я прямо мяу! хорошо получилась? если стремно, то» +45
ваш мужчина делает эпиляцию? » +6
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870776
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Minus20kg -113 13.08.20 13.08.2020 ИТАК ... МОЛОКОЧАЙ !!!
1 4 5 1 рацион 466
баллы: + 6.00   описание   +1
Начинаю похуделку с разгрузки ! Жаль что еще не нашла себе подружку в этом деле , но все впереди ! Завтра отвесиииииик !!!!)))))
баллы: + 3.00   рацион   
молоко пастеризованное 1.5%- 900.00 гр, вода- 2000.00 гр, кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 14.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 14.00 гр, сахар(ГИ:60)- 7.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 31» ИН: 88%»
спорт 
вес: 74.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28

жир: 18.2 кг
вода: 24.86 кг
 хочу вес»
грудь: 102.50 см.
талия: 91.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.2, месяц: +1.2, итог: -0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +15.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +4, месяц: +4, итог: +4
баллы сутки: 0, неделя: +22, месяц: +4
место в рейтинге сутки : 257, неделя: 64, месяц: 125
место по баллам в команде сутки: 11, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   
место в рейтинге участниц: 102 -113, баллы участницы: 15

вес 73.4 кг баллы 15
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды» место в рейтинге: 16» +1
лидеры баллы : Ljudmilka кг : Ljudmilka см : Ljudmilka спорт : Ljudmilka
план команды
21 сентября лидер может внести план на день - нет плана   22 сентября лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Ljudmilka0
2. Minus20kg0
3. Дальний Свет0
4. Хто йа0
5. Dzheyn0
6. Toothpaste Kiss0
ник кг
7. Йехоооу!0
8. nova3470
9. relax_easy0
10. Vesnara0
11. Златолюбия0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +1
за дневник: + 9.00 статистика просмотры: +8
голоса: +4
««       топ дневники       »»       новые дневники»
margonika +1395 +145 у нас у нашего начальника опять осене обострение. он же нас по пятницам» +7
+5



Zaяса +97 -127 не выдержала я вчера рис,. вот что за селов такой. что потерпеть нельзя.» +2
+1
Svetlanкa +3797 -1 привет всем! хорошо, что сегодня четверг, но лучше была бы пятница.» +15
+30



Тили +59 +1 18 сентября, пятница. (4:42)» +7
+12



Vse_Nadoelo вес опять 89.1. не знаю что изменить в питани, одна сухомятка. супы чтоли» +3
+8
margonika +1395 +145 доброе утро, вот уже и среда, мне завтра на работу, а я только начала» +13
+16



iizika вчера вечером просто бездельничали. такая лень напала. после ужина» +7
+6
Классика +2886 -1 постараюсь сегодня больше двигаться» +4
+65



Victoria_88 +511 +4 18.09.2020 утро» +5
+4


Шмидт +3204 +3 а я концентрируюсь на бутербродах. они делают меня счастливой. т/с “турецкий» +35
+10



Шмидт +3204 +3 некоторые хозяйки пренебрегают столовой зеленью и редко используют е» +2
+9


margonika +1395 +145 доброе утро девочки! вчера был какой то день беготни, и на работе и после.» +6
+6



Мисисс Дарси +2002 -113 хочу пожелать всех отличного вечера пятницы, много не кушайте и не пейте)» +1
+5



Victoria_88 +511 +4 18.09.2020 ночь» +2
+4


Elena-1 0-8, 32» +1
+1

Д@ШуткА +2231 -113 сеяли на територи киевской руси, в основном, озимую рожь (питание людям)» +1
+9



KissЮлик +3038 +145 вчера таки е реснички я новые сделала класные и пока к ним привыкаю.» +10
+14



Svetlanкa +3797 -1 привет всем еще раз к пятнице готова! в кармане записка с моим адресом…» +4
+6



