красите ногти на своей работе? как относитесь к» +32
сосед пинает собаку когда она плохо себя ведёт!» +3
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870275
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Шмидт -5 13.07.20 ВОССТАНОВИТЕ СВОЙ БАЛАНС ЭНЕРГИЙ
 3  3 5 9 3 спортивные занятия 55м рацион 1653 процедуры 62% 9
баллы: + 6.06   описание   +1
Восстановите свой баланс энергий Напр если вы постоянно окружаете всех заботой и теплом, контролируете, заботитесь, и отдаете всю свою энергию, то когда вы ее принимаете?
баллы: + 4.15   рацион   +1
молочный коктейль- 200.00 гр, пицца с колбасой- 125.00 гр, борщ из свежей капусты- 350.00 гр, кекс(ГИ:50)- 75.00 гр, свинина- 100.00 гр Быть самим собой Постарайтесь, после того, как вы приняли себя на психологическом уровне, сделать то же самое и на физическом. Начните с малого – делайте то, что действительно всегда мечтали сделать именно вы, а не ваши родит...
есть разгрузочный день: не есть после 19.&nb» ГИ: 39» ИН: 111%»
баллы: + 4.15   спорт   +1
вес: 104.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 38

жир: 47.3 кг
вода: 43.73 кг
 хочу вес»
приготовление еды - 55 мин, мытье посуды - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 30 мин, кардио - 35 мин, нахождение в положении сидя - 35 мин, массажи...
сожгла: 1077 ккал., сожгла за счет жиров: 107 ккал. (11 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +1
массаж , маникюр, пиллинг, маска для лица, депиляция, ванночка для ног, другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.7, итог: +7.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 50, неделя: 355, месяц: 2070
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +200
баллы сутки: +94, неделя: -2129, месяц: +991
место в рейтинге сутки : 3, неделя: 267, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 11, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +1, голоса за дневники участницы: +92, голоса участницы за дневники: +267, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +62.22% , на дуэли, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +62, подарков участнице: +32, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +105, комментарии в дневниках участницы: +57, командный план, пожелания получены: +7, пожелания отправлены: +4, место в рейтинге участниц: 5 -5, баллы участницы: 992

вес 105.6 кг съела 1487 к сожгла 3046 к баллы 994
100
          
110
активность команды за сутки   
баллы команды: +4190» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 413»
лидеры баллы : Шмидт кг : poxydelki см : Стройнеющ@яЯ спорт : горячая торпеда
план команды
7 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 8 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Шмидт628
2. горячая торпеда449
3. Olacutechik362
4. Классика Жанра339
5. Д@ШуткА262
ник баллы
6. Мисисс Дарси262
7. Эйва Шекер149
8. poxydelki71
9. Санькин@0
10. Dzuliya0
 команда на дуэли с командой *~*ЛУННЫЕ ФЕИ!*~* по весу
дуэль завершится 06.09.20. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +66
за дневник: + 15.36 статистика просмотры: +22
голоса: +9
читают +3: самая любиммая, горячая торпеда, svetlanкa

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +403 -2 всем хорошего четверга!» +4
+22



ГлаvнаЯ +43 +51 встать с постели,то я встала.а вот как проснуться то,а? такое чувство,что» +5
+1


margonika +550 +2 подходит время второго перекуса, у меня творог 5% и кофе и все, ужин опять» +10
+23



Lucky N завтрак» +3
+2

Мисисс Дарси +367 +5 желательно также выносить апарат на ночь из спальни» +1
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +1361 +1 привет всем! на сегодня рацион такой:06:0 завтрак - овсяноблин» +16
+21



Victoria_88 +55 +51 очень тяжелый год да и лето особено, эти дела не заканчиваются, я уже» +1
+1
Eireann +128 -228 пришли кд и снова аж на 3 дня раньше, с прошлого года началась какая-то» +1
+3
:Оптимисточк +423 -3 всем доброе утро)скоро уезжаем, вернусь в воскресенье или в понедельник.»радостное +1
+8




горячая +740 +2 06.08.2020 день х»решительное +3
+8



Классика +540 +4 решили мы “сватов“ пересмотреть» +6
+12



-Мася- +430 -1 мне очень нравятся морковные маски» +5



Озёрная +57 +1 сегодня вернулась на тренажёр, вес так и стоит, ни какие разгрузки не» +1
+4


