего не добилась! и выйдя замуж, поступила глупо! я так и не смогла получить » 39
тема содержит фото мамы говорили с вами о половом воспитании, рассказывали о месячных. а как вы » 26
желательно с новогодней тематикой посоветуйте легкий смешной советский фильм! » 5
тема содержит фото как он вам? » 13
ты что, не хочешь чтобы я был счастлив? на мой вопрос что происходит, любимый » 8
сказал, что уедет в другой город на 9 месяцев! телефоном там пользоваться можно » 15
умный человек никогда не... закончите предложение. » 17
мама сыграла свадьбу с моим другом и даже не сказала! всегда ругала и говорила, » 16
плохая спермограмма. у кого такое было? ваши мужья вылечились? к обычному урологу » 70
кто отращивал волосы со стрижки каре, за сколько вы отрастили и какую длину? » 56
кто делал элос омоложение лица? понравилось? » 1
разместил фото с новой мадам, а со мной не фоткался! у тебя мужики были уроды! » 34
как долго по времени вы сможете заниматься без перерывов? » 2
вкладываюсь в работу, а директор меня не хвалит! чувствую себя недооценённой, » 19
по каким причинам вы расставались с бывшими? были ли звоночки в начале отношений » 42
ходит в дорогие рестораны, ездит на дорогущем мерсе, одевается в дорогую одежду, » 16
как правильно уничтожить некролог? пришлось заняться. выбросить в мусорку как-то » 6
тема содержит фото на всех фото у меня косые глаза! как брови? в целом кожа? ухоженная? на сколько » 16
какова вероятность забеременеть после овуляции, за через 4-5 дней до начала » 2
советов не слушала, могла обозвать из-за моего молодого возраста, зато кошку » 15
вес 57 слишком велик для роста 170? как вы думаете, какой самый оптимальный » 41
какой памперс выбрать для новорожденной? » 8
посоветуйте телефон. за айфон все знаю, хотелось бы что-то другое купить. » 4

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»