при каких условиях вы бы стали рожать? имеет ли» +109
как вам внешность этой девушки? » +3
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870262
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ПРИЛОЖЕНИЕ-ТЕРАПЕВТ САМОДИАГНОСТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ ДО ВИЗИТА К ВРАЧУ: ПРОЙТИ ДЕТАЛЬНЫЙ ОПРОС ПО ВАШИМ СИМПТОМАМ МОЖНО СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО!
 
Ириша 1978 -191 11.07.20 СОЛНЕЧНОГО ВСЕМ ДНЯ! МОЙ ВЕС СТОИТ ТЯЖЕЛЫМ ГРУЗОМ . И НИКУДА НЕ СОБИРАЕТСЯ ДВИГАТЬСЯ.
12 1 6 5 спортивные занятия 50м рацион 78
баллы: + 6.00   описание   +1
Попробую сегодня увеличить нагрузку . Больше бегать и ездить на велосипеде. Пока была моложе все шло куда быстрее. Сейчас надо приложить больше усилий. Помню те времена , когда могла мороженое и гамбургеры по 10 порций съесть. Сейчас надо калорийность смотреть, что ешь ((((( Хочу вернуть свой метаболизм
баллы: + 4.00   рацион   
кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр, киви(ГИ:50)- 140.00 гр Белковая диета
разгрузочные дни» ГИ: 54» ИН: 169%»
баллы: + 4.00   спорт   
вес: 67.00 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 23

жир: 6.7 кг
вода: 21.84 кг
грудь: 92.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 101.00 см.
бег - 50 мин Бег и велотренировка
сожгла: 398 ккал., сожгла за счет жиров: 243 ккал. (26 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.5, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -13, итог: -13
спорт мин. сутки: 0, неделя: 350, месяц: 570
дневники сутки: +2, неделя: +25, месяц: +72, итог: +58
баллы сутки: 0, неделя: +202, месяц: +647
место в рейтинге сутки : 143, неделя: 18, месяц: 24
место по баллам в команде сутки: 13, неделя: 2, месяц: 3
активность автора за сутки   
баллы участницы: 0

вес 67 кг съела 428 к сожгла 478 к баллы 0
60
          
70

62 кг.
цель:
осталось дней: 35, изм. веса: -5 кг
                                         
67 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +744» место в рейтинге: 5» +1 баллы сегодня: 9»
лидеры баллы : Даниила кг : Лисёночек 68 см : Jun спорт : Лисёночек 68
план команды
7 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3 8 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Т@лиЯ-1.4
2. Лисёночек 68-1.4
3. И.Рина-1
4. KsenKsen-0.8
5. Даниила-0.2
6. Янчик6980
7. Пчелка560
8. Ирис760
ник кг
9. Ириша 19780
10. Jun0
11. ловлю моменты0
12. Malenkaia0
13. Jujka0
14. Jemchujenka0
15. Ириша840
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +3
за дневник: + 14.00 статистика просмотры: +30
голоса: +1
читают +6: leno4ka_vs, ksenksen, kissюлик, ksjuha3181, beautiful30, самая любиммая

начало

  • ksenksen
    14.07.20 07:25

    ответ для: Ириша 1978

    Ириша 1978 писал(а): quoteKsenKsen писала: ты права конечно, мне не грозит, я в основном стараюсь углеводы не пережирать. Мне было лень для себя одной готовить вот и подсела на фрукты . Наемся бананов и яблок и довольная хожу. А организм через 8 лет такого вегетарианства послал меня и начал задерживать жидкость и фруктовый сахар . Я при интенсивных тренировках набирала вес
    это вообще опасно, на фруктах и сухофруктах и инсулинорезистентность наесть можно, люди ж сладкие выбирают, лимоном никто не обьедается (( мой бойфренд так по вечерам точил сухрфрукты, инсулинорезистентность зашкаливала и плюс около 10 кг, потом долго ее диетой снижал.
    конкурсы: 0
    вес 78.4 кг сожгла 237 к баллы 75
    70
              
