родить ребёнка в 45+ и остаться без мужа-идиота.» +110
у тебя подруги-то есть? есть у нее одна подруга,» +5
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870279
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
margonika +2 16.07.20 НА ОБЕД ВЗЯЛА ГОРОХОВЫЙ СУП. СЕЙЧАС ОТДЕЛЬНО СЕБЕ НЕ ГОТОВЛЮ. СТАРАЮСЬ СЕМЬЕ ГОТОВИТЬ ТАК, ЧТОБЫ И Я МОГЛА ЭТО ЕСТЬ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ СВОЕГО ЗДОРОВЬЯ.
 6  8 12 13 7 7 спортивные занятия рацион 837 процедуры 17% 5
баллы: + 6.12   описание   +4
На обед взяла гороховый суп. Сейчас отдельно себе не готовлю. Стараюсь семье готовить так, чтобы и я могла это есть без вреда для своего здоровья.
баллы: + 4.00   рацион   +2
обед (12:00): суп гороховый- 300.00 гр суп гороховый -на копченных ребрышках
есть разгрузочный день: Правильное питание&n»
баллы: + 4.21   спорт   +1
вес: 75.30 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25

жир: 11.4 кг
вода: 26.58 кг
 хочу вес»
грудь: 101.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 104.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, работа в офисе - 240 мин после обеда обязательно прогулка
сожгла: 263 ккал., сожгла за счет жиров: 36 ккал. (4 гр.)
баллы: + 1.05   процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.7, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: -15
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1050, месяц: 5000
дневники сутки: +2, неделя: +16, месяц: +85, итог: +107
баллы сутки: +36, неделя: +319, месяц: +622
место в рейтинге сутки : 8, неделя: 10, месяц: 9
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +1, голоса участницы за дневники: +47, голоса за дневники участницы: +7, персональный шанс, аквариум: +16.82% , лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +10, подарков участнице: +11, иконки участнице: +1, добавлен дневник: +2, комментарии от участницы в дневниках: +7, комментарии в дневниках участницы: +5, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +4, пожелания отправлены: +2, место в рейтинге участниц: 9 +2, баллы участницы: 623

вес 75.3 кг съела 273 к сожгла 957 к баллы 623
70
          
80
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +2966» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 71»
лидеры баллы : margonika кг : :Оптимисточка: см : Eireann спорт : margonika
план команды
8 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 9 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. margonika299
2. Miya-mama248
3. Annledi195
4. :Оптимисточка:163
5. Eleanora85102
ник баллы
6. Svetita74
7. Жиротучка65
8. Eireann7
9. Сладкая дынька0
10. Соня 890
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 28.08.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +19
за дневник: + 15.38 статистика просмотры: +30
голоса: +13
читают +7: miya-mama, bsv, ириша 1978, шмидт, самая любиммая, горячая торпеда, mmdms

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
UlyanaYVT* +253 -2 сходила в магазин. заняться особо нечем. сижу смотрю телек.» +3
+8



-Мася- +466 +88 мне очень нравятся морковные маски» +5



Нимфетка1171 +91 -1 06.08.2020 добрый день!сегодня рыбный день.»радостное +13
+7



Мисисс Дарси +410 -190 август, с его вечерней прохладой, идеальное время для грибов» +6
+17



Мисисс Дарси +410 -190 хотя фестивали и концерты этим летом запрещены» +1
+8



кнопка 15 +235 -1 доброго дня. снова работа. и ничего не поделаешь. кушать то хочется.» +2
+9



lady-v 06.08.2020 61.4 кг 6-93.5-53» +2
+4

Svetlanкa +1541 +1 привет всем! на сегодня рацион такой:06:0 завтрак - овсяноблин» +16
+21



Victoria_88 +56 +113 очень тяжелый год да и лето особено, эти дела не заканчиваются, я уже» +1
+1
Шмидт +1136 +1 одно яйцо варится 5 минут. сколько времени понадобится, чтобы сварить»нежное +35
+19



Стройняшка Т +77 -1 вчера каталась на самокате. очень мне это нравится!» +1
+1

Гостья180448 06.08.2020» +1
+7


SSS112 +1392 -5 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга,»задумчивое +11
+21