Mmdms +1359 -113 — серьезное отношение к чему бы то ни было в этом мире является роковой» +4
+13
Svetlanкa +3797 -1 привет всем! если начинать гулять в пятницу, то в неделе будет восемь» +5
+5



Victoria_88 +511 +4 18.09.2020 день» +2
+6

@Butterfly@ +415 сегодня осилила 1,5 часа кардио»довольное +2
+1


Annledi +1001 +145 сегодня мой первый день в борьбе с обжираловкой на нервной почве, итог» +3
+7


Лисёночек 68 +501 +1 всем доброе утро.»радостное +13
+7



-Мася- +2438 +145 еще один рабочий день, и я буду отсыпаться» +6
+23



Shine. +51 +145 день - волнение. бесоная ночь, подъем в 6 утра, толкучка в поликлинике,» +1
+4
President +2930 +2 холодина на улице плюс 1» +7
+17



Самая +4159 недели две назад мы вытащили из спальни ковер, чтобы его постирать. все» +7
+17



Zaяса +97 -127 18.09.2020» +1
+1
Алекс74 +60 +145 отпуск» +10
+2
Svetlanкa +3797 -1 привет всем работы меньше не становится. я -пятница! меня так любит» +8
+9



KissЮлик +3038 +145 всем доброе утро!так хорошо в отпуске и можно спать сколько пожелаешь» +5
+14



SSS112 +2891 -1 1. доброго утра галчатки желаю вам прекрасного пятничного настроения»задумчивое +12
+17



ACOMAN +2278 -1 17.09.2020» +1
+6
Мисисс Дарси +2002 -113 ох у нас сегодня на улице дубак)» +1
+8



Даниила +749 -1 сделала домашние обертывания я в общем. вся вана теперь в кофе» +14
+23



Эйва Шекер +1702 +2 сегодня мне хочется чего-то солёного, но мне нельзя, сразу же отёки будут,» +1
+6



Zaяса +97 -127 осталось 31 день94.5-92.1 (+30 гр)а все так неплохо начиналось» +3
+5
Мисисс Дарси +2002 -113 желаю хороших выходных, бурных, веселых, насыщеных и ярких. желаю отдохнуть» +2
+9



Mmkaramel +486 +163 размялась вечером немного, позанималась с резинкой , которая на ноги надевается» +3
+14


Bljostka +278 +145 18.09.2020» +1
+2


Вилка575 +211 -113 18.09.2020» +2
+4
Хома1 +48 -1 18.09.2020» +4
+2

Mmdms +1359 -113 какое счастье, что сегодня пятница. что я практически справилась с этой» +19
+13
poxydelki +647 +163 отдых» +1
+4


Adeliya 24 +299 всем приветики! после вчерашней днюшки у меня разгрузка на яблочках.»болтливое +15
+22
Мил@020 +1072 +145 штормит,очень сильный ветер весь день,даже как то страшновато,во многих» +2
+21



