|
|||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
| 103,0 кг Сегодня я избавилась от привеса и немного моего веса ушло. Сегодня я ровно 103 кг. Практика показала, что ужин, как полноценный прием пищи, это не мое. Как только ужинаю, так сразу плюс. Аппетит под утих, только вечером ужасно охота кушать. Нашла альтернативу... утра, но до утра ещё нужно дожить. Что бы ночью не просыпаться, а такое я стала практиковать с недавнего времени, я пью пустырник | |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -0.4, итог: +25.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +31 спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0 дневники сутки: +1, неделя: +1, месяц: +2 | |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
конкурсы:
0
|
| вес 121.5 кг съела 1502 к сожгла 1794 к баллы 4052 | |||||||||||||
| 120 |
|
130 | |||||||||||
ответ для: Modystka
Modystka писал(а): Вот и у меня так. Даже если днем мало ем, как только ужин - эх, привет привесик. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 102.8 кг | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
Svetlanкa
+3714  +1
|
привет всем!
хорошо, что сегодня четверг, но лучше была бы пятница.»
|
 +15 +30   |
Д@ШуткА
+2176 +114
|
сеяли на територи киевской руси, в основном, озимую рожь (питание людям)» |
+1+9 |
margonika
+1381  -1
|
доброе утро, вот уже и среда, мне завтра на работу, а я только начала»
|
+13+16 |
Victoria_88
+478 +4
|
18.09.2020 день» |
+2+6 |
| Mmdms
+1310 -1
|
— серьезное отношение к чему бы то ни было в этом мире является роковой» |
+4+13 |
@Butterfly@
+399 -1
|
сегодня осилила 1,5 часа кардио»
|
+2+1 |
| Annledi
+997 -144
|
сегодня мой первый день в борьбе с обжираловкой на нервной почве, итог» |
+3+7 |
| Классика
+2806 +1
|
сегодня вечером хотела так сильно в море окунуться» |
+4+9 |
| Рыжая
+433 +4
|
днем не особено тепло, ночью вобще холодина»
|
+8+12 |
| Victoria_88
+478 +4
|
18.09.2020 ночь» |
+2+4 |
| margonika
+1381 -1
|
доброе утро девочки! вчера был какой то день беготни, и на работе и после.»
|
+6+6 |
| KissЮлик
+2969 -144
|
вчера таки
е реснички я новые сделала класные и пока к ним привыкаю.»
|
+10+14 |
| Mmkaramel
+484 -1
|
размялась вечером немного, позанималась с резинкой , которая на ноги надевается» |
+3+14 |
Bljostka
+259 +1
|
18.09.2020» |
+1+2 |
| Эйва Шекер
+1646 +3
|
сегодня мне хочется чего-то солёного, но мне нельзя, сразу же отёки будут,» |
+1+6 |
| margonika
+1381 -1
|
у нас у нашего начальника опять осене обострение. он же нас по пятницам»
|
+7+5 |
| OLIVOCHKA)))
+246 +4
|
работу работаю. сегодня целый день. домой очень хочется)»
|
+11+27 |
| SSS112
+2785 +1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! хочу приготовить сегодня»
|
+13+5 |
| Шмидт
+3117 -3
|
некоторые хозяйки пренебрегают столовой зеленью и редко используют е» |
+2+9 |
| ACOMAN
+2232 +2
|
17.09.2020» |
+1+6 |
| poxydelki
+596 -1
|
отдых» |
+1+4 |
| Классика
+2806 +1
|
хорошо когда есть то что увлекает» |
+1+1 |
Adeliya 24
+288 +9
|
всем приветики!
