после моей шутки заявил: ты никогда не думала» +24
пришло в голову что я тогда могла чем-то от него» +9
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870275
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 
ACOMAN -36 14.07.20 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО МОЙ ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК.
3 2 2 спортивные занятия рацион 1000 процедуры 1%
баллы: + 6.00   описание   +2
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану.
баллы: + 4.00   рацион   
бжу1(ГИ:50)- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
разгрузочные дни» ГИ: 50»
баллы: + 4.00   спорт   
вес: 96.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29

жир: 24.6 кг
вода: 40.63 кг
 хочу вес»
грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 33 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   
СЃРІРѕРё
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -28.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -13
спорт мин. сутки: 0, неделя: 150, месяц: 750
дневники сутки: +1, неделя: +30, месяц: +145, итог: +180
баллы сутки: +1, неделя: -1564, месяц: +400
место в рейтинге сутки : 42, неделя: 259, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 8, неделя: 5, месяц: 6
активность автора за сутки   
аквариум: +0.93% , командный план, место в рейтинге участниц: 12 -36, баллы участницы: 507

вес 96.6 кг съела 1000 к сожгла 164 к баллы 507
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +8167» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 13»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : ACOMAN спорт : President
план команды
8 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 9 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa933
2. Самая любиммая928
3. ACOMAN836
4. President790
5. SSS112670
ник баллы
6. KissЮлик577
7. Mmdms165
8. -Мася-138
9. Мил@020137
10. piyavkaE129
 команда на дуэли с командой Фортуна по весу
дуэль завершится 03.09.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +12
за дневник: + 15.00 статистика просмотры: +9
голоса: +2
читают +2: самая любиммая, шмидт
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ДофигА_Хорош +67 -37 день 30вес 68,30мужу дали отпуск так ,что едем на море в следующие выходные,куда» +14
+11
Алена768 07.08.2020» +2
+2

SeNata +141 +2 что-то я так устала за эту неделю, вся неделя в беготне какой то. наконец» +5
+6



margonika +589 -2 а ведь на обед ничего не успела взять, на утрений прием пищи, я приготовила» +14
+21



Elena-1 18-8, 30» +2
+3

KissЮлик +849 -36 вчера захотела в обед на сайте погалиться и только начала и все не дали» +4
+13



Mmdms +441 -36 делала вчера пастилу в сушилке. долго, конечно, но оно того стоит завтра» +20
+11


Даниила +417 -37 доброе утро! дела вчера так и не сделала, уснула в итоге. сегодня надо» +8
+23



Анютик766 вес 58.7,давление 13-81,пульс 63. побаливает с утра голова» +2
+5
KissЮлик +849 -36 пришлось мне вчера нарушить мой режим и поужинать у родителей. но в честь» +4
+12



Svetita +204 -36 вес стоит, уже не знаю что делать. с утра каталась на велеке, зарядилась» +2
+7


Satalina 07.08.2020» +1
+3

President +1111 +3 настроение боевое» +2
+7



Фиялка +14 -36 07.08.2020» +1
+2
горячая +811 +1 07.08.2020 день первый»улыбчивое +12
+12




Даниила +417 -37 сегодня всё-таки попробую выдержать разгрузочный день. выбрала молокочай.» +5
+12



Svetlanкa +1455 -3 привет всем вот ещё что хотела расказать. муж вчера ездил в стоматологическую» +24
+16



Шмидт сейчас на сайте +1055 +4 завтра к свекрови на выходные поедем, сответствено, дома готовить не»сонное +2
+11



President +1111 +3 минус 10гр ставлю маленькие цели» +5
+5




Березка77 +34 -36 начала практику со стаканом воды зеланда. на постройнение. посмотри как» +9
+6
Тающий_килог 104.3 кг. привес 1,3 кг. начались кд» +5
+5
Классика +635 -36 сегодня у нас +38 тепла» +6
+27



Mmdms +441 -36 все просто (советы диетолога)» +6
+9
Chebur@shk@ хорошего дня)» +2
+4
Anakonda35 +168 -1 самый лучший завтрак – белковыйвсе худеющие знают, что плотный завтрак» +4
+5




Даниила +417 -37 как меня бесят безответственые и не пунктуальные люди! просто трындец!» +5
+17



margonika +589 -2 доброе утро! я сегодня - деловая колбаса.утром встала так хорошо, потянулась,» +23
+16



Шмидт сейчас на сайте +1055 +4 хочу леща горячего копчения. подумаю, может, к вечеру отправлю мужа в»нежное +21
+13



Miya-mama +522 +243 доброе утро, дамы.»ленивое +3
+6


Жиротучка +215 -36 просто так» +3
+9



Шмидт сейчас на сайте +1055 +4 сегодня надо прибраться, съездить в мфц, что-то наготовить, позвонить» +28
+15



KsenKsen +90 -37 чудеса и только» +6
+13


iizika ну вот и пятница. вчера своим на ужин приготовила макароны по-флотски.» +7
+4
Svetlanкa +1455 -3 привет всем! что-то у меня сегодня немного болит голова» +32
+13



