вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 14.07.20 В ПЯТНИЦУ ВЕЧЕРОМ ПОЕДУ В СЕЛО, В ГОРОДЕ МНЕ СОВСЕМ ЗАНЯТЬСЯ НЕЧЕМ.    +1
описание   +2
В пятницу вечером поеду в село, в городе мне совсем заняться нечем. Ну по убирала, ну покушать приготовила и всё. на этом дела мои заканчиваются. Скучно как-то там хоть свежий воздух и целый день в движении.
рацион   +1
щи- 200.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр, яйцо- 50.00 гр : щи - 200.00 гр, кофе с молоком - 100.00 гр, яйцо - 50.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 150%»
спорт   +1
вес: 87.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30
жир: 25.8 кг
вода: 32.88 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
нахождение в положении стоя - 45 мин, восточные единоборства - 25 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 20 мин нахождение в положении стоя-45 мин., восточные единоборства-25 мин., езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч )-20 мин.
сожгла: 768 ккал., сожгла за счет жиров: 350 ккал. (38 гр.)
процедуры   +1
-: акватерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +6
голоса: +8

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +7066 -1 праздники сегодня, 25 сентября, вот такие:» +32
+9
Ш@хиризада +817 -2 добрый день и хорошего настроения, вчера муж много лука принес с работы» +14
+13
Совушка ДВ +3356 +1 25.09.2024 дневник номер 1» +16
+12
KissЮлик +4193 -1 всем доброе утро. уже середина недели и я прям жду пятницы. а то прям» +12
+19
Глаша64 +355 -9 26.09.2024 падал первый снег» +8
+12
Совушка ДВ +3356 +1 25.09.2024 дневник номер 3» +10
+10
iizika с понедельником, с началом трудовой! долгожданые выходные позади, ах» +14
+6
Mmdms сейчас на сайте +1559 +11 сегодня продуктивно вроде поработала. захотелось во дворе порядок навести.» +4
+5
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3795 -1 у нашего руководства новые развлечения,смотрят камеры и обсуждают нас,причем» +21
+5
KissЮлик +4193 -1 вчера я прям полностью соблюдала режим питания и все хорошо шло. однако» +13
+17
Valentia69 25.09.2024» +1
новая_я_) +892 +19 кто вкусно вчера ел, тот я» +29
+3
Совушка ДВ +3356 +1 23.09.2024 дневник номер 3» +25
+21
Аленька26 +7066 -1 дневник № 5 суп — вкусное, сытное и полезное блюдо, которое часто фигурирует» +45
+32
Olgadobro +396 -15 24.09.2024» +6
+11
KissЮлик +4193 -1 вчера не очень хорошо находила и у меня было 720 шагов. и утром не пошла» +11
+17
Лисёночек 68 +1631 +2 всем привет.вчера объелась пицах, аж нехорошо до сих пор, у колеги день» +12
+19
Mmdms сейчас на сайте +1559 +11 кошмар такой. на бывшей работе погиб знакомый. цепь с бензопилы как то» +5
+4
Nezemo4ka +439 +1 добрый день! на работе второй день аврал. но питание соблюдаю» +2
+6
Совушка ДВ +3356 +1 26.09.2024 дневник номер 1» +13
+11
KissЮлик +4193 -1 вчера вечером не удержалась и наелась всего подряд. в ход пошли семечки,» +15
+17
hg8f5r2tcacr 25.09.2024» +9
+3
freyaa +479 +1 цель - 63.6» +1
Nezemo4ka +439 +1 сегодня тяжело дается день, голодно как-то» +4
+3
ЯРыба@ +1813 +11 девочки привет! возвращаемся домой. погода прекрасная, листочки летят.» +13
+14
KissЮлик +4193 -1 вот с утра уже хорошо прогулялась и около 3 тыс шагов натопала. сегодня» +12
+16
ЯРыба@ +1813 +11 всем добрый вечер!у меня сегодня дома трудодень по уюту и комфорту. но» +5
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! вчера довольно поздно привезли стройматериалы, но рабочие» +16
+16
Глаша64 +355 -9 2.09.2024 привезли в сибирь на 2 дня тепло» +3
+6
Истина +292 -9 никогда не будет ластика, чтобы стереть прошлое, но всегда будет ручка,» +1
+4
Шмидт +3344 -15 салатик решили не делать, во-первых, времени не хватит, во-вторых, и так» +12
+9
SSS112 +2517 +19 color=indigo]5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного» +8
+13
Совушка ДВ +3356 +1 24.09.2024 дневник номер 4» +21
+15