Mmkaramel +37 -2 последне время стала очень мало двигаться( нужно исправлять это» +2
+6


Самая +1220 -3 что-то в этот раз меня пмс колбасит ого-го как. то жрать, то голодать,» +7
+7



Мисисс Дарси +367 +5 август, с его вечерней прохладой, идеальное время для грибов» +6
+17



Bljostka +115 +4 обожралась как тузик) фаршированые перчики 2 штуки! большие! салат» +1
+1


ДофигА_Хорош +67 -2 день 29вес 68,50вчера был чит мил,достало меня ,что вес так долго стоит» +55
+11
Eleanora85 +307 -7 небольшой отвесик»улыбчивое +7
+8




Классика +540 +4 не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня» +1
+7



President +1053 +1 вторая половина дня активная» +5
+6


Olacutechik +508 +1 день «пурпурного сердца»» +1
+17



Вилка575 +92 +1 06.08.2020 минус 20гр. -радует!» +12
+8



Шмидт +992 -5 одно яйцо варится 5 минут. сколько времени понадобится, чтобы сварить»нежное +35
+19



Jane_row +90 +1 лето прошло, а погоды нормальной так и не было(а ведь так хотелось загареть(» +6
+5

Olacutechik +508 +1 день холостяка» +2
+15



Modystka +99 -1 ну вот, снова напал жор. ну вот почему до обеда есть не хочется, а потом» +3
+8
Лисёночек 68 +258 +3 в общем блокнот закончен, конечно не без косяков к сожалению, но я очень» +5
+1



Мисисс Дарси +367 +5 шоколад - это не только лакомство, но и полезный продукт» +1
+18



UlyanaYVT* +249 +1 сходила в магазин. заняться особо нечем. сижу смотрю телек.» +3
+8



KissЮлик +804 +1 всем хорошего денька!я пока не на диете из-за дней рождений и предстоящей» +9
+19



SSS112 +1274 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга,»задумчивое +11
+21



President +1053 +1 напланировала всего и сижу» +5
+19



Bljostka +115 +4 я вышла на работу. и второй день загруженость. новый колектив. приезжаю» +5
+2


Классика +540 +4 полдня сегодня ничего не делаю» +1
+8



Princess +229 +1 привет. приготовила покушать на завтра. на работу. как не хочется ни куда» +3
+10



Шмидт +992 -5 канцелярию надо будет закупать, но здесь возьмём только самое необходимое»нежное +23
+11



KissЮлик +804 +1 совсем замотали меня на работе и даже не дают выдохнуть мне.не знаю» +10
+12



Olacutechik +508 +1 успение праведной аны, матери богородицы» +1
+17



UlyanaYVT* +249 +1 привет. котейка все атакует и атакует. играть все хочет. а мне иной раз» +1
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +1361 +1 привет всем еще раз! сегодня нам побещали жару в первой половине дня» +14
+11



President +1053 +1 опять лень ехать завтра» +4
+7



Olacutechik +508 +1 день огненой воды» +15
+24



Мисисс Дарси +367 +5 чистить кондиционер каждые 2 недели.» +1
+17



UlyanaYVT* +249 +1 доброго вечерочка. смотрю телек тв 3. с котейкой поиграла. теперь спит» +2
+5



Классика +540 +4 завтра борща сварю вкусного, с фасолью с мясом всё как полагается» +1
+7



*Alina* вчера после работы поужинала, хотя не собиралась (лишний вес влияет на» +3
+5
Mmdms +409 -3 почему в кофе американо так много калорий? *«я не могу» +22
+30


UlyanaYVT* +249 +1 выпили молока с масяней. теперь можно и повалятся с последующим сном.» +1
+6