KissЮлик +849 +90 всем хорошего денька!я пока не на диете из-за дней рождений и предстоящей» +9
+19



ДофигА_Хорош +73 -174 день 29вес 68,50вчера был чит мил,достало меня ,что вес так долго стоит» +55
+11
Princess +231 -6 привет. приготовила покушать на завтра. на работу. как не хочется ни куда» +3
+10



Д@ШуткА +431 -190 а на ужин у меня макароны по-флотски!» +3
+15



Вилка575 +106 +2 06.08.2020 минус 20гр. -радует!» +12
+8



Bljostka +128 +3 я вышла на работу. и второй день загруженость. новый колектив. приезжаю» +5
+2


Modystka +105 -1 неплохо -0,40 г.хотела больше, но сказывается, что курочка запекалась.» +20
+9

Eleanora85 +317 -2 небольшой отвесик»улыбчивое +7
+8




UlyanaYVT* +253 -2 привет. котейка все атакует и атакует. играть все хочет. а мне иной раз» +1
+9



Шмидт +1136 +1 канцелярию надо будет закупать, но здесь возьмём только самое необходимое»нежное +23
+11



Мисисс Дарси +410 -190 лето – это прекрасное время для самобразования!» +1
+16



:Оптимисточк +420 -2 всем доброе утро)скоро уезжаем, вернусь в воскресенье или в понедельник.»радостное +1
+8




Озёрная +73 +6 сегодня вернулась на тренажёр, вес так и стоит, ни какие разгрузки не» +1
+4


горячая +843 +96 06.08.2020 день х»решительное +3
+8



горячая +843 +96 06.08.2020 вес на месте»улыбчивое +12
+12



Мисисс Дарси +410 -190 ленивый туризм – это, конечно, хорошо» +1
+9



горячая +843 +96 06.08.2020 устала»задумчивое +7
+12



Д@ШуткА +431 -190 всем хорошего четверга!» +4
+22



Маруру +53 +115 ну что. вызывали на бывшую работу, памахи мол, друг, ничего не понимаем.» +4
+12



UlyanaYVT* +253 -2 выпили молока с масяней. теперь можно и повалятся с последующим сном.» +1
+6



Истина +81 -1 взрослая жизнь - это путешествие от съёмных квартир,к съёмным зубам.» +5
+11

Modystka +105 -1 хочу помыть окна, верне вчера напланировала. а сегодня лень какая-то.» +12
+8
Классика +716 +5 завтра борща сварю вкусного, с фасолью с мясом всё как полагается» +1
+7



UlyanaYVT* +253 -2 доброго вечерочка. смотрю телек тв 3. с котейкой поиграла. теперь спит» +2
+5



Шмидт +1136 +1 после очищения лица от макияжа и дневного ухода, я применяю скраб.»нежное +14
+20



ФиФфа +102 +2 ну вот, теперь глазки закатываются» +1
+11



SeNata +141 -2 убрала привес в 30гр и ещё минус 10гр отвесика за вчера.»молчаливое +4
+10




President +1185 +1 вторая половина дня активная» +5
+6


Ирис76 +45 +115 05.08.2020 ну вот я снова в строй» +5
+7


Eireann +124 +87 пришли кд и снова аж на 3 дня раньше, с прошлого года началась какая-то» +1
+3
Самая +1387 +1 что-то в этот раз меня пмс колбасит ого-го как. то жрать, то голодать,» +7
+7



poxydelki +258 +5 вес пока стоит» +1
+8



Классика +716 +5 полдня сегодня ничего не делаю» +1
+8



Шмидт +1136 +1 соте из баклажанов»нежное +16
+20



President +1185 +1 опять лень ехать завтра» +4
+7



Anakonda35 +186 +2 чтобы снизить риск диабета, худеть не обязательночтобы не заболеть диабетом» +1
+6




Jane_row +94 -2 лето прошло, а погоды нормальной так и не было(а ведь так хотелось загареть(» +6
+5

Даниила +417 -174 разгрузку худо-бедно выдержала. с нарушениями, конечно, но всё же. завтра» +17
+4