Svetlanкa +1455 -3 привет всем еще раз! вчера закатывали баклажаны в перце, рецепт очень» +14
+13



SSS112 +1319 -3 1. доброго вам времени суток галчатки! а счастлив тот, кто на расвете»улыбчивое +8
+5



Olga-vanil 07.08.2020 доброе утро ! хорошего денёчка.» +1
+3
Jane_row +94 -1 ни минуты покоя» +1
+6


Olacutechik +534 -36 международный день пива» +10
+17



piyavkaE +347 -36 всем привет. сегодня планируем провести тихий спокойный день на пляжу» +6
+13



Eleanora85 +317 -37 отвесик -10 грам»нежное +5
+8


Алена768 07.08.2020» +1
+2
alinca77 07.08.2020» +2
+3

-Мася- +466 -36 маска из вареной моркови для сухого и комбинированого типа кожи.» +10
+18



Д@ШуткА +431 -36 домой в город приеду заполню остальные» +2
+16



KissЮлик +849 -36 всем доброе утро!ну вот и наконец-то это чудное пятничное утро я даже» +5
+3



KissЮлик +849 -36 на завтрак я покушала яичницу из 2 яиц и запила все кофе. теперь уже собралась» +5
+14



Lucky N ужин» +1
+3

Шмидт сейчас на сайте +1055 +4 надо кофе попить, соскучилась по нему, пару-тройку кружечек сегодня себе»нежное +24
+14



