мне 19, и я в шоке! надавила и оттуда выделилось» +35
орёт что она беременна и все ей должны! хочет жить» +20
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870275
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Классика Жанра +4 13.07.20 УТРОМ ПРОСНУЛАСЬ, КАК ОБЫЧНО ЗАВТРАКАТЬ НЕ ЗАХОТЕЛА.
 9  9 5 37 6 1 спортивные занятия 30м рацион 815 процедуры 24% 9
баллы: + 6.24   описание   +6
Утром проснулась, как обычно завтракать не захотела. Я понимаю, что хоть что-то полезное должна в себя вкинуть , но вообще нет аппетита и чувства голода. И вот спрашивается, а надо ли в себя насильно что-то впихивать, если организм мой этого не просит?
баллы: + 4.33   рацион   +5
зелень- 10.00 гр, лимон- 10.00 гр, куриное филе- 50.00 гр, вода- 300.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр, яйцо- 4.00 гр, сахар(ГИ:60)- 7.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 60» ИН: 174%»
баллы: + 4.33   спорт   +5
вес: 83.10 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 30

жир: 24.6 кг
вода: 30.2 кг
 хочу вес»
грудь: 101.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 106.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 411 ккал., сожгла за счет жиров: 206 ккал. (22 гр.)
баллы: + 1.08   процедуры   +5
ароматерапия
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.5, итог: -28.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -8, итог: -59
спорт мин. сутки: 60, неделя: 730, месяц: 3355
дневники сутки: +4, неделя: +23, месяц: +104, итог: +154
баллы сутки: +37, неделя: -1829, месяц: +539
место в рейтинге сутки : 11, неделя: 265, месяц: 9
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 10, месяц: 3
активность автора за сутки   +5
процент доверия: +3, персональные покупки: +1, голоса за дневники участницы: +73, персональный шанс, аквариум: +24.3% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +25, иконки участнице: +3, добавлен дневник: +2, комментарии в дневниках участницы: +10, комментарии от участницы в дневниках: +1, командный план, пожелания получены: +7, место в рейтинге участниц: 9 +4, баллы участницы: 540

вес 81.5 кг съела 356 к сожгла 991 к баллы 540
80
          
90
активность команды за сутки   +2
баллы команды: +4182» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 406»
лидеры баллы : Шмидт кг : poxydelki см : Стройнеющ@яЯ спорт : горячая торпеда
план команды
7 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 8 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Шмидт534
2. горячая торпеда367
3. Olacutechik277
4. Классика Жанра268
5. Д@ШуткА242
ник баллы
6. Мисисс Дарси173
7. Эйва Шекер146
8. poxydelki63
9. Санькин@0
10. Dzuliya0
 команда на дуэли с командой *~*ЛУННЫЕ ФЕИ!*~* по весу
дуэль завершится 06.09.20. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +65
за дневник: + 15.98 статистика просмотры: +12
голоса: +37
читают +6: самая любиммая, eve-lina, д@шутка, шмидт, горячая торпеда, buongiorno

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Мисисс Дарси +367 +5 чистить кондиционер каждые 2 недели.» +1
+17



Мисисс Дарси +367 +5 желательно также выносить апарат на ночь из спальни» +1
+17



President +1053 -2 вторая половина дня активная» +5
+6


KissЮлик +804 +1 всем хорошего денька!я пока не на диете из-за дней рождений и предстоящей» +9
+19



Jane_row +90 +1 лето прошло, а погоды нормальной так и не было(а ведь так хотелось загареть(» +6
+5

горячая +740 +1 06.08.2020 день х»решительное +3
+8



UlyanaYVT* +249 +14 сходила в магазин. заняться особо нечем. сижу смотрю телек.» +3
+8



Bljostka +115 +4 обожралась как тузик) фаршированые перчики 2 штуки! большие! салат» +1
+1


Mmdms +409 -3 почему в кофе американо так много калорий? *«я не могу» +22
+30


Olacutechik +508 +1 день «пурпурного сердца»» +1
+17



Lucky N завтрак» +3
+2

Eleanora85 +305 -7 небольшой отвесик»улыбчивое +7
+8




UlyanaYVT* +249 +14 выпили молока с масяней. теперь можно и повалятся с последующим сном.» +1
+6



