сколько лет бы дали по этому фото, если б не» +49
переспала с парнем подруги! теперь паранойя что» +15
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870340
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 
Ириша 1978 -134 16.07.20 ВОТ МЫ И ВЫЕХАЛИ В ЛЕС ТРОЛЛЕЙ.
3 1 3 1 спортивные занятия 60м рацион 428
баллы: + 6.03   описание   
Вот мы и выехали в лес троллей . День обещает быть весёлым . Ходили в лес за морошкой, она оказывается ещё не созрела. Здесь севернее , чем место где живем мы . В Авеста мы уже морожу ели.
баллы: + 3.00   рацион   +1
молоко пастеризованное 3,5 %- 50.00 гр, сыр твердый- 50.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 300.00 гр, молоко стерилизованное 3.2 %- 50.00 гр, творог нежирный- 150.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 53» ИН: 98%»
баллы: + 4.00   спорт   
вес: 67.00 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 23

жир: 6.7 кг
вода: 21.84 кг
грудь: 92.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 101.00 см.
бег - 60 мин Бег в горку.
сожгла: 478 ккал., сожгла за счет жиров: 291 ккал. (31 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.5, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -13, итог: -13
спорт мин. сутки: 0, неделя: 350, месяц: 570
дневники сутки: +2, неделя: +25, месяц: +72, итог: +58
баллы сутки: 0, неделя: +202, месяц: +647
место в рейтинге сутки : 143, неделя: 18, месяц: 24
место по баллам в команде сутки: 13, неделя: 2, месяц: 3
активность автора за сутки   
баллы участницы: 0

вес 67 кг съела 428 к сожгла 478 к баллы 0
60
          
70

62 кг.
цель:
осталось дней: 27, изм. веса: -5 кг
                                         
67 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +1498» место в рейтинге: 5» +1 баллы сегодня: 1»
лидеры баллы : Лисёночек 68 кг : Лисёночек 68 см : Jun спорт : Лисёночек 68
план команды
15 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 16 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Jun0
2. KsenKsen0
3. Янчик6980
4. Пчелка560
5. Ирис760
6. Ириша 19780
7. Лисёночек 680
8. И.Рина0
ник кг
9. ловлю моменты0
10. Т@лиЯ0
11. Malenkaia0
12. Jujka0
13. Даниила0
14. Jemchujenka0
15. Ириша840
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +2
за дневник: + 13.03 статистика просмотры: +7
голоса: +1
читают +3: bsv, шмидт, пряник.

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
President +2269 -1 сегодня нужно полноценую тренировку провести» +4
+11



SSS112 +2324 +2 1. доброго утра четверга галчатки! лучик солнца целует веснушки прохожих,он»улыбчивое +1
+12



Svetlanкa +2895 -3 привет всем! сегодня состояние нестояния у меня, вобще» +25
+24



ДофигА_Хорош +131 +8 день 35вес 67,10» +4
+5

KissЮлик +1755 +128 всем доброе утро!сегодня спала в своей кроватке и прям сладко очень. даже» +2
+12



margonika +1380 -3 вот и обед уже прошел, еще 4 часа и домой, упахиваться на кухне, но ничего» +12
+14


margonika +1380 -3 ну все довольная как слон, попила зеленый чай с творогом, мне так хорошо» +16
+13



Шмидт +2277 -1 сегодня на улице дождь и прохладно. буду весь день убираться, готовить»нежное +6
+13



Эйва Шекер +1004 -1 организм требует мяса.» +1
+9



Semmy12 +40 +1 работа, работа, перейди на федота.» +1
+4


Вилка575 +234 +2 13.08.2020 вес тот же.76.2» +1
+5

:Оптимисточк +904 -2 очень мало движения» +3
+2



Рукоделкина +234 +128 голова болит адово просто . ничего не помогает, всю ночь маялась и весь» +4
+4


Шмидт +2277 -1 “чем умне человек, тем больше своеобычности он находит во всяком, с кем»нежное +4
+12