Ш@хиризада +817 -2 доброе утречко и отличного настроения с понедельником» +12
+17
Совушка ДВ +3356 +1 2.09.2024дневник номер пять» +37
+20
KissЮлик +4193 -1 всем еще раз привет. на обед сегодня себе взяла чечевицу с индейкой и» +14
+9
Шмидт +3344 -15 пошла готовить, сегодня почти весь день проведу на кухне, надо на два» +17
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! спала сегодня не особо хорошо, почему-то первую половину» +47
+16
новая_я_) +892 +19 в днях запуталась» +15
+12
Ш@хиризада +817 -2 доброе утречко и хорошего настроениявчера ходили с сыном по магазинам» +14
+14
Olgadobro +396 -15 25.09.2024» +6
+6
Mmdms сейчас на сайте +1559 +11 кефир поможет при стресеуже давно доказано, что молочнокислые бактери,» +4
+5
Аленька26 +7066 -1 дневничок № 3 о моем питани.» +23
+9
KissЮлик +4193 -1 всем доброе утро. сегодня прям еле проснулась и поздно легла спать. да» +8
+17
Nezemo4ka +439 +1 на обед курица с булгуром. открыла для себя новый сервис доставки еды,» +15
+7
Аленька26 +7066 -1 дневник № 4 про шаги и погодку» +14
+10
Шмидт +3344 -15 вроде, по градусам неплохо на улице и солнышко, а вот что-то дома все» +21
+11
OченьBезучая +947 -1 очень занята.» +9
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! находила вчера снова хорошо. с колегой в обед шороху дали,» +14
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! сегодня прям потеплело у нас. утром было +7 возде дома,» +22
+17
Mmdms сейчас на сайте +1559 +11 не знаю, что написать. понедельник и куча дел. еще и не спала с двух ночи» +7
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
можно ли по брюкам определить какой размер у мужчины? типа если ширинка ниже, то норм размер, а если » 9
стоит ли начинать отношения с тем, кто за мной бегает, но мне не очень? на сз идти не хочется - там » 19
человек случайно ударил меня локтем по лицу, ближе к голове. боли пульсирующие, тошноты нет. может ли » 10
бывший муж уже женат. написала ему, что если бы он был свободен, то встретилась бы. найти никого не » 24
тема содержит фото вам нравится косуха? носили бы? » 30
научила свою пятилетку играть в шашки. выиграла у меня! а у ваших детей как с этим? » 12
если ребёнок во взрослом возрасте меняет свою внешность: делает тату, пластические операции, есть ли » 26
тема содержит фото почистила холодильник средством антижир. остались разводы белые! как их убрать? » 7
муж подруги не дает ей деньги, хотя живёт в её квартире! она платит ипотеку, а он даже коммуналку не » 104
мужчина из гнездышка делает какую-то гостиницу! разрешает дяде приводить женщин! я с ними столкнулась » 35
тема содержит фото вам нравится этот певец? сегодня услышала одну песню в его исполнении, заворожило прямо, давно его не » 8
я вообще не фанат сбора грибов, но очень люблю солёные бычки, но их, кроме меня, не собирает никто - » 27
почему некоторые предпочитают хулахуп или степпер, нежели заниматься упражнениями с фитнес-резинками? » 14
лето закончилось, как грустно. как поднимаете себе настроение? » 66
если вам звонят на телефон мошенники, спамеры, вы берёте трубку? как можно над ними поиздеваться? » 20
что выбираете для себя: экспертизу или лидерство? стремитесь в начальники или делать работу лучше всех? » 46
кто виноват? с мая мужчина обещал что-то выполнить, но так и не сделал, и все винят меня, что я его » 4
прошёл почти год и тут звонок от бывшего! сказать, что всё рухнуло внутри - ничего не сказать. зачем » 36
разочаровалась в отношениях, всю жизнь невзаимные чувства. поможет ли удариться с головой в работу и » 9
тема содержит фото я продолжаю худеть! вес был 78, сейчас 73! мне говорят, что уже хватит худеть, а я хочу 65! рост 172, » 32
тема содержит фото а у вас есть увлечение или хобби, на которое тратите много денег? я увлеклась скрапбукингом. скупаю » 86
вам нравится русское современное кино? вообще смотрите его? » 53