после вчерашней днюшки
у меня разгрузка на яблочках.»
|
+15+22 |
| Vse_Nadoelo
|
вес опять 89.1. не знаю что изменить в питани, одна сухомятка. супы чтоли» |
+3+8 |
| Самая
+4052 -1
|
недели две назад мы вытащили из спальни ковер, чтобы его постирать. все»
|
+7+17 |
| Тили
+58 -1
|
18 сентября, пятница. (4:42)»
|
+7+12 |
| Svetlanкa
+3714 +1
|
привет всем еще раз к пятнице готова! в кармане записка с моим адресом…»
|
+4+6 |
Olacutechik
+2353 -1
|
всемирный день бамбука» |
+3+8 |
| Zaяса
+93 +1
|
не выдержала я вчера рис,. вот что за селов такой. что потерпеть нельзя.» |
+2+1 |
| Мисисс Дарси
+1878 +1
|
хочу пожелать всех отличного вечера пятницы, много не кушайте и не пейте)» |
+1+5 |
| iizika |
вчера вечером просто бездельничали.
такая лень напала.
после ужина»
|
+7+6 |
| Лисёночек 68
+481 -2
|
всем доброе утро.»
|
+13+7 |
Алекс74
+60 -144
|
отпуск»
|
+10+2 |
| Svetlanкa
+3714 +1
|
привет всем!
если начинать гулять в пятницу, то в неделе будет восемь»
|
+5+5 |
| Shine.
+53 -144
|
день - волнение. бесоная ночь, подъем в 6 утра, толкучка в поликлинике,» |
+1+4 |
| Вилка575
+214 -1
|
18.09.2020» |
+2+4 |
| Zaяса
+93 +1
|
пробую отсидеть на рисе» |
+3+1 |
| Zaяса
+93 +1
|
18.09.2020» |
+1+1 |
| Даниила
+711 -2
|
не спится мне что-то. хотя целый день мечтала пораньше лечь спать.вот»
|
+7+9 |
| President
+2848 -269
|
холодина на улице плюс 1»
|
+7+17 |
| Мисисс Дарси
+1878 +1
|
желаю хороших выходных, бурных, веселых, насыщеных и ярких. желаю отдохнуть» |
+2+9 |
| горячая
+1420 +127
|
18.09.2020 пятница»
|
+5+10 |
| Классика
+2806 +1
|
постараюсь сегодня больше двигаться» |
+4+65 |
| Рыжая
+433 +4
|
середина сентября, начало осени»
|
+6+7 |
| Elena-1 | 0-8, 32» |
+1+1 |
| Zaяса
+93 +1
|
осталось 31 день94.5-92.1 (+30 гр)а все так неплохо начиналось» |
+3+5 |
| Мил@020
+1006 -2
|
штормит,очень сильный ветер весь день,даже как то страшновато,во многих» |
+2+21 |
| Даниила
+711 -2
|
сделала домашние обертывания я в общем. вся вана теперь в кофе»
|
+14+23 |
| Самая
+4052 -1
|
надо звонить соседке- парикмахеру и договориться с ней за мелирование.»
|
+13+28 |
| Мисисс Дарси
+1878 +1
|
ох у нас сегодня на улице дубак)» |
+1+8 |
| -Мася-
+2352 -1
|
еще один рабочий день, и я буду отсыпаться»
|
+6+23 |
 |
скучаю по пупсику из магазина! правда из-за маски лица не рассмотрела. но забыть » | 10 |
|
какие две процедуры красоты в месяц вы бы выбрали? » | 44 |
|
девочки учились отдельно, мальчики отдельно. как вы думаете, с чем это было » | 13 |
|
у меня истерика, после салона обломались волосы на 10 см от корней, что делать? » | 27 |
|
как вам обувка? » | 24 |
|
задержка уже 2 недели! врач сказал ждать, когда что-то произойдёт. никто не » | 4 |
|
вам нравится жить в новостройках? какие плюсы и минусы? иметь квартиру в новом » | 15 |
|
он зарабатывает, она вдохновляет! мужчина должен содержать женщину, а она - » | 28 |
|
страшилки на ночь! для тех, кто не боится после таких рассказов засыпать в » | 8515 |
|
а как бы вы отнеслись, если бы на этаже соседи поставили видеокамеру направленную » | 33 |
|
сколько вам хватает денег в отпуска за границей, не считая перелёта и проживания? » | 16 |
|
как вам квартира? двушка. планирую снять » | 73 |
|
подросток рисует такие картинки! есть потенциал для развития? как вам рисунки? » | 28 |
|
хотела взять обычный отпуск перед декретным, говорят мол влияет когда устроилась » | 3 |
|
не могу полюбить и принять свою дочь. за 4 года ни дня не чувствовала себя » | 46 |