Хома1 +24 -37 07.08.2020» +3
+3

Лисёночек 68 +260 всем доброе утро, срочно открывайте мой дневник, кто ждал результат моего» +10
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото что делать с волосами? на голове огромное гнездо! перепробовала всё! » 44
хочу хорошо зарабатывать и ничем не заниматься! хочу работать в офисе в центре » 22
кушон или тональник? чем отличается кушон от пудры? » 10
с виду кажется, что прекрасная пара, но... у всех измены, обманы, бесконечные » 30
если на работе много ходить, это считается физически сложная работа? » 16
выбрала не того партнёра, у меня ужасная жизнь и никому я не нужна! жуткая » 7
явно меня недооценил - отшила его. мне нужно вернуться к тренировкам, и как » 18
за учебный отпуск начислили 900 рублей! почему так мало? на что жить? » 9
тема содержит фото у меня хрупкая фигура? » 49
попал в беду, кинули его и теперь ему не уехать в питер, нужны деньги. в живую » 31
во время интима прерывается, чтобы ответить на телефонный звонок маме и поговорить » 39
по какой причине мать ребёнка не даёт видеться ребёнку с отцом? назло или обида » 22
срыгивать стал меньше, но сегодня стул поносом и желто-зелёный. уже 2 раза » 4
почему многим не нравятся рыжие волосы? кого не спроси не нравятся даже крашеные » 28
тема содержит фото за мной могут увиваться мужчины и завидовать женщины? как вам моя чб фотосессия? » 80
у кого лежали в больнице родственники или знакомые с короной? нужно им было » 45
что делаете, когда чешется попа? » 17
после 30 мужчины уже женятся не по любви как в 20 лет, а на той, кто подходит » 20
от кондиционера можно заболеть? сегодня второй день день температура, боюсь » 23
любите кольца? какое золото белое или розовое? » 39
кошка после переезда постоянно орет без причины, не дает спать. что делать? » 21
страдаю рефлюксом. недавно была у врача, но что-то не всё поняла. » 3
столкнулась лоб в лоб с крысой! скребётся в стенах. неужели пришла на запах » 7
тема содержит фото почему жены известных людей так нелепо одеты? » 25
меня ждали, а я взяла и заблокировала человека, который меня пригласил на работу! » 21
надоело жить взаймы: ипотеки, кредиты! вкалываешь, теряешь здоровье, а толку » 46
кто заказывал? стоит ли? » 5
тема содержит фото как вам эти фотографии и внешность в целом? выставлять? » 21
тема содержит фото сколько лет бы мне дали? » 74
при первой встрече его мама начала спрашивать сколько получаю, где и с кем » 18
тема содержит фото как вам эти, более нежные фотографии? выставлять в инст? » 19
как бы мужчина себя не вел - сыкло по жизни! пытаюсь узнать, почему она так » 8
тема содержит фото это тонкие руки? тонкие руки у женщины - это красиво? » 26
проснулась с тошной, не могла вырвать. живот немного болит, поноса нет, чувствую » 12
какой специалист выполняет создание бренда компании? » 5
как можно быть таким без мозгов?! по характеру слюнтяй какой-то. кинула номер » 28
каждые выходные проводим у свекрови! уже устала от этих хождений и постоянного » 35
отказ от интернета поможет голове отчиститься от информационного мусора! хочу » 29
тема содержит фото как вам снимок? цвет глаз не фотошоп! так они отражают солнечный свет » 41
собрала ребёнка и потопала в дальний магазин за красненьким! отстояв длинную » 23
мне все равно на эту бумажку, но тут он пишет: когда ты пойдешь и подашь на » 32
решила кое-что проверить и специально отписала его в инсте и сама отписалась. » 6
говорят, что мужчину из семьи увести невозможно - мы счастливы уже пятый год » 61
порвался презерватив, он кричит что, я с тобой жить не смогу, у тебя плохой » 74
кружится голова, трясутся колени. смотрят, как на идиотку, а мне в маске спокойнее. » 49
нашли странность дома, на всех световых выключателях ножом нарисовали » 22
увидела печатное издание карты прививок. педиатр ничего про это не говорила. » 8
приходит в клуб и там все знают что пришёл альфа! сидит девочек клеит и целый » 14
ттг 3,34. снижать? » 46
у мужчины интим на первом месте? если не понравился интим, то всё, отношений » 24
поясничный гиперлордоз у женщин - это красиво? » 33
никто никому ничего не должен, но обидно! сестра видит свою племянницу раз » 30
какие эфирные масла вы используете? поделитесь миксами для спальной комнаты » 6
почему люди так падки на публичных личностей? как вообще относитесь к этой » 27
у кого было опущение влагалища после родов? делали ли вам операцию? и как с » 2
зачем люди хвастаются тем, чего не имеют? приписывают себе качества, которыми » 12
позвали на собеседование в автоцентр. это надо хорошо разбираться в машинах » 27
сперва ремонт комнаты, а после - ремонт ванны с туалетом, вынос стен. делали » 4
не дойдя и 5 минут до офиса, расплакалась и ушла домой. сегодня должна была » 42
тема содержит фото оцените внешность. что исправить? » 14
не могу носить одежду с вырезом, иначе очень видно разницу. уже почти 10 лет » 19
на днях сын приведёт знакомиться свою будущую жену. я в растерянности. как » 62
если бы вы узнали, что ваш муж или парень вам изменил, бросили бы его? » 54
у кого понижен этот гормон? на что он влияет? может быть из-за этого тремор » 2
какие овощи и продукты вы заготавливаете на зиму, в морозилку? » 26
я такая нестандартная! за столько лет мне ни разу не было приятно и воспринимается » 10
когда вы были в декрете, ваш муж обеспечивал семью сам? хватало всего? помогали » 18
выпадают уже 8 лет, хвостик крысиный, про кончики молчу. анализы в норме, но » 30
очень понравился, но мне 35, а ему 28! при этом мне дают 25. как бы вы о возрасте » 25
хочет сделать мне подарок, сегодня как раз эта дата. как красиво намекнуть? » 20
мой парень меня раздражает своей нежностью, я просто уже не могу насколько » 56
больной желудок, но он наелся пельменей! и потом ноет, как ему плохо! что мешало » 41
как поздравилить подругу с дорогостоящей покупкой? знаю что долго хотела именно » 21
парень не следит за гигиеной: не чистит ногти, не бреется, зубы чистит если » 46
бывший начал таксовать на своём авто, взятом в долг, на деньги отца! 37 лет » 19
уже на автомате достаю кошелёк, и его это очень даже устраивает! зарабатываю » 30
тема содержит фото как вам фотки? какая на ваш взгляд лучше? » 10
тема содержит фото какое окрашивание корней вам нравится: прикорневое мелирование или ровной линией? » 1
можно ли удалять свои комментарии к чужим записям в инстаграм? не вижу такой » 5
вас подставляли когда-нибудь на работе? сваливали на вас свои или общие ошибки? » 14
тема содержит фото какой он, дом вашей мечты или квартира? в каком стиле? что в нем интересного, » 37
ухо правое заложено. не слышу вообще ничего. в ухе звенит. то озноб, то жар, » 9
тема содержит фото с каких теней эта кисть? видела пару в одной из палеток, а названия не вспомню! » 6
сил уже нет! боюсь выкидышей, замершей. на узи все нормально. я по жизни нервная. » 36
наша индустрия красоты уходит вперёд намного, да и дешевле. но есть ли смысл » 20
полностью досрочно погасила ипотеку. как получить право собственности? закладная » 5
понравилась лучшему другу своего бывшего! боюсь что он хочет использовать и » 11
две комнаты смущают. я хочу двое деток. как там жить? неудобно ведь будет. » 24
из-за нервов поседела в 21 год! какими косметическими способами можно предотвратить » 20
выбираю духовку. имеет ли смысл взять с функцией гриля? будет ли еда такой » 13
в электронной трудовой книжке написано, что я принята на работу, а мне нужно » 14
как бороться с упырями? красивую девушку из-за лишнего веса называют страшной! » 15
хочу сменить работу кондитера на продавца в пекарню. опыта нет. » 12
мужчина, который имеет много половых партнерш, удовлетворяет именно физическую » 22
тема содержит фото нормальная машина для женщины, которая новичок? » 16
тема содержит фото выход пломбировочного материала за верхушку корня зуба, адская боль. что делать? » 16
в рейтинге тупизны - миллиард! а какие вы самые тупые фильмы смотрели за последнее » 16
купила путёвку на конец августа, прошу перенести тур на следующее лето! я что » 17
что можете сказать про мужчину скорпиона? каков он в семейном плане? положительные » 8
какие у вас правила в отношениях? есть ли какие-то рамки? что обычно сразу » 97

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»