задержка 20 дней! тесты отрицательные, грудь» +7
можно ли каждый день пить чай из зверобоя? очень» +18
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870307
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Классика Жанра -131 16.07.20 Я ВЧЕРА ПОЛУЧИЛА СВОЮ ПОСЫЛОЧКУ “ГРАФИЧЕСКИЙ ПЛАНШЕТ“
 6 6 29 7 спортивные занятия 30м рацион 834 процедуры 33%
баллы: + 6.27   описание   +4
Я вчера получила свою посылочку “графический планшет“ не думала я что это настолько крутая штука для меня как для фотографа и фотошопера это спасение. Мне очень понравился планшет. рисует и редактируешь фоточки на планшете как на бумаге, только всё это проецируется на компьютер на монитор. Очень круто, я довольна.
баллы: + 4.36   рацион   +4
зелень- 10.00 гр, лимон- 10.00 гр, вода- 300.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 10.00 гр, сахар(ГИ:60)- 10.00 гр, банан(ГИ:65)- 40.00 гр, апельсин- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 42» ИН: 186%»
баллы: + 4.39   спорт   +4
вес: 82.50 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 30

жир: 24 кг
вода: 29.86 кг
 хочу вес»
грудь: 101.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 106.00 см.
танцы в ритме диско - 30 мин, работа в офисе - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 376 ккал., сожгла за счет жиров: 176 ккал. (19 гр.)
баллы: + 1.09   процедуры   +4
ароматерапия
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.6, месяц: -0.9, итог: -27.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -8, итог: -59
спорт мин. сутки: 0, неделя: 874, месяц: 3269
дневники сутки: +5, неделя: +34, месяц: +107, итог: +177
баллы сутки: +2, неделя: +548, месяц: +1212
место в рейтинге сутки : 1, неделя: 5, месяц: 8
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 2, месяц: 3
активность автора за сутки   +4
аквариум: +32.71% , разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 8 -131, баллы участницы: 1212

вес 82.1 кг съела 783 к сожгла 1522 к баллы 1212
80
          
90
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +8751» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 12»
лидеры баллы : Шмидт кг : poxydelki см : Стройнеющ@яЯ спорт : горячая торпеда
план команды
12 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 13 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Шмидт1005
2. Классика Жанра761
3. горячая торпеда758
4. Olacutechik721
5. Мисисс Дарси541
6. Д@ШуткА539
ник баллы
7. Эйва Шекер452
8. poxydelki124
9. Стройнеющ@яЯ23
10. Санькин@16
11. Dzuliya0
 команда на дуэли с командой *~*ЛУННЫЕ ФЕИ!*~* по весу
дуэль завершится 06.09.20. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +6
за дневник: + 16.11 статистика просмотры: +15
голоса: +29
читают +7: fat to fit, *обезьянка*, эйва шекер, bsv, buongiorno, мисисс дарси, горячая торпеда

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +1212 -131 сегодня арбуза съела примерно 1 кг, может и больше. хорошо что в нём калорий» +1
+14



Annledi +658 +1 програма на неделю утром замеры, так как уменьшаем объемы и сущим тело» +2
+2
Классика +1212 -131 хочу выспаться и с новыми силами в новую неделю.» +1
+7



SSS112 +1806 +150 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовить не надо.»задумчивое +4
+12



Svetlanкa +2177 +2 привет всем! что-то меня сегодня работой загрузили не по-детски. вобще» +9
+12



KissЮлик +1287 +150 еще надо мне в командировку ехать завтра, а я больная все.как мне быть» +5
+9



President +1688 -3 голова раскалывается» +4
+7



Svetlanкa +2177 +2 привет всем! хочет моя леночка в лес съездить дальний, опят» +6
+15



Victoria_88 +67 +150 09.08.2020день» +4
+5
Шмидт +1675 -3 коктейли для похудения на основе кефира с фруктами или ягодами являются»нежное +4
+12



Лисёночек 68 +426 отчитываюсь по параметрам.» +1
+2


Шмидт +1675 -3 пирожков сегодня объедимся, ещё и завтра в дорогу нам с собой накинут»сонное +10
+10



