КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885025
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Самая любиммая 12.08.20 СЕГОДНЯ РЕШИЛА СЧИТАТЬ КАЛОРИИ, ТАК, РАДИ ИНТЕРЕСА. ХОТЕЛА УЗНАТЬ СКОЛЬКО Я ЗА ДЕНЬ ЕМ. ВЫСТАВИЛА НОРМУ 1500, А СЬЕЛА 1300. ДА УЖ, МАЛОВАТО, ПОДУМАЛА Я. И ТУТ ПРИШЕЛ ВЕЧЕР    +1
описание   
сегодня решила считать калории, так, ради интереса. хотела узнать сколько я за день ем. выставила норму 1500, а сьела 1300. да уж, маловато, подумала я. и тут пришел вечер и началось-соломк конфеты и вот! перебор, блин!
рацион   
геркулес- 100.00 гр пешие прогулки
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 116.20 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 38
жир: 50.5 кг
вода: 53.36 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 104.00 см.
бедра: 118.00 см.
аква-аэробика - 5 мин пешие прогулки
сожгла: 39 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63
статистика просмотры: +16
голоса: +1

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4776 -51 в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» +7
+3
Совушка ДВ +5221 +48 25.04.2024 дневник № 4» +26
+15
Совушка ДВ +5221 +48 25.04.2024 дневник номер 5» +24
+16
Аленька26 +5811 -2 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +18
+6
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +10
+13
KissЮлик +4776 -51 вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» +1
Аленька26 +5811 -2 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +46
+12
Аленька26 +5811 -2 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +46
+12
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +24
+17
liliya26 +1460 -51 всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» +5
+5
Аленька26 +5811 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +29
+9
Лисёночек 68 +1551 +1 короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» +1
Mmdms +1693 -40 сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» +1
KissЮлик +4776 -51 великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» +2
oxyd +178 -1 наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» +1
+1
Классика +5134 +2 у нас уже ласточки летают активно» +4
+17
Ринуся +591 +60 вернулись мз мурманска» +6
+15
Аленька26 +5811 -2 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +26
+22
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +30
+17
Совушка ДВ +5221 +48 25.04.2024 дневник № 3» +14
+10
Mmdms +1693 -40 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +3
+3
Эйва Шекер сейчас на сайте +3417 +48 сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» +1
Аленька26 +5811 -2 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +23
+7
iizika 25.04.2024» +9
+5
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +24
+17
Шмидт +4681 +2 завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» +3
+8
hg8f5r2tcacr 25.04.2024» +3
Классика +5134 +2 всем хорошего активно-позитивного дня!» +3
+14
Эйва Шекер сейчас на сайте +3417 +48 только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» +1
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +19
+11
Совушка ДВ +5221 +48 24.04.2024 дневник номер 2» +15
+8
Эйва Шекер сейчас на сайте +3417 +48 доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» +1
Совушка ДВ +5221 +48 25.04.2024 дневник № 2» +22
+11
Ш@хиризада +200 -51 приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» +2
+4
Mirlona +386 +1 25.04.2024» +6
+1
Хотюшка +518 +1 понедельник - 71.30» +1
BuketSireni +190 +6 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +10
+3
Совушка ДВ +5221 +48 21.04.2024 дневник номер 3» +39
+16
Совушка ДВ +5221 +48 25.04.2024 дневник № 1» +27
+13
Эйва Шекер сейчас на сайте +3417 +48 завтра пятничка уже наконец-то» +1
ЯРыба@ +1629 +2 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +31
+12
Аленька26 +5811 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +33
+12
Совушка ДВ +5221 +48 24.04.2024 дневник номер 3» +13
+10
Аленька26 +5811 -2 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +29
+22
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +29
+14
Svetlanкa +5456 -2 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +16
+8
SSS112 +1602 +1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+5
Аленька26 +5811 -2 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +30
+6
Эйва Шекер сейчас на сайте +3417 +48 на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» +1
Классика +5134 +2 заряда осталось процента 2 не больше.» +5
+17
OченьBезучая +548 +1 смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» +4
+3

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 28
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 27
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 75
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 25
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 31
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 18
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 10
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 19
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 20
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 17
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » 12
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 121
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 31
тема содержит фото немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » 10
посоветуйте интересный детективный сериал. » 30
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 62
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 10
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 20
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 170
тема содержит фото как вам такой прикид? » 23
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 121
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 11
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
какое время года у вас самое любимое? » 47
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. » 85
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 56
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 10
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 17
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 270
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 7
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 791
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 12
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 33
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » 30
тема содержит фото пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » 1
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 33
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
как вам такое сочетание фио? » 18
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 37
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 107
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 37
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 28
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 20
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 87
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 19
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 29
тема содержит фото как вам платье на лето? » 7
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 14
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 47
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 29
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 23
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 19
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 19
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 88
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 41
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 46
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 109
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 40
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 49
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 47
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » 8
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 59
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 14
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 20
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 27
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 50
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 17
тема содержит фото нравится или нет? » 17
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 56
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 44
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 61
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 15
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 7
тема содержит фото оцените внешность? » 41
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 38

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»