|
можно быть по натуре добрым, но склонным к воровству в магазинах, тянуть деньги » | 15 |
|
сотрудница продала квартиру и купила дорогую машину! с детьми ютится в маленькой » | 55 |
|
хочу восстановить нервную систему. обращалась к неврологу: порекомендовала » | 35 |
|
как красивее сделать в спальне? » | 25 |
|
а как же моя мама всё делает?! батя изредка что-то приготовит. они муж и жена, » | 17 |
|
с чем можно запечь яблоки? знаю с творогом, джемом, вареньем, медом, сахаром. » | 34 |
|
хожу уже кучерявая! волосы стали виться во время беременности! это что значит?! » | 4 |
|
оцените волосы! хочу покраситься в блондинку. » | 9 |
|
какие ситуации в жизни вам казались безвыходными? сами нашли выход или вам » | 9 |
|
обмен женами! как вам передача? какие сезоны особенно запомнились? » | 27 |
|
я выпендривалась, но он был настойчив! церемониться не стал и прямо дал понять, » | 18 |
|
когда пила активные таблетки, пошла черная мазня. месячные даже не думают останавливаться. » | 6 |
|
я бы попробовала, но смущает, что через месяц не уволят! плюс на замену должна » | 13 |
|
а вы бы так оделись? нравится такое? » | 37 |
|
хочу заказать себе платье. есть ли смысл? фото одежды соответствует действительности? » | 17 |
|
мастер написала, что завтра уезжает и просит меня прийти в воскресенье. вы » | 12 |
|
у кого была корона плюс больное горло? что вы делали? » | 6 |
|
хочу заказать пальто, но никак не могу определиться с выбором. » | 16 |
|
почти сразу невзлюбила меня: с огромной злостью кидается, царапает, кусает » | 29 |
|
есть ли смысл строить дачу? знакомые дачи побросали, не ездят туда. или лучше » | 28 |
|
более 2 часов не могла остановить кровь! если бы я была строителем или поваром, » | 24 |
|
обозналась! подруга скинула фото проходящей девушки. по-моему, не похожа. » | 35 |
|
какое имя подходит этой девушке? » | 52 |
|
какая актриса лучше? » | 11 |
|
как вам кошка? » | 30 |
|
я не могу его забыть, но идти боюсь туда. понравился парень в магазине! » | 21 |
|
вы помните как пошли в первый класс? сколько лет прошло с тех пор? скучаете » | 61 |
|
на свиданке нервно смеялся и голос дрожал иногда, хотя достаточно самоуверенный » | 8 |
|
тока честно и объективно! как вам внешне? » | 35 |
|
поменялось лицо, внешность, расположение после гастроскопии. делала под наркозом. » | 26 |
|
устроилась на подработку на час в воскресенье, но не рассчитала свои силы! » | 7 |
|
что лучше: жить в комнате в коммуналке с ребёнком, зато не в кредит или жить » | 42 |
|
как вам? » | 19 |
|
какие признаки измены вы встречали? » | 1 |
|
слабость, сонливость, голова кружится. с работы не отпускают. сижу в куртке » | 5 |
|
хожу около 2-х лет. когда прихожу, она только спрашивает, как самочувствие » | 29 |
|
красивенные фото! красивая я! обожаю свою подработочку. » | 35 |
|
посоветуйте что-нибудь от диареи. какое-нибудь не дорогое лекарственное средство. » | 38 |
|
упустила работу мечты! не вышла в смотровой день и они закрыли вакансию. как » | 33 |
|
кто работал менеджером по продажам в логистической компании? что входит в обязанности? » | 12 |
|
может ли мужчина жить с женщиной и считать её непривлекательной и не секси? » | 22 |
|
можно ли забеременеть, если полностью соблюдать дозировку приёма ок? » | 11 |
|
как правильно купить продуктов или продукты? » | 42 |
|
поедете отдыхать на российские курорты этим летом? » | 40 |
|