горячая +740 +2 05.08.2020 погода»улыбчивое +7
+2



Стройняшка Т +74 -2 вчера каталась на самокате. очень мне это нравится!» +1
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какое окрашивание корней вам нравится: прикорневое мелирование или ровной линией? » 1
кто заказывал? стоит ли? » 5
кружится голова, трясутся колени. смотрят, как на идиотку, а мне в маске спокойнее. » 49
какие овощи и продукты вы заготавливаете на зиму, в морозилку? » 26
тема содержит фото что выдаёт возраст почему не дают 18 лет? » 64
выбираю духовку. имеет ли смысл взять с функцией гриля? будет ли еда такой » 13
больной желудок, но он наелся пельменей! и потом ноет, как ему плохо! что мешало » 41
какие у вас правила в отношениях? есть ли какие-то рамки? что обычно сразу » 97
появились проблемы с памятью. хочу пропить курсом препарат. был ли у кого опыт » 10
тема содержит фото нормальная машина для женщины, которая новичок? » 16
тема содержит фото как вам снимок? цвет глаз не фотошоп! так они отражают солнечный свет » 41
у кого понижен этот гормон? на что он влияет? может быть из-за этого тремор » 2
понравилась лучшему другу своего бывшего! боюсь что он хочет использовать и » 11
из-за нервов поседела в 21 год! какими косметическими способами можно предотвратить » 20
тема содержит фото оцените внешность. что исправить? » 14
начальница орет вечно и относится как к секретарю! постоянно, как на иголках. » 11
позвали на собеседование в автоцентр. это надо хорошо разбираться в машинах » 27
нашли странность дома, на всех световых выключателях ножом нарисовали » 22
ттг 3,34. снижать? » 46
уже на автомате достаю кошелёк, и его это очень даже устраивает! зарабатываю » 30
в рейтинге тупизны - миллиард! а какие вы самые тупые фильмы смотрели за последнее » 16
приходит в клуб и там все знают что пришёл альфа! сидит девочек клеит и целый » 14
если бы вы узнали, что ваш муж или парень вам изменил, бросили бы его? » 54
можно ли удалять свои комментарии к чужим записям в инстаграм? не вижу такой » 5
в электронной трудовой книжке написано, что я принята на работу, а мне нужно » 14
две комнаты смущают. я хочу двое деток. как там жить? неудобно ведь будет. » 24
у кого было опущение влагалища после родов? делали ли вам операцию? и как с » 2
тема содержит фото что делать с волосами? на голове огромное гнездо! перепробовала всё! » 44
как бы мужчина себя не вел - сыкло по жизни! пытаюсь узнать, почему она так » 8
столкнулась лоб в лоб с крысой! скребётся в стенах. неужели пришла на запах » 7
любите кольца? какое золото белое или розовое? » 39
какие эфирные масла вы используете? поделитесь миксами для спальной комнаты » 6
тема содержит фото у меня хрупкая фигура? » 49
мужчина, который имеет много половых партнерш, удовлетворяет именно физическую » 22
я такая нестандартная! за столько лет мне ни разу не было приятно и воспринимается » 10
если на работе много ходить, это считается физически сложная работа? » 16
почему люди так падки на публичных личностей? как вообще относитесь к этой » 27
какой специалист выполняет создание бренда компании? » 5
увидела печатное издание карты прививок. педиатр ничего про это не говорила. » 8
бывший начал таксовать на своём авто, взятом в долг, на деньги отца! 37 лет » 19
тема содержит фото это тонкие руки? тонкие руки у женщины - это красиво? » 26
наконец-то я знаю причину бесплодия! надо делать лапароскопию, удалять трубы, » 18
решила кое-что проверить и специально отписала его в инсте и сама отписалась. » 6
тема содержит фото какой он, дом вашей мечты или квартира? в каком стиле? что в нем интересного, » 37
тема содержит фото как вам эти фотографии и внешность в целом? выставлять? » 21
как можно быть таким без мозгов?! по характеру слюнтяй какой-то. кинула номер » 28
во время интима прерывается, чтобы ответить на телефонный звонок маме и поговорить » 39
когда вы были в декрете, ваш муж обеспечивал семью сам? хватало всего? помогали » 18
вас подставляли когда-нибудь на работе? сваливали на вас свои или общие ошибки? » 14
ищем девочек в дружную команду миледи! не гонимся за баллами. конкурс худеем » 17