13th Month +194 +117 утро сумбурное, приехала из деревни, по дороге горел и пищал сигнал неисправности» +1
+7
Мисисс Дарси +1079 +128 «ирония судьбы»: зеленые паспорта» +1
+7



Libra08 по разводу -дело зарегистрировано и расписано на судью. может быть вариант» +1
+3
Мисисс Дарси +1079 +128 большая перемена (1973)» +1
+8



Эйва Шекер +1004 -1 балдею от своего положения!» +2
+12



SSS112 +2324 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня вечером планируем»задумчивое +2
+12



Даниила +546 +1 сегодня с 8 утра сижу разгребаюсь со своими тестами по учёбе. и вроде» +6
+3



SSS112 +2324 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим!что то утро сегодня пасмурное»улыбчивое +2
+14



Тающий_килог 103.2как и вчера.из минусов - до жути обидно, т.к. сохранился вчерашний» +4
+5
margonika +1380 -3 сегодня буду писать свою историю похудения, ох долго я скрывала свои прежние» +11
+4



Слива*** +126 +1 учусь питаться» +2
+4

Рукоделкина +234 +128 уехала дочь в казань, первый раз путешествует без меня» +2
+5


Стройнеющ@яЯ +338 +2 первый день зож прошел успешно»улыбчивое +6
+11

ДофигА_Хорош +131 +8 день 36вес 6,80» +3
+8

Beautiful30 +189 -1 12.08.2020 кето диета 37 день» +2
+8


Bljostka сейчас на сайте +195 +1 на улице осеня погодка.» +3
+5


Лисёночек 68 +564 -1 всем привет.» +1
+3



Шмидт +2277 -1 надо будет баклажаны купить и нафаршировать их - очень люблю, когда они»нежное +41
+23



Mmdms сейчас на сайте +947 +2 кабачки все не кончаются. освоила еще один рецептик. можно как на зиму,так» +7
+5
Мисисс Дарси +1079 +128 мэри попинс, до свидания (1983)» +1
+8



relax_easy -134 жизнь бурлит событиями и мне это нравится)» +1
+8
Стройнеющ@яЯ +338 +2 без отвеса»радостное +2
+16


SSS112 +2324 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»сонное +3
+14



President +2269 -1 отвес 50 грам, приятно» +3
+20




piyavkaE +682 -1 всем привет сегодня у нас последний день отдыха завтра будем выезжать.» +2
+11


SSS112 +2324 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! ах, август, август – спелый»задумчивое +1
+11



MKA +150 -2 в каком-то раздрае» +2
+5

Mmdms сейчас на сайте +947 +2 что то не знаю, что написать работаю.зарплату ждем. ну и вроде все» +20
+8


Revenge55 +47 +27 13.08.2020» +1
+1

горячая +1703 +4 13.08.2020 мясо и кефир»задумчивое +7
+16



Anakonda35 +283 +1 побеги бамбука – находка для худеющихпобеги бамбука исключительно полезны» +1
+12



Мисисс Дарси +1079 +128 здравствуйте, я ваша тетя! (1975)» +1
+8



Хома1 +108 -5 13.08.2020» +2
+3
Лисёночек 68 +564 -1 сегодня была огорчительная новость, наш рок фестиваль чернозем отменили» +2
+2


Шмидт +2277 -1 куртка-косухамода на куртки-косухи не проходила с 1953 года. имено»сонное +4
+10



KsenKsen сейчас на сайте +172 -3 и вот же» +10
+8
Minus20kg +4 -148 13.08.2020 итак . молокочай !»радостное +1
+4

