КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885071
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
горячая торпеда 12.08.20 утро 12.08.2020 УТРО.    +3
описание   +3
Картошка и кефир у меня сегодня.вчера была изжога.и после кефира,и после творога.а это не есть хорошо.понаблюд сегодня.очень маленький отвес за творожно кефирный день.но он есть.6 килограмм я скинула с начала июня.в планах было по килограмму в месяц сбрасывать.всем хорошего денечка!
рацион   +2
кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр, вода- 100.00 гр, картофель в мундире- 100.00 гр К весне ни грамма жира
разгрузочные дни»
ГИ: 89» ИН: 323%»
спорт   +2
вес: 70.10 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 27
жир: 16.1 кг
вода: 22.64 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 106.00 см.
стояние в очереди - 60 мин, катание не лошадях - 60 мин, стэп тренажер - 60 мин
сожгла: 804 ккал., сожгла за счет жиров: 439 ккал. (47 гр.)
процедуры   +1
-: педикюр
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -0.3, итог: -3.9
объемы см. сутки: 0, неделя: -5, месяц: -20, итог: +15
статистика просмотры: +22
голоса: +13

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +6023 +1 27.04.2024дневник номер 4» +15
+17
Лисёночек 68 +1790 +1 всем доброго утра.а пятница то сегодня не настоящая! с такими словами» +15
+16
Совушка ДВ +6023 +1 24.04.2024 дневник номер 3» +18
+10
KissЮлик +5561 +2 сегодня прям тяжело на работе работается. и я ещё так устала на работе» +6
+6
Совушка ДВ +6023 +1 28.04.2024 дневник номер 4» +12
+12
ЯРыба@ +1863 -4 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +40
+12
новая_я_) сейчас на сайте +1695 -6 доброго чудесного дня» +8
+6
Шмидт +5390 +1 короче, пару недель не буду заморачиваться с питанием, как идёт, так идёт.» +5
+11
Прометей сейчас на сайте +2487 -2 27.04.2024» +2
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +6265 -2 привет всем продолжаю свое сбалансированое питание, но вес чуть плюсанул» +12
+5
Шмидт +5390 +1 приготовлю-ка я сегодня котлетки в духовке, картошечку пожарю и бутербродики» +5
+5
Совушка ДВ +6023 +1 28.04.2024 дневник номер 2» +16
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +6265 -2 привет всем! находила вчера отлично, прошла 1470 шагов, ну прям умница» +3
+9
Совушка ДВ +6023 +1 27.04.2024дневник номер 2» +25
+18
Совушка ДВ +6023 +1 27.04.2024дневник номер1» +27
+22
Шмидт +5390 +1 приветик, вчера тут туры в беларусь смотрела, в принципе на недельку можно» +6
+11
Лисёночек 68 +1790 +1 короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» +10
OченьBезучая +587 -101 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +7
+7
Аленька26 +6482 -1 № 3питание своё продолжаю, с утра уже варю себе мою любимую овсяную кашу,» +30
+18
Д@ШуткА +3822 -4 на руси этот праздник давно называется вербным воскресением. название» +1
+3
Шмидт +5390 +1 сегодня вербное воскресенье, а я так и не купила вербочки, обидно. редко» +8
+15
OLIVOCHKA))) +2020 -2 всем доброго вечера! вот с работы пришла,впереди большие выходные!» +4
+8
ЯРыба@ +1863 -4 доброе утро, девочки!с праздником!воскресен вербное.у меня сегодня играет» +14
+10
Прометей сейчас на сайте +2487 -2 киноа – прекрасное дополнение к любым салатам» +2
+12
KissЮлик +5561 +2 сегодня утром зашла в дальню комнату и чувствую прям запах цветов. оказывается» +9
Шмидт +5390 +1 а как же так быстро-то апрель прошёл? ну, хорошо, почти прошёл. завтра» +6
+5
KissЮлик +5561 +2 вчера я прям отлично находила. получилось натопать 1260 шагов. вечером» +5
+9
Совушка ДВ +6023 +1 27.04.2024дневник номер 5» +26
+25
OLIVOCHKA))) +2020 -2 всем доброго вечера! что то я с самого утра как савраска скачу. все успела,что» +2
+5
KissЮлик +5561 +2 всем доброе утро! ну вот и наступили выходные большие и можно будет переделать» +6
+6
Аленька26 +6482 -1 № 5 поскоре бы уже вечер, едем на дачу, сегодня обещают солнце, и + 13» +31
+23
Шмидт +5390 +1 сегодня отправляем мужа в отпуск. вчера что-то пиво не пошло, перенесли» +8
+10
Миссис Дарси +3692 +1 доброй ночи всем!занималась сегодня семейными делами, были утром» +1
Совушка ДВ +6023 +1 28.04.2024 дневник номер 1» +12
+9
Аленька26 +6482 -1 № 2 вчера нашагала мало, 450 шагов всего, но час отзанималась на велотренажере,» +27
+6
Прометей сейчас на сайте +2487 -2 27.04.2024» +2
+8
Senata вес 91 кг. диета, больше белка и овощей. минус мучное и сахар.» +1
+1
KissЮлик +5561 +2 вчера не получилось у меня натопать норму шагов. вышло всего 760. ни» +7
+6
Прометей сейчас на сайте +2487 -2 26.04.2024рыбный день – 60 г отварного филе нежирной рыбы поделить на» +4
+6
KissЮлик +5561 +2 всем доброе утро! сегодня прям особено тяжело было пробуждаться по будильнику» +14
+12
Прометей сейчас на сайте +2487 -2 традиционое гавайское поке содержит в рецепте свежую рыбу, которую подают» +2
+10
Планет@ +2018 +2 у меня вот вопрос, чисто риторический, а была ли вобще сегодня субота?» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +6265 -2 привет всем! я сегодня прям поросенок капнула соком свежей свеклы» +32
+11
Лисёночек 68 +1790 +1 погода у нас конечно очень страная, с пустыни сахары нам пришел песок.» +7
+6
Планет@ +2018 +2 всем спокойной ночи!» +1
новая_я_) сейчас на сайте +1695 -6 какой чудесный день» +10
+12
Mmdms сейчас на сайте +1956 -4 я сегодня проснулась возмущеная, почему это будильник не работает!» +7
+8
Совушка ДВ +6023 +1 27.04.2024дневник номер 3» +23
+15
Совушка ДВ +6023 +1 28.04.2024 дневник номер 3» +14
+10
KissЮлик +5561 +2 я прям не нарадуюсь своему цветку и так красиво цветёт. плюс пахнет на» +12
+3
Маво4ка +1230 -1 доброе утро ,галчатки!с вербным воскресеньем !всем добра в дом и счастья!» +4
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
какой у вас любимый город в россии? » 36
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
тема содержит фото любите панна котту? » 23
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
тема содержит фото нравится или нет? » 13
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
разбила зеркало. что делать? » 91
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
тема содержит фото нормальные фото? » 23
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»