что на парней смотреть - там только одно место!» +21
планирую беременность и переживаю доживу ли без» +6
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871178
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Классика Жанра +1 28.09.20 СОВСЕМ ПРО ДНЕВНИКИ ЗАБЫЛА
 4  10 1 4 1 спортивные занятия 30м рацион 1155 процедуры 28% 8
описание   +1
Я так закрутилась сегодня, что совсем про дневники забыла, мне казалось что я уже их заполнила, зашла, а у меня всего один. Сейчас исправлю ситуацию, привыкла уже по пять выпускать.
рацион   +1
геркулес- 30.00 гр, вода- 200.00 гр, курица субпродукты- 40.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 3.00 гр, сахар(ГИ:60)- 10.00 гр геркулес - 30.00 гр, вода - 200.00 гр, курица субпродукты - 40.00 гр, чай зеленый в сухом виде - 3.00 гр, сахар - 10.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 60» ИН: 176%»
спорт   +1
вес: 82.40 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 30

жир: 23.9 кг
вода: 29.8 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 30 мин, танцы в ритме диско - 30 мин, кардио - 30 мин ручная работа (лепка, вышивание, рисование ...
сожгла: 378 ккал., сожгла за счет жиров: 191 ккал. (20 гр.)
процедуры   
ароматерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.2, неделя: -0.2, месяц: +0.7, итог: -26.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -59
спорт мин. сутки: 150, неделя: 940, месяц: 4550
дневники сутки: +5, неделя: +38, месяц: +154, итог: +110
баллы сутки: +101, неделя: +687, месяц: +3584
место в рейтинге сутки : 3, неделя: 5, месяц: 4
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 2, месяц: 1
активность автора за сутки   
процент доверия: +4, персональные покупки: +9, командная цель, голоса за дневники участницы: +186, персональный шанс, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +28.04% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +31, иконки участнице: +4, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +22, комментарии от участницы в дневниках: +8, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +6, пожелания отправлены: +16, место в рейтинге участниц: 4 +1, баллы участницы: 3585

вес 83.8 кг съела 1213 к сожгла 2853 к баллы 3585
80
          
90
активность команды за сутки   
баллы команды: +24911» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 595»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Эйва Шекер см : Рубиновое колье спорт : Olacutechik
план команды
22 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 23 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. горячая торпеда-1.3
2. Olacutechik-1
3. Эйва Шекер-0.5
4. Шмидт-0.4
5. Д@ШуткА0
6. Мисисс Дарси0
ник кг
7. Классика Жанра0
8. Рубиновое колье0
9. Санькин@0
10. poxydelki0
11. Стройнеющ@яЯ1.1
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по весу
дуэль завершится 01.11.20. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +89
статистика просмотры: +3
голоса: +4
читают +1: горячая торпеда
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +417 -18 20 октября, вторник. (4:41)»хорошее +11
+16



Классика +3585 +1 сегодня тоже тренировка. цифры.» +7
+33



горячая +2701 -6 20.10.2020 набегалась.присела отдохнуть»задумчивое +2
+16



Планет@ +662 -1 чего-то так селёдки мне захотелось, буду сейчас с работы идти зайду и» +1
+7



Erana +107 -16 всем привет! я сегодня даже в офисе! и завтра тоже буду! дома надоело»улыбчивое +2
+12



ловлю +617 +1 начну неделю с ведения правильных привычек.1. выпивать норму воды.моя» +10
+21



Olacutechik сейчас на сайте +3420 +3 третий день лепестков» +50
+23



ФиФфа +569 +8 прям заколдованый вес какой-то» +5
+6



SSS112 +3872 +6 4. доброго времени суток всем присутствующим! съездила до обеда в больницу,»задумчивое +8
+16



Bogema146 +103 -15 бесплатный тест пришел то же отрицательный. сегодня ходила к врачу пока» +4
+9
ФиФфа +569 +8 так хочу спать» +6
+8



SSS112 +3872 +6 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»улыбчивое +34
+24



Самая +4227 +1 такие красивые подарочки в этот раз на гале! мне прям все нравятся)» +5
+21