говорят, что мужчину из семьи увести невозможно - мы счастливы уже пятый год » 61
за учебный отпуск начислили 900 рублей! почему так мало? на что жить? » 9
тема содержит фото за мной могут увиваться мужчины и завидовать женщины? как вам моя чб фотосессия? » 80
какой же козел! говорил люблю, а уже ищет другую бабу. даже не страдает! дарил » 18
почему многим не нравятся рыжие волосы? кого не спроси не нравятся даже крашеные » 28
с виду кажется, что прекрасная пара, но... у всех измены, обманы, бесконечные » 30
что можете сказать про мужчину скорпиона? каков он в семейном плане? положительные » 8
сперва ремонт комнаты, а после - ремонт ванны с туалетом, вынос стен. делали » 4
страдаю рефлюксом. недавно была у врача, но что-то не всё поняла. » 3
кушон или тональник? чем отличается кушон от пудры? » 10
выбрала не того партнёра, у меня ужасная жизнь и никому я не нужна! жуткая » 7
мой парень меня раздражает своей нежностью, я просто уже не могу насколько » 56
тема содержит фото выход пломбировочного материала за верхушку корня зуба, адская боль. что делать? » 16
после 30 мужчины уже женятся не по любви как в 20 лет, а на той, кто подходит » 20
парень не следит за гигиеной: не чистит ногти, не бреется, зубы чистит если » 46
мне все равно на эту бумажку, но тут он пишет: когда ты пойдешь и подашь на » 32
явно меня недооценил - отшила его. мне нужно вернуться к тренировкам, и как » 18
на днях сын приведёт знакомиться свою будущую жену. я в растерянности. как » 62
хочу хорошо зарабатывать и ничем не заниматься! хочу работать в офисе в центре » 22
попал в беду, кинули его и теперь ему не уехать в питер, нужны деньги. в живую » 31
тема содержит фото сколько лет бы мне дали? » 74
очень понравился, но мне 35, а ему 28! при этом мне дают 25. как бы вы о возрасте » 25
мама всем говорит, что она вынянчила внучку! после того, как она приходила, » 16
наша индустрия красоты уходит вперёд намного, да и дешевле. но есть ли смысл » 20
как бороться с упырями? красивую девушку из-за лишнего веса называют страшной! » 15
почему когда человеку нужна поддержка, остальные слетаются на него как стервятники » 10
не могу носить одежду с вырезом, иначе очень видно разницу. уже почти 10 лет » 19
тема содержит фото оцените внешность. следует что-то изменить? » 17
как поздравилить подругу с дорогостоящей покупкой? знаю что долго хотела именно » 21
срыгивать стал меньше, но сегодня стул поносом и желто-зелёный. уже 2 раза » 4
каждые выходные проводим у свекрови! уже устала от этих хождений и постоянного » 35
у мужчины интим на первом месте? если не понравился интим, то всё, отношений » 24
кошка после переезда постоянно орет без причины, не дает спать. что делать? » 21
перед сном пишет другой! аж побледнела! в лохушках ходить не стану, пусть теперь » 21
меня ждали, а я взяла и заблокировала человека, который меня пригласил на работу! » 21
от кондиционера можно заболеть? сегодня второй день день температура, боюсь » 23
в каких соцсетях и в каких мессенджерах вы есть? » 30
хочет сделать мне подарок, сегодня как раз эта дата. как красиво намекнуть? » 20
при первой встрече его мама начала спрашивать сколько получаю, где и с кем » 18
отказ от интернета поможет голове отчиститься от информационного мусора! хочу » 29
хочу сменить работу кондитера на продавца в пекарню. опыта нет. » 12
устала, как собака! помощи от мамы никакой. даже кушать готовить не может: » 52
купила путёвку на конец августа, прошу перенести тур на следующее лето! я что » 17
никто никому ничего не должен, но обидно! сестра видит свою племянницу раз » 30
у кого лежали в больнице родственники или знакомые с короной? нужно им было » 45
талия 65 см при росте 168 и весе 55 кг. нормальная ли фигура? » 27
выпадают уже 8 лет, хвостик крысиный, про кончики молчу. анализы в норме, но » 30
поясничный гиперлордоз у женщин - это красиво? » 33
тема содержит фото как вам эти, более нежные фотографии? выставлять в инст? » 19
полностью досрочно погасила ипотеку. как получить право собственности? закладная » 5

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»