закончила реставрацию зубов. как вам? » +33
кто-то был в этой заброшенной усадьбе? пишут что» ?
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870274
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
President -4 13.07.20 ДУМАЮ О РАЗГРУЗКА СЕГОДНЯ
 6 1 7 1 спортивные занятия рацион 919 процедуры 41% 2
баллы: + 6.27   описание   
Было бы очень кстати после выходных и привеса сегодня разгрузиться. Вот малина или творог?.. Творога 100 грамм осталось, в магазин не хочу идти. Да и на завтра 100 грамм уже съела. А если сделать микс творожно-малино день. Малина воду выгонит. Точно! Разгрузка. Муж на ужин ещё рис и окорочек запечённый заказал, а у меня после риса всегда привес и сложности на утро с кишечником.
баллы: + 4.27   рацион   +1
вода- 1000.00 гр План по воде не отменили
есть разгрузочный день: Правильное питание&n»
баллы: + 4.27   спорт   +1
вес: 67.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 25

жир: 11.3 кг
вода: 21.37 кг
грудь: 96.00 см.
талия: 74.40 см.
бедра: 89.60 см.
игры с ребенком (спокойные) - 55 мин, зарядка - 5 мин Такая я ленивая с утра
сожгла: 139 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +1
депиляция
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.1, неделя: +0.2, месяц: -0.2, итог: +11.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -12.4, итог: +11.1
спорт мин. сутки: 20, неделя: 395, месяц: 2861
дневники сутки: +6, неделя: +34, месяц: +137, итог: +187
баллы сутки: +75, неделя: -2063, месяц: +1053
место в рейтинге сутки : 7, неделя: 266, месяц: 4
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 6, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +20, персональный шанс, аквариум: +41.12% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, новый статус по комментариям, подарков участнице: +11, добавлен дневник: +4, комментарии от участницы в дневниках: +2, комментарии в дневниках участницы: +10, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 4 -4, баллы участницы: 1053

вес 67.6 кг съела 659 к сожгла 542 к баллы 1053
60
          
70

65.6 кг.
цель:
осталось дней: 30, изм. веса: -1.5 кг
                                         
67.6 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +7656» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 481»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : ACOMAN спорт : President
план команды
7 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 8 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. ACOMAN836
2. Самая любиммая830
3. Svetlanкa825
4. President692
5. SSS112599
ник баллы
6. KissЮлик509
7. Mmdms140
8. Мил@020121
9. piyavkaE114
10. -Мася-36
 команда на дуэли с командой Фортуна по весу
дуэль завершится 03.09.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 9 чел »
общая линейка команды +76
за дневник: + 15.81 статистика просмотры: +2
голоса: +7
читают +1: шмидт
««       топ дневники       »»       новые дневники»
:Оптимисточк +423 -3 сегодня был плодотворный день» +1
+2


Анютик766 вес 58.1, давление 120-85,пульс 70» +2
+4
Шмидт +992 -4 здравствуйте! утро уже совсем доброе и не совсем ране. проснулись в»сонное +22
+10



margonika +550 +3 доброе утро девчули, ну что .расказываю!пошл я к эндокринологу, девочка» +17
+19



Жиротучка +217 -4 ну вот .» +2
+4



KsenKsen +87 +2 попробую сегодня снова на кефире» +6
+13


Озёрная +57 -2 сегодня разгрузочный день, жёсткий на медовой воде. сегодня опять качаю» +5
+7


Annledi +402 -2 очень сильно хочется отдыха вдохнуть последние дни отпуска и пронести» +4
+6



Victoria_88 +55 +84 05.08.2020 утро» +11
+7

Анна +5 +93 06.08.2020»расстроенное +1
+3

Svetlanкa сейчас на сайте +1361 +2 привет всем! почему-то сегодня преследует ощущение, что ждать мне завтра» +28
+22



Miya-mama +516 -3 доброго времени суток, дамы.»сонное +3
+5


Annledi +402 -2 сегодня купила отруби пшеничные попробую на следующей неделе с понедельника» +6
+2

piyavkaE +315 +84 всем привет, сегодня гуляем по городу, в соревнованиях шторм, решили пойти» +1
+1