««       топ темы       »»       новые темы»
ужас! зашел этот друг, подарил мне шоколадку. пары зубов нет. знаю, что он » 26
сидит на сайте знакомств! своей ошибки не признал, еще и выставил меня виноватой » 20
какая книга в детстве у вас была самая любимая? » 86
с такой попой не очень хочется по пляжу ходить! нужно срочно скинуть 5 кг. » 8
тема содержит фото я знаю, что соскучились по мне? красивое фото? » 35
от своей фамилии меня воротило с самого детства, а сейчас и подавно. ничего » 28
где познакомиться с парнем для отношений? что делать девушке если она работает » 24
это подло! и не скажешь, что он такой ерундой занимается! как-то мерзко. подруга » 10
такое ощущение, что делают свадьбу, чтобы окупилась! шью за свой счёт платье. » 25
тема содержит фото оцените фото » 13
печь не работает уже месяц! говорит пеки у поваров, а им самим печь нужна, » 3
у родственницы кавернома мозга. насколько это серьезно? ждать консультации » 14
люблю быть единственной, а когда парень увлекается таким занятием, то его достоинство » 27
бывший меня не узнал и предложил встретиться! вижу, что выходные весело проводит » 10
тема содержит фото как вам фотки? какая лучше? выставлять? » 10
обнимает, ручка тянется к попе. муж подруги крутит с другой! а она ни слухом » 14
обманул женатый! уговаривал родить и в итоге смотался, оставив её в условиях » 46
подкат женатика! когда видимся, пытается обнять за талию, ближе находиться, » 16
тема содержит фото что это за растение? пора пересаживать? » 12
дружба, ага, верила я, пока не прочитала парочку смс! очень хочется понаблюдать » 23
тема содержит фото кто вам ближе по духу? » 52
кто одни с ребёнком, как вы бедные вообще выживаете? ещё и работают некоторые » 82
подруга хотела замуж выйти, использовав моего мужика! я ее обломала, не собака » 41
почему старшие дети должны нянчить младших, быть бесплатной нянькой, вы же » 23
тема содержит фото оцените волосы! какая это длина? как состояние? » 11
черви и пауки заполнили всю квартиру! постоянно кто-то преследует, а я, в попытке » 4
лучшие классические книги. посоветуйте 10 книг, которые, по вашему мнению, » 43
понравился парень в трамвае! точно уверена что что-то есть, но почему он не » 16
тема содержит фото какое фото лучше? » 11
кто-нибудь принимал эти препараты при эндометриозе? »
в 38 лет все выходные проводит в ночных клубах, где клеит молоденьких девушек » 27
посоветуйте бюджетные трусики-подгузники. » 5
полный капец! была овуляция, и в это время была близость в презервативе. теперь » 205
не очень люблю заниматься садоводством, полоть, поливать, поэтому чисто для » 12
нигде не могу найти лекарство, которое назначил врач. может кто знает, бывает » 10
тема содержит фото как вам мой тортик для дочки на день рождение? » 38
почти 7 лет меня гнобили в школе каждый день: били, обзывали, подкарауливали » 23
принимали ли вы какие-нибудь препараты для улучшения работы мозга и памяти? » 31
не езжу на дачу потому что она мне не принадлежит, туда надо вкладываться, » 31
самое страшное - жить в окружение ненависти! каждый готов заклевать за любой » 9
я от него морожусь! видя это, он еще больше ездит по ушам! уже четвертый десяток » 13
куда ты залезла?! я ожидала совсем не этого! когда была в декрете, он пришёл » 22
тема содержит фото оцените внешность по 100-балльной шкале! » 33
тема содержит фото а такие босоножки? как вам? » 18
до ранок острый зуб натирает щеку! прочитала, что это может привести к раку. » 10
как сложно и дорого девушке заработать на красоту! без помощи состоятельного » 37
тема содержит фото я хорошо получилась на этом фото? » 14
тема содержит фото ушёл на работу, к врачу ни в какую, говорит само пройдёт! у кого такое было » 49
постоянно хочется спать! не беременна 100%, анализы в норме. ночью сплю по » 12
были ли у вас громкие ссоры с родителями? если да, то с чем это было связано? » 17