Olacutechik +508 +1 успение праведной аны, матери богородицы» +1
+17



Olacutechik +508 +1 день холостяка» +2
+15



UlyanaYVT* +249 +14 привет. котейка все атакует и атакует. играть все хочет. а мне иной раз» +1
+9



Мисисс Дарси +367 +5 шоколад - это не только лакомство, но и полезный продукт» +1
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +1361 +8 привет всем! на сегодня рацион такой:06:0 завтрак - овсяноблин» +16
+21



Классика +540 +4 решили мы “сватов“ пересмотреть» +6
+12



горячая +740 +1 05.08.2020 погода»улыбчивое +7
+2



Мисисс Дарси +367 +5 август, с его вечерней прохладой, идеальное время для грибов» +6
+17



UlyanaYVT* +249 +14 доброго вечерочка. смотрю телек тв 3. с котейкой поиграла. теперь спит» +2
+5



Озёрная +57 +14 сегодня вернулась на тренажёр, вес так и стоит, ни какие разгрузки не» +1
+4


Bljostka +115 +4 я вышла на работу. и второй день загруженость. новый колектив. приезжаю» +5
+2


Шмидт +992 +14 одно яйцо варится 5 минут. сколько времени понадобится, чтобы сварить»нежное +35
+19



ДофигА_Хорош +67 -2 день 29вес 68,50вчера был чит мил,достало меня ,что вес так долго стоит» +55
+11
Д@ШуткА +403 -2 всем хорошего четверга!» +4
+22



Классика +540 +4 не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня» +1
+7



Вилка575 +90 +1 06.08.2020 минус 20гр. -радует!» +12
+8



Самая +1220 -3 что-то в этот раз меня пмс колбасит ого-го как. то жрать, то голодать,» +7
+7



Шмидт +992 +14 канцелярию надо будет закупать, но здесь возьмём только самое необходимое»нежное +23
+11



President +1053 -2 опять лень ехать завтра» +4
+7



Eireann +128 +14 пришли кд и снова аж на 3 дня раньше, с прошлого года началась какая-то» +1
+3
President +1053 -2 напланировала всего и сижу» +5
+19



poxydelki сейчас на сайте +211 -4 вес пока стоит» +1
+8



Victoria_88 +55 +14 очень тяжелый год да и лето особено, эти дела не заканчиваются, я уже» +1
+1
Классика +540 +4 полдня сегодня ничего не делаю» +1
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +1361 +8 привет всем еще раз! сегодня нам побещали жару в первой половине дня» +14
+11



KissЮлик +804 +1 совсем замотали меня на работе и даже не дают выдохнуть мне.не знаю» +10
+12



margonika +550 +1 подходит время второго перекуса, у меня творог 5% и кофе и все, ужин опять» +10
+23



Стройняшка Т +74 -2 вчера каталась на самокате. очень мне это нравится!» +1
+1

Modystka +99 -1 ну вот, снова напал жор. ну вот почему до обеда есть не хочется, а потом» +2
+4
-Мася- +430 -1 мне очень нравятся морковные маски» +5



*Alina* вчера после работы поужинала, хотя не собиралась (лишний вес влияет на» +3
+5
Olacutechik +508 +1 день огненой воды» +15
+24



Mmkaramel +37 -2 последне время стала очень мало двигаться( нужно исправлять это» +2
+6


:Оптимисточк +423 -3 всем доброе утро)скоро уезжаем, вернусь в воскресенье или в понедельник.»радостное +1
+8




Лисёночек 68 +258 +3 в общем блокнот закончен, конечно не без косяков к сожалению, но я очень» +5
+1



Классика +540 +4 завтра борща сварю вкусного, с фасолью с мясом всё как полагается» +1
+7



Princess +227 +14 привет. приготовила покушать на завтра. на работу. как не хочется ни куда» +3
+10



SSS112 +1274 +18 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга,»задумчивое +11
+21