Самая +2066 +1 итак, дождалась я кд, желание съесть всё и всех прошло) а вот желание» +10
+29



Ирис76 +69 -118 05.08.2020 ну вот я снова в строй» +7
+7


Хома1 +50 ну чтож, как и ожидалось, наела вес на вчерашних посиделках! ладно, сегодня» +2
+6
KsenKsen +122 +1 чудеса и только» +10
+13


Эйва Шекер +759 -118 с позитивом ворваться в понедельник!» +1
+7



Шмидт +1675 -3 фильм : «заражение»» +2
+7



iizika погода жаркая была все выходные. загорали, купались.» +3
+8
piyavkaE +546 -118 всем привет, вчера дочку указала в автобусе, первый раз за 1 лет, она» +4
+11



-Мася- +791 +150 маска из моркови и сметаны» +1
+6



margonika +964 +2 доброе утро! я сегодня еще больше бодрячок. встала в 6 утра, сделала вакум,» +16
+14



Шмидт +1675 -3 жара у нас, но ветерок дует - хорошо! отмылась вся, так вобще кайф -»сонное +2
+9



Тили +57 +1 08 августа, субота. (08:08)»хорошее +3
+3




tereza30 +7 +150 я вернулась из “серебряного свадебного путешествия“! проехались вдвоем» +5
+3
margonika +964 +2 это уже второй, сейчас только позавтракала. все записала, все почитала.» +8
+5



Miya-mama +836 доброе утро, дамы.»спокойное +5
+2


:Оптимисточк +656 -1 хорошо возвращаться домой» +1
+1


главная цель +34 +167 решила я вернуться к этому сайту. почитала свои старые дневники,растроилас»сонное +10
+1



SSS112 +1806 +150 3. доброго времени суток всем присутствующим!после двух дней рождений»смущенное +5
+12



margonika +964 +2 доброе утро! я сегодня - деловая колбаса.утром встала так хорошо, потянулась,» +26
+16



piyavkaE +546 -118 подушки поднимается небольшая температура, желание кушать отсутствует.» +2
+6


Svetlanкa +2177 +2 привет всем!желаю всем прекрасного воскресного дня!» +11
+18



Mmdms +700 -118 сегодня вся в заготовках опять. томат, помидорки, кабачки. все по плану.» +4
+2


Классика +1212 -131 завтра утром у меня взвешивание» +1
+14



margonika +964 +2 ну вот и обед закончился, я выкрутилась и поела нормально. на обед сделала» +4
+14



Svetlanкa +2177 +2 привет всем субота, есть субота. вчера съела значительно больше, чем» +11
+21



ФиФфа +149 -2 отвесик есть» +2
+2

Svetlanкa +2177 +2 привет всем! проснулась сегодня в 8 утра и к 9 уже во всю готовила» +6
+9



Классика +1212 -131 последний день отпуска» +2
+29



SSS112 +1806 +150 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод ещё сходим на озеро»задумчивое +4
+12



SSS112 +1806 +150 1. доброго утра понедельника галчатки! настроение сегодня . пока не»сонное +6
+10



-Мася- +791 +150 морковь очень широко используется в домашней косметологи» +3
+9



-Мася- +791 +150 маска из моркови от прыщей» +1



KissЮлик +1287 +150 всем хорошего воскресного денька!я сегодня усилено буду лечиться и чтоб» +5
+16



Лисёночек 68 +426 я чего то опять сбросила 53.8., так все пора жрать все что можно, а то» +3
+3


Olacutechik +1049 +1 день лени» +1
+8



SSS112 +1806 +150 1. доброго воскресного утра галчатки! собираюсь в город на ещё одно день»улыбчивое +8
+27




-Мася- +791 +150 маска из вареной моркови для сухого и комбинированого типа кожи.» +11
+18



margonika +964 +2 привет, сегодня один дневник, все нормально, у меня даже тренировка сделана.» +3
+1



