КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885022
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 16.09.20 ЗАВТРА ПРИЕДЕМ, НАДО БУДЕТ СРАЗУ МУЖА ОТПРАВИТЬ В МАГАЗИН ЗА ПРОДУКТАМИ И ДЕТЕЙ НАКОРМИТЬ ПОСЛЕ ПОЛЁТА. ДЕНЬ БУДЕМ ОБЖИВАТЬСЯ, А В ПЯТНИЦУ С УТРА НА СДЕЛКУ    +3
описание   +1
Завтра приедем, надо будет сразу мужа отправить в магазин за продуктами и детей накормить после полёта. День будем обживаться, а в пятницу с утра на сделку
рацион   +2
обед: вода- 600.00 гр, бульон из кур- 200.00 гр, кабачки, перец фарширов.- 50.00 гр, яблоко- 330.00 гр, курица окорочка- 50.00 гр, хлеб пшеничный- 55.00 гр,
полдник: банан- 75.00 гр,
ужин: творог нежирный- 90.00 гр,
кефир 2.5 %- 200.00 гр, молоко 3.2%- 200.00 гр еще называют деревенским
разгрузочные дни»
ГИ: 37» ИН: 131%»
спорт   +2
вес: 104.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 38
жир: 46.6 кг
вода: 43.25 кг
 хочу вес»
уборка - 470 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, кардио - 25 мин, нахождение в положении сидя - 75 мин, массажист (кто делает) - 10 мин, прыжки - 10 мин, игры с ребенком (спокойные) - 30 мин, уход за ребенком - 90 мин, современные танцы - 5 мин, пилатес, йога - 10 мин очень и очень достойно.
сожгла: 2207 ккал., сожгла за счет жиров: 125 ккал. (13 гр.)
процедуры   +1
-: массаж маникюр маска для лица ванночка для ног другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +29
голоса: +11

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 58.52%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4655 -7 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +5147 -6 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Roberta +1262 -1 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Svetlanкa +5306 -1 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Шмидт +4573 -7 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Ms Sosisa +44 -7 70.9 (-1 кг)» +2
+1
OLIVOCHKA))) +1791 -7 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Svetlanкa +5306 -1 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +5147 -6 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
KissЮлик +4655 -7 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Маво4ка +914 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
KissЮлик +4655 -7 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
I am +3298 -6 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Шмидт +4573 -7 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
Д@ШуткА +3168 -6 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Миссис Дарси +3215 +2 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Шмидт +4573 -7 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Mmdms +1665 -6 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +5147 -6 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
I am +3298 -6 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Д@ШуткА +3168 -6 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Тили +750 -1 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Маво4ка +914 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
OченьBезучая +536 -7 воскресенье.» +4
+3
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5147 -6 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Винга +297 -6 доброе утро хорошей недели» +5
+8
Истина +363 -6 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Эйва Шекер +3421 -6 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Классика +5071 -7 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Д@ШуткА +3168 -6 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
новая_я_) +1442 -7 утро началось вкусно)» +25
+7
oxyd +178 -6 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Шмидт +4573 -7 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5147 -6 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
BuketSireni +167 -1 2.04.2024» +5
+4
KissЮлик +4655 -7 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
новая_я_) +1442 -7 с началом недельки» +8
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +5147 -6 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Прометей +2159 -6 17.04.2024» +2
+1
Прометей +2159 -6 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
тема содержит фото оцените фото! » 20
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 85
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 35
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
кто вы по знаку зодиака? » 74
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
очень хотелось бы найти друзей » 6
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»