за или против душевой кабины в доме? какие существенные минусы? » | 79 |
|
это красивый живот? » | 15 |
|
подошёл утром и сказал что перегорел! я ревела, а он: а как ты хотела, чтобы » | 54 |
|
у вас возникает желание удалиться из соцсетей? как часто? с чем это связано? » | 25 |
|
нашла бесплатное такси! не нравится, что возит чужую женщину на машине, а он » | 83 |
|
ей 37! выглядит молодо и красиво. как вам? » | 48 |
|
у кого было это заболевание, как оно у вас проявлялось и какое было лечение? » | 4 |
|
мне 35 и ощущаю себя молодой и прекрасной! а мужу 38 и он чувствует себя стариком. » | 61 |
|
хочу такие кудри. считаете красивым? сделали бы себе такие? » | 26 |
|
заказала краску, но краситься не стала: за городом меня все равно никто не » | 36 |
|
я готова стать ласковой нежной и не быть грубой, но он меня даже видеть особо » | 17 |
|
первый раз решила попробовать чебупели! как их разогревали и понравились ли » | 5 |
|
вмятина в верхней части ноги, хотя ушибов не было. немеет левая рука и нога, » | 17 |
|
постоянно кидает в черный список и убирает! зачем писать девственнице, если » | 27 |
|
молодая пара упустила лифт! передумали садиться, а вы из-за них не сели. крикнули » | 34 |
|
кто заказывал платья, насколько они на вас сели? » | 10 |
|
стены горами разрисовала за время карантина. зацените! » | 41 |
|
наслаждайся жизнью, она слишком коротка, чтобы быть слишком серьёзным! когда, » | 20 |
|
почему некоторые браки десятилетиями держатся, а другие и года не могут? » | 31 |
|
после замужества стала выглядеть хуже. муж против косметики! ровесницы веселятся, » | 29 |
|
волосы до пояса, а руки из одного места. ничего не могу, кроме пучка и хвоста! » | 8 |
|
рассталась с парнем из-за его косоглазия. он вроде не маленький уже, но такое » | 96 |
|
какие взгляды своего мужчины вы не разделяете? » | 54 |
|
собираюсь купить телевизор, чтобы фильмы в интернете смотреть, кабельное и » | 7 |
|
я выгляжу очень громоздко? сколько килограммов дадите? » | 69 |
|
нежностей от него не дождешься, но приносил кофе по утрам, все время хотел » | 7 |
|
с какими родственниками вы прекратили общение и почему? » | 25 |
|
не готова портить себе отпуск! чуть не до драки спорим то из-за цены, то из-за » | 47 |
|
как образ в целом: сумка, туфли, платье? » | 9 |
|
меня потихоньку сливают! опять весь в работе. хотя видела фотки, как он сидел » | 23 |
|
боюсь идти на узи. сказали, предварительно сделать клизму, я растерялась и » | 13 |
|
не предохраняемся, вдруг лялечка получится. чувствую овуляцию, а потом начинаются » | 25 |
|
можно ли за раз из тёмного цвета перекраситься в карамель? так захотелось! » | 23 |
|
бесплодие первой степени! это так ужасно звучит - бесплодие! у кого было подобное » | 20 |
|
верите ли вы в сглаз через интернет и соцсети? » | 45 |
|
у меня несимпатичная или отталкивающая внешность? окружающие не идут со мной » | 68 |
|
вроде как и надо рожать, а вроде и для себя хочешь жить! все начинают давить » | 43 |
|
интим у нас последний раз в был в июне. но если сейчас изменит, то я с ним » | 17 |
|
приглашает в гости, а машины у него нет! приезжай за мной на такси или приходи » | 35 |
|
подойдёт ли моей внешности блонд? или может хотя покрасить в светло-русый? » | 7 |
|
3 недели чистого питания и приятного спорта. присоединяйтесь! 03-22 сентября » | 3 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
умеете общаться с мужчинами? кокетничаете, строите» +14
вход
худеем вместе
1
2
хочу вес»
вход