горячая +1370 +2 09.08.2020 на озеро ездили»спокойное +2
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам эти фотографии и внешность в целом? выставлять? » 21
в рейтинге тупизны - миллиард! а какие вы самые тупые фильмы смотрели за последнее » 16
кушон или тональник? чем отличается кушон от пудры? » 10
появились проблемы с памятью. хочу пропить курсом препарат. был ли у кого опыт » 10
мой парень меня раздражает своей нежностью, я просто уже не могу насколько » 56
во время интима прерывается, чтобы ответить на телефонный звонок маме и поговорить » 39
ттг 3,34. снижать? » 46
тема содержит фото что выдаёт возраст почему не дают 18 лет? » 64
столкнулась лоб в лоб с крысой! скребётся в стенах. неужели пришла на запах » 7
мне все равно на эту бумажку, но тут он пишет: когда ты пойдешь и подашь на » 32
тема содержит фото как он вам? » 9
при первой встрече его мама начала спрашивать сколько получаю, где и с кем » 18
поселили бы в комнату двоих однополых детей? пока не вырастут и съедут. » 42
в электронной трудовой книжке написано, что я принята на работу, а мне нужно » 14
выпадают уже 8 лет, хвостик крысиный, про кончики молчу. анализы в норме, но » 30
парень не следит за гигиеной: не чистит ногти, не бреется, зубы чистит если » 46
тема содержит фото какое окрашивание корней вам нравится: прикорневое мелирование или ровной линией? » 1
у кого лежали в больнице родственники или знакомые с короной? нужно им было » 45
у кого понижен этот гормон? на что он влияет? может быть из-за этого тремор » 2
почему многим не нравятся рыжие волосы? кого не спроси не нравятся даже крашеные » 28
на днях стал зуб разваливаться под пломбой. боюсь. вы ходили к стоматологу » 36
перед сном пишет другой! аж побледнела! в лохушках ходить не стану, пусть теперь » 21
тема содержит фото что делать с волосами? на голове огромное гнездо! перепробовала всё! » 44
говорят, что мужчину из семьи увести невозможно - мы счастливы уже пятый год » 61
как бы мужчина себя не вел - сыкло по жизни! пытаюсь узнать, почему она так » 8
уже на автомате достаю кошелёк, и его это очень даже устраивает! зарабатываю » 30
две комнаты смущают. я хочу двое деток. как там жить? неудобно ведь будет. » 24
от кондиционера можно заболеть? сегодня второй день день температура, боюсь » 23
наша индустрия красоты уходит вперёд намного, да и дешевле. но есть ли смысл » 20
тема содержит фото как вам снимок? цвет глаз не фотошоп! так они отражают солнечный свет » 41
сказал что со своей девушкой всё решит, но потом тишина! стал холоднее, говорит » 63
срыгивать стал меньше, но сегодня стул поносом и желто-зелёный. уже 2 раза » 4
почему люди так падки на публичных личностей? как вообще относитесь к этой » 27
страдаю рефлюксом. недавно была у врача, но что-то не всё поняла. » 3
никто никому ничего не должен, но обидно! сестра видит свою племянницу раз » 30
сперва ремонт комнаты, а после - ремонт ванны с туалетом, вынос стен. делали » 4
нашли странность дома, на всех световых выключателях ножом нарисовали » 22
как произошло ваше знакомство с родителями мужа? какие впечатления у вас остались? » 16
у мужчины интим на первом месте? если не понравился интим, то всё, отношений » 24
после 30 мужчины уже женятся не по любви как в 20 лет, а на той, кто подходит » 20
попал в беду, кинули его и теперь ему не уехать в питер, нужны деньги. в живую » 31
увидела печатное издание карты прививок. педиатр ничего про это не говорила. » 8
вас подставляли когда-нибудь на работе? сваливали на вас свои или общие ошибки? » 14
хочу сменить работу кондитера на продавца в пекарню. опыта нет. » 12
приходит в клуб и там все знают что пришёл альфа! сидит девочек клеит и целый » 14
можно ли красить ламинированные ресницы? » 4
понравилась лучшему другу своего бывшего! боюсь что он хочет использовать и » 11
полностью досрочно погасила ипотеку. как получить право собственности? закладная » 5
начальница орет вечно и относится как к секретарю! постоянно, как на иголках. » 11