««       топ темы       »»       новые темы»
кто делал композитные коронки на передних зубах? как часто приходит полировать » 45
то расстаются, то сходятся, еще и ко мне яйца подкатывает! новый поклонник » 16
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип? песочные? » 33
общение было 24/7, вдруг написал что всё переосмыслил и что слишком занят работой » 14
какую вы хотели иметь семью? сколько детей и животных? и как в итоге получилось? » 48
многие к 40 выглядят не так уж и молодо! увидела одноклассницу, красотку в » 59
друзья против бабника! как только это получит, сразу сливается. а я в принципе » 14
тема содержит фото как вам такая фигура? » 16
тема содержит фото бабушкин вариант? как вам такая причёска? » 28
похожи ли вы не своих родителей? по стилю и образу жизни, мышления? в чём похожи » 55
вы мстили? психолог посоветовала отомстить, если не отомщу, это приведёт к » 43
около 10 кг застоявшейся лимфы. образ жизни у меня малоподвижный. знаю, что » 6
смотрела на меня, как на ничтожество. а потом, как гадюка, стала шипеть, что » 33
коллега с первого дня за мной следит! что я ем, что я делаю! звонит моему куратору » 6
стоит ли рисковать и переезжать жить с соседкой? сэкономлю 5000, но я ведь » 43
тема содержит фото оцените внешность! » 40
всё повторял, что отношения сейчас не сможет давать, домашние проблемы у него » 15
тема содержит фото идёт ли мне чёлка? недавно подстригла и теперь жалею, кажется что мне совсем » 13
не хочу выходить на улицу, возникает непреодолимое желание написать любовнице. » 16
тема содержит фото что изменить? может стрижку и цвет волос другой? » 21
отец ребёнка хочет быть отцом, но жить со мной и регистрировать брак не будет. » 34
сейчас есть авиарейсы франция - россия? » 2
не могу найти кота! он и раньше уходил, но на 3 дня, по кошкам ходит. может » 17
5 дней в пути - очень сложно для меня, но ради моря можно и потерпеть! но хотелось » 52
во всю на сайте знакомств общается с бабами! а может он и не любил?! делал » 17
всё время поддакивал, а теперь лепит отмазки, что не сможем помыть несчастные » 24
не очень нравится эффект от покраски хной, вернусь к бальзамам. через сколько » 25
ни фигуры, ни лица! хочу удачно выйти замуж. чтобы не оскорблял, не бухал, » 38
тема содержит фото знакомятся через инет, приходят на первое, и не только свое, свидание. очень » 4
не хочешь ко мне в гости? до сих пор, при виде тебя, сердце в пятки уходит. » 5
тема содержит фото как вам внешность? на сколько лет выгляжу и какое фото лучше? » 28
тема содержит фото как вы относитесь к таким позам на фото? » 14
чтобы при поцелуях не ел тонны противного воска, какие блестки и помады вкусные? » 10
приходит домой поздно вечером каждый день! мне есть с кем потусить, но уклад » 37
какая реклама на тв вам кажется самой противной? мерзкая была реклама про агушу. » 306
королевская семья очень хорошо на ней заработали! она была глупой, не смогла » 7
он хочет ребёнка, а меня смущает его возраст! то, как он отразиться на малыше » 58
тема содержит фото как вам наряды этой девушки? » 35
какие ампулы для волос вам реально нравятся и помогают? » 2
кладезь депрессняка! ну чем они заслужили все на блюдечке?! всё в одном: и » 40
какой профиль выбрать для остекления лоджии? желтеет на солнце? » 1
тема содержит фото вам нравится фигура? очень стройная » 27
тема содержит фото это силиконовая грудь? » 11
боюсь стать мамой! не таю от умиления при виде карапуза. какой же это труд » 26
в женских консультациях все еще стерилизуют жуткий металл? всегда ходила платно. » 3
меня пытается развести на 75.000 долларов интернет-аферист! как бы его опрокинуть » 2310
наблюдать за ней, а она взяла и меня просто удалила из друзей! чувствую себя » 76
не видел меня, а уже предлагает приехать к нему домой! есть мнение, что зовут » 37
надоело работать на заводе! хочу пойти работать в эскорт. мужики тоже востребованы. » 55
если бы вам поставили мало лайков на фото, удалили бы его? подруга так делает » 20