Маруру +52 -2 спать хочу - трындец. и вот как на йогу ходить? она в 7 утра все, не» +18
+4



vesnushkaN +108 -2 скандинавская ходьба» +10
+4



Классика +540 +4 завтра надо будет что-то вкусненькое приготовить» +1
+7



Mmdms сейчас на сайте +409 -3 пришел мне мой заказ из бонприкс - джинсовое платишко. ну не ношу я платья» +21
+22


Жиротучка +217 -4 сегодня находила» +2
+4




Шмидт +992 -4 картофель, жареный по-студенчески»нежное +30
+10



SSS112 +1274 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим!все-т повезут сегодня младшую»загадочное +10
+12



Эйва Шекер +230 -1 эксперимент диетологов из университета колорадо показал» +2
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +1361 +2 привет всем! муж вчера сломал зуб. откусил монстрогурецпереросток и» +7
+9



freyaa +16 -3 05.08.2020» +2
+4

Самая +1203 -3 итак, про похуделки. привес потихонечку уходит, питаюсь по п, но вот» +6
+13



Шмидт +992 -4 с каждым днём всё больше убеждаюсь, что мы приняли верное решение, особено,»нежное +32
+28



Jane_row +90 +1 04.08.2020 вот и подходит к концу мой отпуск(» +6
+6

Лисёночек 68 +245 +3 всем доброе утро девочки.»радостное +3
+15



SSS112 +1274 +2 1. доброго утра четверга галчатки когда ты начинаешь движение к себе,»задумчивое +4
+4



Классика +540 +4 машина в любом случае раслабляет меня.» +1
+7



Мил@020 +326 -2 привет!) завтра четверг и пятница)на выходные уезжаем за город)доброй» +1



SSS112 +1274 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод не надо ничего готовить.»сонное +4
+5



:Оптимисточк +423 -3 питание на 130 кал удалось» +18
+4


горячая +740 +3 06.08.2020 привет всем!»улыбчивое +3
+17



13th Month +116 +84 вскочила ни свет ни заря, наверно потому что в холодильнике меня ждало» +4
+7
Лисёночек 68 +245 +3 сегодня так устала, завтра чуть чуть доделать осталось. всем хорошего» +1
+7



Нимфетка1171 сейчас на сайте +80 -2 05.08.2020 весь день на пюре-супчике овощном»довольное +11
+6

SSS112 +1274 +2 2. доброго утра четверга галчатки! сегодня у меня разгрузка на чем нибудь»боевое +4
+4


margonika +550 +3 вчера грудку сварила, своим на бульоне супчик с лапшичкой сделала, а мяско» +11
+20



Svetita +195 +5 сижу голодная и злая. без конфеток грустно. без соли невкусно.а отражение» +4
+5


iizika вчера потушила кабачки + морковь + чеснок + том.паста + немного тушенки.это» +5
+6
Леноэль сейчас вес постоянен, ни верх, ни вниз. бегаю, занимаюсь, работаю над» +2
+3
ГлаvнаЯ +43 +84 не удалось отвлечся от работы.ну совсем никак!то допродажи считала,то» +14
+5


President +1053 -4 день удачный, заказали ковёр, купили краску» +1
+1



Алена768 и снова я здесь. на море в этом году не удалось уехать. цель - в следующем» +4
+4

*Alina* вчера после работы пошли с племяницей по магазинам, вернулись домой только» +3
+4
SSS112 +1274 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня планирую детей на»задумчивое +5
+7



Miya-mama +516 -3 дачный ужин. и баня.»умиротворенное +1



Svetlanкa сейчас на сайте +1361 +2 привет всем! вчера устроили себе отдых от закруток, только абрикосовое» +15
+13



margonika +550 +3 немного с питанием вчера раслабилась, сегодня все записываю, все считаю.» +7
+10