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото сколько лет бы дали по этому фото, если б не знали? » 49
тема содержит фото пришло платье. оставлять? » 27
как меняется кислотность в течение менструального цикла? правда, что перед » 1
что заставляет видных мужчин жениться на страшных? и по этим мужчинам видно, » 64
мама долбит 35-летней дочери, что первый раз лечь в постель можно будет только » 11
зачем мужчинам соски? » 48
зовёт к себе, билеты хочет оплатить и предлагает у него пожить. стоит ли лететь » 40
знаете, какая у вас группа крови? я - нет, но интересно узнать. это бесплатно? » 60
тема содержит фото влюбилась в актёра! хожу думаю о нём весь день, смотрю его фотки. это нормально » 12
ненавижу, когда мне затыкают рот словами: молчи, закрой рот! меня это задевает » 11
дочь брата выложила фото дома и подпись: не могу поверить, что однажды это » 24
если бы у вас был доступ только к одному единственному сайту, какой сайт вы » 31
что от меня хочет человек? » 4
вы вышли замуж по любви или потому что так надо? » 22
муж дарит родственницам подарки лучше, чем жене » 161
жалею людей и не ставлю дополнительных страховок! хотя другие ставят для премии. » 9
переспала с парнем подруги! теперь паранойя что она узнает об этом » 15
рассказал друзьям, про наш интим с ним и что я была девственницей! неудобно » 34
умерла кошка, пока меня не было дома. я такая мерзкая хозяйка! виню и злюсь » 9
тема содержит фото вам нравится сочетание классического костюма и топа ? » 42
как вы понимаете это выражение? » 12
новые варианты имени для дочки » 14
тема содержит фото как вам самая красивая девушка сериала? » 22
живем в двухкомнатной квартире. куда поставить детскую кроватку, чтобы заниматься » 22
познакомилась с парнем на сз. третий вопрос был: кем я работаю? ну на шею ему » 93
старшеклассники едут на автобусе на экскурсию, а директор уснул в автобусе » 4
верите ли вы в сглаз через интернет и соцсети? » 27
мамы двухлеток, во что любят играть ваши дети? как часто покупаете новые игрушки? » 29
тема содержит фото испортили настроение! мастер приятная, но покрасила вообще не туда. нужно было » 51
тема содержит фото немножко сказки на тарелках » 8
занимают пол шкафа, носить точно не буду. есть ли смысл сдавать дублёнки в » 20
что необычного входит в вашу продуктовую корзину на постоянной основе, что » 102
жалуется, что не с кем погулять, не с кем поехать отдыхать! вроде взрослый » 26
полные в самолете! нужно регулировать цену билета за общий вес: человек+багаж. » 35
тема содержит фото нравится ли вам такая стрижка или нет объема? » 25
тема содержит фото выбрали бы такую? как вам спальня в таком интерьере? » 29
кто-то сдавал анализ на ковид? действительно ли они показывают истинный результат? » 18
тема содержит фото носите платья-свитера? как относитесь к ним? » 28
старалась убрать руку, а он: давай я почешу! ты конфликтовала с несколькими » 9
с порога сбрасывают друг с друга одежду и ни один не пошёл мыть руки! и ведь » 20
на пляже мама сразу потеряла детей, затем бегала с пивком, громко поучая, что » 6
тема содержит фото как вам такие купальники? » 39
из-за чёртовых денег, отсутствия машины и своего жилья не могу построить отношения! » 57
кто-то резко меняет работу, кто-то убегает из-под венца, а кто-то без ног из » 57
встречаемся 7 месяцев, интима нет, я девственница. хочу сначала выстроить отношения, » 61
спать с бывшим - это нормально? если у вас хороший секс, а отношений ты не » 25
здрастуйте, нетак, низнаю. может ли быть профессионалом врач, который пишет » 34
тема содержит фото старомодно? как вам такой лак для ногтей? » 21
какие самые нелепые отмазки придумывали ваши мужчины, когда их поймали на измене? » 68
я как будто в тюрьме живу! мама решила, что теперь будет сама выбирать с кем » 5