какие у вас послековидные симптомы остались? я до сих пор испытываю отвращение к яйцам и куриному мясу, » 39
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 45
вы сразу определяете для себя, получатся ли у вас отношения с мужчиной или нет? или вам надо присмотреться, » 17
в яблоневом саду на даче выросла береза. мама хочет срубить, иначе все будет забирать от яблонь! я хочу » 19
тема содержит фото как вам тело? идеальные параметры? » 53
кто увлекается огородом? в этом году вообще нет огурцов и кабачков! мы неправильно выращиваем? » 25
такое качество характера в мужчине как абьюзер, он приобретается и формируется в семье и мамой либо » 11
что из этого делаете дома: окрашивание, эпиляция, маникюры, педикюры, обеды? почему: время, деньги, » 18
если сравнивать москву с питером, москва она какая? » 36
кто работает в больших компаниях, затираете ли их на фото в соцсети, если хотите похвалиться какими-то » 43
пошли бы на вечеринку, если там очень темно, видны только неоновые рисунки? » 29
с мужчиной общаемся на расстоянии уже 3 недели, говорит что очень влюбился, привык. как проверить действительно » 44
кто-нибудь не так давно заказывал с алиэкспресс? посылку вроде отправили, но трекер левый. что делать? »
не могу, аж трясет от мамы! никогда от нее нет понимания! рассказала, что нужно укол поставить в другом » 16
как перевести деньги со сбербанка в альфа банк? сколько процентов комиссия? нужно будет ещё карту в » 34
стесняюсь заниматься физкультурой дома. родители не церемонятся и залетают в комнату, стрёмно, что запалят » 15
когда забеременела все поменялось. стала видеть мир иначе, стали умилять и дети и колясочки. у вас » 21
у кошки после стрижки на шее появилось раздражение, краснота на коже. чем можно вылечить? » 8
сколько вы выдерживаете без интима? или вам он и не особо нужен? кому-то 3 дня без интима тяжело! » 25
тема содержит фото сколько денег в месяц вам достаточно, чтобы чувствовать себя счастливым человеком? » 145
вам встречались когда-нибудь экономные ухажеры, которые постоянно искали скидки, много говорили о деньгах? » 56
хочу вернуть бывшего мужа! я его выгнала, но у меня была потеря памяти, а когда его вспомнила, подал » 25
взяла кредит для мужчины, а он его не платит! за день до платежа, снова поссорились. на утро холодно » 81
ухожу с работы с зп 100 тыс, коллега сказала, что будет пить шампанское по этому случаю. она меня так » 21
у вас тоже со стороны мамы родственники добрее? со стороны отца слышала критику в свой адрес, сплетни » 16
посоветуйте сыворотку для роста ресниц. » 12
хочу одеваться красиво! даже когда еду к родственникам. потому что могу где угодно встретить своего » 27
может иммунитет упасть из-за стрессов? » 10
тема содержит фото как вы считаете, ей подходит блонд? » 25
если написать литературное произведение, куда его выложить, чтоб появились читатели? как опубликовать » 19
сколько в вас стервы в характере? например, я думаю у меня 25% из 100 где-то стервозности есть. » 37
как часто вы ощущаете себя красивой? каждый день и в любое время; иногда, когда настроение хорошее; » 47
как носить чулки с поясом: под трусы или на них? » 14
если посмотреть на фото со встречи выпускников, то мужчина выглядит младше лет на 15 своих ровесников. » 26
терпеть не могу свою грудь, но после пробежки она мне прям нравится! почему? как сохранить эффект? » 30
можно ли вообще не выйти замуж? никогда ничего не выходит с мужчинами! по клубам ходить нет желания. » 42
ничего не хочется! постоянные метания от одного к другому, невозможность решиться на что-то. что делаете » 31
покидайте какие-нибудь актуальные мейкапы. что вам понравилось в последнее время? » 4
тема содержит фото раздражают мнения, что это не спорт и заниматься таким неприлично, потому что это стриптиз! в цирке » 63
вы носите очки постоянно? я не хочу носить, мне неудобно. но по улице гуляю когда, то лица не вижу, » 27