тема содержит фото как вам внешность? это от природы такие или пластика? » 45
тема содержит фото как вам платья? хочу для отпуска на рюген и потом для мальорки взять. очень » 20
какой диагноз можно ставить, если начала слушать все песни валерия меладзе? » 42
живём мало. больше переживаем. зря вы тратите свои нервы на обдумывание разных » 4
никогда на работу не возьмут! на стажировке назвали дyрой и это ударило по » 25
пионы не цветут уже лет 10! место солнечное. подкармливаю. что им не хватает? » 7
скинула фото и я подумала, что это она и когда это она успела свадебный салон » 22
тема содержит фото оцените спину! готовлюсь на осенний сезон в категорию женский бодибилдинг » 18
почему много зависти? и откровенного красивых высмеивают и обзывают, а страшненьких » 48
пресс болит, даже встать и сесть тяжело. на фитнесе хорошо его нагрузила. » 26
правда, что после выздоровления, нужно сидеть на карантине ещё 14 дней? » 12
админы сайтов платных опросов могут установить лимит зарабатывания баллов? » 1
тема содержит фото оцените внешность » 51
мужики все козлы. как спать так давай, а как забеременела - я тебя не знаю! » 61
кто ходил к психологу, расскажите свой опыт. легко ли рассказывать свои проблемы » 33
забивает на мои желания и на меня! не может поступиться собой в какой-то степени, » 9
с каждой зарплаты покупаю ненужные вещи! хотя эти деньги я могла бы отложить » 22
чем вы закусываете водочку? » 36
запаси корма и наполнителя - вы не вернетесь, все закроют! даже обсудить ничего » 24
тема содержит фото отель на мальорке за 680 евро 7 ночей. это нормальная цена? есть бассейн. завтрак » 64
планирует поступать заочно. охотно вообще берут на работу или пока учится, » 6
ребёнок ни в какую не ест каши! как накормить? какие кашки из разводных нравятся » 23
тема содержит фото как вам внешность, красивая или не очень? » 32
управляющая посмотрела на меня косым взглядом и ушла. сказали, что не подхожу. » 6
интуитивное питание. пишите, если есть желающие. » 2
мужчинам важна красота? знаете на лицо некрасивых, но ухоженных девушек? » 32
мне не нужен безработный! не хочет работать и ищет всяческие отговорки, но » 18
тема содержит фото какое фото лучше? » 14
я не уважаю её, игнорирую и не хочу общаться! пыталась поговорить со свекровью, » 31
тема содержит фото мы красивая пара? все говорят что мы похожи очень » 39
тема содержит фото оцените фигуру. считаю наиболее проблемным вид сзади » 63
у кого есть кошки длиношерстные? ветеринар говорит, что кошка не должна отрыгивать » 15
каким образом лучше всего доставить кошку из одного города в другой? какой » 3
приходят в кафе вдвоем или компанией вечером, и каждый сидит в своем телефоне! » 3
тема содержит фото все ищу купальники. эти неношеные или пару раз надетые. что-то из этих красиво? » 15
хочу кардинально сменить профессию, но как представлю учиться с детьми на 20 » 38
узнала об измене мужа! уйти охота, но 5 лет брака. ребенок. общее имущество » 83
тема содержит фото слишком откровенные фотографии? не выглядят дёшево? » 32
мне в телефоне важнее всего отличная камера и ночной режим съемки. подождать » 10
в слезах приползла из клиники! скорее всего замершая беременность! со своим » 132
обиделся, что отказалась заняться любовью. я была подвыпившая, сносил меня » 8
очень устала, похудела очень сильно. когда станет легче с ребенком? родителей » 45
тема содержит фото ноги идеальны, да? » 44
у меня почти весь жир на бедрах и попе, верх тощий. полностью на пп, много » 22
ездили на море в критические дни? много неудобств это вам доставляло? » 21
тема содержит фото пластика груди. кто делал? какие импланты лучше: силикон или полиуретан? » 13
посоветуйте противовирусные. » 3
почему в описании чая страна производитель россия? это оригинал? » 2
тема содержит фото оцените образ. стильный на ваш взгляд? » 16
тема содержит фото оцените внешность. как вам? нравится или нет? » 28

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»