    80

  • ириша 1978
    14.07.20 00:11

    ответ для: KsenKsen

    [quote]KsenKsen писал(а): ты права конечно, мне не грозит, я в основном стараюсь углеводы не пережирать.
    Мне было лень для себя одной готовить вот и подсела на фрукты . Наемся бананов и яблок и довольная хожу. А организм через 8 лет такого вегетарианства послал меня и начал задерживать жидкость и фруктовый сахар . Я при интенсивных тренировках набирала вес(((
    конкурсы: 0
    вес 67 кг съела 428 к сожгла 478 к баллы 0
    60
              
    70

  • ksenksen
    13.07.20 22:23

    ответ для: Ириша 1978

    Ириша 1978 писал(а): Да на калькуляторе. По нему было видно, что у меня преобладали углеводы. Много ела фруктов и минимум белка. Так как спорта у меня много я должна есть минимум 2 грамма белка на 1 кг веса.
    ты права конечно, мне не грозит, я в основном стараюсь углеводы не пережирать.
    конкурсы: 0
    вес 78.4 кг сожгла 237 к баллы 75
    70
              
    80

  • ириша 1978
    13.07.20 17:53

    ответ для: KsenKsen

    KsenKsen писал(а): а как ты проверяла, на калькуляторе тут высчитывала?

    Да на калькуляторе. По нему было видно, что у меня преобладали углеводы. Много ела фруктов и минимум белка. Так как спорта у меня много я должна есть минимум 2 грамма белка на 1 кг веса.
    конкурсы: 0
    вес 67 кг съела 428 к сожгла 478 к баллы 0
    60
              
    70

  • ksenksen
    13.07.20 07:20

    ответ для: Ириша 1978

    Ириша 1978 писал(а): quoteKsenKsen писала: Рацион у тебя идеален, чего ж организм упирается? может добавить 1 день с углеводами, 2 белковых типа по принципу буч? Или пропустить спорт денек? у тебя ж спорта много, может надо, чтоб с мышц схлынула водичка немного? Сегодня по см пошло вниз. Это значит вода стала уходить. У меня до 4 кг воды задерживалось . Сейчас стала в туалет ходить нормально. Белковая диета работает. Я смотрела на свой рацион и мне белка реально не хватало. Спасибо за это Гале. Здесь можно проверить , что не так с твоим питанием. Моему организму нужно было время , что бы перестроился. Я ещё так пропитаюсь и мы посмотрим как будет результат дальше.

    а как ты проверяла, на калькуляторе тут высчитывала?
    конкурсы: 0
    вес 78.4 кг сожгла 237 к баллы 75
    70
              
    80

  • ириша 1978
    12.07.20 22:52

    ответ для: KsenKsen

    [quote]KsenKsen писал(а): Рацион у тебя идеален, чего ж организм упирается? может добавить 1 день с углеводами, 2 белковых типа по принципу буч? Или пропустить спорт денек? у тебя ж спорта много, может надо, чтоб с мышц схлынула водичка немного?
    Сегодня по см пошло вниз. Это значит вода стала уходить. У меня до 4 кг воды задерживалось . Сейчас стала в туалет ходить нормально. Белковая диета работает. Я смотрела на свой рацион и мне белка реально не хватало. Спасибо за это Гале. Здесь можно проверить , что не так с твоим питанием. Моему организму нужно было время , что бы перестроился. Я ещё так пропитаюсь и мы посмотрим как будет результат дальше.
    конкурсы: 0
    вес 67 кг съела 428 к сожгла 478 к баллы 0
    60
              
    70

  • ksenksen
    12.07.20 17:32

    ответ для: Ириша 1978

    Ириша 1978 писал(а): Завтрак кофе латте без сахара Обед 1 Нежирный творог грамм 200-250 , огурцы свежие 2 Лосось в духовке без соуса с овощами свежими. 3 омлет из брокколи и яичного белка посыпанный в конце приготовления сыром Ужин 1 2 яйца целых и 100-200 грамм белка он продаётся у нас в бутылках Делаю омлет в микроволновке или духовке. Иногда ем с помидорами. 2 Белковый пудинг Фрукты ем только через час после еды и в небольших количествах.Что бы в желудке не было газообразования. В фруктах много углеводов. Мучные изделия не ем вообще. Не переносимость глютена. Так как я вегетарианка , то не ем мясо. Ты можешь на ужин есть грудку куриную с овощами.
    Рацион у тебя идеален, чего ж организм упирается? может добавить 1 день с углеводами, 2 белковых типа по принципу буч?
    Или пропустить спорт денек? у тебя ж спорта много, может надо, чтоб с мышц схлынула водичка немного?
    конкурсы: 0
    вес 78.4 кг сожгла 237 к баллы 75
    70
              