горячая +1517 +1 18.09.2020 пятница»задумчивое +5
+10



Olacutechik +2408 +1 всемирный день бамбука» +3
+8



President +2930 +2 за продуктами едем с утра» +1
+9



Annledi +1001 +145 блин по калориям перебор опять, ну ничего всё равно надеюсь что вечером» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
а вы расплетаете косу, когда моете голову? вот я нет. » 18
кто жил в квартире студии, как вам? как там с семьёй уместиться? сомневаюсь » 21
дико захотелось есть чеснок! поедала его, как яблоки, когда не знала, что беременна. » 9
тема содержит фото какой образ больше понравился и почему? мнение мужчин в приоритете. » 29
по фоткам узнала что у него есть брат и он мне сразу же понравился. как поступить? » 11
тема содержит фото подруга сплетничала, что моё платье отстой, с москитной сеткой на сиськах. » 34
если обильные выделаения, как вода, это овуляция? » 8
париж или амстердам на выходных? выезд на машине из лейпцига. » 34
отпустить ситуацию, принять ее и смириться! самое сложное - быть равнодушной. » 34
в сотый раз пообещал бросить, но я сомневаюсь. мне самой сложно бросить, а » 46
почему в инстаграме не приходят в уведомлениях лайки на комментарии? потом » 4
тема содержит фото какая же безвкусица! даже в детстве они изумляли меня своей нелепостью. с годами » 52
пьёт много, жилья и машины нет. сказал, что я ничто. я влюбилась, он - нет. » 20
корм для кошек стоит в 2 раза дороже корма для собак! каким кормом кормите » 66
ради нас не отказался от стакана! даже гуляя с ребенком втихаря пьёт! орёт, » 41
признаки орви, при этом боли в груди. а врач отказал в тесте на ковид! как » 31
тема содержит фото в кафе заказали 2 чашки кофе, а он и говорит заплатишь за меня? » 50
тема содержит фото прочитала притчу, очень понравилась. как вам? возможно в жизни были какие-то » 36
вам нравится эта певица? меня бесит, постоянно очень сильно кривляется и наигранно » 16
па незащищённый был на 10 день цикла, овуляция - 13. какова вероятность беременности? » 14
в родном городе с работой туго, а кушать надо. кто-нибудь собирается в 2021 » 1
тема содержит фото как вам эти, более нежные фотографии? выставлять в инст? » 20
чуть ли не держат свечку! мне не 15 лет, чтобы думать про контрацепцию! бесит » 13
тема содержит фото кто для вас сексуальнее из этих певиц? » 36
удивила просьба бомжа. попросил купить кетчуп! почему именно кетчуп, а не хлеб » 22
кто-то легко переносит, когда нет взаимности, тебя отвергают и кидают как собаку! » 9
тема содержит фото стесняться этого явно не стоит, особенно теперь! седина — новый тренд! » 24
муж не разрешает много есть, вдруг она поправится! на голодовку не сажает, » 27
указывает мне на недостатки, а сам тусуется с девочками, которым далеко от » 20
можно ли восстановить фото, удаленные несколько лет назад? на компьютере » 2
какой у вас любимый гарнир? какую из круп больше любите? » 60
как влюбить пикапера? что для этого нужно делать? » 29
рассчитали не в день увольнения, трудовую и санкнижку никто не вернул. проработала » 13
кто страдает клаустрофобией, вы можете словить приступ, надевая узкое платье » 6
в каком возрасте стали переводить ребенка на общий стол? с чего начинали? чем » 10
начальник считает что мы должны жить работой: приходить рано, уходить поздно, » 29
после всего плохого! у меня шок, человек даже не извинился. как бы мне ответить » 26
попросила мужа и брата отказаться от долей в квартире, квартиру оформила на » 20
не могу принять в себе девушку! мне нравится только мужская одежда и только » 27
тема содержит фото очень красивое платье! не вульгарное, но всё же такая нотка в нём есть и откровенность » 49
тема содержит фото оцените состояние кожи. думаю, расширенные поры и первые морщины. какие процедуры » 7
стоит ли составлять завещание в 25 лет? не хочу чтобы они поссорились все между » 25
какая ваша самая любимая кухня? » 45
кто эмигрировал в другую страну, как прошла ваша адаптация? не жалеете о переезде? » 6
одногруппник здоровается хлопком ладони! он же наш староста. » 19
рассказала подруге, как познакомилась с интересным человеком. в ответ она попросила » 34
у меня пунктик на красивых фамилиях. я просто бы не стала встречаться с человеком » 57
