вход
Рубиновое колье писал(а): Хе-хе, а я у меня и на дефиците калорий вес нифига не уходит. Вернее, не вес, а мои жирные бока. Только спорт, много спорта! |
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
23.09.20
|
||||||
| ||||||
| Молодчинка я, что занимаюсь, а вот питание моё мне нравится не очень. Порадовал сегодня отвесик, но уходит пока только вода и то очень медленно. Может на диете посидеть неделю или ещё что придумать? С ПП как-то не складывается, с подсчётом ккал тоже((( | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +14, просмотры: +103 |
начало
-
ответ для: Рубиновое колье
ну да без спорта никуда -
ответ для: margonika
margonika писал(а): я вот против диет, после них обычно бывают срывы, я верю в дефицит калорий и спорт
Хе-хе, а я у меня и на дефиците калорий вес нифига не уходит. Вернее, не вес, а мои жирные бока. Только спорт, много спорта! -
Считай калории. Так хоть можно разнообразно кушать. Я не люблю диеты, из-за их ограниченности
-
С отвесиком
-
да, посиди
-
ответ для: Самая любиммая
в принципе суть однаСамая любиммая писал(а): я рассматриваю минус 60 -
я вот против диет, после них обычно бывают срывы, я верю в дефицит калорий и спорт
-
ответ для: Самая любиммая
у меня мозоли на двух пяткахСамая любиммая писал(а): ага -
ответ для: Самая любиммая
бываетСамая любиммая писал(а): меня тоже спасает много движения, но это не дело- ноги очень болят
вход
вот и пятница»
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|