    80

  • ириша 1978
    11.07.20 22:44

    ответ для: KsenKsen

    Завтрак кофе латте без сахара
    Обед 1) Нежирный творог грамм 200-250 , огурцы свежие
    2) Лосось в духовке без соуса с овощами свежими.
    3) омлет из брокколи и яичного белка посыпанный в конце приготовления сыром
    Ужин 1) 2 яйца целых и 100-200 грамм белка ( он продаётся у нас в бутылках) Делаю омлет в микроволновке или духовке. Иногда ем с помидорами.
    2 ) Белковый пудинг
    Фрукты ем только через час после еды и в небольших количествах.Что бы в желудке не было газообразования. В фруктах много углеводов. Мучные изделия не ем вообще. Не переносимость глютена. Так как я вегетарианка , то не ем мясо. Ты можешь на ужин есть грудку куриную с овощами.
    конкурсы: 0
    вес 67 кг съела 428 к сожгла 478 к баллы 0
    60
              
    70

  • ksenksen
    11.07.20 22:05

    ответ для: Ириша 1978

    Ириша 1978 писал(а): Я пока ем белок. В принципе жидкость перестала задерживаться в больших количествах. Ситуация улучшается, но медленно Посмотрим , что будет дальше.
    а можешь , пожалуйста, как настроение будет написать примерный рацион а день?
    конкурсы: 0
    вес 78.4 кг сожгла 237 к баллы 75
    70
              
    80

  • ириша 1978
    11.07.20 20:31

    ответ для: KsenKsen

    KsenKsen писал(а): У тебя хоть был раньше а у меня и не было а как с белками дела продвигаются, или уже закончила, я пропустила?

    Я пока ем белок. В принципе жидкость перестала задерживаться в больших количествах. Ситуация улучшается, но медленно Посмотрим , что будет дальше.
    конкурсы: 0
    вес 67 кг съела 428 к сожгла 478 к баллы 0
    60
              
    70

  • ksenksen
    11.07.20 15:26
    У тебя хоть был раньше )) а у меня и не было ))
    а как с белками дела продвигаются, или уже закончила, я пропустила?
    конкурсы: 0
    вес 78.4 кг сожгла 237 к баллы 75
    70
              
    80

  • beautiful30
    11.07.20 13:24
    Не вешай нос, завтра будет отвесик!
    конкурсы: 0
    вес 69.1 кг съела 591 к сожгла 79 к баллы 55
    60
              
    70

-Мася- +407 +88 мне очень нравятся морковные маски» +5



Princess +209 +2 привет. приготовила покушать на завтра. на работу. как не хочется ни куда» +3
+10



KsenKsen +75 +92 разгрузка провалилась» +6
+17


Svetlanкa +1220 +2 привет всем! на сегодня рацион такой:06:0 завтрак - овсяноблин» +16
+21



Д@ШуткА +385 +88 всем хорошего четверга!» +4
+22



горячая +645 +2 05.08.2020 погода»улыбчивое +4
+2



Стройняшка Т +72 вчера каталась на самокате. очень мне это нравится!» +1
+1

UlyanaYVT* +232 -3 привет. котейка все атакует и атакует. играть все хочет. а мне иной раз» +1
+9



Jane_row +77 -191 лето прошло, а погоды нормальной так и не было(а ведь так хотелось загареть(» +5
+5

Вилка575 +73 +92 06.08.2020 минус 20гр. -радует!» +11
+8



Olacutechik +424 +88 день огненой воды» +8
+24



Классика +504 +88 решили мы “сватов“ пересмотреть» +3
+5



кнопка 15 +215 +88 доброго дня. снова работа. и ничего не поделаешь. кушать то хочется.» +2
+9