Самая +4227 +1 всем приветы! спалось прошлой ночью крепко и сладко, а вот проснулась» +11
+10



Eireann наконец я сделала замеры, ух вот и ужас, голая правда жизни) и вес вырос,» +3
+8
Adeliya 24 +280 +8 с началом новой недели! в общем: с холодами, осеним настроением,»счастливое +5
+9
Angelina1151 20.10.2020»радостное +1
+5

KissЮлик +3037 -2 так я уже в первых рядах сдала тест и теперь можно на работе позавтракать.взяла» +3
+15



Жиротучка +482 -2 я вернулась.» +7
+11



Даниила +259 +2 вот это я загуляла, так загуляла. целых 10 дней меня не было ну,» +11
+24



горячая +2701 -6 20.10.2020 еду домой.устала сильно»задумчивое +1
+8



KissЮлик +3037 -2 всем большой привет!у меня девятый день диеты и чувствую себя так нормально,» +5
+26



KissЮлик +3037 -2 вчера я что-то такая голодная вечером была и сама не могу понять от чего.поела» +9
+13



01KATRIN01 20.10.2020» +6
+9



President +3293 +6 хочешь убить пол дня - пойди в миграционую службу» +8
+23




Шмидт +3500 -1 торт из печенья без выпечки» +6
+10



Elle Nina +308 +1 второй день второй недели маги» +10
+10
Истина +260 +8 20.10.2020» +5
+8

горячая +2701 -6 20.10.2020 совсем нет времени»задумчивое +5
+17



President +3293 +6 я сегодня закурила, спустя 8 месяцев» +3
+11



Шмидт +3500 -1 -официант, я хотел бы получить то же, что у господина за соседним столиком.» +16
+28



Классика +3585 +1 моё меню на сегодня:» +3
+22



Самая +4227 +1 сегодня у моего мужа выходной. ох, сколько же дел его ждёт) мужские» +22
+29



Svetlanкa сейчас на сайте +4170 -19 привет всем еще раз! ну вот, работы навалили минимум на 2 дня, сейчас» +9
+29



KsenKsen +69 +1 20.10.2020» +3
+6

Modystka сейчас на сайте +595 +1 вчерашний день прошел легко. люблю день овощной. и отвес как обычно,» +14
+10
Olacutechik сейчас на сайте +3420 +3 день военого связиста» +2
+14




Классика +3585 +1 люблю нашу галю! (предложение)» +6
+21



Svetlanкa сейчас на сайте +4170 -19 привет всем! сегодня в планах работа, потом надо сварить собаке еду» +21
+19



Mmdms +1208 +1 - что ты попросишь у деда мороза на нг 2021?- пощады.» +11
+12
Modystka сейчас на сайте +595 +1 с утра уже была у врача, выписали мне мочегонку. и проверять давление.» +30
+7

Стройняшка Т +135 -18 20.10.2020» +1
+1

Beautiful30 +71 -1 день второй 2 недели» +2
+8
Mmdms +1208 +1 прошел почти месяц, как мы посадили пихту и лиственицу. так вот, лиственица» +9
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +4170 -19 привет всем! очень хорошо сегодня доехали на машине до электрички.» +6
+17



горячая +2701 -6 20.10.2020 еще 10 грам отвес»задумчивое +16
+16




Планет@ +662 -1 скоро уже и год заканчивается, можно продумывать подарки для близких.» +2
+1



Victoria_88 +1269 +1 20.10.2020 вечер»улыбчивое +4
+1



Хома1 +39 +6 20.10.2020» +5
+7

Mmdms +1208 +1 теперь каждый день на работе начинается с измерения температуры» +12
+22


Шмидт +3500 -1 дни становятся короче, ночи длине, по утрам холодно… неплохо бы заране» +2
+16



