КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885019
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Olacutechik 16.07.20 УСТАЛА Я ЧЕГО-ТО    +2
описание   +2
Устала я чего-то сидеть на двух стульях... Ост потерпеть два рабочих денька и свобода.. А еще я хочу в отпуск - планирую с 17-го августа...еще месяц
рацион   +2
завтрак: Блины с грибами и сыром- 150.00 гр, кофе черный без сахара- 200.00 гр, боярушка- 30.00 гр Блины с грибами и сыром - 150.00 гр, кофе черный без сахара - 200.00 гр, боярушка - 30.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 67.00 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 27
жир: 15.7 кг
вода: 20.81 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 107.00 см.
работа в офисе - 60 мин, прогулка медленный темп - 15 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин работа в офисе - 60 мин, прогулка медленный темп - 15 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин
сожгла: 101 ккал., сожгла за счет жиров: 18 ккал. (2 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
статистика просмотры: +20
голоса: +14

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3384 -25 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
OLIVOCHKA))) +1749 +1 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Маво4ка +870 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Svetlanкa +5235 -1 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
Эйва Шекер +3384 -25 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
Классика +4977 -1 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12
Прометей +2030 -1 17.04.2024» +2
+1
Svetlanкa +5235 -1 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Эйва Шекер +3384 -25 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
Хотюшка +499 -27 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Совушка ДВ +4989 -25 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Шмидт +4509 -1 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11
I am +3263 -25 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
I am +3263 -25 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
KissЮлик +4530 +84 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1
Svetlanкa +5235 -1 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
Совушка ДВ +4989 -25 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Эйва Шекер +3384 -25 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Совушка ДВ +4989 -25 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Аленька26 +5574 +3 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Эйва Шекер +3384 -25 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
Mmdms +1606 +64 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Классика +4977 -1 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12
Эйва Шекер +3384 -25 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
Лисёночек 68 +1466 -1 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11
Д@ШуткА +3130 -25 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Классика +4977 -1 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
Классика +4977 -1 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Совушка ДВ +4989 -25 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
Совушка ДВ +4989 -25 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Svetlanкa +5235 -1 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
Глаша64 +377 -25 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11
Svetlanкa +5235 -1 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
Классика +4977 -1 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12
Классика +4977 -1 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12
Шмидт +4509 -1 грейпфрутовый сок» +3
+10
ЯРыба@ +1559 -25 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
Svetlanкa +5235 -1 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Винга +294 -25 доброе утро хорошей недели» +5
+6
KissЮлик +4530 +84 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
SSS112 +1542 -25 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Аленька26 +5574 +3 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
Mmdms +1606 +64 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
Аленька26 +5574 +3 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
Истина +352 -1 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Маво4ка +870 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
Прометей +2030 -1 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
какая ваша любимая книга? » 40
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
каких людей ценят руководители? » 18
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 60
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 63
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
тема содержит фото узнали кто это? » 17
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»