Ирис76 +44 -191 05.08.2020 ну вот я снова в строй» +5
+7


UlyanaYVT* +232 -3 доброго вечера. котейка все атакует и атакует. сил нет. ноги все пытается» +7
+10



UlyanaYVT* +232 -3 выпили молока с масяней. теперь можно и повалятся с последующим сном.» +1
+6



Bljostka +103 -191 я вышла на работу. и второй день загруженость. новый колектив. приезжаю» +5
+2


Bljostka +103 -191 обожралась как тузик) фаршированые перчики 2 штуки! большие! салат» +1
+1


KissЮлик +719 +88 всем хорошего денька!я пока не на диете из-за дней рождений и предстоящей» +9
+19



Даниила +380 +1 разгрузку худо-бедно выдержала. с нарушениями, конечно, но всё же. завтра» +17
+4



:Оптимисточк +423 всем доброе утро)скоро уезжаем, вернусь в воскресенье или в понедельник.»радостное +1
+8




горячая +645 +2 06.08.2020 день х»решительное +3
+8



Mmdms +379 +88 почему в кофе американо так много калорий? *«я не могу» +20
+30


ФиФфа +84 +92 1 день кето» +3
+13
Классика +504 +88 полдня сегодня ничего не делаю» +1
+8



margonika +495 +2 подходит время второго перекуса, у меня творог 5% и кофе и все, ужин опять» +7
+23



President +960 -5 опять лень ехать завтра» +4
+7



Шмидт +884 -5 надо думать, что завтра готовить, теперь у нас готовка каждый день и понемногу-»сонное +7
+26



кнопка 15 +215 +88 пошла отдыхать. устала сегодня. завтра на работу еще. приятного вам вечера» +1
+10



Нимфетка1171 +70 +1 позанималась-ноги,прес.п -отдохнула.»улыбчивое +4
+6
poxydelki +211 -1 весы радуют» +1
+10



ДофигА_Хорош +57 +92 день 29вес 68,50вчера был чит мил,достало меня ,что вес так долго стоит» +55
+10
горячая +645 +2 06.08.2020 вес на месте»улыбчивое +12
+12



Шмидт +884 -5 канцелярию надо будет закупать, но здесь возьмём только самое необходимое»нежное +22
+11



UlyanaYVT* +232 -3 сходила в магазин. заняться особо нечем. сижу смотрю телек.» +3
+8



UlyanaYVT* +232 -3 доброго вечерочка. смотрю телек тв 3. с котейкой поиграла. теперь спит» +2
+5



ФиФфа +84 +92 я пока болею, воды пью очень много поэтому может и не надо было заносить» +3
+9
Шмидт +884 -5 одно яйцо варится 5 минут. сколько времени понадобится, чтобы сварить»нежное +34
+19



Т@лиЯ сейчас на сайте +67 +92 вчера отметила день города, как то и не планировала спонтано образовалась» +6
+4
Даниила +380 +1 разгрузка не задалась с самого утра, что называется. ездила на бизнес-завтрак» +7
+11



Мисисс Дарси +279 +88 август, с его вечерней прохладой, идеальное время для грибов» +6
+17



President +960 -5 напланировала всего и сижу» +4
+19



SSS112 +1199 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга,»задумчивое +11
+21



Eleanora85 +295 +2 небольшой отвесик»улыбчивое +7
+8




President +960 -5 вторая половина дня активная» +5
+6


Modystka +88 -2 ну вот, снова напал жор. ну вот почему до обеда есть не хочется, а потом» +2
+4
Eireann +128 -191 пришли кд и снова аж на 3 дня раньше, с прошлого года началась какая-то» +1
+3
poxydelki +211 -1 вес пока стоит» +1
+8



UlyanaYVT* +232 -3 доброго вечера. как то котейка сильно радуется моему приходу. и даже» +5
+9



Самая +1102 +2 что-то в этот раз меня пмс колбасит ого-го как. то жрать, то голодать,» +7
+7



Лисёночек 68 +225 в общем блокнот закончен, конечно не без косяков к сожалению, но я очень» +2
+1