Классика +540 +4 спать хочу, глаза уже слипаются просто» +1
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото помогите выбрать фото, какое лучше? » 17
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 30
у нас целый ритуал! а у них такое белье вонючее, особенно полотенца. пахнет » 21
все вокруг говорят что нужно готовиться ко второй волне короны! кто что думает » 100
тема содержит фото взрослая женщина в детской одежде! я выгляжу старше своего возраста? » 15
влияет ли на серьёзность отношений то, когда случился первый интим? » 21
кто в вашей паре активнее, успешнее, с кучей друзей, наполеоновскими планами, » 20
я слишком себя люблю и уважаю, чтобы мне женщина условия ставила! это же дно, » 48
коллеги считают что я их стесняюсь! хотя я просто не вижу смысла ничего рассказывать, » 9
кого бы вы выбрали: обеспеченного, но никаких чувств не испытываете, или того, » 88
узнала, что у мужа ещё одна семья, ребёнку их общему почти три года! плачу, » 12
кто и как боролся с ожирением кошек? она ест постоянно! » 18
тема содержит фото как вам внешность? кто симпатичнее и почему по вашему мнению? сколько лет дадите? » 14
тема содержит фото всю желчь выливают! вы завидуете? почему некоторым не нравятся блондинки? » 30
если познакомит его с девушкой, сделает ей бесплатно губы! хочет дать денег, » 26
девушка, сидящая рядом, уже 15 минут разговаривает по телефону! делает уже » 52
девушка дружит только с парнями по вашему легкого поведения или нет? » 27
подруга коры мочит! переспала с мужчиной, которому 62! я чуть чаем не подавилась. » 79
тема содержит фото правильное питание - залог классной фигуры! спорта не было уже лет 5, а фигура » 78
какая пудра может полноценно заменить и тональный, и корректор, но при этом » 29
у вас есть дома принтер? он необходим, если в доме школяры? с какого класса » 25
работаю 2 недели, тут узнаю что в филиале трудности, компания работает в убыток » 3
в 18 нужно заводить семью и рожать детей! высшее образование нужно получать » 76
безумно хочу ей позвонить и узнать, на каком этапе рассмотрение, но боюсь показаться » 14
тема содержит фото мне почти 40, выгляжу ли я на свой возраст? писали, что выгляжу старше. » 344
все еще модно есть овсянку? а, может, сырники? топ самых популярных завтраков! » 77
теряю дочь! для неё всё хорошо, и мужинек её лучший на свете. как мне вернуть? » 45
что вы подумаете о девушке 1996 г.р., у которой трое детей? » 38
кто-то сдавал анализ на антитела к короне? какой результат? » 52
тема содержит фото что делать с волосами? очень сильно пушатся и сзади вот такая фигня. » 36
тема содержит фото очень просит такую! купили бы своей дочке такую куклу? » 45
тема содержит фото кто самая красивая, эффектная и талантливая? » 30
тема содержит фото какие глаза больше, если не учитывать макияж ? » 21
не хочу носить искусственные! какая альтернатива нарощенным ресницам? » 27
ребенок орет дуром! срыгивает очень сильно. это колики такие сильные в связи » 72
хочу пропить таблетки от паразитов! вы когда-нибудь пили? » 9
а вы знали, во всем виноват коньяк? сходила к подруге, блин » 19
говорит, что в 23 года идти на высшее - поздно, а после 11-го класса в техникум » 37
тема содержит фото меня трясёт уже второй час! читаю это и перед глазами пелена. я не верю, в » 80
тема содержит фото красивая ли на ваш взгляд? » 30
ищу подруг из всего мира! не люблю грибы, перец и яйца. давайте общаться, а » 29
мужчина зовет жить с ним, но если мы поругаемся, куда я пойду? квартиру снять » 24
девушка, а кого вы ждете? почему не меня? часто мужчины говорят какую-то непонятную » 15
тема содержит фото угадайте сколько мне лет? фото без косметики » 30
пыталась сделать мне укол прям в рот! при этом моя начальница за этим всем » 8
убеждён, что я никуда не денусь. ты сколько раз говорила, что больше не напишешь » 72
неужели это настолько неизлечимая болезнь, что ничего нельзя поделать? приятельница » 15
какая из этих стран дороже для жизни? где выше уровень жизни в целом? » 9
тема содержит фото вам нравилась она в сериале? » 15