««       топ темы       »»       новые темы»
мальчику 32 годика, но мать постоянно лезет! вы из-за ковида меньше шляйтесь! » 38
у кого лоджия с остеклением, на ней холодно зимой? не утепляли ее? не делали » 5
тема содержит фото как вам такое пальто? по размеру великоват, но готовы сделать хорошую скидку » 38
тема содержит фото как вам куртка? » 17
рыжики, какой краской подкрашиваете свои волосы? » 2
за слоями грязи гордости не видно! плохое прошлое, бедное настоящее. детям » 18
тема содержит фото делаете массаж лица скребком? есть результаты? » 20
тема содержит фото какой цвет волос ваш любимый и красивый? » 54
хочу сменить имя! кто менял? какая реакция была у родственников и знакомых? » 7
длинные и плохо укладываются, но мастер сказал: не нужно брови стричь! » 2
командует, но ничего не знает! хочет казаться очень умной, но делает глупости, » 7
какой должна быть идеальная жена? » 38
я умею делать макияж! чтобы и стрелочки, и растушевка, и тон лица, с правильным » 29
связь с природой: первобытная, начальная, вечная, бесконечная. чувствуете ли » 4
стало невыносимо и я продала квартиру в провинции! нет перспектив для учёбы, » 6
мама мужчину искать не хочет! папа бухает. от нее критика как из ведра: то » 9
пригласил встретиться в 16, из-за работы перенёс на 18. и до сих пор не позвонил! » 12
едем к его родителям, билеты по 3000 туда и обратно, мог бы и предложить оплатить! » 22
всего-то до копчика порвалось, зашили, но не больно! как можно добровольно » 79
начальство позволяет себе кричать на сотрудников! бывает такое на работе? как » 20
вчера подняла тяжесть до 15 кг. среди ночи резко начала болеть спина в области » 10
собрал вещи и втихаря бросил! теперь пишет гадости. ты меня разочаровала, что » 7
почему дракоша на фотографиях такой грустный? жена цветёт и пахнет, а он несчастный! » 37
тема содержит фото как вам пара? » 46
а нужен ли женщине муж? чужой человек в доме, со своими загонами, привычками, » 52
низкое давление, головокружение и паническая атаки. немного отпустило. сейчас » 12
тема содержит фото как ножки? худенькие? » 28
тема содержит фото а чем вас порадовала осень? делимся фотками. » 21
замечаю за собой, что когда пишу, порой теряюсь верно ли слово написала, запятые » 11
объясните своими словами значение этого слова. никак не запомню и не пойму » 2
тема содержит фото как относитесь к подобным тату? сделали бы себе? » 26
чем отличаются пробиотики от пребиотиков? что лучше при длительном приёме антибиотиков? » 13
муж при ссорах может ударить. я вывожу, а бывает ссоримся из-за него. и внимание » 18
уж как только ни ухаживала, а волосы все равно некрасивые! может трихолог поможет » 6
ходит в обносках, зато друзей поит! друзья позвали с уговором что гуляют за » 3
и как вы все успеваете?! вы активны или медлительны? » 29
девушка с ребенком никому не нужна! не сможет второй раз выйти замуж и быть » 58
кто покупал одежду в бюджетных магазинах и магазинах подороже, заметили ли » 7
почувствовал, что что-то не так и вытащил, но я всё равно переживаю - презерватив » 15
тема содержит фото выгляжу ли я вульгарно в этом одеянии? » 89
или я, или она! дома воняет жутко и я брезгую находиться там! но он не хочет » 82
педиатр сказала сделать прививки не в 2 месяца, а в три, остальные в 5 месяцев. » 11
о чем вы жалеете? есть мысли, что вы что-то упустили, не успели? » 18
вы о чём-нибудь жалеете в своей жизни? что бы изменили, верни вас на 10-15 » 36
тема содержит фото купили бы такое за 5 тысяч? » 10
тема содержит фото что это за часы? с тёмным циферблатом »
ты предохраняешься? до сих пор рыдаю от козней бабушки! маму с отчимом тоже » 9
тема содержит фото лечу уже 2,5 недели! сделала кучу масок. волосы сильно выпадали и сейчас тоже » 12
тема содержит фото видел и трогал ее обнаженное тело! он был тем, кто сделал ее женщиной! какие » 14
это дешевле, чем нанять няню! хочу насильно притянуть бывшего к участию в воспитании » 23