««       топ темы       »»       новые темы»
караулила его у туалета и ванной, когда он делал там свои дела. потом они развелись. » 26
у родственницы кавернома мозга. насколько это серьезно? ждать консультации » 14
тема содержит фото где можно купить такие сапоги? что за марка? » 8
нигде не могу найти лекарство, которое назначил врач. может кто знает, бывает » 10
страшно от мысли что пронесу эту любовь всю жизнь! возможно ли полюбить сильно » 20
вчера подали заявление. я в тонкой майке вся промокла и сильно замерзла, а » 17
приседаю, а болят только ляжки впереди. задняя часть с целлюлитом и сами ягодицы » 10
понравился парень в трамвае! точно уверена что что-то есть, но почему он не » 16
тема содержит фото как вам эти фотографии? заливать в инстаграм? » 10
какая-то девушка с весьма посредственной внешностью, точнее ниже среднего набирает » 14
как девушке избавиться от усов и волос на лице навсегда помимо лазерной терапии? » 10
сама грудь - 83 см, всегда покупаю размер 75в, но мне кажется, что у меня первый. » 12
бывший меня не узнал и предложил встретиться! вижу, что выходные весело проводит » 10
вам снятся вещие сны? » 18
жор перед месячными! сижу голодная до одури, пью воду постоянно - ела недавно. » 41
как проходит ваше утро? во сколько встаете? занимаетесь спортом? готовите завтрак? » 28
подруга хотела замуж выйти, использовав моего мужика! я ее обломала, не собака » 41
в 38 лет все выходные проводит в ночных клубах, где клеит молоденьких девушек » 27
моя мама плохого не посоветует! я и до этого был против ипотеки. бесит, что » 24
врач сказала похудеть или положит в больницу! и еще белок в моче. не помылась » 6
мастер начала умничать что нежелательно мне краситься! да ещё и с таким наездом. » 17
у кого-нибудь были ссоры после полгода отношений? потом сходились? » 62
куда ты залезла?! я ожидала совсем не этого! когда была в декрете, он пришёл » 22
хотим взять ипотеку, но он неофициально трудоустроен, а у меня плохая кредитная » 14
тема содержит фото подросток рисует такие картинки! есть потенциал для развития? как вам рисунки? » 27
тема содержит фото как вам мой тортик для дочки на день рождение? » 38
тема содержит фото это силиконовая грудь или своя? » 22
тема содержит фото пробовала покрыть лаком, все равно начинается сильный зуд в ушах. с 20 сильный » 20
какая мелодия стоит у вас на звонке? » 36
она с тебя все соки выпивает! все жёны зарабатывают, а эта скотина сидит на » 23
тема содержит фото раскусала себе на спине кожу. левая бочина в кровь! лечить сама не хочу, потому » 13
тема содержит фото идеальная женская фигурка, как вам? » 44
почему женщины не соглашаются сразу, жалко чтоли? » 77
близкая приятельница возвращает всё, что я ей подарила! говорит мол отдай кому-то, » 86
были ли у вас громкие ссоры с родителями? если да, то с чем это было связано? » 17
тема содержит фото какое фото лучше? » 11
до ранок острый зуб натирает щеку! прочитала, что это может привести к раку. » 10
тема содержит фото я хорошо получилась на этом фото? » 14
тема содержит фото какой он вживую? как вам его выступления? » 37
тема содержит фото оцените внешность по 100-балльной шкале! » 33
не езжу на дачу потому что она мне не принадлежит, туда надо вкладываться, » 31
куда лучше поехать отдыхать на несколько дней в рф? хочу одна слетать на 4-5 » 14
у нас была страсть, но меня переклинило. если ему не сделаю какую-то гадость, » 12
взяли ещё пару бутылок, но никто не пил, кроме меня! парень назвал алкоголичкой! » 16
почему старшие дети должны нянчить младших, быть бесплатной нянькой, вы же » 23
решила спросить про вклад и ошалела от ее напора! задавала вопросы неприятные! » 54
кто-нибудь принимал эти препараты при эндометриозе? »
навязываться не хочу, раз не хочет она общаться. мне бы её хотелось поздравить, » 12
тема содержит фото на пальце что-то блестит или блик? » 11