тема содержит фото слишком ли грубые черты лица? что изменить в себе? может губы подкачать? » 22
тема содержит фото поставила себе новое колечко! у кого какой интимный пирсинг? » 6
флирт - не измена? а объятия, держание за ручку? что бы вы не простили? » 15
муж - зависимый от алкоголя! когда нужна поддержка, он в это время нетрезвый. » 30
кинули на амбразуру! людям говоришь про деньги, а они делают злое лицо и начинают » 2
моему коллеги сказали, что он неприятный, всего боится, лишь бы репутацию не » 4
тема содержит фото не выглядят шевелюрой! хочу отрастить длинные, но мне кажутся редковатыми для » 19
болят малые половые губы всё время в одном месте. визуально изменений никаких » 7
тема содержит фото я под большим впечатлением! кто-то смотрел эту вешч? » 19
мою середину, не разбирая углы, а подруга же детально все разгребает и двигает » 17
вы бы выбросили просроченый творог? или приготовили творожники, вареники? » 30
бедный и не пьяный совсем ушел из дома, а эта стерва осталась! походи там по » 60
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? что скажете на счет моей внешности? » 23
тема содержит фото впервые с таким сталкиваюсь! непонятно, что значит признаки. у кого был похожий » 2
крысы или норм? какой у вас коллектив на работе? меняю место работы. » 18
тема содержит фото как вам такой цвет волос? » 9
сказала что видела в моей квартире таракана! у меня идеальная чистота, заползти » 17
тема содержит фото хорошо ли я выгляжу для своих 25 лет? » 33
ты из меня деньги собралась доить! как будто поехать на море это так много! » 19
был не против меня слить лучшему другу, который тоже горит одним желанием со » 26
последней каплей стало предательство. за моей спиной строил жизнь с молодухой! » 50
тема содержит фото оцените внешность от 1 до 12 , где 12 - очень красивая и 1 - некрасивая совсем. » 50
пришла тетя мотя и жалуется! нарожала 8 детей и ждет, чтоб ей квартиру дали! » 45
тема содержит фото роковая красотка? нравится такой типаж внешности? » 25
завидую девушкам, которые вообще не красятся и отлично выглядят. а я смою макияж » 26
интересуют отзывы по двум парфюмам. какая стойкость, есть ли шлейф? »
вы верите, что без спорта и более-менее правильного питания можно иметь красивое » 32
тема содержит фото оцените внешность. какой у меня характер судя по фото? » 19
тема содержит фото это красивая внешность на ваш взгляд? » 19
уехал к родителям на пару недель, сидит там с мужиками, пьет и написывает, » 30
тема содержит фото был спор: на сколько я выгляжу. ваше мнение? » 90
приехали загорелые, разодетые, у подъезда отдали магнитик и чай с байкала и » 21
жалуются что внесла их в чёрный список, при этом я их вижу нормально, но они » 36
и вроде бы праздник же, а проходит как обычный день! весь день грустно и катятся » 21
тема содержит фото за или против душевой кабины в доме? какие существенные минусы? » 75
тема содержит фото какая девчонка на этом фото самая симпатичная? » 34
тема содержит фото какое фото лучше? » 20
помыла просто шампунем. и норм эффект был без бальзама. а зимой волосы просто » 24
тема содержит фото оцените внешность! » 9
что вы можете сказать о работе стюардессой? » 19
ребенку вредно быть постоянно в памперсе! да лучше уж в нем, чем постоянно » 39
насмотрелась на всю грязь профессии и в страшном сне вижу себя преподом после » 2
не пошла работать, а родила ребёнка. ты мне неинтересна, хочу гордиться своей » 49
тема содержит фото оцените фигуру мужа » 36
не очень это правильное питание! каждый день овощи, фрукты. хлеб ем мало. из » 28
тема содержит фото чья фигура лучше? » 12
тема содержит фото крупная ли фигура? соседка сказала что я крупная. у меня и так много комплексов, » 116
мысли изменить! глупо останавливаться на одном человеке, нужны новые чувства » 22
муж ест всё, что хочет! если же я начну есть пельмени, конфеты, бутерброды, » 17
если снять видео, можно увидеть, что пора бы посетить косметолога или скинуть » 9
кто носит джинсы, какие фасоны предпочитаете? мом, бананы, скинни? что там » 26

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»