тема содержит фото ноги идеальны, да? » 45
много женщин, рожающих за 30 лет! едет крыша у этой, а у мужика чувство полного » 56
нравится как пахнут осенние листья. и тут я выпал в осадок! ну и ассоциации » 79
тема содержит фото любите сладкое? пробовали зефир на агаре? » 26
предложили хорошую должность и она отдала ребёнка в частный садик, а он ещё » 175
открыла окно, а с неба падали оранжевые муравьи, которые превращались! значит, » 4
я отлучусь! и пошел в кусты! так мы и дошли до моего дома, а ведь вышли из » 25
тема содержит фото какое фото лучше из этих? » 26
тема содержит фото оцените покупки! сумочку мне подарили, предложите, с чем можно её комплектовать, » 41
тема содержит фото стесняться этого явно не стоит, особенно теперь! седина — новый тренд! » 27
у папы нашли полипы в кишечнике, осложняется тем, что у него серьезные проблемы » 19
я не помню, куда мне надо. так я ещё собралась устраиваться на работу! что » 22
хочу поехать оформить. где оформляют инвалидность? » 26
тема содержит фото не смотрюсь слишком худой? красивая фигура здесь? » 11
хочу поставить зубы! сколько отдали? довольны результатом? » 7
со мной не занимались! муж не хочет заниматься с детьми, а я не всегда успеваю » 13
ревнует то, кто сам изменяет! либо хочет изменить и его беспокоит, что спутник » 15
мужчина теряет интерес к тем, кто держится за него! если вокруг девушки много » 20
преодолела рак, в подарок все друзья подарили ей плойку! справляла др с друзьями »
изменил и предал! выгнала, но предложила начать сначала, а он боится! нечего » 35
сильно знобит при мигренозной боли. это вегетососудистая дистония? » 13
тема содержит фото нравится ли вам короткие цепочки с кулоном в ложбинки шеи? секси, при условии, » 14
как вам живется в таком союзе? или не сложились отношения? » 4
2 дня тянем с хозяина документы на оформление, а он что-то там переделывает! » 2
за лечение одного зуба 4,5 тысяч! не москва, не частная клиника, обычный платный » 47
помутнения или головокружения, или что-то мешало в глазах? как вы поняли, что » 13
тема содержит фото диета от прыщей » 26
критикую что я не замужем, называют злой эгоисткой! а потом оправдываются: » 31
чувствую в нем ложь, которая была ещё до того как переспали! на сз ему пишут » 79
как можно дома ходить босиком?! полы что ли каждый день мыть? так странно! » 56
какой куриной грудке отдаете предпочтение? » 20
у моего парня нет на меня времени! после работы он постоянно уставший, хочет » 79
о чем вы жалеете в своей жизни? что вы не сделали что могли? » 32
тема содержит фото я пришел забрать вклад! какой вклад?! а вам это кажется смешным? » 11
тема содержит фото вам нравится мой образ невесты? или лучше распущенные волосы? » 37
тема содержит фото не очень удачное фото или нормально? » 39
тема содержит фото можно ли такое в 30? или пора облачаться в строгую одежду? выгляжу я моложе. » 21
тема содержит фото я 156 см ростом. модель 170. значит, на мне будет длиннее. как вам платье? » 9
тема содержит фото стильный образ? как считаете? » 19
ела бутерброды с жареными огурцами! а что вы ели нестандартное последний раз? » 56
ненавижу праздники! не люблю поздравлять и муж такой же. мама говорит, что » 17
прошло больше половины серии, а заряд остался на том же уровне! а сайт съел » 4
что сегодня подарили классному руководителю? » 5
тема содержит фото поступок, о котором вы жалеете » 28
тема содержит фото первая любовь позвал встретиться по старой дружбе. я бы хотела, но он унизил » 34
тема содержит фото набрела на инсту серферов, залипла просто на эти видео. это такой драйв! пробовали »
тема содержит фото великий поэт ханапи беккуев! давайте писать стихи в его стиле. будет весело! » 33203
ищем активных участниц в команду в свой дружный коллектив. худеем весело и »
в каком классе ваши дети? у них есть любимые учителя? какой предмет любимый? » 3
стоит ли работать поваром? какие плюсы и минусы? » 28

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»