мама всем говорит, что она вынянчила внучку! после того, как она приходила, » 16
очень понравился, но мне 35, а ему 28! при этом мне дают 25. как бы вы о возрасте » 25
в каких соцсетях и в каких мессенджерах вы есть? » 30
какие у вас правила в отношениях? есть ли какие-то рамки? что обычно сразу » 97
тема содержит фото за мной могут увиваться мужчины и завидовать женщины? как вам моя чб фотосессия? » 80
наконец-то я знаю причину бесплодия! надо делать лапароскопию, удалять трубы, » 18
тема содержит фото на каких мужчины больше обращают внимание? какая внешность вам больше нравится? » 38
почему когда человеку нужна поддержка, остальные слетаются на него как стервятники » 10
позвали на собеседование в автоцентр. это надо хорошо разбираться в машинах » 27
кто заказывал? стоит ли? » 5
какой специалист выполняет создание бренда компании? » 5
на днях сын приведёт знакомиться свою будущую жену. я в растерянности. как » 62
бывший начал таксовать на своём авто, взятом в долг, на деньги отца! 37 лет » 19
тема содержит фото у меня хрупкая фигура? » 49
ищем девочек в дружную команду миледи! не гонимся за баллами. конкурс худеем » 17
как тем женщинам, у которых мужья в командировках, а жена постоянно одна сидит » 27
каждые выходные проводим у свекрови! уже устала от этих хождений и постоянного » 35
за учебный отпуск начислили 900 рублей! почему так мало? на что жить? » 9
какой же козел! говорил люблю, а уже ищет другую бабу. даже не страдает! дарил » 18
кошка после переезда постоянно орет без причины, не дает спать. что делать? » 21
тема содержит фото оцените внешность. следует что-то изменить? » 17
если бы вы узнали, что ваш муж или парень вам изменил, бросили бы его? » 54
какие эфирные масла вы используете? поделитесь миксами для спальной комнаты » 6
в китае строят копию титаника, который отправится в рейс! неужели жизнь не » 22
тема содержит фото оцените внешность. что исправить? » 14
тема содержит фото собака пахнет старыми носками! это очень приятный запах, безумно нравится. » 25
если на работе много ходить, это считается физически сложная работа? » 16
тема содержит фото какой он, дом вашей мечты или квартира? в каком стиле? что в нем интересного, » 37
тема содержит фото нормальная машина для женщины, которая новичок? » 16
выбрала не того партнёра, у меня ужасная жизнь и никому я не нужна! жуткая » 7
поясничный гиперлордоз у женщин - это красиво? » 33
устала, как собака! помощи от мамы никакой. даже кушать готовить не может: » 52
из-за нервов поседела в 21 год! какими косметическими способами можно предотвратить » 20
тема содержит фото это тонкие руки? тонкие руки у женщины - это красиво? » 26
обратился к ночной фее, пишет, какой у него замечательный. простила бы, если » 80
знаете взрослых мужчин, у которых нет семьи? или хорошие мужчины не бывают » 26
тема содержит фото как вам квартира? двушка. планирую снять » 72
купила путёвку на конец августа, прошу перенести тур на следующее лето! я что » 17
больной желудок, но он наелся пельменей! и потом ноет, как ему плохо! что мешало » 41
талия 65 см при росте 168 и весе 55 кг. нормальная ли фигура? » 27
как поздравилить подругу с дорогостоящей покупкой? знаю что долго хотела именно » 21
кружится голова, трясутся колени. смотрят, как на идиотку, а мне в маске спокойнее. » 49
отказ от интернета поможет голове отчиститься от информационного мусора! хочу » 29
как встречаясь с парнем определить, что он влюблён, а не просто испытывает » 9
явно меня недооценил - отшила его. мне нужно вернуться к тренировкам, и как » 18
у кого было опущение влагалища после родов? делали ли вам операцию? и как с » 2
любите кольца? какое золото белое или розовое? » 39
какие овощи и продукты вы заготавливаете на зиму, в морозилку? » 26
как бороться с упырями? красивую девушку из-за лишнего веса называют страшной! » 15
настаивает и требует, чтобы мы у неё пожили! и так на праздники все и в отпуск » 39
тема содержит фото как вам эти, более нежные фотографии? выставлять в инст? » 19

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»