если не нравится, и минутки не потрачу ни за какие коврижки! зачем кажодневные » 19
не разбираюсь в молодежном жаргоне. что такое челендж? » 24
что вы знаете об аргентине как о стране для пмж? » 3
как вы определяете, хорошее ли у человека чувство юмора? для вас оно важно » 22
какой доход для женщины 30 лет вы бы назвали достойным? » 17
тема содержит фото эта девушка красивая, запоминающаяся или так себе? » 12
не возвращают трудовую уже 2 недели! завтра будет зп, переживаю, что недоплатят. » 10
что вам известно о биполярном расстройстве? по каким симптомам понимаете, что » 16
живи отвратно, не могу смотреть это уже наверное 40 раз! стало неприятно. говорит: » 17
тема содержит фото как вам это пальто на осень? купили бы себе такое? » 27
перестаралась! после тренировки чувствую, щеки горят, меряю температуру - 37. » 10
вы пошли бы на вечеринку к вашей новой уборщице или соблюдали бы дистанцию? » 14
купили кольца, с родителями познакомились и... расстались! теперь будто палец » 15
у кого был спонтанный интим в первый вечер знакомства, получилось ли что-то » 37
тема содержит фото оцените фото. что изменить во внешности? » 24
отправили новообразование на гистологию, скоро получу результаты. очень страшно, » 8
вернуть бы время - не была бы такой идиоткой и фриком! люди не здороваются, » 17
если стиральная машинка автомат, то всё равно что персил, что тайд, что ариэль? » 24
поголовно переделывают свое симпатичное лицо до неузнаваемости! пластика помогает » 15
общаемся с парнем по телефону, но он думает что я - моя подруга, просит видео! » 30
тема содержит фото согласны, что она одна из самых шикарных женщин на планете? » 48
тема содержит фото наша воскресная вылазка в соседний город! было очень классно и весело! люблю » 4
тема содержит фото а это платье сочетается с ботинками? » 50
тема содержит фото не считаю её идеальной, как многие. просто одна из многих других красивых женщин. » 17
на любые предложения и приглашения отвечает: как хочешь, это твой выбор! будто » 33
кто делал операцию по увеличению груди? после родов или до делать? ребёнок » 139
жаль наделала кучу ошибок, теперь точно знаю как нужно привязать мужчину, а » 21
тема содержит фото считаете ли красивыми подобные фотографии? это сексуально? » 26
тема содержит фото какое селфи лучше или оба не очень? » 25
у вас в сумке порядок или бардак? много всего лежит? » 33
постоянно ущемляет меня с дочкой в пользу своего взрослого сына! то денег даст, » 26
скинулись бы вы мужчине на страховку машины? сказал, что ему было бы приятно, » 34
развели на деньги! купила шубу из шиншиллы, а это оказался кролик! а с сумкой » 26
вот в очередной раз вскочила стерподермия! лечение дорогое и помогает лишь » 11
всё время сосет пальчики свои! не может быть, чтобы он был голоден! » 14
тема содержит фото какое фото лучше или все клёвые? какое впечатление я произвожу? » 11
что за мода у современных певцов? умышленно песни петь будто во рту каша и » 19
кто-нибудь сталкивался с диагнозом: рак кожи? расскажите свои истории. » 9
наехал и орал: рыжая, стой! я убежала, но какое право он имел наезжать?! » 20
как часто бабушки остаются с вашим ребёнком? и на какой срок? » 10
парикмахер каждый раз говорит, что я похожа на синди кроуфорд. я сходства не » 13
тема содержит фото почти закончили ремонт. меня разрывает, хочу показать и попросить оценки! » 95
не верну девичью фамилию! а ведь мать ее когда-то взяла под напором отца! ну » 19
тема содержит фото не могу понять: сочетается это платье с ботинками? » 18
тема содержит фото пришло платье. оставлять? » 28
работала неофициально и не выплатили зарплату! кто-то смог получить деньги » 22
ходит дома футболке и трусах, сегодня смотрю, в нижнем белье стоит! это нормально » 14
думаю купить резинового утёнка! грустно, что никогда больше не увижу утёнка » 72
нечасто интересовалась внуком, но возится с сыном сестры, объясняя тем, что » 39
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 49
тема содержит фото на выходных стараюсь сделать то, на что в будни нет времени. отличаются ли » 38
тема содержит фото можно ли учителю в таком ходить на работу? » 58
тема содержит фото какое лучше выложить? » 38

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»