обабилась в 22 года! с этим мужчиной забила и начала поправляться, и ухаживать » 25
дружба, ага, верила я, пока не прочитала парочку смс! очень хочется понаблюдать » 23
тема содержит фото оцените фото » 13
лучшие классические книги. посоветуйте 10 книг, которые, по вашему мнению, » 43
дед: мне мезим, корвалол. парень за ним: мне презервативы и тест на беременность. » 16
тема содержит фото кто вам ближе по духу? » 52
начала думать как все эти животные скитаются, переживаю как они бродят по улицам » 8
посоветуйте бюджетные трусики-подгузники. » 5
обнимает, ручка тянется к попе. муж подруги крутит с другой! а она ни слухом » 14
кто одни с ребёнком, как вы бедные вообще выживаете? ещё и работают некоторые » 82
обманул женатый! уговаривал родить и в итоге смотался, оставив её в условиях » 46
от своей фамилии меня воротило с самого детства, а сейчас и подавно. ничего » 28
прямо сказал вчера, что не хочет отношений никаких! нас безумно тянет друг » 20
это подло! и не скажешь, что он такой ерундой занимается! как-то мерзко. подруга » 10
на вас нападали дикие животные? » 35
самое страшное - жить в окружение ненависти! каждый готов заклевать за любой » 9
давление 149 на 98 для мужчины 40 лет - это много? » 35
тема содержит фото я знаю, что соскучились по мне? красивое фото? » 35
тема содержит фото а такие босоножки? как вам? » 18
ужас! зашел этот друг, подарил мне шоколадку. пары зубов нет. знаю, что он » 26
постоянно хочется спать! не беременна 100%, анализы в норме. ночью сплю по » 12
открыла шоколадку, а вокруг орехов белое что-то! вторую открываю - тоже самое! » 8
какая книга в детстве у вас была самая любимая? » 86
боюсь сидеть дальше и не лечиться, вдруг у меня поражение лёгких и надо что-то » 18
началась проблема с интимом: больно. предложила дольше делать прелюдию, сказал » 25
где познакомиться с парнем для отношений? что делать девушке если она работает » 24
в лифте постоянно попадается девушка блондинка, очень красивая, кокетка. я » 21
полный капец! была овуляция, и в это время была близость в презервативе. теперь » 205
такое ощущение, что делают свадьбу, чтобы окупилась! шью за свой счёт платье. » 25
как часто вы ходите куда-то отдохнуть и повеселиться? » 19
если разбогатею и будет возможность купить им дом, то ни за что! лучше начну » 18
подкат женатика! когда видимся, пытается обнять за талию, ближе находиться, » 16
тема содержит фото как вам фотографии? выкладывать в инстаграм? » 8
тема содержит фото колхоз? неудачное фото? » 16
можно ли при опущении матки заниматься спортом? » 8
из-за переживаний пропал аппетит и при этом растёт попа и живот появился. когда » 12
с такой попой не очень хочется по пляжу ходить! нужно срочно скинуть 5 кг. » 8
тема содержит фото ушёл на работу, к врачу ни в какую, говорит само пройдёт! у кого такое было » 49
черви и пауки заполнили всю квартиру! постоянно кто-то преследует, а я, в попытке » 4
печь не работает уже месяц! говорит пеки у поваров, а им самим печь нужна, » 3
при росте 164, каким должен быть идеальный вес? » 18
как сложно и дорого девушке заработать на красоту! без помощи состоятельного » 37
бармен налил в стакан кровь и я выпила. это нормально? кушала какашки, будто » 10
начальник заставляет сдавать тест на ковид, хотя температуры нет! заболела » 15
тема содержит фото что это за растение? пора пересаживать? » 12
не очень люблю заниматься садоводством, полоть, поливать, поэтому чисто для » 12
люблю быть единственной, а когда парень увлекается таким занятием, то его достоинство » 27
тема содержит фото как вам фотки? какая лучше? выставлять? » 10
мечтаю о трех детях, но пока парня даже нет. всех буду любить одинаково. их » 20
а мне муж не разрешит! апогей всему: продал ее квартиру, забрал все деньги » 23
почти 7 лет меня гнобили в школе каждый день: били, обзывали, подкарауливали » 23

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»