сама грудь - 83 см, всегда покупаю размер 75в, но мне кажется, что у меня первый. » 12
тема содержит фото идеальная женская фигурка, как вам? » 44
почему женщины не соглашаются сразу, жалко чтоли? » 77
цель минус 20 кг! помогите просчитать ккал (бжу). » 3
тема содержит фото раскусала себе на спине кожу. левая бочина в кровь! лечить сама не хочу, потому » 13
боюсь сидеть дальше и не лечиться, вдруг у меня поражение лёгких и надо что-то » 18
открыла шоколадку, а вокруг орехов белое что-то! вторую открываю - тоже самое! » 8
тема содержит фото на пальце что-то блестит или блик? » 11
приседаю, а болят только ляжки впереди. задняя часть с целлюлитом и сами ягодицы » 10
в лифте постоянно попадается девушка блондинка, очень красивая, кокетка. я » 21
вчера подали заявление. я в тонкой майке вся промокла и сильно замерзла, а » 17
если разбогатею и будет возможность купить им дом, то ни за что! лучше начну » 18
моя мама плохого не посоветует! я и до этого был против ипотеки. бесит, что » 24
тема содержит фото как вам эти фотографии? заливать в инстаграм? » 10
дед: мне мезим, корвалол. парень за ним: мне презервативы и тест на беременность. » 16
жор перед месячными! сижу голодная до одури, пью воду постоянно - ела недавно. » 41
как проходит ваше утро? во сколько встаете? занимаетесь спортом? готовите завтрак? » 28
тема содержит фото подросток рисует такие картинки! есть потенциал для развития? как вам рисунки? » 27
куда лучше поехать отдыхать на несколько дней в рф? хочу одна слетать на 4-5 » 14
у нас была страсть, но меня переклинило. если ему не сделаю какую-то гадость, » 12
а мне муж не разрешит! апогей всему: продал ее квартиру, забрал все деньги » 23
можно ли при опущении матки заниматься спортом? » 8
тема содержит фото как вам фотографии? выкладывать в инстаграм? » 8
как часто вы ходите куда-то отдохнуть и повеселиться? » 19
тема содержит фото колхоз? неудачное фото? » 16
хотим взять ипотеку, но он неофициально трудоустроен, а у меня плохая кредитная » 14
прямо сказал вчера, что не хочет отношений никаких! нас безумно тянет друг » 20
близкая приятельница возвращает всё, что я ей подарила! говорит мол отдай кому-то, » 86
как девушке избавиться от усов и волос на лице навсегда помимо лазерной терапии? » 10
какая мелодия стоит у вас на звонке? » 36
началась проблема с интимом: больно. предложила дольше делать прелюдию, сказал » 25
решила спросить про вклад и ошалела от ее напора! задавала вопросы неприятные! » 54
начальник заставляет сдавать тест на ковид, хотя температуры нет! заболела » 15
начала думать как все эти животные скитаются, переживаю как они бродят по улицам » 8
мастер начала умничать что нежелательно мне краситься! да ещё и с таким наездом. » 17
тема содержит фото где можно купить такие сапоги? что за марка? » 8
тема содержит фото пробовала покрыть лаком, все равно начинается сильный зуд в ушах. с 20 сильный » 20
навязываться не хочу, раз не хочет она общаться. мне бы её хотелось поздравить, » 12
на вас нападали дикие животные? » 35
вам снятся вещие сны? » 18
караулила его у туалета и ванной, когда он делал там свои дела. потом они развелись. » 26
страшно от мысли что пронесу эту любовь всю жизнь! возможно ли полюбить сильно » 20
мечтаю о трех детях, но пока парня даже нет. всех буду любить одинаково. их » 20
при росте 164, каким должен быть идеальный вес? » 18
бармен налил в стакан кровь и я выпила. это нормально? кушала какашки, будто » 10
обабилась в 22 года! с этим мужчиной забила и начала поправляться, и ухаживать » 25
какая-то девушка с весьма посредственной внешностью, точнее ниже среднего набирает » 14
взяли ещё пару бутылок, но никто не пил, кроме меня! парень назвал алкоголичкой! » 16
тема содержит фото какой он вживую? как вам его выступления? » 37
давление 149 на 98 для мужчины 40 лет - это много? » 35

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»