тема содержит фото оцените преображение! сделала офигенный макияж, с ним прям топ-модель! как вам? » 75
вы пользовались сыворотками с витамином с или с ниацинамидом? что больше вам понравилось? я уже не знаю » 1
ищу подругу из москвы! мне 26 лет, замужем, детей нет. » 10
вы испытываете чувство вины при отказе хорошим мужчинам? боитесь их расстроить и обидеть? особенно достойных » 22
все измены - это согласие любовницы! поэтому и виновата она, если знала о женах, детях, но решила переспать » 62
что делать если муж постоянно изменяет? может он что-то недополучает в отношениях? я сама изменяла и » 18
кто такая стерва, по вашему? » 21
какой у вас уровень знания английского? может, конкретный уровень подтверждён сертификатом? где-то используете » 59
ехать или нет на встречу выпускников? народ по-тихоньку придумывает причины, чтобы слиться! в личку » 22
как забыть парня, который просто запал в душу? вижу на некоторых фото он с девушками, возможно, одна » 4
тема содержит фото как такой цвет для этого цветотипа? не пресный? » 13
после 7 встречи сказал, что чувства прошли! от тебя все же мало отдачи в сравнении с моей бывшей! отойти » 20
у вас когда-нибудь пачкались руки от граната? у меня все пальцы чёрные, особенно вокруг ногтей. перемыла » 33
считаю разделение на бакалавра и магистра глупостью и ерундой. лучше отучиться 5 лет и стать полноценным » 15
вижу, что женщина хочет меня и нравлюсь ей, смотрит на меня и тут же отводит взгляд, но на расстоянии » 5
тема содержит фото как вам такая куртка джинсовка? или всё же взять косуху? что лучше? » 17
сколько лет вашему ребенку и как он ходит в сад? мне кажется что в садах настолько часто и сильно дети » 15
в беременность любила ходить с голым животом, а сейчас через много лет, когда вижу такое так передергивает » 17
пошли в кино с подругой, я взяла сосиски, тушеную рыбку и салат с чесноком. люди начали фукать и говорить, » 30
что бы вы подумали о человеке, который указывает на недостатки? когда спросили какие впечатления об » 16
когда пойдут месячные при задержке, если пить дюфастон? пишут, что они пойдут после отмены. » 7
я ненавижу своего мужа, злюсь! танцевал с другой, меня это просто выбесило так, что глаз дёргается » 25
тема содержит фото эта приправа натуральная или нет? смущает, что она дешёвая, но очень улучшает вкус блюд. такое всё вкусное, » 22
на что необходимо обратить внимание при выборе мультиварки? для меня из основного - многофункциональность » 8
наносите тушь, когда на улице мокрый снег с ветром? тушь смоется и размажется. а от водостойкой аллергия, » 29
отец - сложный во взаимодействии человек! все дела с ним заканчиваются скандалом! ему кажется, что все » 13
сижу с фейка и подписалась на красивую девушку модель, смотрела сторисы с ней, пока в один момент не » 12
тема содержит фото как часто носите наподобие таких блузок в повседневке? » 37
вам нравилась эта песня? когда слышу эту песню, у меня особая ностальгия. ее постоянно крутили по радио » 30
стоит ли заканчивать магистратуру? столько всякого ненужного бреда, кажется что пустая трата времени. » 27
вы бы стали встречаться с мужчиной, с которым вам скучно? мало общих интересов, тем для разговоров, » 25
тема содержит фото кто ваш женский идеал? меган фокс? анджелина джоли? моника беллуччи? » 31
тема содержит фото как вам платье? » 39
почему мужчина смотрит пристально на меня, как бы изучает. уже все заметили , а ему видать всё равно, » 10
как нашли себя в жизни? так уж сложилось, что особо ничего не умею и желания, талантов тоже нет! » 32
как вы думаете, стоит ли видеться с мужчиной? предложил провести еще один день вместе, но заплатит еще » 16
начальник делал копию моего паспорта и заострил внимание на ребёнке, дошёл до семейного положения и » 10
кто печет хлеб, какие ваши любимые добавки? в последнее время на автомате добавляла кориандр, но с вареньем » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»