хочу начать тренироваться с популярным тренером. как аккуратно узнать насчёт » 12
назвали бы вы свою дочь машей? » 24
кто в основном дома работает, не скучно ли вам? » 33
предложили хорошую должность и она отдала ребёнка в частный садик, а он ещё » 136
можно ли ходить на пляж или в солярий, если пьешь таблетки от аллергии? » 6
если человек живёт один и упал, сломав ногу, то как ему жить? ему выдадут костыли? » 17
как думаете нормально это. бывало у вас так. » 10
тема содержит фото как вам актриса? » 8
в чём смысл существования человечества? » 35
какие книги по психологии, самопознанию и саморазвитию вам понравились? сделали » 4
дал кусочек шоколада. я его так съесть и не смогла, выплюнула. странный привкус » 35
есть кто из старичков? давно не была, пишите, любимые мои! » 55
вот я и растолстела! не хочу быть худой, да и мой сказал, чтоб меньше 80 не » 24
назвали бы вы это имя самым красивым? мужчинам нравится. » 12
тема содержит фото сделала простой ленивый, но вкусный тортик! я не фанат тортов, но этот реально » 19
тема содержит фото как только переехала в свою квартиру, попросила родителей привезти все книги. » 37
какую зимнюю одежду купить? что сейчас актуально? » 19
ходят ли мужчины к инструкторам по вождению? » 39
вы уважаете и принимаете своих родителей? их надо любить в независимости от » 16
были ли темы на гале, которые вам запомнились? » 80
уже длительное время мучают запоры, пользуюсь слабительным, но ничего не помогает. » 22
ждали очень открытия кипра, но там вспышка за вспышкой. кто-нибудь был в черногории » 35
подруга 4-5 месяцев в отношениях, но за всё это время я ни разу не услышала » 35
с появлением детей для брака начинаются только проблемы! меньше времени на » 73
доча, я не хочу лезть в твои дела, но я тут заметил синяки на коленях.. ты »
хочу настоящую семью, а не сожительство. сколько мне жить в неопределённости, » 60
парень смотрит видео для взрослых! есть чуть живот, но и он не спортсмен, у » 7
тема содержит фото беременность или у меня глюки? вся извелась. » 13
очень волнуюсь! кто знает об обстановке в этом кардиодиспансере? у кого там »
бывший пригласил к себе в загородный дом. не знаю соглашаться или нет, я за » 29
это уже 5 многодетная мама из нашего класса! единицы, кто не родил, и я в их » 104
нет парня. мне 16 лет, а я еще ни разу ни с кем не целовалась и не встречалась. » 20
тема содержит фото оцените мою фигуру. жду критику. » 46
стала с моим парнем чуть ли не лучшим другом, могут общаться подолгу наедине » 13
кто пьёт вино каждый вечер? я живу с кошкой. и это нормально! » 31
к 40 годам куда-то все растерялись! может из-за того, что детей нету, нет общих » 38
сейчас это имя очень частое среди маленьких мальчиков. как вам мужское имя » 17
ваши ровесницы хорошо выглядят? или обабились и располнели? » 54
сходила на свидание. пришёл с одной розочкой. возможно, я уже зажралась, но » 34
если бы вы работали и учились заочно, писали бы сами дипломную работу? » 39
друг парня будет у нас ночевать, но я очень стесняюсь! у нас один диван, плюс » 21
кто пил постинор один раз были ли последствия? » 5
тема содержит фото беру котенка с авито, никогда котов не было. какие мои действия в первое время? » 51
с какого возраста вы заметили, что мужчины меньше на вас стали обращать внимание? » 28
тема содержит фото кто использовал никотиновую кислоту для волос? как именно? » 15
как вы реагируете, если вас просят не выдумывать? » 15
тема содержит фото спокойные, интеллигентные или яркие и живые пантюхаи - какие больше нравятся » 80
тема содержит фото оцените меня от 1 до 10! » 17
тема содержит фото на стене дома, на высоте 4-го этажа, вот такие вот полосы, будто кто-то землю » 18
нажимаешь на тему, чтоб прочитать, а она не открывается! почему на гале перестали » 10

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»